Nosalty logó

Bögrés gyümölcstorta

Name: Bögrés gyümölcstorta
Prep time: 10 min
Cook time: 25 min
Total time: 35 min
Yield: 5
Cuisine: magyar
Ingredients: 1 bögre Finomliszt 3 dl-es bögre; 0 bögre Cukor; 0 csomag Sütőpor; 2 db Tojás; 4 ek Napraforgó olaj; 6 ek Tej; 1 csomag Vaníliás pudingpor; 500 g Barackbefőtt; színtelen 1 csomag Tortazselé; 5 dl Tej; 4 ek Cukor

5adag

Idő

35p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

A tésztához

1 bögre finomliszt (3 dl-es bögre)
0.5 bögre cukor
0.5 csomag sütőpor
2 db tojás
4 ek napraforgó olaj
6 ek tej

A tetejére

1 csomag vaníliás pudingpor
500 g barackbefőtt
1 csomag tortazselé
5 dl tej
4 ek cukor

Tápanyag és kalória

474

Kalória

9.4g

Fehérje

83.6g

Szénhidrát

10.8g

Zsír

103.8g

Víz

72g

Koleszterin

2.2g

Élelmi rost

50.8g

Cukor

Egy adagban
5 adagban
100 grammban

4% Fehérje
40% Szénhidrát
5% Zsír

A tésztához

30g finomliszt

109 kcal
23g cukor

89 kcal
1g sütőpor

1 kcal
22g tojás

28 kcal
6g napraforgó olaj

57 kcal
12g tej

7 kcal

A tetejére

9g vaníliás pudingpor

34 kcal
100g barackbefőtt

54 kcal
2g tortazselé

8 kcal
100g tej

56 kcal
8g cukor

31 kcal

Összesen 474 kcal

4% Fehérje
40% Szénhidrát
5% Zsír

A tésztához

150g finomliszt

546 kcal
115g cukor

445 kcal
6g sütőpor

3 kcal
110g tojás

138 kcal
32g napraforgó olaj

283 kcal
60g tej

34 kcal

A tetejére

45g vaníliás pudingpor

171 kcal
500g barackbefőtt

270 kcal
12g tortazselé

41 kcal
500g tej

280 kcal
40g cukor

155 kcal

Összesen 2366 kcal

4% Fehérje
40% Szénhidrát
5% Zsír

A tésztához

9.6g finomliszt

35 kcal
7.3g cukor

28 kcal
0.4g sütőpor

0 kcal
7g tojás

9 kcal
2g napraforgó olaj

18 kcal
3.8g tej

2 kcal

A tetejére

2.9g vaníliás pudingpor

11 kcal
31.8g barackbefőtt

17 kcal
0.8g tortazselé

3 kcal
31.8g tej

18 kcal
2.5g cukor

10 kcal

Összesen 151 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
5 adagban
100 grammban

4% Fehérje
40% Szénhidrát
5% Zsír
50% Víz

TOP ásványi anyagok

Kálcium
Foszfor
Nátrium
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
C vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
β-karotin

Fehérje

Összesen

9.4 g

Zsír

Összesen

10.8 g
Telített zsírsav

3 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

4 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

3 g
Koleszterin

72 mg

Ásványi anyagok

Összesen

655.4 g
Cink

1 mg
Szelén

17 mg
Kálcium

235 mg
Vas

1 mg
Magnézium

15 mg
Foszfor

202 mg
Nátrium

185 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

83.6 g
Cukor

51 mg
Élelmi rost

2 mg

Víz

Összesen

103.8 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

49 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

3 mg
C vitamin:

2 mg
D vitamin:

16 micro
K vitamin:

2 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

20 micro
Kolin:

64 mg
Retinol - A vitamin:

31 micro
α-karotin

1 micro
β-karotin

176 micro
β-crypt

75 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

164 micro

Összesen 474 kcal

4% Fehérje
40% Szénhidrát
5% Zsír
50% Víz

TOP ásványi anyagok

Kálcium
Foszfor
Nátrium
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
C vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
β-karotin

Fehérje

Összesen

46.8 g

Zsír

Összesen

54 g
Telített zsírsav

13 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

19 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

14 g
Koleszterin

360 mg

Ásványi anyagok

Összesen

3277.1 g
Cink

3 mg
Szelén

84 mg
Kálcium

1174 mg
Vas

6 mg
Magnézium

73 mg
Foszfor

1010 mg
Nátrium

925 mg
Réz

1 mg
Mangán

1 mg

Szénhidrát

Összesen

417.9 g
Cukor

254 mg
Élelmi rost

11 mg

Víz

Összesen

519.2 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

245 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

1 micro
E vitamin:

17 mg
C vitamin:

12 mg
D vitamin:

79 micro
K vitamin:

11 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

1 mg
Niacin - B3 vitamin:

5 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

99 micro
Kolin:

321 mg
Retinol - A vitamin:

155 micro
α-karotin

5 micro
β-karotin

880 micro
β-crypt

374 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

819 micro

Összesen 2366 kcal

4% Fehérje
40% Szénhidrát
5% Zsír
50% Víz

TOP ásványi anyagok

Kálcium
Foszfor
Nátrium
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
C vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
β-karotin

Fehérje

Összesen

3 g

Zsír

Összesen

3.4 g
Telített zsírsav

1 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

1 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

1 g
Koleszterin

23 mg

Ásványi anyagok

Összesen

208.7 g
Cink

0 mg
Szelén

5 mg
Kálcium

75 mg
Vas

0 mg
Magnézium

5 mg
Foszfor

64 mg
Nátrium

59 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

26.6 g
Cukor

16 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

33.1 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

16 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

1 mg
D vitamin:

5 micro
K vitamin:

1 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

6 micro
Kolin:

20 mg
Retinol - A vitamin:

10 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

56 micro
β-crypt

24 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

52 micro

Összesen 151 kcal

Elkészítés

A tésztához

A tésztához valókat a liszt kivételével habosra keverjük, majd hozzáadjuk a lisztet is.
Zsírozott, lisztezett gyümölcstorta-formába öntjük, majd 180°C-os előmelegített sütőben kisütjük.
Közben a vaníliás pudingport a leírtak szerint elkészítjük, és a kihűlt tésztára borítjuk.
A barackokat vékonyra szeleteljük, s elhelyezzük a pudingon ízlésesen, majd színtelen tortazselével bevonjuk.
1-2 órára hűtőbe tesszük.

Recept infó

Előkészítés ideje: 10 p
Főzés ideje: 5 p
Sütés ideje: 20 p
Sütés hőfoka: 180 °C
Sütés módja: alul-felül sütés

Kezdő háziasszonyok is elkészíthetik! Bármilyen ízű pudingból, és vele harmonizáló gyümölcsből és tortazseléből is elkészíthetjük!

Hasonló receptek

Összes gyümölcstorta

Tejszínes málnatorta

Pudingos-lekváros gyümölcstorta

Ribizlis-citromos torta Gabriella konyhájából

Málnás gyümölcstorta

Málnás-mandulás torta 2.

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

habcsóktorta

Vegán trópusi pavlova

Az egyik leglégiesebb, legelegánsabb desszert a pavlova, ez az ausztrál eredetű habcsóktorta. Ezúttal mi a klasszikus tojáshabot aquafábára cseréltük, a kész habcsókokat pedig egzotikus ...

Rosanics Petra

zselétorta

Óriás piskótatallér

Sokunk kedvenc piskótás-zselés-csokis édessége gigantikus formában kerülhet most asztalra: igen, ez itt egy óriás piskótatallér. 30 centiméteres átmérője nem az egyetlen ...

Lakos Benedek

gyümölcstorta

Klasszikus retró gyümölcstorta

Mindenki gyermekkorának kedvenc klasszikusa érkezik! Nem telhetett el szülinap, névnap vagy egyéb jeles nap anélkül, hogy az aszpikos, gyümölcsös, pudingot is rejtő piskóta az asztalra ...

Lakos Benedek

Címlapról ajánljuk

Gasztro

Agykaktusz és denevérvirág: 6 rémes szobanövény, mely nem csak halloweenkor...

Horrorisztikus, szúrós agytekervények, fekete levelek, denevérszerű kinézet, dudorok, tüskék, szőrszálak mindenütt! Hoztunk pár borzongató szobanövényt a téli időszakra.

Gasztro

5 zöld leveles, amit alig ismerünk, pedig kalciumban gazdag, és...

Az alábbi zöld levelesek igénytelen növények, melyek akár nálunk is megteremnek, mégsem ismerjük/használjuk őket elegen, pedig tele vannak kalciummal, sőt, sok-sok további értékes vitaminnal és tápanyaggal is. Ismerjük meg őket!

Gasztro

6 hely, ahol mindig tökéletes somlói galuskával zárhatod az ebéded

Tökéletes desszert, csak macerás elkészíteni. A háromféle piskóta, a csokiöntet, a házi tejszínhab, mire az ember végezne otthon a somlói galuskával, a kedve is elmenne tőle (tisztelet a kivételnek). Ettől még kár lenne lemondani erről a fantasztikus édességről, úgyhogy most mutatunk négy budapesti, és két vidéki helyet, ahol a somlóit hibátlanul készítik.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept