Nosalty logó

Banántorta krimar konyhájából

Name: Banántorta krimar konyhájából
Prep time: 10 min
Cook time: 45 min
Total time: 55 min
Yield: 12
Cuisine: magyar
Ingredients: 6 db Tojás; 0 csomag Sütőpor; 6 ek Porcukor; 6 evőkanál Finomliszt; 1 ek Napraforgó olaj; 1 ek Citromlé; 2 csomag Tejszínízű pudingpor; 1 db Tojássárgája; 6 dl Tej; 1 csomag Vaníliás cukor; 3 ek Cukor ízlés szerint; 6 dkg Margarin; 2 ek Cukor; 1 dl Tej langyos; 1 evőkanál Finomliszt; 8 dkg Vaj olvasztott; 1 csomag Vaníliás cukor; 2 db Banán; 1 db Alma; 1 csomag Tortazselé

12adag

Idő

55p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

A tésztához

6 db tojás
0.5 csomag sütőpor
6 ek porcukor
6 evőkanál finomliszt
1 ek napraforgó olaj
1 ek citromlé

A krémhez

2 csomag tejszínízű pudingpor
1 db tojássárgája
6 dl tej
1 csomag vaníliás cukor
3 ek cukor (ízlés szerint)
6 dkg margarin

A karamella krémhez

2.5 ek cukor
1.5 dl tej (langyos)
1 evőkanál finomliszt
8 dkg vaj (olvasztott)
1 csomag vaníliás cukor

A tetejére

2 db banán
1 db alma
1 csomag tortazselé

Tápanyag és kalória

289

Kalória

6.4g

Fehérje

32.8g

Szénhidrát

14.3g

Zsír

48.3g

Víz

122.4g

Koleszterin

1.1g

Élelmi rost

16.7g

Cukor

Egy adagban
12 adagban
100 grammban

6% Fehérje
33% Szénhidrát
14% Zsír

A tésztához

28g tojás

35 kcal
1g sütőpor

0 kcal
4g porcukor

14 kcal
8g finomliszt

27 kcal
1g napraforgó olaj

6 kcal
1g citromlé

0 kcal

A krémhez

8g tejszínízű pudingpor

29 kcal
2g tojássárgája

5 kcal
50g tej

28 kcal
1g vaníliás cukor

3 kcal
3g cukor

10 kcal
5g margarin

36 kcal

A karamella krémhez

2g cukor

8 kcal
13g tej

7 kcal
1g finomliszt

5 kcal
7g vaj

48 kcal
1g vaníliás cukor

3 kcal

A tetejére

25g banán

14 kcal
17g alma

8 kcal
1g tortazselé

3 kcal

Összesen 289 kcal

6% Fehérje
33% Szénhidrát
14% Zsír

A tésztához

330g tojás

415 kcal
6g sütőpor

3 kcal
42g porcukor

163 kcal
90g finomliszt

328 kcal
8g napraforgó olaj

71 kcal
8g citromlé

2 kcal

A krémhez

90g tejszínízű pudingpor

343 kcal
20g tojássárgája

64 kcal
600g tej

336 kcal
10g vaníliás cukor

39 kcal
30g cukor

116 kcal
60g margarin

430 kcal

A karamella krémhez

25g cukor

97 kcal
150g tej

84 kcal
15g finomliszt

55 kcal
80g vaj

574 kcal
10g vaníliás cukor

39 kcal

A tetejére

300g banán

171 kcal
200g alma

94 kcal
12g tortazselé

41 kcal

Összesen 3465 kcal

6% Fehérje
33% Szénhidrát
14% Zsír

A tésztához

15.8g tojás

20 kcal
0.3g sütőpor

0 kcal
2g porcukor

8 kcal
4.3g finomliszt

16 kcal
0.4g napraforgó olaj

3 kcal
0.4g citromlé

0 kcal

A krémhez

4.3g tejszínízű pudingpor

16 kcal
1g tojássárgája

3 kcal
28.8g tej

16 kcal
0.5g vaníliás cukor

2 kcal
1.4g cukor

6 kcal
2.9g margarin

21 kcal

A karamella krémhez

1.2g cukor

5 kcal
7.2g tej

4 kcal
0.7g finomliszt

3 kcal
3.8g vaj

27 kcal
0.5g vaníliás cukor

2 kcal

A tetejére

14.4g banán

8 kcal
9.6g alma

4 kcal
0.6g tortazselé

2 kcal

Összesen 166 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
12 adagban
100 grammban

6% Fehérje
33% Szénhidrát
14% Zsír
48% Víz

TOP ásványi anyagok

Kálcium
Foszfor
Nátrium
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Lut-zea

Fehérje

Összesen

6.4 g

Zsír

Összesen

14.3 g
Telített zsírsav

6 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

5 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

2 g
Koleszterin

122 mg

Ásványi anyagok

Összesen

382.2 g
Cink

0 mg
Szelén

12 mg
Kálcium

129 mg
Vas

1 mg
Magnézium

11 mg
Foszfor

122 mg
Nátrium

108 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

32.8 g
Cukor

17 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

48.3 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

133 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

2 mg
D vitamin:

