kelt tészta csigák minden ízben
Brioche suisse
m_krisztike

4adag
Idő
75p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
Hozzávalók
Tésztához (kb 8-10 csigához)
- 350 g finomliszt
- 30 g cukor
- 1 tk só
- 1 tasak (7 gr) instant élesztő
- 3 db tojás (150 g)
- 2 ek tej
- 165 g vaj (vagy jó minőségű margarin)
Töltelékhez
- 250 ml tej (zsíros tej)
- 5 g vaj
- 1 csomag vaníliás cukor
- 2 db tojássárgája
- 50 g cukor
- 20 g vaníliás pudingpor
- 5 g finomliszt
- 100 g mazsola
- 100 g étcsokoládé
Tápanyag és kalória
1075
Kalória
20.5g
Fehérje
134g
Szénhidrát
50.8g
Zsír
54.9g
Víz
336.9g
Koleszterin
5.8g
Élelmi rost
53.9g
Cukor
- Egy adagban
- 4 adagban
- 100 grammban
- 8% Fehérje
- 52% Szénhidrát
- 20% Zsír
Tésztához (kb 8-10 csigához)
-
88g finomliszt
319 kcal
-
8g cukor
29 kcal
-
2g só
0 kcal
-
2g instant élesztő
6 kcal
-
41g tojás
52 kcal
-
5g tej
3 kcal
-
41g vaj
296 kcal
Töltelékhez
-
63g tej
35 kcal
-
1g vaj
9 kcal
-
3g vaníliás cukor
10 kcal
-
10g tojássárgája
32 kcal
-
13g cukor
48 kcal
-
5g vaníliás pudingpor
19 kcal
-
1g finomliszt
5 kcal
-
25g mazsola
75 kcal
-
25g étcsokoládé
137 kcal
Összesen 1075 kcal
- 8% Fehérje
- 52% Szénhidrát
- 20% Zsír
Tésztához (kb 8-10 csigához)
-
350g finomliszt
1274 kcal
-
30g cukor
116 kcal
-
7g só
0 kcal
-
7g instant élesztő
23 kcal
-
165g tojás
208 kcal
-
20g tej
11 kcal
-
165g vaj
1183 kcal
Töltelékhez
-
250g tej
140 kcal
-
5g vaj
36 kcal
-
10g vaníliás cukor
39 kcal
-
40g tojássárgája
129 kcal
-
50g cukor
194 kcal
-
20g vaníliás pudingpor
76 kcal
-
5g finomliszt
18 kcal
-
100g mazsola
299 kcal
-
100g étcsokoládé
546 kcal
Összesen 4292 kcal
- 8% Fehérje
- 52% Szénhidrát
- 20% Zsír
Tésztához (kb 8-10 csigához)
-
26.4g finomliszt
96 kcal
-
2.3g cukor
9 kcal
-
0.5g só
0 kcal
-
0.5g instant élesztő
2 kcal
-
12.5g tojás
16 kcal
-
1.5g tej
1 kcal
-
12.5g vaj
89 kcal
Töltelékhez
-
18.9g tej
11 kcal
-
0.4g vaj
3 kcal
-
0.8g vaníliás cukor
3 kcal
-
3g tojássárgája
10 kcal
-
3.8g cukor
15 kcal
-
1.5g vaníliás pudingpor
6 kcal
-
0.4g finomliszt
1 kcal
-
7.6g mazsola
23 kcal
-
7.6g étcsokoládé
41 kcal
Összesen 326 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 4 adagban
- 100 grammban
- 8% Fehérje
- 52% Szénhidrát
- 20% Zsír
- 21% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Foszfor
- Kálcium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- Niacin - B3 vitamin:
- E vitamin:
- C vitamin:
- A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen
20.5 g
Zsír
-
Összesen
50.8 g
-
Telített zsírsav
29 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
15 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
3 g
-
Koleszterin
337 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
1386.6 g
-
Cink
2 mg
-
Szelén
49 mg
-
Kálcium
164 mg
-
Vas
4 mg
-
Magnézium
72 mg
-
Foszfor
305 mg
-
Nátrium
789 mg
-
Réz
1 mg
-
Mangán
1 mg
Szénhidrát
-
Összesen
134 g
-
Cukor
54 mg
-
Élelmi rost
6 mg
Víz
-
Összesen
54.9 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
387 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
1 micro
-
E vitamin:
2 mg
-
C vitamin:
1 mg
-
D vitamin:
52 micro
-
K vitamin:
6 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
2 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
98 micro
-
Kolin:
209 mg
-
Retinol - A vitamin:
380 micro
-
α-karotin
6 micro
-
β-karotin
82 micro
-
β-crypt
7 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
316 micro
Összesen 1075 kcal
- 8% Fehérje
- 52% Szénhidrát
- 20% Zsír
- 21% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Foszfor
- Kálcium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- Niacin - B3 vitamin:
- E vitamin:
- C vitamin:
- A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen
81.9 g
Zsír
-
Összesen
203.3 g
-
Telített zsírsav
116 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
60 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
12 g
-
Koleszterin
1348 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
5546.5 g
-
Cink
8 mg
-
Szelén
194 mg
-
Kálcium
658 mg
-
Vas
18 mg
-
Magnézium
287 mg
-
Foszfor
1219 mg
-
Nátrium
3156 mg
-
Réz
2 mg
-
Mangán
4 mg
Szénhidrát
-
Összesen
535.9 g
-
Cukor
216 mg
-
Élelmi rost
23 mg
Víz
-
Összesen
219.8 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
1550 micro
-
B6 vitamin:
1 mg
-
B12 Vitamin:
3 micro
-
E vitamin:
7 mg
-
C vitamin:
2 mg
-
D vitamin:
206 micro
-
K vitamin:
25 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
2 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
9 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
393 micro
-
Kolin:
837 mg
-
Retinol - A vitamin:
1521 micro
-
α-karotin
22 micro
-
β-karotin
330 micro
-
β-crypt
27 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
1263 micro
Összesen 4292 kcal
- 8% Fehérje
- 52% Szénhidrát
- 20% Zsír
- 21% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Foszfor
- Kálcium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- Niacin - B3 vitamin:
- E vitamin:
- C vitamin:
- A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen
6.2 g
Zsír
-
Összesen
15.4 g
-
Telített zsírsav
9 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
5 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
1 g
-
Koleszterin
102 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
418.9 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
15 mg
-
Kálcium
50 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
22 mg
-
Foszfor
92 mg
-
Nátrium
238 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
40.5 g
-
Cukor
16 mg
-
Élelmi rost
2 mg
Víz
-
Összesen
16.6 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
117 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
1 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
16 micro
-
K vitamin:
2 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
30 micro
-
Kolin:
63 mg
-
Retinol - A vitamin:
115 micro
-
α-karotin
2 micro
-
β-karotin
25 micro
-
β-crypt
2 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
95 micro
Összesen 326 kcal
Elkészítés
Tésztához (kb 8-10 csigához)
- A tésztához a liszteta cukorral, a sóvalés az élesztővelösszekeverjük, majd ehhez hozzáadjuk a tojásokat és a tejet. Jól átgyúrjuk. Végülhozzáadjuk a szobahőmérsékletű vajat. A masszát 10-15 percig folyamatosan dagasszuk. Nem baj, ha a végén még ragadós a tésztánk, az a lényeg, hogy az állaga sima legyen.
- Letakarjuka tésztát egy konyharuhával, és szobahőmérsékleten állni hagyjuk 1-1,5 órát.
- Amíg a tészta pihen, elkészítjük a tölteléket.
- Közepes lángon felmelegítjük a tejet a vajjal, a cukorral és a vaníliás cukorral. Amikor a vaj elolvadt, hozzáadjuk a pudingport, a tojások sárgájátés a lisztet, majd folyamatosan keverjük addig, amíg a krém jól besűrűsödik.
- A tésztát a pihentetés után 4-5 mm-re vastagságúra, éstéglalap alakúra nyújtjuk, megkenjük a vaníliás töltelékkel, megszórjuk ízlés szerint (rumos tejbe áztatott) mazsolával, illetve az apró kockára vágott étcsoki darabkákkal (az eredeti receptben a nyújtás után még 1 órás hűtőszekrényben való pihentetés szerepelt, én viszont ezt időhiány miatt ki szoktam hagyni).
- A tésztát óvatosan feltekerjük, majd éles késsel kb. 2 centi vastagságú csigákat vágunk.
- Sütőpapírral kibélelt tepsibe tesszük(a tetejüket megkenhetjük tojásfehérjével).Én a tetejére szoktam tenni még pár szemextra csokidarabot.:)
- 180°C-ra előmelegített sütőben kb. 15 perc alatt szép barnára sütjük.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 60 p
- Sütés ideje: 15 p
- Sütés hőfoka: 180 °C
- Sütés módja: hőlégkeveréses
Franciaországban leltem rá, majd Brüsszelben sikerült megkóstolnom ezt a mazsolás, pudingos, csokidarabos csigát. Bár egy kicsit időigényes, de mindenképpen érdemes kipróbálni!:)
Hasonló receptek

Darázsfészek Kattika konyhájából

Pizzás csiga ahogy Dorii készíti

Pihe-puha csokoládés-meggyes tekercs
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Hasonló kategóriák
További receptek
Pisztáciás babka
Ez a pisztáciás babka igazán különleges: a tésztájába is pisztáciás növényi tejet öntöttünk, így minden falat intenzíven pisztáciás. Puha, illatos és gazdag ízvilágú édesség, ...
Húsvéti lekváros bukta
Húsvétkor nálunk mindig készül valami játékos finomság is a klasszikusok mellé, és így született meg a nyuszi alakú lekváros bukta ötlete. A puha, foszlós tészta(a Budafoki ...
Kalácsmuffin
Ez a kalácsmuffin nem maradékmentés, hanem eleve így terveztük: frissen dagasztott, puha tésztából készül, amit két irányba vittünk el. Az egyik fele édesebb, klasszikus kalácsos ...
Címlapról ajánljuk
Nosalty Mit főzzek ma? Őszies ízek céklával és vaníliakrémes palacsintával,...
Borsóleves isteni galuskával, céklás rizottó fetával és még néhány palacsinta is érkezik, méghozzá vaníliasodóval.
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
Top Receptek
Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül
Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Almás-mákos kevert süti
Ha szereted a mákos süteményeket, akkor mindenképp készítsd el! Egyszerűen és gyorsan elkészíthető ... ráadásul isteni finom!
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept














