Barackos kekszsüti
Nimfa

8adag
Idő
30p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
Hozzávalók
- 50 dkg keksz (vajas pl. a Spar-os)
- 7 dl tejföl
- 5 késhegynyi vaníliás cukor
- 3 ek porcukor
- 1 csomag tortazselé (piros)
- 3 közepes db őszibarack (vagy nektarin)
Tápanyag és kalória
468
Kalória
8.2g
Fehérje
62.3g
Szénhidrát
20.8g
Zsír
104.6g
Víz
51.6g
Koleszterin
2.6g
Élelmi rost
22.6g
Cukor
- Egy adagban
- 8 adagban
- 100 grammban
- 4% Fehérje
- 32% Szénhidrát
- 11% Zsír
-
63g keksz
262 kcal
-
88g tejföl
173 kcal
-
0g vaníliás cukor
0 kcal
-
3g porcukor
10 kcal
-
2g tortazselé
5 kcal
-
48g őszibarack
18 kcal
Összesen 468 kcal
- 4% Fehérje
- 32% Szénhidrát
- 11% Zsír
-
500g keksz
2095 kcal
-
700g tejföl
1386 kcal
-
0g vaníliás cukor
0 kcal
-
21g porcukor
81 kcal
-
12g tortazselé
41 kcal
-
381g őszibarack
143 kcal
Összesen 3746 kcal
- 4% Fehérje
- 32% Szénhidrát
- 11% Zsír
-
31g keksz
130 kcal
-
43.4g tejföl
86 kcal
-
0g vaníliás cukor
0 kcal
-
1.3g porcukor
5 kcal
-
0.7g tortazselé
3 kcal
-
23.6g őszibarack
9 kcal
Összesen 233 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 8 adagban
- 100 grammban
- 4% Fehérje
- 32% Szénhidrát
- 11% Zsír
- 54% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Kálcium
- Foszfor
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
8.2 g
Zsír
-
Összesen
20.8 g
-
Telített zsírsav
11 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
4 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
1 g
-
Koleszterin
52 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
398.2 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
3 mg
-
Kálcium
91 mg
-
Vas
0 mg
-
Magnézium
13 mg
-
Foszfor
76 mg
-
Nátrium
215 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
62.3 g
-
Cukor
23 mg
-
Élelmi rost
3 mg
Víz
-
Összesen
104.6 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
116 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
1 mg
-
C vitamin:
4 mg
-
D vitamin:
0 micro
-
K vitamin:
3 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
7 micro
-
Kolin:
20 mg
-
Retinol - A vitamin:
106 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
96 micro
-
β-crypt
32 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
45 micro
Összesen 468 kcal
- 4% Fehérje
- 32% Szénhidrát
- 11% Zsír
- 54% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Kálcium
- Foszfor
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
65.4 g
Zsír
-
Összesen
166.4 g
-
Telített zsírsav
86 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
32 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
6 g
-
Koleszterin
413 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
3185.9 g
-
Cink
3 mg
-
Szelén
26 mg
-
Kálcium
729 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
103 mg
-
Foszfor
605 mg
-
Nátrium
1717 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
498.4 g
-
Cukor
181 mg
-
Élelmi rost
20 mg
Víz
-
Összesen
836.5 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
927 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
1 micro
-
E vitamin:
5 mg
-
C vitamin:
30 mg
-
D vitamin:
0 micro
-
K vitamin:
20 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
4 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
57 micro
-
Kolin:
157 mg
-
Retinol - A vitamin:
847 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
768 micro
-
β-crypt
252 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
361 micro
Összesen 3746 kcal
- 4% Fehérje
- 32% Szénhidrát
- 11% Zsír
- 54% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Kálcium
- Foszfor
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
4.1 g
Zsír
-
Összesen
10.3 g
-
Telített zsírsav
5 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
2 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
0 g
-
Koleszterin
26 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
197.4 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
2 mg
-
Kálcium
45 mg
-
Vas
0 mg
-
Magnézium
6 mg
-
Foszfor
37 mg
-
Nátrium
106 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
30.9 g
-
Cukor
11 mg
-
Élelmi rost
1 mg
Víz
-
Összesen
51.8 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
57 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
0 mg
-
C vitamin:
2 mg
-
D vitamin:
0 micro
-
K vitamin:
1 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
4 micro
-
Kolin:
10 mg
-
Retinol - A vitamin:
52 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
48 micro
-
β-crypt
16 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
22 micro
Összesen 233 kcal
Elkészítés
- A tejfölt a porcukorral és a vaníliás cukorral jól kikeverjük.
- A keksz egy részét (én 20 db-ot szoktam) lefektetjük egy tálcára vagy tepsibe, rákenünk a tejfölből annyit, hogy egyik keksz se kandikáljon ki. Erre jönnek az újabb rétegek. Legfelülre keksz kerüljön.
- A barackokat vékony cikkekre vágjuk és minden téglalap tetejére teszünk egyet.
- A tortazselét a csomágoláson lévő utasítások szerint elkészítjük. Amikor eléri a kívánt állagot, leöntjük vele a sütit.
- Egy napra hűtőbe tesszük.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 30 p
Ezt a süteményt egy barátnőmnél ettem még sok évvel ezelőtt. Annyira ízlett, hogy el is kértem a receptet. Évekkel később meg is kaptam:). Azóta rengetegszer készült el, legutóbb anyu szülinapjára (a képen is láthatóan az alkalomra tortaformában készült). Nagyon könnyű és nagyon finom sütemény.
Hasonló receptek

Meggyes torta Habcsók Mézi konyhájából
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Hasonló kategóriák
További receptek
Répatorta egyszerűen és szaftosan
A répatorta okkal a világ egyik legnépszerűbb desszertje, hiszen mennyei finom, egyszerre puha és szaftos, ugyanakkor nagyon egyszerűen elkészíthető. Mindössze pár apróságra kell ...
Vegán trópusi pavlova
Az egyik leglégiesebb, legelegánsabb desszert a pavlova, ez az ausztrál eredetű habcsóktorta. Ezúttal mi a klasszikus tojáshabot aquafábára cseréltük, a kész habcsókokat pedig egzotikus ...
Legegyszerűbb epertorta
Három gyönyörűen rózsaszín réteg, végtelen mennyiségű eper, retró hangulat: az alábbi torta mindezeket nyújtja az őt elkészítőknek. Süssük meg az eperszezon csúcsán, amikor a ...
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
Top Receptek
Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül
Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Gyors amerikai palacsinta
A TV-ben láttam ezt a receptet. Annyira gyors és egyszerű, szinte elronthatatlan.
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept
















