Barackos-mascarponés túrótorta
Katharosz

6adag
Idő
20p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
Hozzávalók
Alap
- 20 dkg zabkeksz (darált)
- 10 dkg vaj (olvasztott)
Krém
- 90 dkg őszibarackkonzerv (2 doboz)
- 25 dkg mascarpone
- 50 dkg tehéntúró
- 250 g görög joghurt
- 15 dkg porcukor
- 1 teáskanál vanília kivonat
- 2 citromból nyert citromlé
- 1 citromból nyert citromhéj
- 4 dl habtejszín
- 25 g zselatin
Tetejére
- 45 dkg őszibarackkonzerv (1 doboz)
- 5 dkg étcsokoládé (olvasztott)
Tápanyag és kalória
1126
Kalória
27.3g
Fehérje
99.5g
Szénhidrát
70.4g
Zsír
298.8g
Víz
110.5g
Koleszterin
5.1g
Élelmi rost
74.5g
Cukor
- Egy adagban
- 6 adagban
- 100 grammban
- 5% Fehérje
- 20% Szénhidrát
- 14% Zsír
Alap
-
33g zabkeksz
155 kcal
-
17g vaj
120 kcal
Krém
-
150g őszibarackkonzerv
108 kcal
-
42g mascarpone
168 kcal
-
83g tehéntúró
123 kcal
-
42g görög joghurt
43 kcal
-
25g porcukor
97 kcal
-
1g vanília kivonat
0 kcal
-
13g citromlé
3 kcal
-
1g citromhéj
0 kcal
-
67g habtejszín
195 kcal
-
4g zselatin
14 kcal
Tetejére
-
75g őszibarackkonzerv
54 kcal
-
8g étcsokoládé
46 kcal
Összesen 1126 kcal
- 5% Fehérje
- 20% Szénhidrát
- 14% Zsír
Alap
-
200g zabkeksz
930 kcal
-
100g vaj
717 kcal
Krém
-
900g őszibarackkonzerv
648 kcal
-
250g mascarpone
1010 kcal
-
500g tehéntúró
735 kcal
-
250g görög joghurt
257 kcal
-
150g porcukor
581 kcal
-
4g vanília kivonat
0 kcal
-
80g citromlé
18 kcal
-
6g citromhéj
3 kcal
-
400g habtejszín
1168 kcal
-
25g zselatin
84 kcal
Tetejére
-
450g őszibarackkonzerv
324 kcal
-
50g étcsokoládé
273 kcal
Összesen 6748 kcal
- 5% Fehérje
- 20% Szénhidrát
- 14% Zsír
Alap
-
5.9g zabkeksz
28 kcal
-
3g vaj
21 kcal
Krém
-
26.7g őszibarackkonzerv
19 kcal
-
7.4g mascarpone
30 kcal
-
14.9g tehéntúró
22 kcal
-
7.4g görög joghurt
8 kcal
-
4.5g porcukor
17 kcal
-
0.1g vanília kivonat
0 kcal
-
2.4g citromlé
1 kcal
-
0.2g citromhéj
0 kcal
-
11.9g habtejszín
35 kcal
-
0.7g zselatin
2 kcal
Tetejére
-
13.4g őszibarackkonzerv
10 kcal
-
1.5g étcsokoládé
8 kcal
Összesen 201 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 6 adagban
- 100 grammban
- 5% Fehérje
- 20% Szénhidrát
- 14% Zsír
- 60% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Foszfor
- Cink
- Vas
- Kálcium
TOP vitaminok
- Riboflavin - B2 vitamin:
- Kolin:
- Tiamin - B1 vitamin:
- C vitamin:
- E vitamin:
Fehérje
-
Összesen
27.3 g
Zsír
-
Összesen
70.4 g
-
Telített zsírsav
30 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
11 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
1 g
-
Koleszterin
110 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
1068.5 g
-
Cink
217 mg
-
Szelén
1 mg
-
Kálcium
130 mg
-
Vas
168 mg
-
Magnézium
34 mg
-
Foszfor
250 mg
-
Nátrium
252 mg
-
Réz
9 mg
-
Mangán
7 mg
Szénhidrát
-
Összesen
99.5 g
-
Cukor
74 mg
-
Élelmi rost
5 mg
Víz
-
Összesen
298.8 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
370 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
4 mg
-
C vitamin:
8 mg
-
D vitamin:
15 micro
-
K vitamin:
9 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
21 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
100 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
2 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
26 micro
-
Kolin:
24 mg
-
Retinol - A vitamin:
295 micro
-
α-karotin
1 micro
-
β-karotin
818 micro
-
β-crypt
192 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
79 micro
Összesen 1126 kcal
- 5% Fehérje
- 20% Szénhidrát
- 14% Zsír
- 60% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Foszfor
- Cink
- Vas
- Kálcium
TOP vitaminok
- Riboflavin - B2 vitamin:
- Kolin:
- Tiamin - B1 vitamin:
- C vitamin:
- E vitamin:
Fehérje
-
Összesen
163.6 g
Zsír
-
Összesen
422.5 g
-
Telített zsírsav
183 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
65 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
8 g
-
Koleszterin
663 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
6410.9 g
-
Cink
1303 mg
-
Szelén
6 mg
-
Kálcium
783 mg
-
Vas
1008 mg
-
Magnézium
206 mg
-
Foszfor
1500 mg
-
Nátrium
1513 mg
-
Réz
51 mg
-
Mangán
41 mg
Szénhidrát
-
Összesen
597.2 g
-
Cukor
447 mg
-
Élelmi rost
31 mg
Víz
-
Összesen
1792.8 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
2220 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
1 micro
-
E vitamin:
22 mg
-
C vitamin:
51 mg
-
D vitamin:
92 micro
-
K vitamin:
54 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
125 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
601 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
9 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
157 micro
-
Kolin:
142 mg
-
Retinol - A vitamin:
1767 micro
-
α-karotin
4 micro
-
β-karotin
4908 micro
-
β-crypt
1154 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
474 micro
Összesen 6748 kcal
- 5% Fehérje
- 20% Szénhidrát
- 14% Zsír
- 60% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Foszfor
- Cink
- Vas
- Kálcium
TOP vitaminok
- Riboflavin - B2 vitamin:
- Kolin:
- Tiamin - B1 vitamin:
- C vitamin:
- E vitamin:
Fehérje
-
Összesen
4.9 g
Zsír
-
Összesen
12.6 g
-
Telített zsírsav
5 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
2 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
0 g
-
Koleszterin
20 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
190.5 g
-
Cink
39 mg
-
Szelén
0 mg
-
Kálcium
23 mg
-
Vas
30 mg
-
Magnézium
6 mg
-
Foszfor
45 mg
-
Nátrium
45 mg
-
Réz
2 mg
-
Mangán
1 mg
Szénhidrát
-
Összesen
17.7 g
-
Cukor
13 mg
-
Élelmi rost
1 mg
Víz
-
Összesen
53.3 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
66 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
1 mg
-
C vitamin:
2 mg
-
D vitamin:
3 micro
-
K vitamin:
2 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
4 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
18 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
5 micro
-
Kolin:
4 mg
-
Retinol - A vitamin:
53 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
146 micro
-
β-crypt
34 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
14 micro
Összesen 201 kcal
Elkészítés
Alap
- Az olvasztott vajat hozzáadjuk a kekszhez, majd a sütőpapírral bélelt forma aljába nyomkodjuk, és hidegre tesszük, amíg összeállítjuk a krémet.
- Két doboz barackot jól lecsepegtetünk, majd kisebb kockára vágjuk.
- Egy botmixerrel krémesre keverjük a túrót, mascarponét, joghurtot, vanília kivonatot, porcukrot, az egyik citrom reszelt héját. A zselatint elkeverjük a két citrom levével egy kisebb lábasban, majd kicsit állni hagyjuk.
- Közben a hideg tejszínt kemény habbá verjük, majd óvatosan a mascarponés krémbe forgatjuk. A zselatint alacsony hőfokon feloldjuk, a krémből 3 evőkanálnyit beleforgatunk, majd a krémbe keverjük.
- Ezután kisebb adagokban beleforgatjuk a barackot, végül a kekszes alapra simítjuk, majd pár órára hidegre tesszük a teljes dermedésig, nálam egy éjszaka volt.
- A dermedés után a maradék doboz barackkal tetszés szerint díszítjük, olvasztott csokoládét csorgatunk rá. Tálalásig hideg helyen tároljuk.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 20 p
- Tepsi mérete: 26
Anyák napjára készítettem ezt a finom tortát, gyorsan elkészülő könnyed állagú, kellemes ízvilágú desszert, érdemes kipróbálni. Forrás: net
Hasonló receptek

Nyári, gyümölcszselés túrótorta

Bombasztikus bogyós gyümis túrótorta

Joghurtos túrótorta gránátalmával
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos

Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
Legnépszerűbb cikkek
Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...
Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
Hasonló kategóriák
További receptek
Vegán trópusi pavlova
Az egyik leglégiesebb, legelegánsabb desszert a pavlova, ez az ausztrál eredetű habcsóktorta. Ezúttal mi a klasszikus tojáshabot aquafábára cseréltük, a kész habcsókokat pedig egzotikus ...
Olasz tejbegríztorta (Migliaccio)
Olaszország Campania régiójában és Nápoly környékén elterjedt, farsangi édesség ez, amelynek alapját citrushéjjal ízesített tejbegríz adja. A kisült végeredmény olyan krémes, hogy ...
Óriás piskótatallér
Sokunk kedvenc piskótás-zselés-csokis édessége gigantikus formában kerülhet most asztalra: igen, ez itt egy óriás piskótatallér. 30 centiméteres átmérője nem az egyetlen ...
Címlapról ajánljuk
Ez az egyetlen feltét a zabkásán, ami az agyadnak, a...
A dió nemcsak finomabbá teszi a zabkását, hanem értékes zsírsavakat, rostokat és polifenolokat is biztosít. Mutatjuk, miért érdemes hozzáadni a reggelidhez.
Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...
A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.
Reggelente iszonyú szomjúságra ébredsz? A vércukorszintedről is sokat elárulhat
A reggeli szomjúság többnyire ártalmatlan, de bizonyos esetekben a vércukorszinttel is összefügghet. Mutatjuk, mikor érdemes odafigyelni rá, és mi okozhatja a kutatások szerint.
Top Receptek
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...
Még több top recept
Friss receptek
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
- A legegyszerűbb mákos-meggyes rétes
Még több friss recept













