aprósütemény különleges aprósütik

Barackmag

esztersilver

esztersilver

8adag

Idő

70p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

A tésztához

• 30 dkg finomliszt
• 20 dkg margarin
• 20 dkg dió (darált)
• 15 dkg porcukor
• 1 ek cukrozatlan kakaópor
• 1 db tojás

A krémhez

• 20 dkg vaj
• 30 dkg porcukor
• 5 csepp rum (ízlés szerint)
• 10 dkg dió
• 1 dl tej

A tálaláshoz

• 5 dkg porcukor

• ráérős
• magyar
• vasárnapi ebéd
• karácsonyi menü

Tápanyag és kalória

1002

Kalória

11.2g

Fehérje

97.7g

Szénhidrát

66.3g

Zsír

18.8g

Víz

76.3g

Koleszterin

4g

Élelmi rost

64g

Cukor

• Egy adagban
• 8 adagban
• 100 grammban

• 6% Fehérje
• 51% Szénhidrát
• 34% Zsír

A tésztához

• 38g finomliszt

  137 kcal

• 25g margarin

  179 kcal

• 25g dió

  164 kcal

• 19g porcukor

  73 kcal

• 1g cukrozatlan kakaópor

  3 kcal

• 7g tojás

  9 kcal

A krémhez

• 25g vaj

  179 kcal

• 38g porcukor

  145 kcal

• 0g rum

  0 kcal

• 13g dió

  82 kcal

• 13g tej

  7 kcal

A tálaláshoz

• 6g porcukor

  24 kcal

Összesen 1002 kcal

• 6% Fehérje
• 51% Szénhidrát
• 34% Zsír

A tésztához

• 300g finomliszt

  1092 kcal

• 200g margarin

  1434 kcal

• 200g dió

  1308 kcal

• 150g porcukor

  581 kcal

• 10g cukrozatlan kakaópor

  23 kcal

• 55g tojás

  69 kcal

A krémhez

• 200g vaj

  1434 kcal

• 300g porcukor

  1161 kcal

• 0g rum

  0 kcal

• 100g dió

  654 kcal

• 100g tej

  56 kcal

A tálaláshoz

• 50g porcukor

  194 kcal

Összesen 8006 kcal

• 6% Fehérje
• 51% Szénhidrát
• 34% Zsír

A tésztához

• 18g finomliszt

  66 kcal

• 12g margarin

  86 kcal

• 12g dió

  79 kcal

• 9g porcukor

  35 kcal

• 0.6g cukrozatlan kakaópor

  1 kcal

• 3.3g tojás

  4 kcal

A krémhez

• 12g vaj

  86 kcal

• 18g porcukor

  70 kcal

• 0g rum

  0 kcal

• 6g dió

  39 kcal

• 6g tej

  3 kcal

A tálaláshoz

• 3g porcukor

  12 kcal

Összesen 481 kcal

Tápanyagtartalom

• Egy adagban
• 8 adagban
• 100 grammban

• 6% Fehérje
• 51% Szénhidrát
• 34% Zsír
• 10% Víz

TOP ásványi anyagok

• Foszfor
• Magnézium
• Kálcium
• Nátrium
• Szelén

TOP vitaminok

• Kolin:
• E vitamin:
• Niacin - B3 vitamin:
• C vitamin:
• A vitamin (RAE):

Fehérje

• Összesen

  11.2 g

Zsír

• Összesen

  66.3 g

• Telített zsírsav

  19 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  19 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  25 g

• Koleszterin

  76 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  386.8 g

• Cink

  2 mg

• Szelén

  17 mg

• Kálcium

  69 mg

• Vas

  2 mg

• Magnézium

  76 mg

• Foszfor

  199 mg

• Nátrium

  20 mg

• Réz

  1 mg

• Mangán

  2 mg

Szénhidrát

• Összesen

  97.7 g

• Cukor

  64 mg

• Élelmi rost

  4 mg

Víz

• Összesen

  18.8 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  386 micro

• B6 vitamin:

  0 mg

• B12 Vitamin:

  0 micro

• E vitamin:

  3 mg

• C vitamin:

  1 mg

• D vitamin:

  5 micro

• K vitamin:

  26 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  0 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  0 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  1 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  51 micro

• Kolin:

  44 mg

• Retinol - A vitamin:

  369 micro

• α-karotin

  0 micro

• β-karotin

  197 micro

• β-crypt

  1 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  41 micro

Összesen 1002 kcal

• 6% Fehérje
• 51% Szénhidrát
• 34% Zsír
• 10% Víz

TOP ásványi anyagok

• Foszfor
• Magnézium
• Kálcium
• Nátrium
• Szelén

TOP vitaminok

• Kolin:
• E vitamin:
• Niacin - B3 vitamin:
• C vitamin:
• A vitamin (RAE):

Fehérje

• Összesen

  89.7 g

Zsír

• Összesen

  530.2 g

• Telített zsírsav

  154 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  154 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  198 g

• Koleszterin

  610 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  3094.5 g

• Cink

  13 mg

• Szelén

  138 mg

• Kálcium

  552 mg

• Vas

  15 mg

• Magnézium

  606 mg

• Foszfor

  1589 mg

• Nátrium

  164 mg

• Réz

  6 mg

• Mangán

  13 mg

Szénhidrát

• Összesen

  781.6 g

• Cukor

  512 mg

• Élelmi rost

  32 mg

Víz

• Összesen

  150.6 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  3086 micro

• B6 vitamin:

  2 mg

• B12 Vitamin:

  1 micro

• E vitamin:

  25 mg

• C vitamin:

  4 mg

• D vitamin:

  40 micro

• K vitamin:

  209 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  1 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  1 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  8 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  406 micro

• Kolin:

  355 mg

• Retinol - A vitamin:

  2955 micro

• α-karotin

  0 micro

• β-karotin

  1572 micro

• β-crypt

  4 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  328 micro

Összesen 8006 kcal

• 6% Fehérje
• 51% Szénhidrát
• 34% Zsír
• 10% Víz

TOP ásványi anyagok

• Foszfor
• Magnézium
• Kálcium
• Nátrium
• Szelén

TOP vitaminok

• Kolin:
• E vitamin:
• Niacin - B3 vitamin:
• C vitamin:
• A vitamin (RAE):

Fehérje

• Összesen

  5.4 g

Zsír

• Összesen

  31.8 g

• Telített zsírsav

  9 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  9 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  12 g

• Koleszterin

  37 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  185.9 g

• Cink

  1 mg

• Szelén

  8 mg

• Kálcium

  33 mg

• Vas

  1 mg

• Magnézium

  36 mg

• Foszfor

  95 mg

• Nátrium

  10 mg

• Réz

  0 mg

• Mangán

  1 mg

Szénhidrát

• Összesen

  46.9 g

• Cukor

  31 mg

• Élelmi rost

  2 mg

Víz

• Összesen

  9 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  185 micro

• B6 vitamin:

  0 mg

• B12 Vitamin:

  0 micro

• E vitamin:

  2 mg

• C vitamin:

  0 mg

• D vitamin:

  2 micro

• K vitamin:

  13 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  0 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  0 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  0 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  24 micro

• Kolin:

  21 mg

• Retinol - A vitamin:

  178 micro

• α-karotin

  0 micro

• β-karotin

  94 micro

• β-crypt

  0 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  20 micro

Összesen 481 kcal

Elkészítés

A tésztához

1. A tészta hozzávalóit összegyúrjuk, majd a barackmag formába nyomogatjuk, megsütjük.
2. A vajat a porcukorral és tojással habosra keverjük, rummal ízesítjük.
3. A diót a tejben megfőzzük, majd a vajas krémmel összekeverjük.
4. A krémet a megsült formába kenjük, majd összeillesztjük, porcukorral megszórjuk.

Recept infó

• Előkészítés ideje: 40 p
• Sütés ideje: 30 p
• Sütés hőfoka: 180 °C
• Sütés módja: alul-felül sütés

Édesanyám kedvenc édessége. Nagyon időigényes elkészíteni, de megéri a fáradtságot, az elkövetkezendő egy évben biztosan nem készítek újra.

Hasonló receptek

Összes különleges aprósütik

Kókuszos ghriba

Glutén-és laktózmentes banános sütemény

Húsvéti nyuszi kekszek

Gluténmentes libazsíros cookie narancshéjjal

Boszi ujjak

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

• kókuszgolyó
• isler
• rizskoch
• somlói galuska
• aranygaluska
• hagyományos hatlapos
• almás pite
• mézes krémes
• négysajtos stangli
• házi kenyérlángos

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

• kókuszcsók
• linzer
• macaron
• mandulás aprósütemény
• vaníliás kifli

További receptek

linzer

Lekváros linzer

Minden évben többször készítem el, gyerekkel is egyszerű, már ők állítják össze a tésztát, szaggatnak és színesítik lekvárral az alsó korongokat, versenyezve hogy szív vagy kör ...

Kreamutti

linzer

Klasszikus linzer baracklekvárral

Az omlós tészta megfizethető, gyors az elkészítése és nagyon egyszerű. Roppantmód sokoldalú, változatosan megtölthető, felhasználható, a végeredmény pedig egy istenei teasütemény, ...

Gerzsenyi Flóra

különleges aprósütik

Mandulamag, a töltött ünnepi aprósütemény (Barackmag)

A Nosalty kedvenc nagyipárosa, Erzsók és Kati ezúttal egy igazi klasszikus, retró édességgel készültek nektek az ünnepekre: ez a mandulamag, avagy barackmag. Nevét a sütőformában ...

Nosalty

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Frankfurti leves egyszerűen

A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.

gulyásleves

Tradicionális gulyásleves

Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...

krumplifőzelék

A legegyszerűbb krumplifőzelék

Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...

Még több top recept

Friss receptek

• Gyökérkenyér
• Tört paszuly
• Csirkés-brokkolis kölestorta
• Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
• Zöldbabpörkölt
• Lekváros linzer

Még több friss recept