Nosalty logó

Citromos pite Angie konyhájából

Name: Citromos pite Angie konyhájából
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 1 h
Yield: 4
Cuisine: magyar
Ingredients: 10 dkg Margarin; 5 dkg Cukor; 1 db Tojás; 25 dkg Finomliszt finom; 1 csomag Sütőpor; 0 dl Tej; 5 dl Tej; 6 evőkanál Finomliszt finom; 25 dkg Margarin; 25 dkg Cukor; 2 citromból nyert Citromlé

Angie-30

4adag

Idő

60p

Költség

megfizethető

Nehézség

közepes

adag

Hozzávalók

A tésztához

10 dkg margarin
5 dkg cukor
1 db tojás
25 dkg finomliszt (finom)
1 csomag sütőpor
0.5 dl tej

A krémhez

5 dl tej
6 evőkanál finomliszt (finom)
25 dkg margarin
25 dkg cukor
2 citromból nyert citromlé

Tápanyag és kalória

1327

Kalória

14.6g

Fehérje

148.2g

Szénhidrát

75.4g

Zsír

52.4g

Víz

45g

Koleszterin

2.4g

Élelmi rost

81.1g

Cukor

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

5% Fehérje
51% Szénhidrát
26% Zsír

A tésztához

25g margarin

179 kcal
13g cukor

48 kcal
14g tojás

17 kcal
63g finomliszt

228 kcal
3g sütőpor

2 kcal
13g tej

7 kcal

A krémhez

125g tej

70 kcal
23g finomliszt

82 kcal
63g margarin

448 kcal
63g cukor

242 kcal
20g citromlé

4 kcal

Összesen 1327 kcal

5% Fehérje
51% Szénhidrát
26% Zsír

A tésztához

100g margarin

717 kcal
50g cukor

194 kcal
55g tojás

69 kcal
250g finomliszt

910 kcal
12g sütőpor

6 kcal
50g tej

28 kcal

A krémhez

500g tej

280 kcal
90g finomliszt

328 kcal
250g margarin

1793 kcal
250g cukor

968 kcal
80g citromlé

18 kcal

Összesen 5311 kcal

5% Fehérje
51% Szénhidrát
26% Zsír

A tésztához

5.9g margarin

43 kcal
3g cukor

11 kcal
3.3g tojás

4 kcal
14.8g finomliszt

54 kcal
0.7g sütőpor

0 kcal
3g tej

2 kcal

A krémhez

29.6g tej

17 kcal
5.3g finomliszt

19 kcal
14.8g margarin

106 kcal
14.8g cukor

57 kcal
4.7g citromlé

1 kcal

Összesen 314 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

5% Fehérje
51% Szénhidrát
26% Zsír
18% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
C vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen

14.6 g

Zsír

Összesen

75.4 g
Telített zsírsav

15 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

35 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

22 g
Koleszterin

45 mg

Ásványi anyagok

Összesen

1209.5 g
Cink

1 mg
Szelén

33 mg
Kálcium

402 mg
Vas

2 mg
Magnézium

25 mg
Foszfor

419 mg
Nátrium

327 mg
Réz

0 mg
Mangán

1 mg

Szénhidrát

Összesen

148.2 g
Cukor

81 mg
Élelmi rost

2 mg

Víz

Összesen

52.4 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

736 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

8 mg
C vitamin:

8 mg
D vitamin:

10 micro
K vitamin:

82 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

33 micro
Kolin:

56 mg
Retinol - A vitamin:

691 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

534 micro
β-crypt

2 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

79 micro

Összesen 1327 kcal

5% Fehérje
51% Szénhidrát
26% Zsír
18% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
C vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen

58.6 g

Zsír

Összesen

301.6 g
Telített zsírsav

61 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

138 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

87 g
Koleszterin

180 mg

Ásványi anyagok

Összesen

4837.9 g
Cink

3 mg
Szelén

132 mg
Kálcium

1607 mg
Vas

7 mg
Magnézium

101 mg
Foszfor

1677 mg
Nátrium

1308 mg
Réz

1 mg
Mangán

2 mg

Szénhidrát

Összesen

592.6 g
Cukor

325 mg
Élelmi rost

9 mg

Víz

Összesen

209.6 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

2944 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

1 micro
E vitamin:

