Nosalty logó

Camembert krémleves

2adag

Idő

20p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

petrezselyem ízlés szerint
25 dkg camembert sajt
1 ek vaj
1 csapott ek finomliszt
2 gerezd fokhagyma
4 dl víz
1 db leveskocka
bors ízlés szerint
2 dl fehérbor

Tápanyag és kalória

546

Kalória

25.8g

Fehérje

9.2g

Szénhidrát

37.2g

Zsír

354.7g

Víz

105.1g

Koleszterin

191.7mg

Élelmi rost

1.8g

Cukor

Egy adagban
2 adagban
100 grammban

6% Fehérje
2% Szénhidrát
9% Zsír

0g petrezselyem

0 kcal
125g camembert sajt

375 kcal
7g vaj

50 kcal
5g finomliszt

18 kcal
3g fokhagyma

4 kcal
200g víz

0 kcal
5g leveskocka

17 kcal
0g bors

0 kcal
100g fehérbor

82 kcal

Összesen 546 kcal

6% Fehérje
2% Szénhidrát
9% Zsír

0g petrezselyem

0 kcal
250g camembert sajt

750 kcal
14g vaj

100 kcal
10g finomliszt

36 kcal
6g fokhagyma

8 kcal
400g víz

0 kcal
10g leveskocka

33 kcal
0g bors

0 kcal
200g fehérbor

164 kcal

Összesen 1091 kcal

6% Fehérje
2% Szénhidrát
9% Zsír

0g petrezselyem

0 kcal
28.1g camembert sajt

84 kcal
1.6g vaj

11 kcal
1.1g finomliszt

4 kcal
0.7g fokhagyma

1 kcal
44.9g víz

0 kcal
1.1g leveskocka

4 kcal
0g bors

0 kcal
22.5g fehérbor

18 kcal

Összesen 122 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
2 adagban
100 grammban

6% Fehérje
2% Szénhidrát
9% Zsír
83% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Kálcium
Foszfor
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
Niacin - B3 vitamin:
C vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:
E vitamin:

Fehérje

Összesen

25.8 g

Zsír

Összesen

37.2 g
Telített zsírsav

23 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

10 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

1 g
Koleszterin

105 mg

Ásványi anyagok

Összesen

2865.7 g
Cink

3 mg
Szelén

20 mg
Kálcium

507 mg
Vas

1 mg
Magnézium

39 mg
Foszfor

463 mg
Nátrium

1832 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

9.2 g
Cukor

2 mg
Élelmi rost

0 mg

Víz

Összesen

354.7 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

349 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

2 micro
E vitamin:

0 mg
C vitamin:

1 mg
D vitamin:

23 micro
K vitamin:

3 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

1 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

80 micro
Kolin:

26 mg
Retinol - A vitamin:

347 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

26 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

1 micro

Összesen 546 kcal

6% Fehérje
2% Szénhidrát
9% Zsír
83% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Kálcium
Foszfor
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
Niacin - B3 vitamin:
C vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:
E vitamin:

Fehérje

Összesen

51.5 g

Zsír

Összesen

74.4 g
Telített zsírsav

47 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

21 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

2 g
Koleszterin

210 mg

Ásványi anyagok

Összesen

5731.4 g
Cink

6 mg
Szelén

41 mg
Kálcium

1015 mg
Vas

2 mg
Magnézium

78 mg
Foszfor

926 mg
Nátrium

3664 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

18.4 g
Cukor

4 mg
Élelmi rost

0 mg

Víz

Összesen

709.4 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

698 micro
B6 vitamin:

1 mg
B12 Vitamin:

3 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

2 mg
D vitamin:

45 micro
K vitamin:

7 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

1 mg
Niacin - B3 vitamin:

2 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

160 micro
Kolin:

52 mg
Retinol - A vitamin:

694 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

52 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

3 micro

Összesen 1091 kcal

6% Fehérje
2% Szénhidrát
9% Zsír
83% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Kálcium
Foszfor
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
Niacin - B3 vitamin:
C vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:
E vitamin:

Fehérje

Összesen

5.8 g

Zsír

Összesen

8.4 g
Telített zsírsav

5 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

2 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

0 g
Koleszterin

24 mg

Ásványi anyagok

Összesen

644 g
Cink

1 mg
Szelén

5 mg
Kálcium

114 mg
Vas

0 mg
Magnézium

9 mg
Foszfor

104 mg
Nátrium

412 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

2.1 g
Cukor

0 mg
Élelmi rost

0 mg

Víz

Összesen

79.7 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

78 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

0 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

5 micro
K vitamin:

1 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

18 micro
Kolin:

6 mg
Retinol - A vitamin:

78 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

6 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

0 micro

Összesen 122 kcal

Elkészítés

A petrezselymet felaprítjuk, camembert puha belsejét kivágjuk, a külső, kemény szélét felkockázzuk.
A vajat a liszttel elkeverjük, belenyomjuk a fokhagymát, és tűz fölött kevergetve rántást készítünk.
A rántást felöntjük a vízzel, beledobjuk a leveskockát és a camembert kivágott belsejét. Elkeverjük.
Amikor kezd krémes állagú lenni a leves, hozzáadjuk a sajt kockára vágott szélét, a petrezselymet. Borssal ízesítjük. Összeforraljuk.
Amikor a leves eléggé besűrűsödött, felöntjük a borral, még egyszer összeforraljuk.

Recept infó

Főzés ideje: 20 p

A férjemet meg akartam lepni a születésnapjára a kedvenc sajtjából készült levessel. Mivel a camembert egy elég markáns ízű sajt, ezért csak "camembert-rajongóknak" ajánlom.

Hasonló receptek

Összes sajtkrémleves

Mexikói sajtleves

Kecskesajt krémleves rozscipóban

Sajtleves cookingwithfantasy konyhájából

Mexikói sajtleves Vitya konyhájából

Tejszínes sajtkrémleves hagymás-sajtos kölesgolyóval

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

gombaleves

Magyaros gombaleves tejmentesen

Ez a magyaros gombaleves tejmentesen is hozza a megszokott, otthonos ízeket, csak egy kicsit könnyedebb formában. Tartalmas, fűszeres és gyorsan elkészül, így hétköznapi ebédnek vagy ...

Hankusz Sára

bableves

Húsvéti bableves gazdagon

A húsvéti sonka főzőlevét igazán vétek lenne kidobni, amikor olyan nagyszerű leveseket lehet készíteni belőle, mint amilyen ez a húsvéti bableves is, ami nem csak maradékmentésnek jó, ...

Rosanics Petra

bableves

Fűszeres vegán bableves tofuval

Ha laktató és magyaros fogásról álmodoztok, akkor próbáljátok ki ezt az illatos és tartalmas, vegán bablevest!

Nosalty vegán

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept