Citromos piskótatorta
Szofika

4adag
Idő
35p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
Hozzávalók
A tortához
- 2 db tojás
- 125 g cukor (kristály)
- 0.5 dl víz (langyos)
- 0.5 dl napraforgó olaj
- 0.5 kk sütőpor
- 125 g finomliszt
- 1 citromból nyert citromlé
- 1 citromból nyert citromhéj
A lemon curd-hoz
- 50 g vaj
- 100 g cukor
- 2 db tojás
- 2 db citrom
A díszítéshez
- 2.5 dkg kandírozott narancshéj
- 2.5 dkg kandírozott citromhéj
- 20 dkg marcipán
- 1 ek cukorgyöngy (ezüst)
Tápanyag és kalória
883
Kalória
13.5g
Fehérje
127g
Szénhidrát
36.3g
Zsír
107.7g
Víz
206.9g
Koleszterin
4g
Élelmi rost
96.9g
Cukor
- Egy adagban
- 4 adagban
- 100 grammban
- 5% Fehérje
- 45% Szénhidrát
- 13% Zsír
A tortához
-
28g tojás
35 kcal
-
31g cukor
121 kcal
-
13g víz
0 kcal
-
11g napraforgó olaj
94 kcal
-
0g sütőpor
0 kcal
-
31g finomliszt
114 kcal
-
10g citromlé
2 kcal
-
2g citromhéj
1 kcal
A lemon curd-hoz
-
13g vaj
90 kcal
-
25g cukor
97 kcal
-
28g tojás
35 kcal
-
85g citrom
13 kcal
A díszítéshez
-
6g kandírozott narancshéj
20 kcal
-
6g kandírozott citromhéj
20 kcal
-
50g marcipán
231 kcal
-
3g cukorgyöngy
10 kcal
Összesen 883 kcal
- 5% Fehérje
- 45% Szénhidrát
- 13% Zsír
A tortához
-
110g tojás
138 kcal
-
125g cukor
484 kcal
-
50g víz
0 kcal
-
43g napraforgó olaj
376 kcal
-
1g sütőpor
1 kcal
-
125g finomliszt
455 kcal
-
40g citromlé
9 kcal
-
6g citromhéj
3 kcal
A lemon curd-hoz
-
50g vaj
359 kcal
-
100g cukor
387 kcal
-
110g tojás
138 kcal
-
340g citrom
52 kcal
A díszítéshez
-
25g kandírozott narancshéj
81 kcal
-
25g kandírozott citromhéj
81 kcal
-
200g marcipán
924 kcal
-
10g cukorgyöngy
39 kcal
Összesen 3527 kcal
- 5% Fehérje
- 45% Szénhidrát
- 13% Zsír
A tortához
-
8.1g tojás
10 kcal
-
9.2g cukor
36 kcal
-
3.7g víz
0 kcal
-
3.1g napraforgó olaj
28 kcal
-
0.1g sütőpor
0 kcal
-
9.2g finomliszt
33 kcal
-
2.9g citromlé
1 kcal
-
0.4g citromhéj
0 kcal
A lemon curd-hoz
-
3.7g vaj
26 kcal
-
7.4g cukor
28 kcal
-
8.1g tojás
10 kcal
-
25g citrom
4 kcal
A díszítéshez
-
1.8g kandírozott narancshéj
6 kcal
-
1.8g kandírozott citromhéj
6 kcal
-
14.7g marcipán
68 kcal
-
0.7g cukorgyöngy
3 kcal
Összesen 259 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 4 adagban
- 100 grammban
- 5% Fehérje
- 45% Szénhidrát
- 13% Zsír
- 38% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Nátrium
- Kálcium
- Szelén
- Magnézium
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
13.5 g
Zsír
-
Összesen
36.3 g
-
Telített zsírsav
10 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
10 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
5 g
-
Koleszterin
207 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
394 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
26 mg
-
Kálcium
71 mg
-
Vas
2 mg
-
Magnézium
18 mg
-
Foszfor
166 mg
-
Nátrium
110 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
127 g
-
Cukor
97 mg
-
Élelmi rost
4 mg
Víz
-
Összesen
107.7 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
164 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
5 mg
-
C vitamin:
30 mg
-
D vitamin:
40 micro
-
K vitamin:
2 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
38 micro
-
Kolin:
151 mg
-
Retinol - A vitamin:
161 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
22 micro
-
β-crypt
15 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
257 micro
Összesen 883 kcal
- 5% Fehérje
- 45% Szénhidrát
- 13% Zsír
- 38% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Nátrium
- Kálcium
- Szelén
- Magnézium
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
54 g
Zsír
-
Összesen
145.4 g
-
Telített zsírsav
39 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
39 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
21 g
-
Koleszterin
828 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
1575.9 g
-
Cink
4 mg
-
Szelén
105 mg
-
Kálcium
283 mg
-
Vas
6 mg
-
Magnézium
72 mg
-
Foszfor
665 mg
-
Nátrium
440 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
1 mg
Szénhidrát
-
Összesen
507.9 g
-
Cukor
388 mg
-
Élelmi rost
16 mg
Víz
-
Összesen
431 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
654 micro
-
B6 vitamin:
1 mg
-
B12 Vitamin:
2 micro
-
E vitamin:
21 mg
-
C vitamin:
119 mg
-
D vitamin:
159 micro
-
K vitamin:
7 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
2 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
154 micro
-
Kolin:
604 mg
-
Retinol - A vitamin:
645 micro
-
α-karotin
2 micro
-
β-karotin
90 micro
-
β-crypt
60 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
1029 micro
Összesen 3527 kcal
- 5% Fehérje
- 45% Szénhidrát
- 13% Zsír
- 38% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Nátrium
- Kálcium
- Szelén
- Magnézium
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
4 g
Zsír
-
Összesen
10.7 g
-
Telített zsírsav
3 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
3 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
2 g
-
Koleszterin
61 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
115.9 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
8 mg
-
Kálcium
21 mg
-
Vas
0 mg
-
Magnézium
5 mg
-
Foszfor
49 mg
-
Nátrium
32 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
37.4 g
-
Cukor
29 mg
-
Élelmi rost
1 mg
Víz
-
Összesen
31.7 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
48 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
2 mg
-
C vitamin:
9 mg
-
D vitamin:
12 micro
-
K vitamin:
1 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
11 micro
-
Kolin:
44 mg
-
Retinol - A vitamin:
47 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
7 micro
-
β-crypt
4 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
76 micro
Összesen 259 kcal
Elkészítés
A tortához
- Válasszuk szét a tojásokat. A sárgáját keverjük habosra a cukorral, adjuk hozzá a langyos vizet, az étolajat és a citrom levét.
- Mehet hozzá a sütőporral és reszelt citromhéjjal elkevert liszt.
- Végül óvatosan forgassuk bele a felvert tojásfehérje-habot is.
- Vajazzunk, és lisztezzünk ki egy kisebb tortaformát, és öntsük bele a tésztát. Előmelegített sütőben süssük meg.
- Ha kihűlt, vegyük ki a formából, tegyük egy tányérra, és a tetejét, valamint az oldalát kenjük be lemon curd-del.
- Vonjuk be marcipánnal, díszítsük a kandírozott citrushéjjal és az ezüst gyöngyökkel.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 15 p
- Sütés ideje: 20 p
- Sütés hőfoka: 180 °C
- Sütés módja: hőlégkeveréses
- Tepsi mérete: 22
Az 5 éves évfordulónk volt a héten. Desszertnek gyorsan összedobtam egy Jamie Oliver-féle poharas cheesecake-et, de mivel rengeteg idő volt még a Picim hazaérkezéséig, úgy gondoltam, csak dukálna egy torta is erre a szép kerek évfordulóra. Kint zuhogott az eső, eszem ágában nem volt boltba menni, gondoltam, csak találok otthon valamit, amiből össze lehet rittyenteni egy egyszerű kis tortát. Felhívtam Anyucit is, bediktáltam a hozzávalókat. Ezt sütöttük ki.
Hasonló receptek
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Hasonló kategóriák
További receptek
Répatorta egyszerűen és szaftosan
A répatorta okkal a világ egyik legnépszerűbb desszertje, hiszen mennyei finom, egyszerre puha és szaftos, ugyanakkor nagyon egyszerűen elkészíthető. Mindössze pár apróságra kell ...
Óriás piskótatallér
Sokunk kedvenc piskótás-zselés-csokis édessége gigantikus formában kerülhet most asztalra: igen, ez itt egy óriás piskótatallér. 30 centiméteres átmérője nem az egyetlen ...
Klasszikus retró gyümölcstorta
Mindenki gyermekkorának kedvenc klasszikusa érkezik! Nem telhetett el szülinap, névnap vagy egyéb jeles nap anélkül, hogy az aszpikos, gyümölcsös, pudingot is rejtő piskóta az asztalra ...
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
Top Receptek
Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül
Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept

















