Búzadarás-meggyes kocka
Pimkie

10adag
Idő
70p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
Hozzávalók
Piskótához
- 6 evőkanál finomliszt
- 6 db tojás
- 6 ek cukor
- 1 csipet só
Meggyes krémhez
- 6 ek cukor
- 1400 g meggybefőtt (2 üveg)
- 16 evőkanál búzadara
Vaníliás krémhez
- 6 dl tej
- 2 csomag vaníliás pudingpor
- 15 dkg porcukor
- 30 dkg margarin
Díszítéshez
- 2 ek színes cukorka
Tápanyag és kalória
646
Kalória
8.9g
Fehérje
86.3g
Szénhidrát
28.5g
Zsír
31.3g
Víz
108g
Koleszterin
1.1g
Élelmi rost
32.1g
Cukor
- Egy adagban
- 10 adagban
- 100 grammban
- 6% Fehérje
- 56% Szénhidrát
- 18% Zsír
Piskótához
-
9g finomliszt
33 kcal
-
33g tojás
42 kcal
-
6g cukor
23 kcal
-
0g só
0 kcal
Meggyes krémhez
-
6g cukor
23 kcal
-
140g meggybefőtt
101 kcal
-
19g búzadara
69 kcal
Vaníliás krémhez
-
60g tej
34 kcal
-
9g vaníliás pudingpor
34 kcal
-
15g porcukor
58 kcal
-
30g margarin
215 kcal
Díszítéshez
-
4g színes cukorka
14 kcal
Összesen 646 kcal
- 6% Fehérje
- 56% Szénhidrát
- 18% Zsír
Piskótához
-
90g finomliszt
328 kcal
-
330g tojás
415 kcal
-
60g cukor
232 kcal
-
0g só
0 kcal
Meggyes krémhez
-
60g cukor
232 kcal
-
1400g meggybefőtt
1008 kcal
-
192g búzadara
691 kcal
Vaníliás krémhez
-
600g tej
336 kcal
-
90g vaníliás pudingpor
343 kcal
-
150g porcukor
581 kcal
-
300g margarin
2151 kcal
Díszítéshez
-
38g színes cukorka
144 kcal
Összesen 6461 kcal
- 6% Fehérje
- 56% Szénhidrát
- 18% Zsír
Piskótához
-
2.7g finomliszt
10 kcal
-
10g tojás
13 kcal
-
1.8g cukor
7 kcal
-
0g só
0 kcal
Meggyes krémhez
-
1.8g cukor
7 kcal
-
42.3g meggybefőtt
30 kcal
-
5.8g búzadara
21 kcal
Vaníliás krémhez
-
18.1g tej
10 kcal
-
2.7g vaníliás pudingpor
10 kcal
-
4.5g porcukor
18 kcal
-
9.1g margarin
65 kcal
Díszítéshez
-
1.1g színes cukorka
4 kcal
Összesen 195 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 10 adagban
- 100 grammban
- 6% Fehérje
- 56% Szénhidrát
- 18% Zsír
- 20% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- A vitamin (RAE):
- Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen
8.9 g
Zsír
-
Összesen
28.5 g
-
Telített zsírsav
6 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
13 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
8 g
-
Koleszterin
108 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
290.2 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
12 mg
-
Kálcium
91 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
16 mg
-
Foszfor
96 mg
-
Nátrium
74 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
86.3 g
-
Cukor
32 mg
-
Élelmi rost
1 mg
Víz
-
Összesen
31.3 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
292 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
3 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
24 micro
-
K vitamin:
28 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
30 micro
-
Kolin:
90 mg
-
Retinol - A vitamin:
277 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
183 micro
-
β-crypt
3 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
148 micro
Összesen 646 kcal
- 6% Fehérje
- 56% Szénhidrát
- 18% Zsír
- 20% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- A vitamin (RAE):
- Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen
88.8 g
Zsír
-
Összesen
284.7 g
-
Telített zsírsav
61 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
128 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
80 g
-
Koleszterin
1080 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
2901.8 g
-
Cink
6 mg
-
Szelén
124 mg
-
Kálcium
906 mg
-
Vas
9 mg
-
Magnézium
157 mg
-
Foszfor
960 mg
-
Nátrium
737 mg
-
Réz
1 mg
-
Mangán
2 mg
Szénhidrát
-
Összesen
862.5 g
-
Cukor
321 mg
-
Élelmi rost
11 mg
Víz
-
Összesen
313.3 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
2922 micro
-
B6 vitamin:
1 mg
-
B12 Vitamin:
3 micro
-
E vitamin:
30 mg
-
C vitamin:
1 mg
-
D vitamin:
238 micro
-
K vitamin:
280 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
2 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
8 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
301 micro
-
Kolin:
900 mg
-
Retinol - A vitamin:
2769 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
1830 micro
-
β-crypt
26 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
1477 micro
Összesen 6461 kcal
- 6% Fehérje
- 56% Szénhidrát
- 18% Zsír
- 20% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- A vitamin (RAE):
- Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen
2.7 g
Zsír
-
Összesen
8.6 g
-
Telített zsírsav
2 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
4 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
2 g
-
Koleszterin
33 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
87.7 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
4 mg
-
Kálcium
27 mg
-
Vas
0 mg
-
Magnézium
5 mg
-
Foszfor
29 mg
-
Nátrium
22 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
26.1 g
-
Cukor
10 mg
-
Élelmi rost
0 mg
Víz
-
Összesen
9.5 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
88 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
1 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
7 micro
-
K vitamin:
8 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
9 micro
-
Kolin:
27 mg
-
Retinol - A vitamin:
84 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
55 micro
-
β-crypt
1 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
45 micro
Összesen 195 kcal
Elkészítés
Piskótához
- A tojásokat szétválasztjuk. A fehérjét a cukorral és a csipet sóval kemény habbá verjük.
- Egyenként hozzáadjuk a tojássárgákat, tovább verjük.
- A végén hozzáadjuk a lisztet (szűrőn átszitálva), amit fakanállal óvatosan elkeverünk.
- A tésztát sütőpapírral bélelt, 25x30-as tepsibe öntjük, 180°C-ra előmelegített sütőben tűpróbáig sütjük.
- Ha elkészült, kihűtjük és kettévágjuk.
Meggyes krémhez
- Felfőzzük a meggylevet a cukorral és a búzadarával. Addig főzzük, amíg be nem sűrűsödik. Ezután hozzáadjuk a gyümölcsöt.
- Még melegen rákenjük a már kihűlt és kettévágott piskótalapokra. Gyorsan kell kenni, mert nagyon hamar kihűl a búzadarás krém, és hidegen nehéz kenni.
Vaníliás krémhez
- A tejben megfőzzük a pudingot. Ha kész, hideg vízbe állítjuk, lehűtjük.
- Habosra keverjük a margarint a porcukorral, majd a kihűlt pudinggal robotgéppel jól összedolgozzuk. Kétfelé osztjuk.
- Rákenjük a vaníliás krémet a meggyesre, rátesszük a másik piskótalapot (amin már van egy réteg meggyes krém), erre kenjük a maradék vaníliás krémet.
- A tetejét színes tortadarával díszíthetjük.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 30 p
- Főzés ideje: 10 p
- Sütés ideje: 30 p
- Sütés hőfoka: 180 °C
- Sütés módja: hőlégkeveréses
- Tepsi mérete: 25x30
Anyukám legújabb mesterműve! :D
Hasonló receptek

Citromos krémes ahogy Evelyn készíti

Málnás sütemény Györgyi konyhájából
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos

Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
Legnépszerűbb cikkek
Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...
Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
Hasonló kategóriák
További receptek
Tavaszi matchás-málnás loaf
A matcha és málna különleges harmóniája egy frissítő citromos süteményben, ami egy igazán különleges desszertélményt nyújt. A matchapor, amely gazdag antioxidánsokban, nemcsak szép ...
Gyümölcskenyér
Ha könnyen és gyorsan szeretnétek emlékezeteset villantani, akkor ez a gyümölcskenyér kapóra jöhet. Nálunk most aszalt vörösáfonya, cukrozott gyömbér, aranymazsola, dió és étcsoki ...
Narancskenyér narancslikőrrel
Hívhatjuk "kenyérnek" vagy loafnak is, igazából ez a formájára utal, de az tuti, hogy bármelyik is legyen ez egy nagyon szaftos, isteni sütemény. Most a narancs dominál, illetve ...
Címlapról ajánljuk
Ez az egyetlen feltét a zabkásán, ami az agyadnak, a...
A dió nemcsak finomabbá teszi a zabkását, hanem értékes zsírsavakat, rostokat és polifenolokat is biztosít. Mutatjuk, miért érdemes hozzáadni a reggelidhez.
Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...
A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.
Reggelente iszonyú szomjúságra ébredsz? A vércukorszintedről is sokat elárulhat
A reggeli szomjúság többnyire ártalmatlan, de bizonyos esetekben a vércukorszinttel is összefügghet. Mutatjuk, mikor érdemes odafigyelni rá, és mi okozhatja a kutatások szerint.
Top Receptek
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...
Még több top recept
Friss receptek
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
- A legegyszerűbb mákos-meggyes rétes
Még több friss recept














