Brownies sajttorta
Nyúlszarvas

12adag
Idő
55p
Költség
olcsó
Nehézség
közepes
Hozzávalók
A brownie-hoz
- 125 g vaj
- 170 g étcsokoládé
- 150 g cukor
- 3 db tojás
- 100 g finomliszt
- 1.5 ek cukrozatlan kakaópor
- 2 teáskanál vaníliaaroma
A sajttortához
- 450 g mascarpone
- 3 db tojássárgája
- 150 g cukor
- 4 teáskanál vaníliaaroma
- 1 evőkanál finomliszt
Tápanyag és kalória
471
Kalória
7g
Fehérje
42g
Szénhidrát
31g
Zsír
14.8g
Víz
122.8g
Koleszterin
1.7g
Élelmi rost
31.9g
Cukor
- Egy adagban
- 12 adagban
- 100 grammban
- 7% Fehérje
- 44% Szénhidrát
- 33% Zsír
A brownie-hoz
-
10g vaj
75 kcal
-
14g étcsokoládé
77 kcal
-
13g cukor
48 kcal
-
14g tojás
17 kcal
-
8g finomliszt
30 kcal
-
1g cukrozatlan kakaópor
3 kcal
-
1g vaníliaaroma
0 kcal
A sajttortához
-
38g mascarpone
152 kcal
-
5g tojássárgája
16 kcal
-
13g cukor
48 kcal
-
2g vaníliaaroma
0 kcal
-
1g finomliszt
5 kcal
Összesen 471 kcal
- 7% Fehérje
- 44% Szénhidrát
- 33% Zsír
A brownie-hoz
-
125g vaj
896 kcal
-
170g étcsokoládé
928 kcal
-
150g cukor
581 kcal
-
165g tojás
208 kcal
-
100g finomliszt
364 kcal
-
15g cukrozatlan kakaópor
34 kcal
-
10g vaníliaaroma
0 kcal
A sajttortához
-
450g mascarpone
1818 kcal
-
60g tojássárgája
193 kcal
-
150g cukor
581 kcal
-
20g vaníliaaroma
0 kcal
-
15g finomliszt
55 kcal
Összesen 5658 kcal
- 7% Fehérje
- 44% Szénhidrát
- 33% Zsír
A brownie-hoz
-
8.7g vaj
63 kcal
-
11.9g étcsokoládé
65 kcal
-
10.5g cukor
41 kcal
-
11.5g tojás
15 kcal
-
7g finomliszt
25 kcal
-
1g cukrozatlan kakaópor
2 kcal
-
0.7g vaníliaaroma
0 kcal
A sajttortához
-
31.5g mascarpone
127 kcal
-
4.2g tojássárgája
14 kcal
-
10.5g cukor
41 kcal
-
1.4g vaníliaaroma
0 kcal
-
1g finomliszt
4 kcal
Összesen 397 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 12 adagban
- 100 grammban
- 7% Fehérje
- 44% Szénhidrát
- 33% Zsír
- 16% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Magnézium
- Kálcium
- Nátrium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- Lut-zea
- A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen
7 g
Zsír
-
Összesen
31 g
-
Telített zsírsav
10 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
5 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
1 g
-
Koleszterin
123 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
191.1 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
11 mg
-
Kálcium
27 mg
-
Vas
2 mg
-
Magnézium
31 mg
-
Foszfor
95 mg
-
Nátrium
25 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
42 g
-
Cukor
32 mg
-
Élelmi rost
2 mg
Víz
-
Összesen
14.8 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
110 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
1 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
21 micro
-
K vitamin:
2 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
16 micro
-
Kolin:
80 mg
-
Retinol - A vitamin:
108 micro
-
α-karotin
3 micro
-
β-karotin
25 micro
-
β-crypt
3 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
122 micro
Összesen 471 kcal
- 7% Fehérje
- 44% Szénhidrát
- 33% Zsír
- 16% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Magnézium
- Kálcium
- Nátrium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- Lut-zea
- A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen
83.4 g
Zsír
-
Összesen
372 g
-
Telített zsírsav
120 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
59 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
11 g
-
Koleszterin
1473 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
2292.7 g
-
Cink
9 mg
-
Szelén
127 mg
-
Kálcium
323 mg
-
Vas
21 mg
-
Magnézium
371 mg
-
Foszfor
1136 mg
-
Nátrium
298 mg
-
Réz
3 mg
-
Mangán
4 mg
Szénhidrát
-
Összesen
503.6 g
-
Cukor
382 mg
-
Élelmi rost
21 mg
Víz
-
Összesen
178 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
1319 micro
-
B6 vitamin:
1 mg
-
B12 Vitamin:
3 micro
-
E vitamin:
7 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
250 micro
-
K vitamin:
24 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
3 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
194 micro
-
Kolin:
956 mg
-
Retinol - A vitamin:
1294 micro
-
α-karotin
35 micro
-
β-karotin
295 micro
-
β-crypt
35 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
1466 micro
Összesen 5658 kcal
- 7% Fehérje
- 44% Szénhidrát
- 33% Zsír
- 16% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Magnézium
- Kálcium
- Nátrium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- Lut-zea
- A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen
5.8 g
Zsír
-
Összesen
26 g
-
Telített zsírsav
8 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
4 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
1 g
-
Koleszterin
103 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
160.3 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
9 mg
-
Kálcium
23 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
26 mg
-
Foszfor
79 mg
-
Nátrium
21 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
35.2 g
-
Cukor
27 mg
-
Élelmi rost
1 mg
Víz
-
Összesen
12.5 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
92 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
0 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
17 micro
-
K vitamin:
2 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
14 micro
-
Kolin:
67 mg
-
Retinol - A vitamin:
90 micro
-
α-karotin
2 micro
-
β-karotin
21 micro
-
β-crypt
2 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
103 micro
Összesen 397 kcal
Elkészítés
A brownie-hoz
- Gőzfürdő felett felolvasztjuk az étcsokoládét és a vajat.
- A megolvadt csokit és vajat robotgéppel összekeverjük a cukrokkal és a tojásokkal, majd ha szép sima, a többi hozzávalót is hozzákeverjük. A masszát kapcsos formába öntjük.
A sajttortához
- Egy másik tálban összekeverjük a sajttorta összes hozzávalóját, és ráöntjük a brownies alapra. A tetejére díszítésként étcsokoládét reszelhetünk.
- 180 fokra előmelegített sütőben 35-40 percig sütjük, ha kihűlt, tálalhatjuk.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 15 p
- Sütés ideje: 40 p
- Sütés hőfoka: 180 °C
Vasárnapi süti javaslatként kaptam a receptet. Brownie-t már készítettem, sajttortát főleg - miért ne lehetne a kettőt együtt?! 12 istenien finom szelet jön ki belőle. Az első alkalom óta kicsit tökéletesítgettünk is rajta, úgyhogy a fotó kicsit becsapós, több lesz a sajttorta-réteg:)
Hasonló receptek

Citromos sajttorta Nagymama receptjei-től

Brownie torta 3. -kandírozott narancsos-mascarponés

Brownie torta mascarponekrémmel
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...
Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
Hasonló kategóriák
További receptek
Nápolyipite hozzáadott cukor nélkül
Ez a piteformában készült, krémes és egyszerre ropogós sajttorta biztosan levesz a lábadról, főleg, ha megtudod, hogy hozzáadott cukor nélkül készül. És még tartogat egy plusz ...
Bodzás sajttorta sütés nélkül
A bodzás édességeket szerencsére bőven az illatos növény elvirágzása után is élvezhetjük, legalábbis akkor, ha még időben tettünk el pár üveg házi szörpöt. Az alábbi ...
Epres hamis sajttorta (Strawberry pretzel salad)
Az USA-ban igen népszerűek a sütésmentes, krémes-zselés édességek, amelyeket furcsamód mégis salátának hív az amerikai nép. Az alábbi hamis sajttorta is ennek a kasztnak egy ismertebb ...
Címlapról ajánljuk
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
Ez az egyetlen feltét a zabkásán, ami az agyadnak, a...
A dió nemcsak finomabbá teszi a zabkását, hanem értékes zsírsavakat, rostokat és polifenolokat is biztosít. Mutatjuk, miért érdemes hozzáadni a reggelidhez.
Top Receptek
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept














