édes süti kevert sütemény

Barackos amerikai pite (Sárgabarackos pite 2.)

NS

NS

4adag

Idő

40p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

A tésztához

• 8 dkg vaj (puha)
• 15 dkg cukor
• 20 dkg rétesliszt
• 1.5 dl tej
• 1 db tojás
• 1 csomag sütőpor

A tetejére és a forma kikenéséhez

• 0.5 kg sárgabarack
• fahéj ízlés szerint
• 1 ek cukor
• 2 dkg vaj
• 2 ek zsemlemorzsa (a forma kikenéséhez)
• 1 ek vaj (a forma kikenéséhez)

• gyors
• amerikai

Tápanyag és kalória

657

Kalória

10.4g

Fehérje

97g

Szénhidrát

26.2g

Zsír

120.6g

Víz

106.3g

Koleszterin

3.9g

Élelmi rost

52.7g

Cukor

• Egy adagban
• 4 adagban
• 100 grammban

• 4% Fehérje
• 38% Szénhidrát
• 10% Zsír

A tésztához

• 20g vaj

  143 kcal

• 38g cukor

  145 kcal

• 50g rétesliszt

  182 kcal

• 38g tej

  21 kcal

• 14g tojás

  17 kcal

• 3g sütőpor

  2 kcal

A tetejére és a forma kikenéséhez

• 125g sárgabarack

  56 kcal

• 0g fahéj

  0 kcal

• 3g cukor

  10 kcal

• 5g vaj

  36 kcal

• 5g zsemlemorzsa

  20 kcal

• 4g vaj

  25 kcal

Összesen 657 kcal

• 4% Fehérje
• 38% Szénhidrát
• 10% Zsír

A tésztához

• 80g vaj

  574 kcal

• 150g cukor

  581 kcal

• 200g rétesliszt

  728 kcal

• 150g tej

  84 kcal

• 55g tojás

  69 kcal

• 12g sütőpor

  6 kcal

A tetejére és a forma kikenéséhez

• 500g sárgabarack

  223 kcal

• 0g fahéj

  0 kcal

• 10g cukor

  39 kcal

• 20g vaj

  143 kcal

• 20g zsemlemorzsa

  79 kcal

• 14g vaj

  100 kcal

Összesen 2626 kcal

• 4% Fehérje
• 38% Szénhidrát
• 10% Zsír

A tésztához

• 6.6g vaj

  47 kcal

• 12.4g cukor

  48 kcal

• 16.5g rétesliszt

  60 kcal

• 12.4g tej

  7 kcal

• 4.5g tojás

  6 kcal

• 1g sütőpor

  1 kcal

A tetejére és a forma kikenéséhez

• 41.3g sárgabarack

  18 kcal

• 0g fahéj

  0 kcal

• 0.8g cukor

  3 kcal

• 1.7g vaj

  12 kcal

• 1.7g zsemlemorzsa

  7 kcal

• 1.2g vaj

  8 kcal

Összesen 217 kcal

Tápanyagtartalom

• Egy adagban
• 4 adagban
• 100 grammban

• 4% Fehérje
• 38% Szénhidrát
• 10% Zsír
• 48% Víz

TOP ásványi anyagok

• Foszfor
• Nátrium
• Kálcium
• Magnézium
• Szelén

TOP vitaminok

• Kolin:
• C vitamin:
• E vitamin:
• Niacin - B3 vitamin:
• β-karotin

Fehérje

• Összesen

  10.4 g

Zsír

• Összesen

  26.2 g

• Telített zsírsav

  15 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  7 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  1 g

• Koleszterin

  106 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  1095.7 g

• Cink

  1 mg

• Szelén

  23 mg

• Kálcium

  309 mg

• Vas

  2 mg

• Magnézium

  28 mg

• Foszfor

  417 mg

• Nátrium

  315 mg

• Réz

  0 mg

• Mangán

  0 mg

Szénhidrát

• Összesen

  97 g

• Cukor

  53 mg

• Élelmi rost

  4 mg

Víz

• Összesen

  120.6 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  326 micro

• B6 vitamin:

  0 mg

• B12 Vitamin:

  0 micro

• E vitamin:

  2 mg

• C vitamin:

  12 mg

• D vitamin:

  10 micro

• K vitamin:

  6 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  0 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  0 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  2 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  35 micro

• Kolin:

  50 mg

• Retinol - A vitamin:

  211 micro

• α-karotin

  22 micro

• β-karotin

  1317 micro

• β-crypt

  122 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  173 micro

Összesen 657 kcal

• 4% Fehérje
• 38% Szénhidrát
• 10% Zsír
• 48% Víz

TOP ásványi anyagok

• Foszfor
• Nátrium
• Kálcium
• Magnézium
• Szelén

TOP vitaminok

• Kolin:
• C vitamin:
• E vitamin:
• Niacin - B3 vitamin:
• β-karotin

Fehérje

• Összesen

  41.4 g

Zsír

• Összesen

  104.9 g

• Telített zsírsav

  61 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  30 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  6 g

• Koleszterin

  425 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  4382.8 g

• Cink

  3 mg

• Szelén

  90 mg

• Kálcium

  1238 mg

• Vas

  7 mg

• Magnézium

  112 mg

• Foszfor

  1669 mg

• Nátrium

  1260 mg

• Réz

  1 mg

• Mangán

  2 mg

Szénhidrát

• Összesen

  388 g

• Cukor

  211 mg

• Élelmi rost

  16 mg

Víz

• Összesen

  482.5 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  1304 micro

• B6 vitamin:

  0 mg

• B12 Vitamin:

  1 micro

• E vitamin:

  7 mg

• C vitamin:

  47 mg

• D vitamin:

  40 micro

• K vitamin:

  25 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  1 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  1 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  7 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  141 micro

• Kolin:

  200 mg

• Retinol - A vitamin:

  842 micro

• α-karotin

  88 micro

• β-karotin

  5267 micro

• β-crypt

  488 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  693 micro

Összesen 2626 kcal

• 4% Fehérje
• 38% Szénhidrát
• 10% Zsír
• 48% Víz

TOP ásványi anyagok

• Foszfor
• Nátrium
• Kálcium
• Magnézium
• Szelén

TOP vitaminok

• Kolin:
• C vitamin:
• E vitamin:
• Niacin - B3 vitamin:
• β-karotin

Fehérje

• Összesen

  3.4 g

Zsír

• Összesen

  8.7 g

• Telített zsírsav

  5 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  2 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  0 g

• Koleszterin

  35 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  361.9 g

• Cink

  0 mg

• Szelén

  7 mg

• Kálcium

  102 mg

• Vas

  1 mg

• Magnézium

  9 mg

• Foszfor

  138 mg

• Nátrium

  104 mg

• Réz

  0 mg

• Mangán

  0 mg

Szénhidrát

• Összesen

  32 g

• Cukor

  17 mg

• Élelmi rost

  1 mg

Víz

• Összesen

  39.8 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  108 micro

• B6 vitamin:

  0 mg

• B12 Vitamin:

  0 micro

• E vitamin:

  1 mg

• C vitamin:

  4 mg

• D vitamin:

  3 micro

• K vitamin:

  2 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  0 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  0 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  1 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  12 micro

• Kolin:

  17 mg

• Retinol - A vitamin:

  70 micro

• α-karotin

  7 micro

• β-karotin

  435 micro

• β-crypt

  40 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  57 micro

Összesen 217 kcal

Elkészítés

A tésztához

1. 8 dkg puha vajat elkeverjük a cukorral.
2. Beledolgozzuk a tojást.
3. Hozzáöntjük a tejet, és jól elkeverjük.
4. A réteslisztet és a sütőport belekeverjük.
5. A tepsit, vagy tortaformát kivajazzuk, és zsemlemorzsával meghintjük.
6. A formába öntjük a tésztamasszát és kicsit elegyengetjük. /Elég sűrű állagú./
7. A gyümülcsöt megmossuk, és cikkekre daraboljuk.
8. Megrakjuk vele a massza tetejét (nem kell belenyomni, mert a tészta sütés közben felemelkedik).
9. Fahéjas cukorral meghintjük a tetejét.
10. A maradék 2 dkg vajat rátördeljük kis darabokban a tetejére.
11. Előmelegített sütőben nagy lángon sütjük, míg nem pirosodik. Kb 20perc.
12. Akár forrón vanília pudinggal is fogyaszthatjuk.

Recept infó

• Előkészítés ideje: 20 p
• Sütés ideje: 20 p

Ez az a süti, ami az elkészítéstől az elfogyasztásig nem igényel 1 óránál több időt, és általában nem is tud kihűlni, mert előbb fogy el. Bármilyen szezonális vagy fagyasztott gyümölccsel készíthető.

Hasonló receptek

Összes kevert sütemény

Sütőtökös-tejfölös süti

Citromszirupos sütemény

Almás-kefires szülinapi süti

Karácsonyi aszalt gyümölcsös-csokis süti

Kevert meggyes

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

• kókuszgolyó
• isler
• rizskoch
• somlói galuska
• aranygaluska
• hagyományos hatlapos
• almás pite
• mézes krémes
• négysajtos stangli
• házi kenyérlángos

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Hasonló kategóriák

• pudingos sütemény
• chokito
• sportszelet
• túrógombóc
• reform süti

További receptek

túrógombóc

Egyszerű vegán túrógombóc kölesből

A túrógombóc vegán változatban is remekül működik: a köles kellemesen krémes, mégis jól formázható alapot ad hozzá. Egy kevés citrommal, pirított morzsával és növényi tejföllel ...

Hankusz Sára

pudingos sütemény

Barackos-pudingos piskóta

A kedvenc nyári gyümölcsöddel készítheted el ezt a szaftos sütit, amit a vaníliás puding tesz igazán krémessé. Mi most a barackot választottuk, ehez az igazán egyszerű, házias ...

Fekete Melinda

reform süti

Kókuszos-barackos mini répatorták

A Mentesen teljesen új részében Ötvös Zsuzsi vendégszerepelt a Nosalty konyhájában, ahol új, mentes szakácskönyvéből készített el egy mennyei vegán mini répatortát.

Nosalty vegán

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

gulyásleves

Tradicionális gulyásleves

Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...

különleges lekvárok

Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül

Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...

fahéjas csiga

Cinnamon roll - amerikai fahéjas csiga

Egy tipikus amerikai reggeli. Elolvad a szádban, míg meleg, így vigyázni kell vele, mert nagyon hamar el tudnak fogyni... Ez az a recept, amit kerestél!

Még több top recept

Friss receptek

• Gyökérkenyér
• Tört paszuly
• Csirkés-brokkolis kölestorta
• Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
• Zöldbabpörkölt
• Lekváros linzer

Még több friss recept