Chococcino szelet
NS

6adag
Idő
40p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
Hozzávalók
A tésztához
- 100 g étcsokoládé (lehet kávés is)
- 1 ek napraforgó olaj
- 175 g barna cukor
- 2 db tojás
- 100 g vaj (nagyon lágy)
- 20 g cukrozatlan kakaópor
- 80 g finomliszt
- 1 tk szódabikarbóna (vagy sütőpor)
- 1 csipet só
- 1.5 ek feketekávé (erős)
A krémhez
- 500 g mascarpone
- 150 ml habtejszín
- 100 ml tej
- 5 ek porcukor
- 10 g zselatin (vagy 1 cs zselatinfix)
- 1.5 teáskanál instant kávé
- 1 dl víz
A tetejére
- 2 ek cukrozatlan kakaópor
Tápanyag és kalória
870
Kalória
14g
Fehérje
60.2g
Szénhidrát
64.9g
Zsír
51.8g
Víz
124.9g
Koleszterin
4g
Élelmi rost
43.7g
Cukor
- Egy adagban
- 6 adagban
- 100 grammban
- 7% Fehérje
- 31% Szénhidrát
- 34% Zsír
A tésztához
-
17g étcsokoládé
91 kcal
-
1g napraforgó olaj
12 kcal
-
29g barna cukor
111 kcal
-
18g tojás
23 kcal
-
17g vaj
120 kcal
-
3g cukrozatlan kakaópor
8 kcal
-
13g finomliszt
49 kcal
-
0g szódabikarbóna
0 kcal
-
0g só
0 kcal
-
2g feketekávé
0 kcal
A krémhez
-
83g mascarpone
337 kcal
-
25g habtejszín
73 kcal
-
17g tej
9 kcal
-
6g porcukor
23 kcal
-
2g zselatin
6 kcal
-
0g instant kávé
0 kcal
-
17g víz
0 kcal
A tetejére
-
3g cukrozatlan kakaópor
8 kcal
Összesen 870 kcal
- 7% Fehérje
- 31% Szénhidrát
- 34% Zsír
A tésztához
-
100g étcsokoládé
546 kcal
-
8g napraforgó olaj
71 kcal
-
175g barna cukor
665 kcal
-
110g tojás
138 kcal
-
100g vaj
717 kcal
-
20g cukrozatlan kakaópor
46 kcal
-
80g finomliszt
291 kcal
-
2g szódabikarbóna
0 kcal
-
0g só
0 kcal
-
12g feketekávé
1 kcal
A krémhez
-
500g mascarpone
2020 kcal
-
150g habtejszín
438 kcal
-
100g tej
56 kcal
-
35g porcukor
135 kcal
-
10g zselatin
34 kcal
-
0g instant kávé
0 kcal
-
100g víz
0 kcal
A tetejére
-
20g cukrozatlan kakaópor
46 kcal
Összesen 5204 kcal
- 7% Fehérje
- 31% Szénhidrát
- 34% Zsír
A tésztához
-
6.6g étcsokoládé
36 kcal
-
0.5g napraforgó olaj
5 kcal
-
11.5g barna cukor
44 kcal
-
7.2g tojás
9 kcal
-
6.6g vaj
47 kcal
-
1.3g cukrozatlan kakaópor
3 kcal
-
5.3g finomliszt
19 kcal
-
0.1g szódabikarbóna
0 kcal
-
0g só
0 kcal
-
0.8g feketekávé
0 kcal
A krémhez
-
32.9g mascarpone
133 kcal
-
9.9g habtejszín
29 kcal
-
6.6g tej
4 kcal
-
2.3g porcukor
9 kcal
-
0.7g zselatin
2 kcal
-
0g instant kávé
0 kcal
-
6.6g víz
0 kcal
A tetejére
-
1.3g cukrozatlan kakaópor
3 kcal
Összesen 343 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 6 adagban
- 100 grammban
- 7% Fehérje
- 31% Szénhidrát
- 34% Zsír
- 27% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Nátrium
- Kálcium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- A vitamin (RAE):
- Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen
14 g
Zsír
-
Összesen
64.9 g
-
Telített zsírsav
20 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
9 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
2 g
-
Koleszterin
125 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
477.5 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
12 mg
-
Kálcium
94 mg
-
Vas
3 mg
-
Magnézium
69 mg
-
Foszfor
150 mg
-
Nátrium
148 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
1 mg
Szénhidrát
-
Összesen
60.2 g
-
Cukor
44 mg
-
Élelmi rost
4 mg
Víz
-
Összesen
51.8 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
210 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
1 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
19 micro
-
K vitamin:
4 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
15 micro
-
Kolin:
58 mg
-
Retinol - A vitamin:
206 micro
-
α-karotin
1 micro
-
β-karotin
46 micro
-
β-crypt
2 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
91 micro
Összesen 870 kcal
- 7% Fehérje
- 31% Szénhidrát
- 34% Zsír
- 27% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Nátrium
- Kálcium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- A vitamin (RAE):
- Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen
83.8 g
Zsír
-
Összesen
389.2 g
-
Telített zsírsav
121 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
56 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
11 g
-
Koleszterin
750 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
2864.8 g
-
Cink
7 mg
-
Szelén
70 mg
-
Kálcium
564 mg
-
Vas
18 mg
-
Magnézium
414 mg
-
Foszfor
901 mg
-
Nátrium
886 mg
-
Réz
3 mg
-
Mangán
4 mg
Szénhidrát
-
Összesen
361.4 g
-
Cukor
262 mg
-
Élelmi rost
24 mg
Víz
-
Összesen
310.8 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
1259 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
2 micro
-
E vitamin:
9 mg
-
C vitamin:
1 mg
-
D vitamin:
114 micro
-
K vitamin:
21 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
4 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
90 micro
-
Kolin:
346 mg
-
Retinol - A vitamin:
1237 micro
-
α-karotin
7 micro
-
β-karotin
274 micro
-
β-crypt
10 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
548 micro
Összesen 5204 kcal
- 7% Fehérje
- 31% Szénhidrát
- 34% Zsír
- 27% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Nátrium
- Kálcium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- A vitamin (RAE):
- Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen
5.5 g
Zsír
-
Összesen
25.6 g
-
Telített zsírsav
8 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
4 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
1 g
-
Koleszterin
49 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
188.2 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
5 mg
-
Kálcium
37 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
27 mg
-
Foszfor
59 mg
-
Nátrium
58 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
23.7 g
-
Cukor
17 mg
-
Élelmi rost
2 mg
Víz
-
Összesen
20.4 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
83 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
1 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
7 micro
-
K vitamin:
1 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
6 micro
-
Kolin:
23 mg
-
Retinol - A vitamin:
81 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
18 micro
-
β-crypt
1 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
36 micro
Összesen 343 kcal
Elkészítés
A tésztához
- A sütőt előmelegítjük.
- A darabokra tördelt csokoládét 1 ek olajjal óvatosan felmelegítjük, félretesszük.
- A barna cukrot az egész tojásokkal elektromos mixerrel jó habosra keverjük (2-3 perc), majd hozzáadjuk a nagyon lágy vajat és azzal habosítjuk tovább, pár percig. Hozzáadjuk a szódabikarbónával és kakaóporral elkevert lisztet, majd a végén az olvasztott csokit, kávét, és kikeverjük.
- A tepsit kivajazzuk (az oldalát is) és sütőpapírral kibéleljük (az oldalát is) úgy, hogy lehetőleg minél kevesebb gyűrődés legyen rajta. Belesimítjuk a krémet.
- Megsütjük (pontosan 20 percig és egy másodperccel sem tovább!) , majd hűtjük.
- A krémhez a zselatint csomómentesen elkeverjük a kávéban és felmelegítjük (forralni nem szabad), félretesszük hűlni.
- A mascarponét a porcukorral habosra keverjük, hozzáadjuk a tejszínt és a tejet, simára keverjük, majd a végén vékony sugárban hozzáöntjük a langyosra hűlt kávés zselatint és jó alaposan, gyors mozdulatokkal elkeverjük. (Ha zselatin fixszel dolgozunk egyszerűbb a dolog, hiszen az instant zselatint nem kell melegíteni: a krém hozzávalóit mixerrel alaposan kikeverjük az alábbi sorrendben: mascarpone habosra, tejszín, tej, kávé, zselatin fix, legvégén porcukor.) Kóstoljuk meg, ha valaki kávésabban, vagy édesebben szereti, tehet még hozzá.
- A masszát a sütemény tetejére simítjuk és hűtőben dermesztjük (egy éjszaka jót tesz neki). Papírral együtt kiemeljük és kockára szeljük. Tetejére keserű kakaóport hintünk.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 20 p
- Sütés ideje: 20 p
- Sütés hőfoka: 180 °C
- Sütés módja: alul-felül sütés
- Tepsi mérete: 18x28
A blogomon indított kívánságműsor "rovat" első részeként íme az általam chococcino szeletként aposztrofált sütemény. Nagyon csokis, enyhén kávés. A kívánság, amit ezzel a recepttel teljesítettem, valahogy így szólt: "Sütiverseny lesz a munkahelyen, légyszi segíts, nehogy azt higgyék a kollégák, hogy bunkó sportoló vagyok, aki életében nem látott még fakanalat. Szeretnék valami látványos, de egyszerűen elkészíthető süteményt." Nos, hogy ez a sütemény mennyire látványos, abban nem foglalok állást, mindenesetre nagyon finom, alul tömény csokis tészta, pici kávéval, a tetején pedig egy lágy, enyhén kávés mascarponés-tejszínes krém. Ahhoz, hogy egészen szépen szeletelhető legyen, pontosabban ne legyen vágási hulladék, nagyon hasznos segítség egy sütőkeret, amit még év elején vettem az Aldiban (sajnos mostanában nem láttam, de hátha lesz még). Persze anélkül is elkészíthető, de akkor a szélét le kell vágni. (Megjegyzem van, aki a süteménynek leginkább a szélét szereti :p)
Hasonló receptek

Forró csokipuding csokiszósszal
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos

Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
Legnépszerűbb cikkek
Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...
Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!
Mikor érdemes almát enni, ha jót akarsz a vércukrodnak?
Számít-e a vércukorszinted szempontjából, mikor eszed az almát? Mutatjuk, mikor érdemes fogyasztani, és mivel párosítsd a kiegyensúlyozottabb vércukorért.
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Hasonló kategóriák
További receptek
Tepertős szilvalekváros papucs
Az egyik kedvenc aprósüteményünk ez az édes-sós szilvás papucs, amiből szó szerint meg tudnánk enni egy tepsivel is!
Gluténmentes piskótatekercs egyszerűen
A piskótatekercs igazi klasszikus, amit gluténmentesen is érdemes elkészíteni. Ez a változat puha, könnyű és szépen tekerhető, így nem kell attól tartani, hogy repedezett vagy száraz ...
Citromkrémes piskótatekercs
Egyik kedvenc édességünket, a piskótatekercset ezúttal mennyei citromkrémmel csavartuk fel, és igazán kellemes, savanykás nassolnivaló lett belőle. A citromkrém, vagyis lemon curd titka a ...
Címlapról ajánljuk
Juhtúrós-tejfölös-szalonnapörcös klasszikus: 6 étterem és vendéglő, ahol mindig jó a...
A sztrapacska fenséges étel, és mindig tudtam, hogyha a nagymamám a pirosfedeles éthordójával közeledik, akkor sztrapacskát készített. Sajnos nincs ott mindenki mellett egy nagymama, hogy sztrapacskát főzzön, viszont ez is egyike azoknak az ételeknek, amiknek az elkészítése időigényes, ráadásul csak nagy mennyiséget érdemes csinálni belőle. Úgyhogy, ha valaki megkívánta ezt a fantasztikus finomságot, de nem szeretne álló nap krumplit reszelni, annak mutatunk hat éttermet, ahol fenséges sztrapacskát készítenek.
Nosalty-kvíz: Felismered ezeket a furcsa nevű magyar ételeket?
Ökörszem, selyemsutty, pöcsmácsik vagy éppen apácafingocska – első hallásra akár kitalált szavaknak is tűnhetnének, pedig valódi magyar ételek nevei. Vajon hányat ismersz közülük?
Figyelem, termékvisszahívás: ezt az ásványvizet ne idd meg, ha mostanában...
Kétféle Primavera ásványvíz is érintett a Nébih legfrissebb termékvisszahívásában. Mutatjuk, melyik kiszerelésekről van szó, és milyen adatokat érdemes ellenőrizni a palackokon.
Top Receptek
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...
Pastina, az olasz „penicillinleves”
Ez a leves az olasz nagyik csodaszere a megfázás ellen, ezért kapta a „penicillinleves” becenevet. Igazi olasz komfort kaja, ami nemcsak a testünket, de a lelkünket is melengeti. Eredetileg ...
Még több top recept
Friss receptek
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
- A legegyszerűbb mákos-meggyes rétes
Még több friss recept