23 micro
K vitamin:

6 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

20 micro
Kolin:

90 mg
Retinol - A vitamin:

128 micro
α-karotin

5 micro
β-karotin

51 micro
β-crypt

4 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

150 micro

Összesen 289 kcal

6% Fehérje
33% Szénhidrát
14% Zsír
48% Víz

TOP ásványi anyagok

Kálcium
Foszfor
Nátrium
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Lut-zea

Fehérje

Összesen

76.6 g

Zsír

Összesen

171.3 g
Telített zsírsav

69 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

59 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

27 g
Koleszterin

1469 mg

Ásványi anyagok

Összesen

4586.6 g
Cink

5 mg
Szelén

142 mg
Kálcium

1546 mg
Vas

9 mg
Magnézium

129 mg
Foszfor

1458 mg
Nátrium

1296 mg
Réz

1 mg
Mangán

1 mg

Szénhidrát

Összesen

393.3 g
Cukor

201 mg
Élelmi rost

13 mg

Víz

Összesen

579.9 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

1591 micro
B6 vitamin:

1 mg
B12 Vitamin:

3 micro
E vitamin:

15 mg
C vitamin:

28 mg
D vitamin:

282 micro
K vitamin:

68 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

2 mg
Niacin - B3 vitamin:

3 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

241 micro
Kolin:

1076 mg
Retinol - A vitamin:

1536 micro
α-karotin

56 micro
β-karotin

609 micro
β-crypt

53 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

1794 micro

Összesen 3465 kcal

6% Fehérje
33% Szénhidrát
14% Zsír
48% Víz

TOP ásványi anyagok

Kálcium
Foszfor
Nátrium
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Lut-zea

Fehérje

Összesen

3.7 g

Zsír

Összesen

8.2 g
Telített zsírsav

3 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

3 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

1 g
Koleszterin

70 mg

Ásványi anyagok

Összesen

219.9 g
Cink

0 mg
Szelén

7 mg
Kálcium

74 mg
Vas

0 mg
Magnézium

6 mg
Foszfor

70 mg
Nátrium

62 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

18.9 g
Cukor

10 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

27.8 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

76 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

1 mg
D vitamin:

14 micro
K vitamin:

3 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

12 micro
Kolin:

52 mg
Retinol - A vitamin:

74 micro
α-karotin

3 micro
β-karotin

29 micro
β-crypt

3 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

86 micro

Összesen 166 kcal

Elkészítés

A tésztához

6 tojásból piskótát sütünk.
A tejszínes krémet megfőzzük, a fele tejet tűzre tesszük, másik felében a hozzávalókat kézi habverővel elkeverjük, majd összeöntve sűrűsödésig főzzük.
A karamelles krémhez a cukrot karamellizáljuk, vigyázva nehogy megégjen, a tejben a lisztet kikeverjük, lassan a cukorhoz adjuk, folyamatosan kevergetjük, az összeállt karamell is olvadjon újra szét, és a végén az olvasztott vajat, a vanilincukrot hozzáadjuk.
Addig főzzük, amíg felveszi a vajat. (Ezt a krémet 2-3 szoros mennyiségben is el lehet készíteni hozzá, mert ekkora mennyiségben kevésbé érezhető a domináns banán és tejszínes puding íze mellett.)
Ezeket egymásra rétegezzük, rászeljük a banánt és almát, majd bármilyen zselével lezárjuk( Én most sima ízetlen zselét használtam, amit 1,5 dl vízzel + 1 dl energiaitallal főztem ki, de az egész is lehet energiaitalból.)

Recept infó

Előkészítés ideje: 10 p
Főzés ideje: 25 p
Sütés ideje: 20 p
Sütés hőfoka: 180 °C

Régen ettem már banános tortát, így megcsináltam, és arra gondoltam, ha létezik fanta szelet, azaz fantás puding, akkor miért ne lehetne energiaitalos zselé is. :)

Hasonló receptek

Összes gyümölcstorta

Aszaltgyümölcs-torta Csorba Anitától

Málnás M&M's kit-kat torta

Szedertorta házi fondant bevonattal

Színes gyümölcstorta

Túrós gyümölcstorta ahogy wondi készíti

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

sajttorta

Nápolyipite hozzáadott cukor nélkül

Ez a piteformában készült, krémes és egyszerre ropogós sajttorta biztosan levesz a lábadról, főleg, ha megtudod, hogy hozzáadott cukor nélkül készül. És még tartogat egy plusz ...

Gullon

sajttorta

Bodzás sajttorta sütés nélkül

A bodzás édességeket szerencsére bőven az illatos növény elvirágzása után is élvezhetjük, legalábbis akkor, ha még időben tettünk el pár üveg házi szörpöt. Az alábbi ...

Lakos Benedek

sajttorta

Epres hamis sajttorta (Strawberry pretzel salad)

Az USA-ban igen népszerűek a sütésmentes, krémes-zselés édességek, amelyeket furcsamód mégis salátának hív az amerikai nép. Az alábbi hamis sajttorta is ennek a kasztnak egy ismertebb ...

Lakos Benedek

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

különleges lekvárok

Friss receptek

Még több friss recept