húsételek fasírt

Cheddarral töltött malacfasírt

Norbi06

Norbi06

2adag

Idő

40p

Költség

költséges

Nehézség

közepes

adag

Hozzávalók

• 0.5 kg császárszalonna (nyers, malac császárhús)
• 0.5 kg sertés rövidkaraj (nyers, malackaraj)
• 1 ek cayenne paprika
• bors ízlés szerint
• só ízlés szerint
• 6 szelet bacon
• 10 dkg cheddar sajt

• gyors
• magyar
• szilveszteri ételek

Tápanyag és kalória

1800

Kalória

105.9g

Fehérje

1.7g

Szénhidrát

149.2g

Zsír

334.4g

Víz

408.2g

Koleszterin

-

Élelmi rost

1.3g

Cukor

• Egy adagban
• 2 adagban
• 100 grammban

• 18% Fehérje
• 0% Szénhidrát
• 25% Zsír

• 250g császárszalonna

  983 kcal

• 250g sertés rövidkaraj

  415 kcal

• 0g cayenne paprika

  0 kcal

• 0g bors

  0 kcal

• 0g só

  0 kcal

• 51g bacon

  200 kcal

• 50g cheddar sajt

  202 kcal

Összesen 1800 kcal

• 18% Fehérje
• 0% Szénhidrát
• 25% Zsír

• 500g császárszalonna

  1965 kcal

• 500g sertés rövidkaraj

  830 kcal

• 0g cayenne paprika

  0 kcal

• 0g bors

  0 kcal

• 0g só

  0 kcal

• 102g bacon

  401 kcal

• 100g cheddar sajt

  403 kcal

Összesen 3599 kcal

• 18% Fehérje
• 0% Szénhidrát
• 25% Zsír

• 41.6g császárszalonna

  163 kcal

• 41.6g sertés rövidkaraj

  69 kcal

• 0g cayenne paprika

  0 kcal

• 0g bors

  0 kcal

• 0g só

  0 kcal

• 8.5g bacon

  33 kcal

• 8.3g cheddar sajt

  34 kcal

Összesen 299 kcal

Tápanyagtartalom

• Egy adagban
• 2 adagban
• 100 grammban

• 18% Fehérje
• 0% Szénhidrát
• 25% Zsír
• 57% Víz

TOP ásványi anyagok

• Nátrium
• Foszfor
• Kálcium
• Szelén
• Magnézium

TOP vitaminok

• Kolin:
• Niacin - B3 vitamin:
• B6 vitamin:
• E vitamin:
• Tiamin - B1 vitamin:

Fehérje

• Összesen

  105.9 g

Zsír

• Összesen

  149.2 g

• Telített zsírsav

  54 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  69 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  23 g

• Koleszterin

  408 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  4628.3 g

• Cink

  10 mg

• Szelén

  141 mg

• Kálcium

  391 mg

• Vas

  3 mg

• Magnézium

  113 mg

• Foszfor

  1267 mg

• Nátrium

  2705 mg

• Réz

  0 mg

• Mangán

  0 mg

Szénhidrát

• Összesen

  1.7 g

• Cukor

  1 mg

• Élelmi rost

  0 mg

Víz

• Összesen

  334.4 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  207 micro

• B6 vitamin:

  3 mg

• B12 Vitamin:

  3 micro

• E vitamin:

  2 mg

• C vitamin:

  0 mg

• D vitamin:

  113 micro

• K vitamin:

  1 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  2 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  1 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  26 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  14 micro

• Kolin:

  295 mg

• Retinol - A vitamin:

  203 micro

• α-karotin

  0 micro

• β-karotin

  43 micro

• β-crypt

  0 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  0 micro

Összesen 1800 kcal

• 18% Fehérje
• 0% Szénhidrát
• 25% Zsír
• 57% Víz

TOP ásványi anyagok

• Nátrium
• Foszfor
• Kálcium
• Szelén
• Magnézium

TOP vitaminok

• Kolin:
• Niacin - B3 vitamin:
• B6 vitamin:
• E vitamin:
• Tiamin - B1 vitamin:

Fehérje

• Összesen

  211.8 g

Zsír

• Összesen

  298.5 g

• Telített zsírsav

  109 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  138 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  46 g

• Koleszterin

  816 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  9256.7 g

• Cink

  19 mg

• Szelén

  282 mg

• Kálcium

  781 mg

• Vas

  5 mg

• Magnézium

  225 mg

• Foszfor

  2534 mg

• Nátrium

  5409 mg

• Réz

  1 mg

• Mangán

  0 mg

Szénhidrát

• Összesen

  3.4 g

• Cukor

  3 mg

• Élelmi rost

  0 mg

Víz

• Összesen

  668.8 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  413 micro

• B6 vitamin:

  5 mg

• B12 Vitamin:

  7 micro

• E vitamin:

  4 mg

• C vitamin:

  0 mg

• D vitamin:

  225 micro

• K vitamin:

  2 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  4 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  2 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  52 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  27 micro

• Kolin:

  591 mg

• Retinol - A vitamin:

  406 micro

• α-karotin

  0 micro

• β-karotin

  85 micro

• β-crypt

  0 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  0 micro

Összesen 3599 kcal

• 18% Fehérje
• 0% Szénhidrát
• 25% Zsír
• 57% Víz

TOP ásványi anyagok

• Nátrium
• Foszfor
• Kálcium
• Szelén
• Magnézium

TOP vitaminok

• Kolin:
• Niacin - B3 vitamin:
• B6 vitamin:
• E vitamin:
• Tiamin - B1 vitamin:

Fehérje

• Összesen

  17.6 g

Zsír

• Összesen

  24.8 g

• Telített zsírsav

  9 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  11 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  4 g

• Koleszterin

  68 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  770.1 g

• Cink

  2 mg

• Szelén

  23 mg

• Kálcium

  65 mg

• Vas

  0 mg

• Magnézium

  19 mg

• Foszfor

  211 mg

• Nátrium

  450 mg

• Réz

  0 mg

• Mangán

  0 mg

Szénhidrát

• Összesen

  0.3 g

• Cukor

  0 mg

• Élelmi rost

  0 mg

Víz

• Összesen

  55.6 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  34 micro

• B6 vitamin:

  0 mg

• B12 Vitamin:

  1 micro

• E vitamin:

  0 mg

• C vitamin:

  0 mg

• D vitamin:

  19 micro

• K vitamin:

  0 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  0 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  0 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  4 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  2 micro

• Kolin:

  49 mg

• Retinol - A vitamin:

  34 micro

• α-karotin

  0 micro

• β-karotin

  7 micro

• β-crypt

  0 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  0 micro

Összesen 299 kcal

Elkészítés

1. A kétféle malachúst kétszer, alaposan ledaráljuk és befűszerezzük.
2. A masszából 2 főre formázunk két giga húspogácsát, aminek a közepére fektetjük egymásra az érett, törős angol cheddart. Hézagmentesen felcsavarjuk a húspogácsát, ügyelve rá, hogy a sajt a közepére kerüljön, jól bezárva. Vaskos kolbászt formázunk belőle, és 3-3 szelet baconbe tekerjük.
3. Felhevített serpenyőben közepes lángon alaposan körbepirítjuk a fasírtokat minden oldalról, míg szép színt nem kapnak.
4. Előmelegített 170 fokos (gáz 3,5-4-es fokozat) sütőben további 20-25 perc alatt készre sütjük.

Recept infó

• Előkészítés ideje: 10 p
• Sütés ideje: 30 p
• Sütés hőfoka: 170 °C
• Sütés módja: alul-felül sütés

Olyan masszív és tartalmas, hogy mellé köretnek bőven megteszi egy vegyes saláta vagy főtt zöldség is.

Hasonló receptek

Összes fasírt

Cukkinis húspogácsa

Fasírtból virág

Fasírt Pimkie konyhájából

Muffin formában sült fasírt sült krumplipürével

A legegyszerűbb tojásmentes fasírt

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

• kókuszgolyó
• isler
• rizskoch
• somlói galuska
• aranygaluska
• hagyományos hatlapos
• almás pite
• mézes krémes
• négysajtos stangli
• házi kenyérlángos

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

• indiai fogások
• szűzpecsenye
• sült hús
• abált húsok
• tejfölös csirke

További receptek

tejfölös csirke

Erdélyi tárkonyos csirke

A tárkonyos csirke az egyik legotthonosabb erdélyi fogás: szaftos hús, lágy tejfölös mártás és az a jellegzetes, kissé ánizsos tárkonyillat, amitől rögtön megjön az étvágyunk. Ez a ...

Hering András

fasírt

Húsvéti Stefánia-Wellington

Tökéletes ünnepi főétel, ami egyszerre hagyományos, könnyen elkészíthető és mégis extra látványos. Az alap egy klasszikus stefánia vagdalt, amit pikáns tormás mustárral kenünk meg, ...

Fekete Melinda

fasírt

Harapni való fasírt

Ez a fasírt derült égből érkezett hozzánk, a húsgolyók világnapja után. Mindegy, hogy pogácsa, golyó vagy vagdalt formájában, hogy olajban, zsírban vagy sütőben sütjük, a ...

Kristyán Fanni

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Frankfurti leves egyszerűen

A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.

gulyásleves

Tradicionális gulyásleves

Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...

krumplifőzelék

A legegyszerűbb krumplifőzelék

Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...

Még több top recept

Friss receptek

• Gyökérkenyér
• Tört paszuly
• Csirkés-brokkolis kölestorta
• Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
• Zöldbabpörkölt
• Lekváros linzer

Még több friss recept