Chicago Bears torta
Évi néni

12adag
Idő
195p
Költség
olcsó
Nehézség
nehéz
Hozzávalók
A tésztához
- 5 db tojásfehérje
- 5 db tojássárgája
- 25 dkg dió (finomra darált)
- 10 dkg gyümölcscukor
- 1 csipet só
- 1 teáskanál vanília kivonat
- 1 kávéskanál sütőpor
A krémhez
- 20 dkg vaj
- 15 dkg gyümölcscukor
- 1 db tojássárgája
- 2 dl habtejszín
- 2 evőkanál finomliszt
- 20 dkg áfonyadzsem
A bevonathoz
- 10 dkg marcipán (narancssárga massza)
- 25 csepp ételfesték (sötétkék)
Tápanyag és kalória
517
Kalória
8g
Fehérje
42.8g
Szénhidrát
36.7g
Zsír
39.3g
Víz
162.8g
Koleszterin
1.9g
Élelmi rost
33g
Cukor
- Egy adagban
- 12 adagban
- 100 grammban
- 6% Fehérje
- 34% Szénhidrát
- 29% Zsír
A tésztához
-
17g tojásfehérje
9 kcal
-
8g tojássárgája
27 kcal
-
21g dió
136 kcal
-
8g gyümölcscukor
31 kcal
-
0g só
0 kcal
-
0g vanília kivonat
0 kcal
-
0g sütőpor
0 kcal
A krémhez
-
17g vaj
120 kcal
-
13g gyümölcscukor
46 kcal
-
2g tojássárgája
5 kcal
-
17g habtejszín
49 kcal
-
3g finomliszt
9 kcal
-
17g áfonyadzsem
46 kcal
A bevonathoz
-
8g marcipán
39 kcal
-
0g ételfesték
0 kcal
Összesen 517 kcal
- 6% Fehérje
- 34% Szénhidrát
- 29% Zsír
A tésztához
-
200g tojásfehérje
104 kcal
-
100g tojássárgája
322 kcal
-
250g dió
1635 kcal
-
100g gyümölcscukor
368 kcal
-
0g só
0 kcal
-
4g vanília kivonat
0 kcal
-
0g sütőpor
0 kcal
A krémhez
-
200g vaj
1434 kcal
-
150g gyümölcscukor
552 kcal
-
20g tojássárgája
64 kcal
-
200g habtejszín
584 kcal
-
30g finomliszt
109 kcal
-
200g áfonyadzsem
556 kcal
A bevonathoz
-
100g marcipán
462 kcal
-
0g ételfesték
0 kcal
Összesen 6190 kcal
- 6% Fehérje
- 34% Szénhidrát
- 29% Zsír
A tésztához
-
12.9g tojásfehérje
7 kcal
-
6.4g tojássárgája
21 kcal
-
16.1g dió
105 kcal
-
6.4g gyümölcscukor
24 kcal
-
0g só
0 kcal
-
0.3g vanília kivonat
0 kcal
-
0g sütőpor
0 kcal
A krémhez
-
12.9g vaj
92 kcal
-
9.7g gyümölcscukor
36 kcal
-
1.3g tojássárgája
4 kcal
-
12.9g habtejszín
38 kcal
-
1.9g finomliszt
7 kcal
-
12.9g áfonyadzsem
36 kcal
A bevonathoz
-
6.4g marcipán
30 kcal
-
0g ételfesték
0 kcal
Összesen 400 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 12 adagban
- 100 grammban
- 6% Fehérje
- 34% Szénhidrát
- 29% Zsír
- 31% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen
8 g
Zsír
-
Összesen
36.7 g
-
Telített zsírsav
14 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
8 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
11 g
-
Koleszterin
163 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
289 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
12 mg
-
Kálcium
54 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
38 mg
-
Foszfor
134 mg
-
Nátrium
49 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
1 mg
Szénhidrát
-
Összesen
42.8 g
-
Cukor
33 mg
-
Élelmi rost
2 mg
Víz
-
Összesen
39.3 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
199 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
1 mg
-
C vitamin:
2 mg
-
D vitamin:
26 micro
-
K vitamin:
2 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
39 micro
-
Kolin:
98 mg
-
Retinol - A vitamin:
195 micro
-
α-karotin
4 micro
-
β-karotin
48 micro
-
β-crypt
3 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
112 micro
Összesen 517 kcal
- 6% Fehérje
- 34% Szénhidrát
- 29% Zsír
- 31% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen
95.8 g
Zsír
-
Összesen
440.7 g
-
Telített zsírsav
167 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
102 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
131 g
-
Koleszterin
1954 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
3468.4 g
-
Cink
12 mg
-
Szelén
138 mg
-
Kálcium
644 mg
-
Vas
12 mg
-
Magnézium
456 mg
-
Foszfor
1603 mg
-
Nátrium
589 mg
-
Réz
5 mg
-
Mangán
9 mg
Szénhidrát
-
Összesen
513.7 g
-
Cukor
396 mg
-
Élelmi rost
23 mg
Víz
-
Összesen
471.9 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
2386 micro
-
B6 vitamin:
2 mg
-
B12 Vitamin:
3 micro
-
E vitamin:
12 mg
-
C vitamin:
22 mg
-
D vitamin:
308 micro
-
K vitamin:
27 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
2 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
4 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
472 micro
-
Kolin:
1179 mg
-
Retinol - A vitamin:
2335 micro
-
α-karotin
46 micro
-
β-karotin
572 micro
-
β-crypt
40 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
1341 micro
Összesen 6190 kcal
- 6% Fehérje
- 34% Szénhidrát
- 29% Zsír
- 31% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen
6.2 g
Zsír
-
Összesen
28.4 g
-
Telített zsírsav
11 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
7 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
8 g
-
Koleszterin
126 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
223.2 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
9 mg
-
Kálcium
41 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
29 mg
-
Foszfor
103 mg
-
Nátrium
38 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
1 mg
Szénhidrát
-
Összesen
33.1 g
-
Cukor
26 mg
-
Élelmi rost
1 mg
Víz
-
Összesen
30.4 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
154 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
1 mg
-
C vitamin:
1 mg
-
D vitamin:
20 micro
-
K vitamin:
2 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
30 micro
-
Kolin:
76 mg
-
Retinol - A vitamin:
150 micro
-
α-karotin
3 micro
-
β-karotin
37 micro
-
β-crypt
3 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
86 micro
Összesen 400 kcal
Elkészítés
A tésztához
- A torta sütéséhez az 5 tojást kettéválasztjuk. Egy csipet sóval a fehérjéket félkemény habbá verjük, majd kanalanként adagolva hozzá a cukrot kemény, fényes habot keverünk belőle robotgéppel.
- A kemény habhoz darabonként adjuk hozzá a tojások sárgáját és a vaníliát, folyamatos keverés mellett.
- A robotgépet félretéve kanállal nagy mozdulatokkal alulról-felfelé keverve adagoljuk hozzá a finomra darált diót és a sütőport, vigyázva, hogy a keveréssel ne törjük össze a tojáshabot.
- A tésztát tortakarikába töltjük, mely alá sütőpapírt helyezünk.
- 150 fokra előmelegített sütőben hőlégkeverésen 45 perc alatt megsütjük (függ a sütőtől is).
- Ha a torta megsült, a sütőt résnyire kinyitva hagyjuk kihűlni, és csak akkor vesszük ki a sütőből, mikor már csak langyos. Rácsra téve teljesen kihűtjük.
- A krémhez a vajat a cukorral, robotgéppel habosra keverjük.
- A tejszínt melegíteni kezdjük, közben simára elkeverjük benne a lisztet és a tojássárgáját. Folyamatosan keverjük, és amikor kezd sűrűsödni, levesszük a tűzről, és robotgéppel keverve hűtjük.
- Ha kihűlt, összekeverjük a vajas-cukros krémmel, majd hozzáadagoljuk az áfonyalekvárt is. 1-2 órára hűtőbe tesszük dermedni.
- A tortát kifaragjuk a megtervezett formára.
- Ha a krém megkeményedett, a tortát vízszintesen kettévágjuk. Az alsó lapot jó vastagon megkenjük krémmel, majd a felsőt ráhelyezve azt is megkrémezzük, hogy megtapadjon rajta a marcipánt.
- A marcipánt kinyújtjuk 2 mm vékonyra, és a torta tetején elsimítjuk, majd levisszük az oldalára, hogy azt is fedje.
- Pár csepp alkoholban hígítunk keveset az ételfestéken, és azt kis ecset segítségével felfestjük a marcipánra.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 150 p
- Sütés ideje: 45 p
- Sütés hőfoka: 150 °C
- Sütés módja: hőlégkeveréses
- Tepsi mérete: 24
Könnyen mondom én, mert a férjem előszeretettel fest ilyen tortákat. Így könnyen mutogatom a szebbnél szebben megformázott tortákat. Ezt tulajdonképpen a saját névnapjára díszítette fel, mivel én nem tudnám ilyen szépen elkészíteni. A medvefej pedig a fiam kedvenc amerikai focicsapatának, a Chicago Bears csapatnak a logója.
Hasonló receptek

Karácsonyfasüti vaníliás krémmel és diógrillázzsal

Minecraft Creeper brownie torta
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Hasonló kategóriák
További receptek
Vegán csokitorta egyszerűen
Vegánként sem kell lemondania az embernek a dekadens finomságokról: az alábbi csokitorta teljesen mentesen készül, szaftos piskótájával és gazdag csokikrémjével mégis ugyanazt a ...
Legegyszerűbb csokitorta
Szaftos és puha, mélyen kakaós ízű piskóta, valamint közé rétegelt karakteres, lágy csokikrém: igen, ez az a csokitorta, amiről mindig is álmodtál! Pofonegyszerű megsütni, a ...
Gesztenyés csokitorta – gluténmentes
Gyors és egyszerű, valamint gluténmentes ez a csokitorta, ha a tejet magitallal, vagy kókuszitallal, a tojást jó érett banánnal vagy lenmagliszt és víz keverékével kiváltjuk, akkor ...
Címlapról ajánljuk
6 hely, ahol mindig tökéletes somlói galuskával zárhatod az ebéded
Tökéletes desszert, csak macerás elkészíteni. A háromféle piskóta, a csokiöntet, a házi tejszínhab, mire az ember végezne otthon a somlói galuskával, a kedve is elmenne tőle (tisztelet a kivételnek). Ettől még kár lenne lemondani erről a fantasztikus édességről, úgyhogy most mutatunk négy budapesti, és két vidéki helyet, ahol a somlóit hibátlanul készítik.
Nosalty Mit főzzek ma? Őszies ízek céklával és vaníliakrémes palacsintával,...
Borsóleves isteni galuskával, céklás rizottó fetával és még néhány palacsinta is érkezik, méghozzá vaníliasodóval.
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Top Receptek
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Gyors amerikai palacsinta
A TV-ben láttam ezt a receptet. Annyira gyors és egyszerű, szinte elronthatatlan.
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept















