Barackos-kekszes csokoládétorta
Málnácska

10adag
Idő
100p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
Hozzávalók
Piskóta
- 9 db tojás
- 180 g cukor
- 180 g finomliszt
- 1 csomag sütőpor
- 90 g cukrozatlan kakaópor
Krém
- 2 dl tej
- 3 dl gyümölcslé (100%-os őszilé)
- 2 csomag csokoládés pudingpor
- 3 ek cukor
- 1 csomag vaníliás cukor
- 750 ml habtejszín
- 100 g aszalt sárgabarack
- 90 g csokoládé (sárgabarackos-kekszes)
- 4 ek kekszmorzsa
Tápanyag és kalória
604
Kalória
12.5g
Fehérje
71.1g
Szénhidrát
32.3g
Zsír
113.7g
Víz
246g
Koleszterin
5.4g
Élelmi rost
38.6g
Cukor
- Egy adagban
- 10 adagban
- 100 grammban
- 6% Fehérje
- 31% Szénhidrát
- 14% Zsír
Piskóta
-
50g tojás
62 kcal
-
18g cukor
70 kcal
-
18g finomliszt
66 kcal
-
1g sütőpor
1 kcal
-
9g cukrozatlan kakaópor
21 kcal
Krém
-
20g tej
11 kcal
-
30g gyümölcslé
14 kcal
-
9g csokoládés pudingpor
34 kcal
-
3g cukor
12 kcal
-
1g vaníliás cukor
4 kcal
-
75g habtejszín
219 kcal
-
10g aszalt sárgabarack
24 kcal
-
9g csokoládé
49 kcal
-
4g kekszmorzsa
17 kcal
Összesen 604 kcal
- 6% Fehérje
- 31% Szénhidrát
- 14% Zsír
Piskóta
-
495g tojás
623 kcal
-
180g cukor
697 kcal
-
180g finomliszt
655 kcal
-
12g sütőpor
6 kcal
-
90g cukrozatlan kakaópor
205 kcal
Krém
-
200g tej
112 kcal
-
300g gyümölcslé
138 kcal
-
90g csokoládés pudingpor
343 kcal
-
30g cukor
116 kcal
-
10g vaníliás cukor
39 kcal
-
750g habtejszín
2190 kcal
-
100g aszalt sárgabarack
241 kcal
-
90g csokoládé
491 kcal
-
40g kekszmorzsa
168 kcal
Összesen 6024 kcal
- 6% Fehérje
- 31% Szénhidrát
- 14% Zsír
Piskóta
-
19.3g tojás
24 kcal
-
7g cukor
27 kcal
-
7g finomliszt
26 kcal
-
0.5g sütőpor
0 kcal
-
3.5g cukrozatlan kakaópor
8 kcal
Krém
-
7.8g tej
4 kcal
-
11.7g gyümölcslé
5 kcal
-
3.5g csokoládés pudingpor
13 kcal
-
1.2g cukor
5 kcal
-
0.4g vaníliás cukor
2 kcal
-
29.2g habtejszín
85 kcal
-
3.9g aszalt sárgabarack
9 kcal
-
3.5g csokoládé
19 kcal
-
1.6g kekszmorzsa
7 kcal
Összesen 234 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 10 adagban
- 100 grammban
- 6% Fehérje
- 31% Szénhidrát
- 14% Zsír
- 50% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- C vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
12.5 g
Zsír
-
Összesen
32.3 g
-
Telített zsírsav
19 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
10 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
2 g
-
Koleszterin
246 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
898.4 g
-
Cink
2 mg
-
Szelén
22 mg
-
Kálcium
215 mg
-
Vas
3 mg
-
Magnézium
78 mg
-
Foszfor
365 mg
-
Nátrium
212 mg
-
Réz
1 mg
-
Mangán
1 mg
Szénhidrát
-
Összesen
71.1 g
-
Cukor
39 mg
-
Élelmi rost
5 mg
Víz
-
Összesen
113.7 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
297 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
1 micro
-
E vitamin:
2 mg
-
C vitamin:
1 mg
-
D vitamin:
53 micro
-
K vitamin:
3 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
32 micro
-
Kolin:
145 mg
-
Retinol - A vitamin:
275 micro
-
α-karotin
1 micro
-
β-karotin
264 micro
-
β-crypt
4 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
233 micro
Összesen 604 kcal
- 6% Fehérje
- 31% Szénhidrát
- 14% Zsír
- 50% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- C vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
125.1 g
Zsír
-
Összesen
322.8 g
-
Telített zsírsav
186 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
97 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
17 g
-
Koleszterin
2460 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
8983.5 g
-
Cink
17 mg
-
Szelén
220 mg
-
Kálcium
2149 mg
-
Vas
35 mg
-
Magnézium
779 mg
-
Foszfor
3654 mg
-
Nátrium
2117 mg
-
Réz
5 mg
-
Mangán
7 mg
Szénhidrát
-
Összesen
711.4 g
-
Cukor
386 mg
-
Élelmi rost
54 mg
Víz
-
Összesen
1136.6 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
2971 micro
-
B6 vitamin:
1 mg
-
B12 Vitamin:
6 micro
-
E vitamin:
16 mg
-
C vitamin:
8 mg
-
D vitamin:
530 micro
-
K vitamin:
35 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
3 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
8 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
320 micro
-
Kolin:
1455 mg
-
Retinol - A vitamin:
2752 micro
-
α-karotin
6 micro
-
β-karotin
2636 micro
-
β-crypt
40 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
2334 micro
Összesen 6024 kcal
- 6% Fehérje
- 31% Szénhidrát
- 14% Zsír
- 50% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- C vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
4.9 g
Zsír
-
Összesen
12.6 g
-
Telített zsírsav
7 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
4 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
1 g
-
Koleszterin
96 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
350 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
9 mg
-
Kálcium
84 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
30 mg
-
Foszfor
142 mg
-
Nátrium
82 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
27.7 g
-
Cukor
15 mg
-
Élelmi rost
2 mg
Víz
-
Összesen
44.3 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
116 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
1 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
21 micro
-
K vitamin:
1 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
12 micro
-
Kolin:
57 mg
-
Retinol - A vitamin:
107 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
103 micro
-
β-crypt
2 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
91 micro
Összesen 234 kcal
Elkészítés
Piskóta
- Három tojást kettéválasztunk. A fehérjéből kemény habot verünk. Hozzáadunk 6 dkg kristálycukrot, jól elkeverjük. Hozzávegyítjük a tojások sárgáját, majd 6 dkg lisztet, a sütőpor 1/3 részét és 3 dkg kakaóport szitálunk bele.
- Margarinnal kikent, lisztezett tortaformában légkeveréses fokozaton megsütjük a piskótát. Amíg sül a piskóta, kikeverjük a következő adag tésztát. A piskóta alapanyagainál felsorolt mennyiségekből összesen három piskótát sütünk.
Krém
- A tejet és az őszilét egy lábasba öntjük, a pudingport, a kristálycukrot és a vaníliás cukrot elkeverjük benne, és sűrű pudingot készítünk. Hagyjuk kihűlni.
- A tejszínhabot habverővel felverjük, egy részét félretehetjük a torta díszítéséhez. A többihez pedig hozzákeverjük a kihűlt pudingot, az apró kockákra vágott aszalt sárgabarackot, a lereszelt táblacsokoládét és a darált kekszet.
- Három részre osztjuk a krémet, egy-egy résszel betöltjük a piskótákat, a harmadik résszel pedig a torta teljes külső részét bevonjuk. A félretett tejszínhabbal díszítjük.
- Az aszalt sárgabarackból szintén tehetünk félre a külső díszítéshez is.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 90 p
- Sütés ideje: 10 p
- Sütés hőfoka: 160 °C
Hasonló receptek

Csokoládés gyümölcstorta Jukkától
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Hasonló kategóriák
További receptek
Legegyszerűbb epertorta
Három gyönyörűen rózsaszín réteg, végtelen mennyiségű eper, retró hangulat: az alábbi torta mindezeket nyújtja az őt elkészítőknek. Süssük meg az eperszezon csúcsán, amikor a ...
Vegán csokitorta egyszerűen
Vegánként sem kell lemondania az embernek a dekadens finomságokról: az alábbi csokitorta teljesen mentesen készül, szaftos piskótájával és gazdag csokikrémjével mégis ugyanazt a ...
Legegyszerűbb csokitorta
Szaftos és puha, mélyen kakaós ízű piskóta, valamint közé rétegelt karakteres, lágy csokikrém: igen, ez az a csokitorta, amiről mindig is álmodtál! Pofonegyszerű megsütni, a ...
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
Top Receptek
Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül
Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Hagyományos krumplis tészta
A krumplis tészta az egyik legegyszerűbb étel. Elég olcsó és finom egyben.
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept
