32 mg
C vitamin:

32 mg
D vitamin:

40 micro
K vitamin:

327 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

1 mg
Niacin - B3 vitamin:

4 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

131 micro
Kolin:

225 mg
Retinol - A vitamin:

2765 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

2136 micro
β-crypt

8 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

317 micro

Összesen 5311 kcal

5% Fehérje
51% Szénhidrát
26% Zsír
18% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
C vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen

3.5 g

Zsír

Összesen

17.9 g
Telített zsírsav

4 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

8 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

5 g
Koleszterin

11 mg

Ásványi anyagok

Összesen

286.8 g
Cink

0 mg
Szelén

8 mg
Kálcium

95 mg
Vas

0 mg
Magnézium

6 mg
Foszfor

99 mg
Nátrium

78 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

35.1 g
Cukor

19 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

12.4 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

175 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

2 mg
C vitamin:

2 mg
D vitamin:

2 micro
K vitamin:

19 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

8 micro
Kolin:

13 mg
Retinol - A vitamin:

164 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

127 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

19 micro

Összesen 314 kcal

Elkészítés

A tésztához

A tojást a cukorral és a margarinnal habosra keverjük, hozzáadjuk a lisztet, sütőport és annyi tejet, amennyi szükséges, hogy könnyen gyúrható tésztát kapjunk.
A tésztát három egyenlő részre osztjuk, és egyenként kisütjük 200 fokon, 10-15 perc alatt.
A krémhez a lisztet kikeverjük egy kevés tejjel, a többit felforraljuk és megfőzzük benne a krémet. A margarint habosra keverjük a cukorral, majd belekeverjük a kihűlt krémet, végül a citromlét.
A lapokat lekenjük a krémmel, a tetejét megszórjuk porcukorral.

Recept infó

Előkészítés ideje: 30 p
Sütés ideje: 30 p
Sütés hőfoka: 200 °C

2011 karácsonyára készült, a párom kedvence.

Hasonló receptek

Összes citromos pite

Lemon tart avagy citrompite

Görög citromos-kókuszos pite

Citromos pite fagyival Szitka konyhájából

Nagyon citromos kockák

Citrompite Cili-chan konyhájából

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

vaníliás pite

Stranger Things pite (Indianai krémpite)

Ha olyan nagy Stranger Things-rajongók vagytok, mint mi, akkor ünnepeljétek a sorozatot Erica ellenállhatatlan vaníliapitéjével!

Rosanics Petra

quiche

Spenótos-zöldborsós quiche

A quiche receptje sokakat elrettent, leginkább azért, mert nehéznek mutatja magát. Az alábbi verzió ezt próbálja fellazítani, ugyanis mind a tészta, mind a töltelék összeállítás ...

Lakos Benedek

vaníliás pite

Olasz tejberizspite

Az olaszok nagyon sok mindenből képesek pitét sütni: az ellenállhatatlanul omlós tésztába például tejberizst is töltenek. Ilyenkor születik meg a budino di riso, vagyis tejberizspite, ami ...

Lakos Benedek

Címlapról ajánljuk

Otthon

Ez az egyetlen feltét a zabkásán, ami az agyadnak, a...

A dió nemcsak finomabbá teszi a zabkását, hanem értékes zsírsavakat, rostokat és polifenolokat is biztosít. Mutatjuk, miért érdemes hozzáadni a reggelidhez.

Otthon

Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...

A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.

Életmód

Reggelente iszonyú szomjúságra ébredsz? A vércukorszintedről is sokat elárulhat

A reggeli szomjúság többnyire ártalmatlan, de bizonyos esetekben a vércukorszinttel is összefügghet. Mutatjuk, mikor érdemes odafigyelni rá, és mi okozhatja a kutatások szerint.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept