Boszorkány ujjak - Anitától
NS

4adag
Idő
30p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
Hozzávalók
A tésztához
- 30 dkg finomliszt (finom)
- 20 dkg vaj (vagy margarin)
- 20 dkg dió (darált)
- 10 dkg cukor
- 1 db tojás
- 1 db tojássárgája
A díszítéshez
- 1 db tojássárgája
- 2 ek szezámmag
- 5 dkg tortabevonó
- 1 teáskanál napraforgó olaj
- 10 dkg mandula (tisztított)
Tápanyag és kalória
1350
Kalória
25.5g
Fehérje
102.7g
Szénhidrát
97.5g
Zsír
34.9g
Víz
262g
Koleszterin
9.1g
Élelmi rost
33.7g
Cukor
- Egy adagban
- 4 adagban
- 100 grammban
- 10% Fehérje
- 40% Szénhidrát
- 37% Zsír
A tésztához
-
75g finomliszt
273 kcal
-
50g vaj
359 kcal
-
50g dió
327 kcal
-
25g cukor
97 kcal
-
14g tojás
17 kcal
-
5g tojássárgája
16 kcal
A díszítéshez
-
5g tojássárgája
16 kcal
-
4g szezámmag
20 kcal
-
13g tortabevonó
68 kcal
-
1g napraforgó olaj
9 kcal
-
25g mandula
148 kcal
Összesen 1350 kcal
- 10% Fehérje
- 40% Szénhidrát
- 37% Zsír
A tésztához
-
300g finomliszt
1092 kcal
-
200g vaj
1434 kcal
-
200g dió
1308 kcal
-
100g cukor
387 kcal
-
55g tojás
69 kcal
-
20g tojássárgája
64 kcal
A díszítéshez
-
20g tojássárgája
64 kcal
-
14g szezámmag
80 kcal
-
50g tortabevonó
273 kcal
-
4g napraforgó olaj
35 kcal
-
100g mandula
590 kcal
Összesen 5396 kcal
- 10% Fehérje
- 40% Szénhidrát
- 37% Zsír
A tésztához
-
28.2g finomliszt
103 kcal
-
18.8g vaj
135 kcal
-
18.8g dió
123 kcal
-
9.4g cukor
36 kcal
-
5.2g tojás
7 kcal
-
1.9g tojássárgája
6 kcal
A díszítéshez
-
1.9g tojássárgája
6 kcal
-
1.3g szezámmag
8 kcal
-
4.7g tortabevonó
26 kcal
-
0.4g napraforgó olaj
3 kcal
-
9.4g mandula
56 kcal
Összesen 509 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 4 adagban
- 100 grammban
- 10% Fehérje
- 40% Szénhidrát
- 37% Zsír
- 13% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Magnézium
- Kálcium
- Szelén
- Nátrium
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- C vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
25.5 g
Zsír
-
Összesen
97.5 g
-
Telített zsírsav
33 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
29 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
30 g
-
Koleszterin
262 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
977.2 g
-
Cink
4 mg
-
Szelén
40 mg
-
Kálcium
192 mg
-
Vas
5 mg
-
Magnézium
196 mg
-
Foszfor
497 mg
-
Nátrium
38 mg
-
Réz
1 mg
-
Mangán
3 mg
Szénhidrát
-
Összesen
102.7 g
-
Cukor
34 mg
-
Élelmi rost
9 mg
Víz
-
Összesen
34.9 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
400 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
8 mg
-
C vitamin:
1 mg
-
D vitamin:
32 micro
-
K vitamin:
6 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
3 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
106 micro
-
Kolin:
168 mg
-
Retinol - A vitamin:
392 micro
-
α-karotin
5 micro
-
β-karotin
98 micro
-
β-crypt
5 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
192 micro
Összesen 1350 kcal
- 10% Fehérje
- 40% Szénhidrát
- 37% Zsír
- 13% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Magnézium
- Kálcium
- Szelén
- Nátrium
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- C vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
101.9 g
Zsír
-
Összesen
389.9 g
-
Telített zsírsav
134 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
114 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
122 g
-
Koleszterin
1048 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
3908.8 g
-
Cink
15 mg
-
Szelén
161 mg
-
Kálcium
769 mg
-
Vas
21 mg
-
Magnézium
784 mg
-
Foszfor
1988 mg
-
Nátrium
153 mg
-
Réz
6 mg
-
Mangán
12 mg
Szénhidrát
-
Összesen
410.8 g
-
Cukor
135 mg
-
Élelmi rost
37 mg
Víz
-
Összesen
139.7 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
1601 micro
-
B6 vitamin:
2 mg
-
B12 Vitamin:
2 micro
-
E vitamin:
33 mg
-
C vitamin:
3 mg
-
D vitamin:
127 micro
-
K vitamin:
25 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
2 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
11 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
424 micro
-
Kolin:
673 mg
-
Retinol - A vitamin:
1568 micro
-
α-karotin
19 micro
-
β-karotin
393 micro
-
β-crypt
18 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
770 micro
Összesen 5396 kcal
- 10% Fehérje
- 40% Szénhidrát
- 37% Zsír
- 13% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Magnézium
- Kálcium
- Szelén
- Nátrium
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- C vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
9.6 g
Zsír
-
Összesen
36.7 g
-
Telített zsírsav
13 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
11 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
11 g
-
Koleszterin
99 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
367.7 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
15 mg
-
Kálcium
72 mg
-
Vas
2 mg
-
Magnézium
74 mg
-
Foszfor
187 mg
-
Nátrium
14 mg
-
Réz
1 mg
-
Mangán
1 mg
Szénhidrát
-
Összesen
38.6 g
-
Cukor
13 mg
-
Élelmi rost
3 mg
Víz
-
Összesen
13.1 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
151 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
3 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
12 micro
-
K vitamin:
2 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
40 micro
-
Kolin:
63 mg
-
Retinol - A vitamin:
147 micro
-
α-karotin
2 micro
-
β-karotin
37 micro
-
β-crypt
2 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
72 micro
Összesen 509 kcal
Elkészítés
A tésztához
- Egy mély tálba szitáljuk a lisztet, rászórjuk a vajat/margarint, a darált diót, a cukrot, az egész tojást és a tojássárgáját. A tésztát jól összegyúrjuk, és hűtőben pihentetjük 15-20 percet.
- Ujjnyi vastagra sodorjuk a tésztát (több kisebb cipóra osztjuk előtte), és kb. 10 cm-es darabokra vágjuk. Olyanra formázzuk, mintha egy-egy ujj lenne (középen legyen egy nagyobb bütyök).
- Sütőpapíros tepsibe tesszük, a tetejüket megkenjük tojássárgájával, majd egy-egy felezett mandulát nyomunk mindegyiknek az elejére (ez lesz a köröm). Szezámmaggal megszórjuk, és előmelegített sütőben megsütjük.
- Amikor kihűlt, a gőz fölött felolvasztott tortabevonó csokoládét elkeverjük az olajjal, és kis ecsettel megfestjük a mandulák tetejét.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 15 p
- Sütés ideje: 15 p
- Sütés hőfoka: 180 °C
- Sütés módja: alul-felül sütés
Ezt a sütit a Csábító házi sütemények egyik kötetében találtam. Rögtön gondoltam, hogy a fiaimnak tetszeni fog ! Ez az aprósüti senkit nem hagy hidegen: vagy első ránézésre nagyon tetszik, vagy ijesztőnek, rettenetesnek találják! Amúgy nagyon finom !
Hasonló receptek

Kávés huszárcsók rubinvörös lekvárral dióban forgatva
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...
Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
Hasonló kategóriák
További receptek
Egyszerű gesztenyés keksz
Omlós, puha kekszek, lehengerlően ünnepi ízben. A könnyen összeállítható masszát habzsákkal formázhatjuk különleges süteményekké, de nem kell aggódni: az egész jóval egyszerűbb, ...
Retró diós mártott
Rengeteg retró cukrászda kirakatában és pultjában láttam már ezt a kis süteményt, receptet mégsem találtam hozzá. Kénytelen voltam hát kitalálni egyet neki és elkészíteni a ...
Diós-szilvás papucs
Mi még egyáltalán nem unjuk az ünnepi diós recepteket, reméljük, ti sem vagytok ezzel másképp! Ez a szilvás-diós papucs szuper választás vendégváró sütiként, de akár reggelire, ...
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
Top Receptek
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept
















