Banántorta Kleo módra
NS

6adag
Idő
60p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
Hozzávalók
A piskótához
- 7 db tojás
- 7 ek cukor
- 7 evőkanál finomliszt
A krémhez
- 1.5 tasak vaníliás pudingpor
- 0.5 ml tej
- 1 ek cukor (ízlés szerint, a pudinghoz)
- 10 ml rumaroma (ízlés szerint)
- 25 dkg margarin
- 1 csomag vaníliás cukor
- 4 ek porcukor
Az összeállításhoz
- 10 dkg sárgabaracklekvár
- 4 közepes db banán
- 500 ml növényi habtejszín
Tápanyag és kalória
874
Kalória
12.3g
Fehérje
76.7g
Szénhidrát
58.6g
Zsír
105.9g
Víz
211.7g
Koleszterin
2.4g
Élelmi rost
39.1g
Cukor
- Egy adagban
- 6 adagban
- 100 grammban
- 5% Fehérje
- 30% Szénhidrát
- 23% Zsír
A piskótához
-
64g tojás
81 kcal
-
12g cukor
45 kcal
-
18g finomliszt
64 kcal
A krémhez
-
11g vaníliás pudingpor
43 kcal
-
0g tej
0 kcal
-
2g cukor
6 kcal
-
2g rumaroma
0 kcal
-
42g margarin
299 kcal
-
2g vaníliás cukor
6 kcal
-
5g porcukor
18 kcal
Az összeállításhoz
-
17g sárgabaracklekvár
46 kcal
-
100g banán
57 kcal
-
83g növényi habtejszín
209 kcal
Összesen 874 kcal
- 5% Fehérje
- 30% Szénhidrát
- 23% Zsír
A piskótához
-
385g tojás
484 kcal
-
70g cukor
271 kcal
-
105g finomliszt
382 kcal
A krémhez
-
68g vaníliás pudingpor
257 kcal
-
1g tej
0 kcal
-
10g cukor
39 kcal
-
10g rumaroma
0 kcal
-
250g margarin
1793 kcal
-
10g vaníliás cukor
39 kcal
-
28g porcukor
108 kcal
Az összeállításhoz
-
100g sárgabaracklekvár
278 kcal
-
600g banán
342 kcal
-
500g növényi habtejszín
1255 kcal
Összesen 5248 kcal
- 5% Fehérje
- 30% Szénhidrát
- 23% Zsír
A piskótához
-
18g tojás
23 kcal
-
3.3g cukor
13 kcal
-
4.9g finomliszt
18 kcal
A krémhez
-
3.2g vaníliás pudingpor
12 kcal
-
0g tej
0 kcal
-
0.5g cukor
2 kcal
-
0.5g rumaroma
0 kcal
-
11.7g margarin
84 kcal
-
0.5g vaníliás cukor
2 kcal
-
1.3g porcukor
5 kcal
Az összeállításhoz
-
4.7g sárgabaracklekvár
13 kcal
-
28.1g banán
16 kcal
-
23.4g növényi habtejszín
59 kcal
Összesen 247 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 6 adagban
- 100 grammban
- 5% Fehérje
- 30% Szénhidrát
- 23% Zsír
- 42% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Nátrium
- Kálcium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen
12.3 g
Zsír
-
Összesen
58.6 g
-
Telített zsírsav
27 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
18 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
11 g
-
Koleszterin
212 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
390.4 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
25 mg
-
Kálcium
43 mg
-
Vas
2 mg
-
Magnézium
30 mg
-
Foszfor
151 mg
-
Nátrium
139 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
76.7 g
-
Cukor
39 mg
-
Élelmi rost
2 mg
Víz
-
Összesen
105.9 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
434 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
1 micro
-
E vitamin:
4 mg
-
C vitamin:
7 mg
-
D vitamin:
46 micro
-
K vitamin:
39 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
46 micro
-
Kolin:
181 mg
-
Retinol - A vitamin:
410 micro
-
α-karotin
16 micro
-
β-karotin
271 micro
-
β-crypt
5 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
301 micro
Összesen 874 kcal
- 5% Fehérje
- 30% Szénhidrát
- 23% Zsír
- 42% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Nátrium
- Kálcium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen
73.5 g
Zsír
-
Összesen
351.4 g
-
Telített zsírsav
159 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
110 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
68 g
-
Koleszterin
1270 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
2342.5 g
-
Cink
6 mg
-
Szelén
148 mg
-
Kálcium
255 mg
-
Vas
9 mg
-
Magnézium
181 mg
-
Foszfor
909 mg
-
Nátrium
832 mg
-
Réz
1 mg
-
Mangán
2 mg
Szénhidrát
-
Összesen
460.5 g
-
Cukor
235 mg
-
Élelmi rost
15 mg
Víz
-
Összesen
635.6 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
2601 micro
-
B6 vitamin:
2 mg
-
B12 Vitamin:
3 micro
-
E vitamin:
27 mg
-
C vitamin:
43 mg
-
D vitamin:
278 micro
-
K vitamin:
236 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
2 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
4 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
277 micro
-
Kolin:
1085 mg
-
Retinol - A vitamin:
2462 micro
-
α-karotin
96 micro
-
β-karotin
1625 micro
-
β-crypt
30 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
1808 micro
Összesen 5248 kcal
- 5% Fehérje
- 30% Szénhidrát
- 23% Zsír
- 42% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Nátrium
- Kálcium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen
3.4 g
Zsír
-
Összesen
16.5 g
-
Telített zsírsav
7 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
5 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
3 g
-
Koleszterin
59 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
109.7 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
7 mg
-
Kálcium
12 mg
-
Vas
0 mg
-
Magnézium
8 mg
-
Foszfor
43 mg
-
Nátrium
39 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
21.6 g
-
Cukor
11 mg
-
Élelmi rost
1 mg
Víz
-
Összesen
29.8 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
122 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
1 mg
-
C vitamin:
2 mg
-
D vitamin:
13 micro
-
K vitamin:
11 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
13 micro
-
Kolin:
51 mg
-
Retinol - A vitamin:
115 micro
-
α-karotin
4 micro
-
β-karotin
76 micro
-
β-crypt
1 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
85 micro
Összesen 247 kcal
Elkészítés
A piskótához
- Megfőzzünk 1 és fél csomag pudingport, viszont csak 1 csomagnak leírt tejmennyiséggel, hogy sűrűbb pudingot kapjunk, aztán nagyon hidegre hagyjuk kihűlni.
- A sütőt közepstől picit melegebb hőmérsékletűre előmelegítjük.
- Közben a 7 tojást a 7 kanál cukorral robotgéppel habosra keverjük, majd ha habos, a végén fakanállal hozzákeverjük a 7 kanál lisztet, kanalanként, lassan, hogy ne essen össze.
- A tepsit sűtőpapírral kibéleljük, és beleöntjük a piskótamasszát, berakjuk a sütőbe, majd ilyenkor visszavesszük a sütő hőmérsékletét is. 5-10 perc alatt meg is sül a piskótánk, beleszúrunk egy kést, és úgy tudjuk ellenőrizni, hogy átsült-e teljesen.
- Ha kész, kivesszük, és aláterítünk egy konyharuhát, és a konyharuhával együt feltekerjük, mint egy piskótatekercset. Így hagyjuk kihűlni.
- Aztán a margarint a vaníliás cukorral, a porcukorral robotgéppel kikeverjük, majd hozzáöntjük a hideg pudingot is, így keverjük tovább, míg össze nem áll egy krémmé.
- A Hulala tejszínt felverjük keményre (csakis jéghideg tejszínt használjunk, különben sohase lesz kemény a habunk).
- 3 banánt felkarikázunk, de ne olyan vasatgra, inkább vékonyabb szeletek legyenek.
- A piskótatekercsünket kitekerjük a konyharuhánkból, és megkenjük a lekvárral, majd visszatekerjük (persze ruha nélkül:D).
- Felvágjuk 18 szeletre, majd fogunk egy tálcát, amin tálalni szeretnénk, és a kapott tekercskéket elkezdjük virág formára kirakni úgy, hogy középre 1 tekercske, majd köré 5 tekercske jön, majd megkenjük a krémmel a tetejét, rárakjuk a banánszeleteket, majd a tejszín, még egy sor piskótatekercs, krém, banán, tejszín, piskótatekercs, krém, banán, tejszín következik.
- A torta oldalát krémmel megkenjük, próbáljuk szorosan rakni a tekercseket, és óvatosan kenjük a krémet, habot, hogy ne csússzon szét a tortánk.
- Tálalás előtt a megmaradt banánunkkal díszíthetjük a tortát vagy tejszínhabbal.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 40 p
- Főzés ideje: 10 p
- Sütés ideje: 10 p
- Sütés módja: alul-felül sütés
Anyukám egyik barátnőjétől van a recept, mivel az egész család imádja a banánt, így nagy sikert aratott első elkészítéskor is:).
Hasonló receptek

Barackos-krémsajtos tejszíntorta

Oreo torta Sylva Gasztro Angyal konyhájából
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Hasonló kategóriák
További receptek
Vegán trópusi pavlova
Az egyik leglégiesebb, legelegánsabb desszert a pavlova, ez az ausztrál eredetű habcsóktorta. Ezúttal mi a klasszikus tojáshabot aquafábára cseréltük, a kész habcsókokat pedig egzotikus ...
Epres tejberizstorta
A legpuhább piskótán ülő krémes tejberizs és az őket felül bevonó harsány eperzselé olyan tortát alkotnak, amely méltán megérdemli a klasszikus jelzőt. Születésnapra, de akár egy ...
Impozáns Napóleon-torta
A világtörténelem máig legsikeresebb hadvezéréről elnevezett sütemény eredete azért nem éppen mindennapi, mert olyan történelmi események inspirálták, melyek az oroszok számára a mi ...
Címlapról ajánljuk
Nosalty Mit főzzek ma? Őszies ízek céklával és vaníliakrémes palacsintával,...
Borsóleves isteni galuskával, céklás rizottó fetával és még néhány palacsinta is érkezik, méghozzá vaníliasodóval.
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
Top Receptek
Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül
Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Almás-mákos kevert süti
Ha szereted a mákos süteményeket, akkor mindenképp készítsd el! Egyszerűen és gyorsan elkészíthető ... ráadásul isteni finom!
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept















