Nosalty logó

Cappuccinos csokoládészívek

Name: Cappuccinos csokoládészívek
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: magyar
Ingredients: 200 g Finomliszt; 1 db Tojás; 125 g Vaj; 75 g Cukor; 50 g Csokoládéforgács; 1 csomag Vaníliás cukor; 1 ek Instant kávé cappuccino por; 100 g Tortabevonó; 30 g Csokoládé 20 db csokoládébab

Glaser

6adag

Idő

30p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

A tésztához:

200 g finomliszt
1 db tojás
125 g vaj
75 g cukor
50 g csokoládéforgács
1 csomag vaníliás cukor
1 ek instant kávé (cappuccino por)

Díszítéshez:

100 g tortabevonó
30 g csokoládé (20 db csokoládébab)

Tápanyag és kalória

500

Kalória

6.1g

Fehérje

58g

Szénhidrát

27.4g

Zsír

13.8g

Víz

77.2g

Koleszterin

Élelmi rost

28.6g

Cukor

Egy adagban
6 adagban
100 grammban

6% Fehérje
55% Szénhidrát
26% Zsír

A tésztához:

33g finomliszt

121 kcal
9g tojás

12 kcal
21g vaj

149 kcal
13g cukor

48 kcal
8g csokoládéforgács

46 kcal
2g vaníliás cukor

6 kcal
0g instant kávé

0 kcal

Díszítéshez:

17g tortabevonó

91 kcal
5g csokoládé

27 kcal

Összesen 500 kcal

6% Fehérje
55% Szénhidrát
26% Zsír

A tésztához:

200g finomliszt

728 kcal
55g tojás

69 kcal
125g vaj

896 kcal
75g cukor

290 kcal
50g csokoládéforgács

273 kcal
10g vaníliás cukor

39 kcal
0g instant kávé

0 kcal

Díszítéshez:

100g tortabevonó

546 kcal
30g csokoládé

164 kcal

Összesen 3005 kcal

6% Fehérje
55% Szénhidrát
26% Zsír

A tésztához:

31g finomliszt

113 kcal
8.5g tojás

11 kcal
19.4g vaj

139 kcal
11.6g cukor

45 kcal
7.8g csokoládéforgács

42 kcal
1.6g vaníliás cukor

6 kcal
0g instant kávé

0 kcal

Díszítéshez:

15.5g tortabevonó

85 kcal
4.7g csokoládé

25 kcal

Összesen 466 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
6 adagban
100 grammban

6% Fehérje
55% Szénhidrát
26% Zsír
13% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Magnézium
Kálcium
Nátrium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):
Retinol - A vitamin:

Fehérje

Összesen

6.1 g

Zsír

Összesen

27.4 g
Telített zsírsav

16 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

8 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

1 g
Koleszterin

77 mg

Ásványi anyagok

Összesen

244.4 g
Cink

1 mg
Szelén

15 mg
Kálcium

31 mg
Vas

3 mg
Magnézium

53 mg
Foszfor

119 mg
Nátrium

22 mg
Réz

0 mg
Mangán

1 mg

Szénhidrát

Összesen

58 g
Cukor

29 mg
Élelmi rost

3 mg

Víz

Összesen

13.8 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

156 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

7 micro
K vitamin:

4 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

13 micro
Kolin:

31 mg
Retinol - A vitamin:

153 micro
α-karotin

2 micro
β-karotin

41 micro
β-crypt

1 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

56 micro

Összesen 500 kcal

6% Fehérje
55% Szénhidrát
26% Zsír
13% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Magnézium
Kálcium
Nátrium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):
Retinol - A vitamin:

Fehérje

Összesen

36.6 g

Zsír

Összesen

164.3 g
Telített zsírsav

98 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

48 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

7 g
Koleszterin

463 mg

Ásványi anyagok

Összesen

1466.4 g
Cink

6 mg
Szelén

90 mg
Kálcium

189 mg
Vas

18 mg
Magnézium

315 mg
Foszfor

713 mg
Nátrium

131 mg
Réz

2 mg
Mangán

4 mg

Szénhidrát

Összesen

348.1 g
Cukor

172 mg
Élelmi rost

18 mg

Víz

Összesen

82.7 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

936 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

1 micro
E vitamin:

5 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

40 micro
K vitamin:

24 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

4 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

78 micro
Kolin:

186 mg
Retinol - A vitamin:

916 micro
α-karotin

13 micro
β-karotin

244 micro
β-crypt

6 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

335 micro

Összesen 3005 kcal

6% Fehérje
55% Szénhidrát
26% Zsír
13% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Magnézium
Kálcium
Nátrium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):
Retinol - A vitamin:

Fehérje

Összesen

5.7 g

Zsír

Összesen

25.5 g
Telített zsírsav

15 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

8 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

1 g
Koleszterin

72 mg

Ásványi anyagok

Összesen

227.4 g
Cink

1 mg
Szelén

14 mg
Kálcium

29 mg
Vas

3 mg
Magnézium

49 mg
Foszfor

110 mg
Nátrium

20 mg
Réz

0 mg
Mangán

1 mg

Szénhidrát

Összesen

54 g
Cukor

27 mg
Élelmi rost

3 mg

Víz

Összesen

12.8 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

145 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

6 micro
K vitamin:

4 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

12 micro
Kolin:

29 mg
Retinol - A vitamin:

142 micro
α-karotin

2 micro
β-karotin

38 micro
β-crypt

1 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

52 micro

Összesen 466 kcal

Elkészítés

A tésztához:

A tésztához a hozzávalókból sima tésztát gyúrunk. Fóliába csomagoljuk, és kb. 1 órát a hűtőben pihentetjük.
A tésztát kb. 1 cm vastagságra nyújtjuk, és szíveket szúrunk ki. Sütőpapírral bélelt tepsikbe rakjuk.
180 fokra előmelegített sütőbe toljuk, és 12-15 percig sütjük. Kivesszük, és hűlni hagyjuk.
A tortabevonót felolvasztjuk. A szíveket félig a felolvasztott tortabevonóba merítjük, és mindegyik szívre kevés tortabevonóval 1-1 csokoládébabot ragasztunk a nem glazúros részre. Hagyjuk dermedni.

Recept infó

Előkészítés ideje: 15 p
Sütés ideje: 15 p
Sütés hőfoka: 180 °C
Sütés módja: alul-felül sütés

Ebből az adagból kb. 20 db aprósütemény lesz. Az aprósütemények mázas részét dermedés után megszórhatjuk egy kis porcukorral.

Hasonló receptek

Összes különleges aprósütik

Szezámmagos matcha süti

Csokis-narancsos keksz

Citrom süti diós krémmel

Rémsütik Halloweenre

Békaszáj

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

linzer

Lekváros linzer

Minden évben többször készítem el, gyerekkel is egyszerű, már ők állítják össze a tésztát, szaggatnak és színesítik lekvárral az alsó korongokat, versenyezve hogy szív vagy kör ...

Kreamutti

hókifli

Hókifli lekvárral töltve

Porcukorba csomagolva várja az édességre éhes szájakat ez a hókifli. Az omlós linzertésztából készült finomság hosszú ideig eltartható, így még jóval az ünnepi készülődés ...

Kristyán Fanni

linzer

Klasszikus linzer baracklekvárral

Az omlós tészta megfizethető, gyors az elkészítése és nagyon egyszerű. Roppantmód sokoldalú, változatosan megtölthető, felhasználható, a végeredmény pedig egy istenei teasütemény, ...

Gerzsenyi Flóra

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept