Nosalty logó

Citrommázas citromos szelet

Vicikó

10adag

Idő

40p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

A tésztához

350 g vaj (puha)
200 g porcukor
350 g finomliszt
6 db tojás (tanyasi vagy bio)
2 db citrom (bio, leve és reszelt héja)
1 ek vaníliás cukor (házi)
1 csomag sütőpor

A mázhoz

1 citromból nyert citromlé (bio )
300 g porcukor

Tápanyag és kalória

624

Kalória

7.8g

Fehérje

80.2g

Szénhidrát

31.6g

Zsír

51.7g

Víz

183.3g

Koleszterin

1.5g

Élelmi rost

51.7g

Cukor

Egy adagban
10 adagban
100 grammban

5% Fehérje
47% Szénhidrát
19% Zsír

A tésztához

35g vaj

251 kcal
20g porcukor

77 kcal
35g finomliszt

127 kcal
33g tojás

42 kcal
34g citrom

5 kcal
1g vaníliás cukor

4 kcal
1g sütőpor

1 kcal

A mázhoz

4g citromlé

1 kcal
30g porcukor

116 kcal

Összesen 624 kcal

5% Fehérje
47% Szénhidrát
19% Zsír

A tésztához

350g vaj

2510 kcal
200g porcukor

774 kcal
350g finomliszt

1274 kcal
330g tojás

415 kcal
340g citrom

52 kcal
10g vaníliás cukor

39 kcal
12g sütőpor

6 kcal

A mázhoz

40g citromlé

9 kcal
300g porcukor

1161 kcal

Összesen 6240 kcal

5% Fehérje
47% Szénhidrát
19% Zsír

A tésztához

18.1g vaj

130 kcal
10.4g porcukor

40 kcal
18.1g finomliszt

66 kcal
17.1g tojás

21 kcal
17.6g citrom

3 kcal
0.5g vaníliás cukor

2 kcal
0.6g sütőpor

0 kcal

A mázhoz

2.1g citromlé

0 kcal
15.5g porcukor

60 kcal

Összesen 322 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
10 adagban
100 grammban

5% Fehérje
47% Szénhidrát
19% Zsír
30% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Nátrium
Kálcium
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen

7.8 g

Zsír

Összesen

31.6 g
Telített zsírsav

19 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

9 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

2 g
Koleszterin

183 mg

Ásványi anyagok

Összesen

528.8 g
Cink

1 mg
Szelén

22 mg
Kálcium

124 mg
Vas

1 mg
Magnézium

14 mg
Foszfor

226 mg
Nátrium

141 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

80.2 g
Cukor

52 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

51.7 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

286 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

11 mg
D vitamin:

24 micro
K vitamin:

3 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

27 micro
Kolin:

97 mg
Retinol - A vitamin:

281 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

56 micro
β-crypt

6 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

155 micro

Összesen 624 kcal

5% Fehérje
47% Szénhidrát
19% Zsír
30% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Nátrium
Kálcium
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen

77.7 g

Zsír

Összesen

315.6 g
Telített zsírsav

186 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

93 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

18 g
Koleszterin

1833 mg

Ásványi anyagok

Összesen

5288.1 g
Cink

7 mg
Szelén

215 mg
Kálcium

1237 mg
Vas

12 mg
Magnézium

140 mg
Foszfor

2259 mg
Nátrium

1414 mg
Réz

1 mg
Mangán

3 mg

Szénhidrát

Összesen

801.7 g
Cukor

517 mg
Élelmi rost

15 mg

Víz

Összesen

517.3 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

2860 micro
B6 vitamin:

1 mg
B12 Vitamin:

3 micro
E vitamin:

12 mg
C vitamin:

111 mg
D vitamin:

238 micro
K vitamin:

26 micro
Tiamin - B1 vitamin:

1 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

2 mg
Niacin - B3 vitamin:

5 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

266 micro
Kolin:

967 mg
Retinol - A vitamin:

2813 micro
α-karotin

2 micro
β-karotin

559 micro
β-crypt

64 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

1550 micro

Összesen 6240 kcal

5% Fehérje
47% Szénhidrát
19% Zsír
30% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Nátrium
Kálcium
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen

4 g

Zsír

Összesen

16.3 g
Telített zsírsav

10 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

5 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

1 g
Koleszterin

95 mg

Ásványi anyagok

Összesen

273.7 g
Cink

0 mg
Szelén

11 mg
Kálcium

64 mg
Vas

1 mg
Magnézium

7 mg
Foszfor

117 mg
Nátrium

73 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

41.5 g
Cukor

27 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

26.8 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

148 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

6 mg
D vitamin:

12 micro
K vitamin:

1 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

14 micro
Kolin:

50 mg
Retinol - A vitamin:

146 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

29 micro
β-crypt

3 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

80 micro

Összesen 322 kcal

Elkészítés

A tésztához

A vajat krémesre keverjük a porcukorral.
Egyesével hozzáadjuka tojásokat, jól kikeverjük.
Belereszelünk 2citrom héját, és beleöntjük azokkifacsart levét, a vaníliás cukrot, majd a sütőporos lisztet. Alaposan átkeverjük és sütőpapírral borított tepsibe öntjük a tésztát.
Előmelegített sütőbe (160 °C)tesszük, és kb 20-25 perc alatt világos aranybarna tetejűre megsütjük (tűpróba).
Közben elkészítjük a citrommázat. 1 citrom levét kifacsarjuk, és 300 g porcukorral kikeverjük.
Ha kissé kihűlt a kész süti, de még meleg, rásimítjuk a mázat.
Hagyjuk teljesen kihűlni, és felszeleteljük.

Recept infó

Előkészítés ideje: 15 p
Sütés ideje: 25 p
Sütés hőfoka: 160 °C
Sütés módja: alul-felül sütés
Tepsi mérete: 32x22

Egy csodálatos, intenzív citrom ízű süti, amely finoman szaftos, könnyű. Másnap is kitűnő!

Hasonló receptek

Összes kevert sütemény

M&M szelet

Gyors gyümölcsös kakaós süti

Kavart mézes

Mandulás-karamellás blondie

Kevert meggyes

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Fokhagymakrémleves

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

December 24-én a boltoknak zárva kell tartania: itt a Lidl...

Nem tartanak forgalomcsökkenéstől a nagy élelmiszerláncok amiatt, hogy december 24-e munkaszüneti nap lesz. A Lidl már a korábbi években is zárva tartott szenteste, a CBA pedig arra számít, hogy a vásárlók az ünnep előtti napokra időzítik majd a bevásárlást.

Otthon

Vajat vagy sertészsírt kenjünk inkább a kenyerünkre? A kardiológus válaszol

Vagy vagy sertészsír? A kardiológus most elmondja, miért nyerne nála egy hajszállal az utóbbi.

Otthon

Jönnek az első fagyok: ezt az 5 növényt most vidd...

November elején már nem érdemes halogatni a kert és a terasz téliesítését. A hűvös éjszakák, a hajnali fagyok és a hirtelen lehűlés komoly veszélyt jelenthetnek a nyáron szépen fejlődő, ám a magyarországi telet nehezen viselő növényekre. Sokan csak akkor kapnak észbe, amikor a levelek megfeketednek, a hajtások megfagynak, vagy a növény látványosan károsodik. Pedig néhány egyszerű lépéssel a kedvenceink nagy része megmenthető, és tavasszal újra díszítheti az erkélyt, a teraszt vagy a kertet. Most mutatunk 5 olyan növényt, amit most kell bevinned, ha szeretnéd, hogy átteleljenek!

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

bögrés süti

Dolly Parton kedvenc süteménye, a híres Cuppa Cuppa Cake

Dolly Parton kedvenc süteménye, a Cuppa Cuppa Cake egy igazi amerikai klasszikus: egyszerű, házias és tele van édes gyümölcsös ízekkel. A neve nem véletlen, a recept egyik ...

Hankusz Sára

bögrés süti

Mentás-citrusos bögrés sütemény

Szeretnénk nekiállni sütni, de nincs a háztartásban konyhai mérleg vagy lemerült benne az elem? Sebaj, vegyünk a kezünkbe egy bögrét és készítsük el ezt az egyszerű bögrés kevert ...

Fekete Melinda

kevert sütemény

Tavaszi matchás-málnás loaf

A matcha és málna különleges harmóniája egy frissítő citromos süteményben, ami egy igazán különleges desszertélményt nyújt. A matchapor, amely gazdag antioxidánsokban, nemcsak szép ...

Lurpak

Címlapról ajánljuk

Gasztro

A kertben gyom, a bögrédben gyógynövény: a gyermekláncfűtea még a...

Sokak számára egyszerű kerti gyomnövény, pedig nagy hagyománya van a népi gyógyászatban és a konyhában is. Lássuk, miért lehet hasznos alkalomadtán gyermekláncfűteát kortyolni!

Gasztro

Visszatér a Lidl ikonikus fa játékkonyhája: még olcsóbb, mint tavaly

Érkezik az elmúlt évek legsikeresebb gyerekjátéka, amiért valószínűleg idén is roham indul majd a Lidlbe.

Gasztro

Sárközi Ákos és a Stühmer nagy dobása: mutatjuk milyen ízű...

Füstölt só, pattogós cukorka, pirított kalács és rozmaring került a karácsony legklasszikusabb édességébe: bemutatkozik az új, limitált kiadású szaloncukorválogatás a Stühmertől és Sárközi Ákostól.

Még több cikk

Top Receptek

párolt káposzta

Friss receptek

Még több friss recept