Cappuccino torta Habcsók Mézitől
NS
12adag
Idő
120p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
Hozzávalók
A tésztához
- 6 db tojás
- 2 csomag vaníliás cukor
- 200 g cukor (kristály)
- 200 g finomliszt
- 1 csomag sütőpor
- 2 dl tej
- 0.5 dl napraforgó olaj
- 2 ek cappuccino por
- 1 ek margarin (a forma kikenéséhez)
- 1 evőkanál finomliszt (a forma kikenéséhez)
A krémekhez
- 3 tasak vaníliás pudingpor
- 9 dl tej
- 9 ek cukor
- 2 teáskanál instant kávé
- 0.5 dl víz
- 1 ek cappuccino por (vaníliás)
- 1 ek cappuccino por (classic)
- 1.5 ek cukrozatlan kakaópor
- 150 g margarin
A díszítéshez
- 10 dkg fehér csokoládé
- 200 g keksz (kakaós)
- 2 dl habtejszín
Tápanyag és kalória
590
Kalória
10.3g
Fehérje
73.4g
Szénhidrát
27.6g
Zsír
38.6g
Víz
110.3g
Koleszterin
1.6g
Élelmi rost
38.2g
Cukor
- Egy adagban
- 12 adagban
- 100 grammban
- 7% Fehérje
- 49% Szénhidrát
- 19% Zsír
A tésztához
-
28g tojás
35 kcal
-
2g vaníliás cukor
6 kcal
-
17g cukor
65 kcal
-
17g finomliszt
61 kcal
-
1g sütőpor
1 kcal
-
17g tej
9 kcal
-
4g napraforgó olaj
31 kcal
-
1g cappuccino por
0 kcal
-
1g margarin
6 kcal
-
1g finomliszt
5 kcal
A krémekhez
-
11g vaníliás pudingpor
43 kcal
-
75g tej
42 kcal
-
8g cukor
29 kcal
-
0g instant kávé
0 kcal
-
4g víz
0 kcal
-
0g cappuccino por
0 kcal
-
0g cappuccino por
0 kcal
-
1g cukrozatlan kakaópor
3 kcal
-
13g margarin
90 kcal
A díszítéshez
-
8g fehér csokoládé
45 kcal
-
17g keksz
70 kcal
-
17g habtejszín
49 kcal
Összesen 590 kcal
- 7% Fehérje
- 49% Szénhidrát
- 19% Zsír
A tésztához
-
330g tojás
415 kcal
-
20g vaníliás cukor
77 kcal
-
200g cukor
774 kcal
-
200g finomliszt
728 kcal
-
12g sütőpor
6 kcal
-
200g tej
112 kcal
-
43g napraforgó olaj
376 kcal
-
10g cappuccino por
0 kcal
-
10g margarin
72 kcal
-
15g finomliszt
55 kcal
A krémekhez
-
135g vaníliás pudingpor
514 kcal
-
900g tej
504 kcal
-
90g cukor
348 kcal
-
0g instant kávé
0 kcal
-
50g víz
0 kcal
-
5g cappuccino por
0 kcal
-
5g cappuccino por
0 kcal
-
15g cukrozatlan kakaópor
34 kcal
-
150g margarin
1076 kcal
A díszítéshez
-
100g fehér csokoládé
539 kcal
-
200g keksz
838 kcal
-
200g habtejszín
584 kcal
Összesen 7052 kcal
- 7% Fehérje
- 49% Szénhidrát
- 19% Zsír
A tésztához
-
11.4g tojás
14 kcal
-
0.7g vaníliás cukor
3 kcal
-
6.9g cukor
27 kcal
-
6.9g finomliszt
25 kcal
-
0.4g sütőpor
0 kcal
-
6.9g tej
4 kcal
-
1.5g napraforgó olaj
13 kcal
-
0.3g cappuccino por
0 kcal
-
0.3g margarin
2 kcal
-
0.5g finomliszt
2 kcal
A krémekhez
-
4.7g vaníliás pudingpor
18 kcal
-
31.1g tej
17 kcal
-
3.1g cukor
12 kcal
-
0g instant kávé
0 kcal
-
1.7g víz
0 kcal
-
0.2g cappuccino por
0 kcal
-
0.2g cappuccino por
0 kcal
-
0.5g cukrozatlan kakaópor
1 kcal
-
5.2g margarin
37 kcal
A díszítéshez
-
3.5g fehér csokoládé
19 kcal
-
6.9g keksz
29 kcal
-
6.9g habtejszín
20 kcal
Összesen 243 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 12 adagban
- 100 grammban
- 7% Fehérje
- 49% Szénhidrát
- 19% Zsír
- 26% Víz
TOP ásványi anyagok
- Kálcium
- Nátrium
- Foszfor
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- A vitamin (RAE):
- Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen
10.3 g
Zsír
-
Összesen
27.6 g
-
Telített zsírsav
10 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
10 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
5 g
-
Koleszterin
110 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
685.2 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
15 mg
-
Kálcium
225 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
16 mg
-
Foszfor
203 mg
-
Nátrium
225 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
73.4 g
-
Cukor
38 mg
-
Élelmi rost
2 mg
Víz
-
Összesen
38.6 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
195 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
3 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
24 micro
-
K vitamin:
14 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
18 micro
-
Kolin:
80 mg
-
Retinol - A vitamin:
188 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
91 micro
-
β-crypt
2 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
125 micro
Összesen 590 kcal
- 7% Fehérje
- 49% Szénhidrát
- 19% Zsír
- 26% Víz
TOP ásványi anyagok
- Kálcium
- Nátrium
- Foszfor
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- A vitamin (RAE):
- Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen
123.5 g
Zsír
-
Összesen
331.4 g
-
Telített zsírsav
116 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
121 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
64 g
-
Koleszterin
1323 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
8223 g
-
Cink
8 mg
-
Szelén
175 mg
-
Kálcium
2701 mg
-
Vas
12 mg
-
Magnézium
197 mg
-
Foszfor
2431 mg
-
Nátrium
2695 mg
-
Réz
1 mg
-
Mangán
2 mg
Szénhidrát
-
Összesen
881.2 g
-
Cukor
458 mg
-
Élelmi rost
19 mg
Víz
-
Összesen
463.7 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
2342 micro
-
B6 vitamin:
1 mg
-
B12 Vitamin:
4 micro
-
E vitamin:
38 mg
-
C vitamin:
2 mg
-
D vitamin:
284 micro
-
K vitamin:
167 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
2 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
4 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
214 micro
-
Kolin:
961 mg
-
Retinol - A vitamin:
2250 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
1096 micro
-
β-crypt
26 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
1505 micro
Összesen 7052 kcal
- 7% Fehérje
- 49% Szénhidrát
- 19% Zsír
- 26% Víz
TOP ásványi anyagok
- Kálcium
- Nátrium
- Foszfor
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- A vitamin (RAE):
- Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen
4.3 g
Zsír
-
Összesen
11.5 g
-
Telített zsírsav
4 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
4 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
2 g
-
Koleszterin
46 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
284.6 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
6 mg
-
Kálcium
93 mg
-
Vas
0 mg
-
Magnézium
7 mg
-
Foszfor
84 mg
-
Nátrium
93 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
30.5 g
-
Cukor
16 mg
-
Élelmi rost
1 mg
Víz
-
Összesen
16 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
81 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
1 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
10 micro
-
K vitamin:
6 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
7 micro
-
Kolin:
33 mg
-
Retinol - A vitamin:
78 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
38 micro
-
β-crypt
1 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
52 micro
Összesen 243 kcal
Elkészítés
A tésztához
- Válasszuk szét a tojásokat. Verjük fel a fehérjét a vaníliás cukorral.
- Adjuk hozzá a cukrot a sárgájához, majd ezt is keverjük fehéredésig.
- Keverjük a liszthez a sütőport, és öntsük a sárgájához. Adjuk hozzá a tejet és az olajat is, és keverjük össze. Végül ízesítsük 2 ek instant cappuccinoval (vagy kávéval).
- Óvatosan keverjük bele a tojáshabot.
- Kenjünk ki egy kör alakú sütőformát, margarinnal és liszttel, öntsük bele a süti masszát, és tegyük be a sütőbe. 50 perc alatt megsül (10 percig 190 fokon, majd 170-en).
- Közben készítsük el a krémeket! Főzzük meg a pudingot, egyszerre a 3-at, a tejjel és a cukorral. Majd öntsük 3 tálba.
- Főzzünk egy kávét egy kis víz és 2 teáskanál kávéból, majd öntsük az egyik pudingra.
- A másik kettőhöz adjunk 1-1 kanál cappuccinót (vaníliásat és klasszikusat). A kávéshoz adjunk még 1 ek kakaót, hogy sötétebb legyen, a capuccinóshoz pedig egy felet. Keverjük őket meg egyenként.
- Adjunk hozzájuk 50-50 g margarint, és verjük habosra.
- Ha kész a süti, vágjuk fel 3 szeletre.
- Az alsó szintet kenjük meg a cappuccinós krémmel.
- Tegyük rá a középső részt. Erre kenjük rá a kávés krémet, fedjük be a süti tetejével.
- Majd oszlassuk rajta szét a vaníliás cappuccinó krémet úgy, hogy jusson az oldalára is.
- Olvasszuk meg a fehér csokit (mikróban 3 perc 350W-on). Keverjük el, és díszítsük vele a sütit (habzsákkal).
- Fújjunk habcsókokat a tejszínhabbal a szélére, tegyünk rá kekszet, és ezeknek a tetejére is fújjunk habot.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 60 p
- Főzés ideje: 10 p
- Sütés ideje: 50 p
- Sütés hőfoka: 170 °C
Két szülinapi tortát készítettem barátomnak a hétvégén, ez azt jelentette hogy egész nap süthettem. No sebaj, szeretek sütni!:) Miért kellett kettő? Hogy lehessen ünnepelni a családdal és a barátokkal is (persze az utóbbi meglepetés volt számára). Ez a torta a családi fogyasztásra volt szánva, jól is nézet ki, finom is volt. A barátoknak szánt torta egy kicsit érdekesebb lett (az csokitorta volt), no de kocka alakút szerettem volna. Abból lett egy amorf alakú, elég magas tortatákolmány, ami mivel már kockára nem hasonlított, gyorsan kialakítottam belőle egy torta-házikót, egész kedves lett a megjelenése, csak a szeletelése volt bajos a magassága miatt. Ez a cappuccino torta viszont rendkívül barátságos. Szép, finom és egyszerű szeletelni! Ajánlom mindenkinek!:) A készítésről találtok még képeket a blogomon.
Hasonló receptek
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...
Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
Hasonló kategóriák
További receptek
Olasz tejbegríztorta (Migliaccio)
Olaszország Campania régiójában és Nápoly környékén elterjedt, farsangi édesség ez, amelynek alapját citrushéjjal ízesített tejbegríz adja. A kisült végeredmény olyan krémes, hogy ...
Hólabdatorta
Habos-babos, kókuszhavas, csupa csokis torta – idén karácsonykor nem is lehetne finomabb és mutatósabb desszert az asztalon.
Espressós-csokoládés sajttorta
Ha szeretitek a kávét és a csokoládét, akkor ennek a desszertnek az egyvelege lesz az új kedvencetek, egy könnyed sajttorta formában. Ropogós, kakaós sült kekszkéregből és ...
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
Top Receptek
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept