Nosalty logó

Bólé Katharosz konyhájából

Name: Bólé Katharosz konyhájából
Yield: 6
Cuisine: magyar
Ingredients: 1 l Vörösbor sima asztali; 1 l Fehérbor sima asztali; 2 dl Likőr dió; 2 dl Szörp málna; 1 közepes db Narancs; 1 db Citrom

Katharosz

adag

Hozzávalók

1 l vörösbor (sima asztali)
1 l fehérbor (sima asztali)
2.5 dl likőr (dió)
2.5 dl szörp (málna)
1 közepes db narancs
1 db citrom

Tápanyag és kalória

560

Kalória

1.9g

Fehérje

55g

Szénhidrát

6.6g

Zsír

349.1g

Víz

24.2g

Koleszterin

1.2g

Élelmi rost

43.4g

Cukor

Egy adagban
6 adagban
100 grammban

0% Fehérje
13% Szénhidrát
2% Zsír

167g vörösbor

142 kcal
167g fehérbor

137 kcal
42g likőr

136 kcal
42g szörp

126 kcal
43g narancs

15 kcal
28g citrom

4 kcal

Összesen 560 kcal

0% Fehérje
13% Szénhidrát
2% Zsír

1000g vörösbor

850 kcal
1000g fehérbor

820 kcal
250g likőr

818 kcal
250g szörp

758 kcal
260g narancs

89 kcal
170g citrom

26 kcal

Összesen 3361 kcal

0% Fehérje
13% Szénhidrát
2% Zsír

34.1g vörösbor

29 kcal
34.1g fehérbor

28 kcal
8.5g likőr

28 kcal
8.5g szörp

26 kcal
8.9g narancs

3 kcal
5.8g citrom

1 kcal

Összesen 115 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
6 adagban
100 grammban

0% Fehérje
13% Szénhidrát
2% Zsír
85% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Nátrium
Kálcium
Magnézium
Vas

TOP vitaminok

C vitamin:
Kolin:
Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:
B6 vitamin:

Fehérje

Összesen

1.9 g

Zsír

Összesen

6.6 g
Telített zsírsav

4 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

2 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

0 g
Koleszterin

24 mg

Ásványi anyagok

Összesen

246.4 g
Cink

1 mg
Szelén

1 mg
Kálcium

52 mg
Vas

1 mg
Magnézium

42 mg
Foszfor

96 mg
Nátrium

54 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

55 g
Cukor

43 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

349.1 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

76 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

0 mg
C vitamin:

25 mg
D vitamin:

0 micro
K vitamin:

2 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

15 micro
Kolin:

23 mg
Retinol - A vitamin:

71 micro
α-karotin

4 micro
β-karotin

37 micro
β-crypt

40 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

52 micro

Összesen 560 kcal

0% Fehérje
13% Szénhidrát
2% Zsír
85% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Nátrium
Kálcium
Magnézium
Vas

TOP vitaminok

C vitamin:
Kolin:
Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:
B6 vitamin:

Fehérje

Összesen

11.2 g

Zsír

Összesen

39.7 g
Telített zsírsav

24 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

11 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

2 g
Koleszterin

145 mg

Ásványi anyagok

Összesen

1478.1 g
Cink

3 mg
Szelén

5 mg
Kálcium

309 mg
Vas

8 mg
Magnézium

251 mg
Foszfor

576 mg
Nátrium

322 mg
Réz

0 mg
Mangán

3 mg

Szénhidrát

Összesen

330 g
Cukor

260 mg
Élelmi rost

7 mg

Víz

Összesen

2094.6 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

454 micro
B6 vitamin:

1 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

2 mg
C vitamin:

149 mg
D vitamin:

0 micro
K vitamin:

11 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

1 mg
Niacin - B3 vitamin:

4 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

92 micro
Kolin:

141 mg
Retinol - A vitamin:

428 micro
α-karotin

22 micro
β-karotin

222 micro
β-crypt

238 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

315 micro

Összesen 3361 kcal

0% Fehérje
13% Szénhidrát
2% Zsír
85% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Nátrium
Kálcium
Magnézium
Vas

TOP vitaminok

C vitamin:
Kolin:
Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:
B6 vitamin:

Fehérje

Összesen

0.4 g

Zsír

Összesen

1.4 g
Telített zsírsav

1 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

0 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

0 g
Koleszterin

5 mg

Ásványi anyagok

Összesen

50.4 g
Cink

0 mg
Szelén

0 mg
Kálcium

11 mg
Vas

0 mg
Magnézium

9 mg
Foszfor

20 mg
Nátrium

11 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

11.3 g
Cukor

9 mg
Élelmi rost

0 mg

Víz

Összesen

71.5 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

16 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

0 mg
C vitamin:

5 mg
D vitamin:

0 micro
K vitamin:

0 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

3 micro
Kolin:

5 mg
Retinol - A vitamin:

15 micro
α-karotin

1 micro
β-karotin

8 micro
β-crypt

8 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

11 micro

Összesen 115 kcal

Elkészítés

A megmosott, meghámozott citromot és narancsot apró kockákra vágjuk, de a levét közben felfogjuk.
A narancs és citromhéjból kb. 1/4 részt szintén kockára vágunk.
Ezután felöntjük a szörppel, likőrrel és a kétféle borral, jól összerázzuk, dugaszoljuk, majd kb. egy hétig érleljük hideg helyen (néha összerázzuk).
Fogyasztás előtt leszűrjük, lehűtjük, de vigyázat, mert itatja magát!

Recept infó

Szilveszterre ajánlom ezt a régi családi receptet!

Hasonló receptek

Összes alkoholos italok

Fahéjas zölddiólikőr

Borlikőr

Bellini

Csokilikőr ünnepekre

Eperlikőr vodkából Szteritől

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

teák

Jeges tea házilag

Ha ti is rendszeresen elcsábultok a boltban egy-egy palack ízesített teára, akkor az a jó hírünk van, hogy fillérekből és percek alatt készíthettek otthon is jeges teát. Mi most egy ...

Rosanics Petra

szörp

Bodzaszörp egyszerűen

A bodzavirágzás a legszebb tavaszzáró esemény: a bokrok illatát messzire viszi a szél, és ekkor már csak a pár nap múlva kész bodzaszörp körül jár az eszünk!

Rosanics Petra

alkoholos italok

Espresso Rumtini

Ha nem tudsz választani a desszert és a koktél között, az Espresso Rumtini neked készült. A friss eszpresszó, a lágy Agárdi Coco by rum és a selymes hab találkozásából egy igazán ...

Nosalty

Címlapról ajánljuk

Otthon

Ez az egyetlen feltét a zabkásán, ami az agyadnak, a...

A dió nemcsak finomabbá teszi a zabkását, hanem értékes zsírsavakat, rostokat és polifenolokat is biztosít. Mutatjuk, miért érdemes hozzáadni a reggelidhez.

Otthon

Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...

A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.

Életmód

Reggelente iszonyú szomjúságra ébredsz? A vércukorszintedről is sokat elárulhat

A reggeli szomjúság többnyire ártalmatlan, de bizonyos esetekben a vércukorszinttel is összefügghet. Mutatjuk, mikor érdemes odafigyelni rá, és mi okozhatja a kutatások szerint.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept