Burgonyatál camembert-rel
Olaszné Anci

6adag
Idő
110p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
Hozzávalók
A burgonyához
- 80 dkg újkrumpli
- 4 gerezd fokhagyma
- 10 dkg füstölt szalonna (vagy bacon)
- só ízlés szerint
- fekete bors ízlés szerint (őrölt)
Az öntethez
- 15 dkg camembert sajt
- 10 dkg tömlős krémsajt (tejszínes)
- 10 dkg trappista sajt
- 400 g tejföl
- 1.5 dl tej
- 2 kávéskanál ételízesítő
- 1 közepes db zöldhagyma
Tápanyag és kalória
507
Kalória
16.2g
Fehérje
25.2g
Szénhidrát
38.1g
Zsír
166.8g
Víz
92.8g
Koleszterin
2.5g
Élelmi rost
4.6g
Cukor
- Egy adagban
- 6 adagban
- 100 grammban
- 7% Fehérje
- 10% Szénhidrát
- 15% Zsír
A burgonyához
-
133g újkrumpli
82 kcal
-
2g fokhagyma
3 kcal
-
17g füstölt szalonna
109 kcal
-
0g só
0 kcal
-
0g fekete bors
0 kcal
Az öntethez
-
25g camembert sajt
75 kcal
-
17g tömlős krémsajt
30 kcal
-
17g trappista sajt
59 kcal
-
67g tejföl
132 kcal
-
25g tej
14 kcal
-
0g ételízesítő
0 kcal
-
15g zöldhagyma
3 kcal
Összesen 507 kcal
- 7% Fehérje
- 10% Szénhidrát
- 15% Zsír
A burgonyához
-
800g újkrumpli
493 kcal
-
12g fokhagyma
16 kcal
-
100g füstölt szalonna
655 kcal
-
0g só
0 kcal
-
0g fekete bors
0 kcal
Az öntethez
-
150g camembert sajt
450 kcal
-
100g tömlős krémsajt
180 kcal
-
100g trappista sajt
352 kcal
-
400g tejföl
792 kcal
-
150g tej
84 kcal
-
0g ételízesítő
0 kcal
-
92g zöldhagyma
18 kcal
Összesen 3040 kcal
- 7% Fehérje
- 10% Szénhidrát
- 15% Zsír
A burgonyához
-
42g újkrumpli
26 kcal
-
0.6g fokhagyma
1 kcal
-
5.3g füstölt szalonna
34 kcal
-
0g só
0 kcal
-
0g fekete bors
0 kcal
Az öntethez
-
7.9g camembert sajt
24 kcal
-
5.3g tömlős krémsajt
9 kcal
-
5.3g trappista sajt
18 kcal
-
21g tejföl
42 kcal
-
7.9g tej
4 kcal
-
0g ételízesítő
0 kcal
-
4.8g zöldhagyma
1 kcal
Összesen 159 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 6 adagban
- 100 grammban
- 7% Fehérje
- 10% Szénhidrát
- 15% Zsír
- 68% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Kálcium
- Foszfor
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- E vitamin:
- B6 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
16.2 g
Zsír
-
Összesen
38.1 g
-
Telített zsírsav
18 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
12 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
2 g
-
Koleszterin
93 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
1004.2 g
-
Cink
2 mg
-
Szelén
9 mg
-
Kálcium
325 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
43 mg
-
Foszfor
279 mg
-
Nátrium
345 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
25.2 g
-
Cukor
5 mg
-
Élelmi rost
3 mg
Víz
-
Összesen
166.8 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
201 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
1 micro
-
E vitamin:
0 mg
-
C vitamin:
24 mg
-
D vitamin:
8 micro
-
K vitamin:
23 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
2 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
45 micro
-
Kolin:
33 mg
-
Retinol - A vitamin:
193 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
81 micro
-
β-crypt
1 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
117 micro
Összesen 507 kcal
- 7% Fehérje
- 10% Szénhidrát
- 15% Zsír
- 68% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Kálcium
- Foszfor
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- E vitamin:
- B6 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
96.9 g
Zsír
-
Összesen
228.3 g
-
Telített zsírsav
107 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
71 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
13 g
-
Koleszterin
557 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
6025.1 g
-
Cink
11 mg
-
Szelén
57 mg
-
Kálcium
1947 mg
-
Vas
8 mg
-
Magnézium
258 mg
-
Foszfor
1672 mg
-
Nátrium
2070 mg
-
Réz
1 mg
-
Mangán
1 mg
Szénhidrát
-
Összesen
151.3 g
-
Cukor
28 mg
-
Élelmi rost
15 mg
Víz
-
Összesen
1000.7 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
1203 micro
-
B6 vitamin:
3 mg
-
B12 Vitamin:
5 micro
-
E vitamin:
3 mg
-
C vitamin:
143 mg
-
D vitamin:
48 micro
-
K vitamin:
139 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
2 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
13 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
268 micro
-
Kolin:
198 mg
-
Retinol - A vitamin:
1160 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
484 micro
-
β-crypt
4 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
703 micro
Összesen 3040 kcal
- 7% Fehérje
- 10% Szénhidrát
- 15% Zsír
- 68% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Kálcium
- Foszfor
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- E vitamin:
- B6 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
5.1 g
Zsír
-
Összesen
12 g
-
Telített zsírsav
6 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
4 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
1 g
-
Koleszterin
29 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
316.4 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
3 mg
-
Kálcium
102 mg
-
Vas
0 mg
-
Magnézium
14 mg
-
Foszfor
88 mg
-
Nátrium
109 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
7.9 g
-
Cukor
1 mg
-
Élelmi rost
1 mg
Víz
-
Összesen
52.6 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
63 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
0 mg
-
C vitamin:
8 mg
-
D vitamin:
3 micro
-
K vitamin:
7 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
14 micro
-
Kolin:
10 mg
-
Retinol - A vitamin:
61 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
25 micro
-
β-crypt
0 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
37 micro
Összesen 159 kcal
Elkészítés
A burgonyához
- A krumplit megtisztítjuk, karikára vágjuk. A fokhagymát megtisztítjuk, lereszeljük.
- A camembert sajtot lereszeljük, hozzáadjuk a tejfölt, a tömlős sajtot, a tejet és 2 teáskanál ételízesítővel jól elkeverjük.
- A füstölt szalonnát kockázzuk, majd kisütjük.
- A trappista sajtot is lereszeljük, és félretesszük.
- Egy tűzálló tálat meglocsolunk a kisütött szalonna zsírjával. A felkarikázott krumpli felét belerendezzük. A reszelt fokhagymát ráosztjuk, sózzuk, borsozzuk. Vigyázzunk a sózásnál, mert a sajt és a szalonna is sóz! Elosztjuk rajta a kisült szalonnakockákat. A maradék krumplival befedjük, só, bors.
- Alufóliával betakarjuk, sütőben addig sütjük, míg a krumpli megpuhul.
- Víz nem kell alá, elég, amit a krumpli enged!
- Ha kész, levesszük a fóliát, és ráöntjük a sajtos-tejfölös keveréket. Rászórjuk a reszelt trappista sajtot.
- Sütőben pirosra sütjük.
- A karikára szelt zöldhagymával megszórva tálaljuk.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 30 p
- Sütés ideje: 80 p
- Sütés hőfoka: 180 °C
- Sütés módja: alul-felül sütés
- Tepsi mérete: 25x30
Egy kölcsön újságban találtam erre a szuper finom köretre. Én legalábbis köretté léptettem elő, és némi változtatással készítettem el. Ezt a változatot ismertetem meg veletek. Vasárnap ezzel leptem meg a gyerekeket, rántott húst és rántott sajtot készítettem mellé. Egy kis házi majonézt tálaltam hozzá, megbolondítva egy kis apróra vágott uborkával és egy marék összevagdalt snidlinggel. Nagy örömömre fantasztikus sikere volt ! Először készítettem, de nem utoljára.
Hasonló receptek

Burgonyakarikák paradicsomos társaságban

Sajtos krumpli szegfűszeges almával
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Hasonló kategóriák
További receptek
Töltött káposzta dagadóból
A töltött káposzta az az étel, ami minden évben elkészül legalább egyszer, és ha csak egyszer készül, akkor minden bizonnyal a karácsonyi ünnepek idején. Ez a változat ugyan ...
Szabolcsi töltött káposzta ízesen
Ha imádjátok a töltött káposztát, de paradicsomosan még nem próbáltátok ki, akkor készítsétek el Árpi szabolcsi verzióját! Nála ugyanis a káposztába betöltött hús szaftos és ...
Marhahúsos rakott brokkoli
Ez a besameles rakott brokkoli darált hússal egy igazi családi kedvenc, amely tökéletes választás a hétköznapi vacsorákhoz. A roppanós brokkoli, a szaftos darált hús és a krémes ...
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
Top Receptek
Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül
Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept















