Nosalty logó

Bögrés csokitorta

Name: Bögrés csokitorta
Prep time: 10 min
Cook time: 45 min
Total time: 55 min
Yield: 6
Cuisine: magyar
Ingredients: 1 bögre Cukor; 2 db Tojás; 1 dl Napraforgó olaj; 1 bögre Finomliszt; 1 dl Ásványvíz; 0 csomag Sütőpor; 3 dl Tej; 1 dl Csokoládés puding; 175 g Meggybefőtt

6adag

Idő

55p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

A tésztához

1 bögre cukor
2 db tojás
1.3 dl napraforgó olaj
1.5 bögre finomliszt
1.3 dl ásványvíz
0.5 csomag sütőpor

A krémhez

3 dl tej
1 dl csokoládés puding
175 g meggybefőtt

Tápanyag és kalória

532

Kalória

7.9g

Fehérje

77.3g

Szénhidrát

20.8g

Zsír

37.6g

Víz

60g

Koleszterin

Élelmi rost

42.2g

Cukor

Egy adagban
6 adagban
100 grammban

6% Fehérje
53% Szénhidrát
15% Zsír

A tésztához

38g cukor

148 kcal
18g tojás

23 kcal
18g napraforgó olaj

157 kcal
38g finomliszt

137 kcal
21g ásványvíz

0 kcal
1g sütőpor

1 kcal

A krémhez

50g tej

28 kcal
18g csokoládés puding

17 kcal
29g meggybefőtt

21 kcal

Összesen 532 kcal

6% Fehérje
53% Szénhidrát
15% Zsír

A tésztához

230g cukor

890 kcal
110g tojás

138 kcal
106g napraforgó olaj

939 kcal
225g finomliszt

819 kcal
125g ásványvíz

0 kcal
6g sütőpor

3 kcal

A krémhez

300g tej

168 kcal
106g csokoládés puding

102 kcal
175g meggybefőtt

126 kcal

Összesen 3185 kcal

6% Fehérje
53% Szénhidrát
15% Zsír

A tésztához

16.6g cukor

64 kcal
8g tojás

10 kcal
7.7g napraforgó olaj

68 kcal
16.3g finomliszt

59 kcal
9g ásványvíz

0 kcal
0.4g sütőpor

0 kcal

A krémhez

21.7g tej

12 kcal
7.7g csokoládés puding

7 kcal
12.7g meggybefőtt

9 kcal

Összesen 229 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
6 adagban
100 grammban

6% Fehérje
53% Szénhidrát
15% Zsír
26% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:
Lut-zea

Fehérje

Összesen

7.9 g

Zsír

Összesen

20.8 g
Telített zsírsav

3 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

9 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

7 g
Koleszterin

60 mg

Ásványi anyagok

Összesen

487 g
Cink

0 mg
Szelén

18 mg
Kálcium

147 mg
Vas

1 mg
Magnézium

11 mg
Foszfor

172 mg
Nátrium

137 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

77.3 g
Cukor

42 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

37.6 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

26 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

7 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

13 micro
K vitamin:

1 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

17 micro
Kolin:

51 mg
Retinol - A vitamin:

26 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

0 micro
β-crypt

1 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

88 micro

Összesen 532 kcal

6% Fehérje
53% Szénhidrát
15% Zsír
26% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:
Lut-zea

Fehérje

Összesen

47.6 g

Zsír

Összesen

124.7 g
Telített zsírsav

20 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

53 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

41 g
Koleszterin

360 mg

Ásványi anyagok

Összesen

2921.7 g
Cink

3 mg
Szelén

107 mg
Kálcium

884 mg
Vas

5 mg
Magnézium

68 mg
Foszfor

1030 mg
Nátrium

822 mg
Réz

0 mg
Mangán

2 mg

Szénhidrát

Összesen

463.6 g
Cukor

253 mg
Élelmi rost

6 mg

Víz

Összesen

225.8 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

155 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

1 micro
E vitamin:

45 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

79 micro
K vitamin:

7 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

1 mg
Niacin - B3 vitamin:

3 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

104 micro
Kolin:

308 mg
Retinol - A vitamin:

155 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

0 micro
β-crypt

9 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

527 micro

Összesen 3185 kcal

6% Fehérje
53% Szénhidrát
15% Zsír
26% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:
Lut-zea

Fehérje

Összesen

3.4 g

Zsír

Összesen

9 g
Telített zsírsav

1 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

4 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

3 g
Koleszterin

26 mg

Ásványi anyagok

Összesen

211.2 g
Cink

0 mg
Szelén

8 mg
Kálcium

64 mg
Vas

0 mg
Magnézium

5 mg
Foszfor

74 mg
Nátrium

59 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

33.5 g
Cukor

18 mg
Élelmi rost

0 mg

Víz

Összesen

16.3 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

11 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

3 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

6 micro
K vitamin:

0 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

8 micro
Kolin:

22 mg
Retinol - A vitamin:

11 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

0 micro
β-crypt

1 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

38 micro

Összesen 229 kcal

Elkészítés

A tésztához

A cukrot és a tojást összekeverjük, majd hozzáadjuk a többi alapanyagot, és így is alaposan összekeverjük.
Tortaformába öntjük, és előmelegített sütőbe megsütjük.
Miután megsült, kivesszük a tortaformából, hagyjuk kihűlni.
Miután kihűlt, a tortát középen kettévágjuk.
A tejbe beleöntjük a tortaport, és közepes fokozaton addig keverjük, amíg kemény krém nem lesz belőle.
A krém felét a torta közepén egyenletesen elosztjuk, rátesszük a felső lapot, majd azt is megkenjük krémmel és a torta szélét is.
Díszítésnek rakhatunk a tetejére meggyet.

Recept infó

Előkészítés ideje: 10 p
Sütés ideje: 45 p
Sütés hőfoka: 180 °C

Miközben csináltam a vasárnapi ebédet, gyorsan akartam valami finom és gyors desszertet készíteni, hát ez lett belőle! :)

Hasonló receptek

Összes csokitorta

Csupa csoki torta sütés nélkül

Csokitorta Lillus-M konyhájából

Csokis torta

Dupla süti

Csokikrémes-kávés torta

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

csokitorta

Vegán csokitorta egyszerűen

Vegánként sem kell lemondania az embernek a dekadens finomságokról: az alábbi csokitorta teljesen mentesen készül, szaftos piskótájával és gazdag csokikrémjével mégis ugyanazt a ...

Lakos Benedek

csokitorta

Legegyszerűbb csokitorta

Szaftos és puha, mélyen kakaós ízű piskóta, valamint közé rétegelt karakteres, lágy csokikrém: igen, ez az a csokitorta, amiről mindig is álmodtál! Pofonegyszerű megsütni, a ...

Lakos Benedek

csokitorta

Gesztenyés csokitorta – gluténmentes

Gyors és egyszerű, valamint gluténmentes ez a csokitorta, ha a tejet magitallal, vagy kókuszitallal, a tojást jó érett banánnal vagy lenmagliszt és víz keverékével kiváltjuk, akkor ...

Gréti

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

gulyásleves

Friss receptek

Még több friss recept