Nosalty logó

Cake-pops Napfény és fűszertől

Napfény és fűszer

12adag

Idő

100p

Költség

megfizethető

Nehézség

közepes

adag

Hozzávalók

A tésztához

7.5 dkg vaj
6.5 dkg cukor
1 db tojás
1 teáskanál vanília kivonat
120 ml tej
17.5 dkg finomliszt
1 csipet só
0.8 csomag sütőpor
6.5 dkg kókuszreszelék
1 citromból nyert citromhéj (reszelt)

A krémhez

20 dkg mascarpone (vagy krémsajt)
5 dkg vaj (puha)
5 dkg porcukor

A bevonáshoz és a díszítéshez

25 dkg étcsokoládé
3 ek színes cukorka
3 ek csokoládédara

Tápanyag és kalória

426

Kalória

5.1g

Fehérje

41.4g

Szénhidrát

26.8g

Zsír

7.3g

Víz

39.3g

Koleszterin

Élelmi rost

24.9g

Cukor

Egy adagban
12 adagban
100 grammban

6% Fehérje
51% Szénhidrát
34% Zsír

A tésztához

6g vaj

45 kcal
5g cukor

21 kcal
5g tojás

6 kcal
0g vanília kivonat

0 kcal
10g tej

6 kcal
15g finomliszt

53 kcal
0g só

0 kcal
1g sütőpor

0 kcal
5g kókuszreszelék

36 kcal
1g citromhéj

0 kcal

A krémhez

17g mascarpone

67 kcal
4g vaj

30 kcal
4g porcukor

16 kcal

A bevonáshoz és a díszítéshez

21g étcsokoládé

114 kcal
5g színes cukorka

18 kcal
3g csokoládédara

14 kcal

Összesen 426 kcal

6% Fehérje
51% Szénhidrát
34% Zsír

A tésztához

75g vaj

538 kcal
65g cukor

252 kcal
55g tojás

69 kcal
4g vanília kivonat

0 kcal
120g tej

67 kcal
175g finomliszt

637 kcal
0g só

0 kcal
9g sütőpor

5 kcal
65g kókuszreszelék

429 kcal
6g citromhéj

3 kcal

A krémhez

200g mascarpone

808 kcal
50g vaj

359 kcal
50g porcukor

194 kcal

A bevonáshoz és a díszítéshez

250g étcsokoládé

1365 kcal
57g színes cukorka

217 kcal
30g csokoládédara

164 kcal

Összesen 5107 kcal

6% Fehérje
51% Szénhidrát
34% Zsír

A tésztához

6.2g vaj

44 kcal
5.4g cukor

21 kcal
4.5g tojás

6 kcal
0.3g vanília kivonat

0 kcal
9.9g tej

6 kcal
14.5g finomliszt

53 kcal
0g só

0 kcal
0.7g sütőpor

0 kcal
5.4g kókuszreszelék

35 kcal
0.5g citromhéj

0 kcal

A krémhez

16.5g mascarpone

67 kcal
4.1g vaj

30 kcal
4.1g porcukor

16 kcal

A bevonáshoz és a díszítéshez

20.6g étcsokoládé

113 kcal
4.7g színes cukorka

18 kcal
2.5g csokoládédara

14 kcal

Összesen 423 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
12 adagban
100 grammban

6% Fehérje
51% Szénhidrát
34% Zsír
9% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen

5.1 g

Zsír

Összesen

26.8 g
Telített zsírsav

13 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

5 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

1 g
Koleszterin

39 mg

Ásványi anyagok

Összesen

383.6 g
Cink

1 mg
Szelén

8 mg
Kálcium

89 mg
Vas

2 mg
Magnézium

43 mg
Foszfor

160 mg
Nátrium

80 mg
Réz

0 mg
Mangán

1 mg

Szénhidrát

Összesen

41.4 g
Cukor

25 mg
Élelmi rost

3 mg

Víz

Összesen

7.3 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

78 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

0 mg
C vitamin:

1 mg
D vitamin:

3 micro
K vitamin:

3 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

7 micro
Kolin:

17 mg
Retinol - A vitamin:

76 micro
α-karotin

2 micro
β-karotin

23 micro
β-crypt

1 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

30 micro

Összesen 426 kcal

6% Fehérje
51% Szénhidrát
34% Zsír
9% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen

61.1 g

Zsír

Összesen

321.7 g
Telített zsírsav

161 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

60 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

9 g
Koleszterin

471 mg

Ásványi anyagok

Összesen

4602.9 g
Cink

9 mg
Szelén

97 mg
Kálcium

1066 mg
Vas

29 mg
Magnézium

519 mg
Foszfor

1919 mg
Nátrium

955 mg
Réz

4 mg
Mangán

7 mg

Szénhidrát

Összesen

497.1 g
Cukor

299 mg
Élelmi rost

36 mg

Víz

Összesen

87.9 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

938 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

1 micro
E vitamin:

5 mg
C vitamin:

9 mg
D vitamin:

40 micro
K vitamin:

32 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

1 mg
Niacin - B3 vitamin:

5 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

79 micro
Kolin:

199 mg
Retinol - A vitamin:

916 micro
α-karotin

20 micro
β-karotin

271 micro
β-crypt

10 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

363 micro

Összesen 5107 kcal

6% Fehérje
51% Szénhidrát
34% Zsír
9% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen

5 g

Zsír

Összesen

26.6 g
Telített zsírsav

13 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

5 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

1 g
Koleszterin

39 mg

Ásványi anyagok

Összesen

380.1 g
Cink

1 mg
Szelén

8 mg
Kálcium

88 mg
Vas

2 mg
Magnézium

43 mg
Foszfor

158 mg
Nátrium

79 mg
Réz

0 mg
Mangán

1 mg

Szénhidrát

Összesen

41 g
Cukor

25 mg
Élelmi rost

3 mg

Víz

Összesen

7.3 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

77 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

0 mg
C vitamin:

1 mg
D vitamin:

3 micro
K vitamin:

3 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

6 micro
Kolin:

16 mg
Retinol - A vitamin:

76 micro
α-karotin

2 micro
β-karotin

22 micro
β-crypt

1 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

30 micro

Összesen 423 kcal

Elkészítés

A tésztához

A vajat, a cukrot, a tojást géppel jól kikeverjük. Hozzáadjuk a tejet, a vaníliát, a sütőporos lisztet, sót, citromhéjat.
Legvégül belekeverjük a kókuszt. Egy sűrű masszát kapunk.
Sütőpapíros tepsibe tesszük, és kb 25 percig sütjük 160 C-on. Mindenképpen ki kell hűteni. (Én másnapig hagytam pihenni.)
Másnap a tésztát összemorzsoljuk, a krém hozzávalóival jól összedolgozzuk, hűtőbe tesszük 20 percre.
Ezután a tésztából kis gombócokat formázunk.
Felolvasztunk 5 dkg csokit, amibe a pálcika végeit belemártjuk, és beleszúrjuk a gombócokba. Ez megakadályozza, hogy a golyók lecsússzanak a pálcikáról.
Tálcára sorakozva újabb 20 perc hűtés következik.
Felolvasztjuk az összes csokit, kikészítjük a díszítő elemeket és a hungarocellt.
A golyókat megmártjuk a csokiba, ide-oda pörgető mozdulatokkal (lefelé tartva) a felesleget lecsurgatjuk, majd a hungarocellbe szúrjuk őket. (Ekkor még nem tudtam díszíteni, mert a díszítést beszívta a csoki :))
Így az összeset becsokizzuk, és akkor az elejét már lehet díszíteni.
Amikor mindegyik kész, mennek hűsölni a kamrába.
1-2 óra elteltével nagy elégedettséggel kapkodják szét a gyerekek.

Recept infó

Előkészítés ideje: 80 p
Sütés ideje: 20 p
Sütés hőfoka: 160 °C

A gyerekek körében óriási sikerre számíthatsz! :)

Hasonló receptek

Összes sütinyalóka

Sütinyalóka ahogy Fahejja készíti

Pálcikás csigakeksz

Karácsonyi cake pop sütés nélkül

Nutellás cake pops

Mogyorós Cake Pop

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

kókuszgolyó

Maradékmentő kókuszgolyó

Ki ne szeretné a kókuszgolyót? Gyermekkorunk nagy kedvence, aminek a közepéből mindig kipiszkáltuk a meggybefőttet. Ez a recept igazából úgy készült, hogy benéztünk a spájzba, (a ...

Gerzsenyi Flóra

kókuszgolyó

Egyszerű vegán kókuszgolyó

Talán nem a megszokott kekszes-rumos-meggyes vonalat hozza, de mégis ugyanolyan isteni ez a vegán kókuszgolyó. Elkészítése tényleg nevetségesen gyors, és valószínűleg hasonlóan ...

Nosalty vegán

kandírozott gyümölcs

Kandírozott narancs- és citruskarikák

A kandírozás egy bonyolultnak tűnő, mégis végtelenül egyszerű konyhai eljárás, amellyel drágakőnek is beillő, zselés-fényes-mázas nyalánkságokat készíthetünk, például ...

Lakos Benedek

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept