Nosalty logó

Brownie cakepop

Picipiros

Brownie cakepop

4adag

Idő

45p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

Brownie

200 g finomliszt
420 g cukor
180 g margarin (olvasztott)
4 db tojás
240 g tejcsokoládé (olvasztott)
50 g cukrozatlan kakaópor
360 g étcsokoládé (apróra törve)
2 kk só
2 teáskanál vaníliaaroma

Díszítés

180 g csokoládé (olvasztott)
2 ek cukorgyöngy (ízlés szerint)

Tápanyag és kalória

2086

Kalória

24.9g

Fehérje

274.3g

Szénhidrát

103.1g

Zsír

52.9g

Víz

204.6g

Koleszterin

17.5g

Élelmi rost

205.9g

Cukor

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

5% Fehérje
60% Szénhidrát
23% Zsír

Brownie

50g finomliszt

182 kcal
105g cukor

406 kcal
45g margarin

323 kcal
55g tojás

69 kcal
60g tejcsokoládé

321 kcal
13g cukrozatlan kakaópor

29 kcal
90g étcsokoládé

491 kcal
2g só

0 kcal
3g vaníliaaroma

0 kcal

Díszítés

45g csokoládé

246 kcal
5g cukorgyöngy

19 kcal

Összesen 2086 kcal

5% Fehérje
60% Szénhidrát
23% Zsír

Brownie

200g finomliszt

728 kcal
420g cukor

1625 kcal
180g margarin

1291 kcal
220g tojás

277 kcal
240g tejcsokoládé

1284 kcal
50g cukrozatlan kakaópor

114 kcal
360g étcsokoládé

1966 kcal
8g só

0 kcal
10g vaníliaaroma

0 kcal

Díszítés

180g csokoládé

983 kcal
20g cukorgyöngy

77 kcal

Összesen 8345 kcal

5% Fehérje
60% Szénhidrát
23% Zsír

Brownie

10.6g finomliszt

39 kcal
22.2g cukor

86 kcal
9.5g margarin

68 kcal
11.7g tojás

15 kcal
12.7g tejcsokoládé

68 kcal
2.6g cukrozatlan kakaópor

6 kcal
19.1g étcsokoládé

104 kcal
0.4g só

0 kcal
0.5g vaníliaaroma

0 kcal

Díszítés

9.5g csokoládé

52 kcal
1.1g cukorgyöngy

4 kcal

Összesen 442 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

5% Fehérje
60% Szénhidrát
23% Zsír
12% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Magnézium
Kálcium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen

24.9 g

Zsír

Összesen

103.1 g
Telített zsírsav

46 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

37 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

14 g
Koleszterin

205 mg

Ásványi anyagok

Összesen

2201.8 g
Cink

6 mg
Szelén

41 mg
Kálcium

243 mg
Vas

15 mg
Magnézium

315 mg
Foszfor

647 mg
Nátrium

929 mg
Réz

2 mg
Mangán

3 mg

Szénhidrát

Összesen

274.3 g
Cukor

206 mg
Élelmi rost

17 mg

Víz

Összesen

52.9 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

484 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

1 micro
E vitamin:

6 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

40 micro
K vitamin:

57 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

1 mg
Niacin - B3 vitamin:

2 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

47 micro
Kolin:

182 mg
Retinol - A vitamin:

458 micro
α-karotin

9 micro
β-karotin

310 micro
β-crypt

6 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

303 micro

Összesen 2086 kcal

5% Fehérje
60% Szénhidrát
23% Zsír
12% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Magnézium
Kálcium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen

99.8 g

Zsír

Összesen

412.6 g
Telített zsírsav

182 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

148 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

58 g
Koleszterin

819 mg

Ásványi anyagok

Összesen

8807.1 g
Cink

24 mg
Szelén

164 mg
Kálcium

970 mg
Vas

62 mg
Magnézium

1262 mg
Foszfor

2587 mg
Nátrium

3717 mg
Réz

9 mg
Mangán

12 mg

Szénhidrát

Összesen

1097 g
Cukor

824 mg
Élelmi rost

70 mg

Víz

Összesen

211.4 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

1936 micro
B6 vitamin:

1 mg
B12 Vitamin:

5 micro
E vitamin:

23 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

159 micro
K vitamin:

227 micro
Tiamin - B1 vitamin:

1 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

2 mg
Niacin - B3 vitamin:

9 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

190 micro
Kolin:

729 mg
Retinol - A vitamin:

1834 micro
α-karotin

38 micro
β-karotin

1238 micro
β-crypt

23 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

1211 micro

Összesen 8345 kcal

5% Fehérje
60% Szénhidrát
23% Zsír
12% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Magnézium
Kálcium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen

5.3 g

Zsír

Összesen

21.9 g
Telített zsírsav

10 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

8 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

3 g
Koleszterin

43 mg

Ásványi anyagok

Összesen

466.5 g
Cink

1 mg
Szelén

9 mg
Kálcium

51 mg
Vas

3 mg
Magnézium

67 mg
Foszfor

137 mg
Nátrium

197 mg
Réz

0 mg
Mangán

1 mg

Szénhidrát

Összesen

58.1 g
Cukor

44 mg
Élelmi rost

4 mg

Víz

Összesen

11.2 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

103 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

8 micro
K vitamin:

12 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

10 micro
Kolin:

39 mg
Retinol - A vitamin:

97 micro
α-karotin

2 micro
β-karotin

66 micro
β-crypt

1 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

64 micro

Összesen 442 kcal

Elkészítés

Brownie

Az olvasztott margarint a cukorral fél percig kézi (nem robot) habverővel kevergetjük, majd egyenként elkeverve hozzáadjuk a tojásokat és a vaníliaaromát. Egy percig kevergetjük.
Folytonos keverés mellett hozzáöntjük az olvasztott tejcsokit és simára keverjük. Spatulával hozzáadjuk a lisztet, kakaóport és a sót, majd ha csomómentesre kevertük, hozzáforgatjuk az apróra tördelt étcsokit is.
A szilikonformákat nagyon vékonyan kiolajozzuk, majd beleöntjük a brownies masszát és beleszúrjuk a pálcikákat.
Előmelegített sütőben 170°C-on 15-20 percig sütjük, ezután sütőrácson 30 percig hagyjuk a formában hűlni.

Díszítés

A kihűlt sütiket szilikon formájukban 30 percre fagyasztóba tesszük, majd olvasztott csokoládéba mártjuk, rácsra helyezzük, meghintjük szórócukorral és hagyjuk a csokit rádermedni.

Recept infó

Előkészítés ideje: 25 p
Sütés ideje: 20 p
Sütés hőfoka: 170 °C
Sütés módja: hőlégkeveréses

Hasonló receptek

Összes brownie

Mandulalisztes brownie

Szaftos vegán brownie

Epres brownie 2. - créme fraiche-habbal

Blondies

Brownie narancsos krémsajttal

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

brownie

Brownie mogyorós krémmel

Gazdag brownie lágy mogyorós krémmel kiegészítve. Kívül enyhén roppanós, belül viszont extrán szaftos és puha a hozzáadott mogyorós krémtől. Ha szeretnénk még tovább fokozni az ...

Mogyi

csokis süti

Villámgyors láva cake

A láva cake, más néven csokiszuflé vagy láva süti kevés alapanyagból készül, percek alatt összedobható, mégis olyan hatást kelt, mintha órákig szenvedtél volna vele. A titka az ...

Fekete Melinda

mákos guba

Mákos guba egyszerűen

A mákos guba egy nagyon közkedvelt, egyszerű és olcsó desszert. Magában is finom, de ha kicsit szeretnénk feldobni, akkor készítsünk hozzá vaníliasodót is és gazdagon öntsük vele ...

Fekete Melinda

Címlapról ajánljuk

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Otthon

Ez az egyetlen feltét a zabkásán, ami az agyadnak, a...

A dió nemcsak finomabbá teszi a zabkását, hanem értékes zsírsavakat, rostokat és polifenolokat is biztosít. Mutatjuk, miért érdemes hozzáadni a reggelidhez.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept