Citromos pite Fahéjas Kávétól
Fahéjas Kávé

6adag
Idő
65p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
Hozzávalók
Tésztához
- 250 g finomliszt
- 175 g vaj
- 80 g porcukor
Krémhez
- 1 dl tejföl
- 4 db tojás
- 250 g cukor
- 1 kávéskanál só
- 2 citromból nyert citromlé
- 1 narancsból nyert narancslé
Hab a tetejére
- 2 dl habtejszín
- 3 csapott ek porcukor
- 1 kávéskanál vaníliaaroma
Tápanyag és kalória
779
Kalória
9.9g
Fehérje
96.4g
Szénhidrát
40.7g
Zsír
93.1g
Víz
229.6g
Koleszterin
1.2g
Élelmi rost
63.3g
Cukor
- Egy adagban
- 6 adagban
- 100 grammban
- 4% Fehérje
- 40% Szénhidrát
- 17% Zsír
Tésztához
-
42g finomliszt
152 kcal
-
29g vaj
209 kcal
-
13g porcukor
52 kcal
Krémhez
-
17g tejföl
33 kcal
-
37g tojás
46 kcal
-
42g cukor
161 kcal
-
1g só
0 kcal
-
13g citromlé
3 kcal
-
15g narancslé
7 kcal
Hab a tetejére
-
33g habtejszín
97 kcal
-
5g porcukor
19 kcal
-
0g vaníliaaroma
0 kcal
Összesen 779 kcal
- 4% Fehérje
- 40% Szénhidrát
- 17% Zsír
Tésztához
-
250g finomliszt
910 kcal
-
175g vaj
1255 kcal
-
80g porcukor
310 kcal
Krémhez
-
100g tejföl
198 kcal
-
220g tojás
277 kcal
-
250g cukor
967 kcal
-
4g só
0 kcal
-
80g citromlé
18 kcal
-
90g narancslé
42 kcal
Hab a tetejére
-
200g habtejszín
584 kcal
-
30g porcukor
116 kcal
-
0g vaníliaaroma
0 kcal
Összesen 4677 kcal
- 4% Fehérje
- 40% Szénhidrát
- 17% Zsír
Tésztához
-
16.9g finomliszt
62 kcal
-
11.8g vaj
85 kcal
-
5.4g porcukor
21 kcal
Krémhez
-
6.8g tejföl
13 kcal
-
14.9g tojás
19 kcal
-
16.9g cukor
65 kcal
-
0.3g só
0 kcal
-
5.4g citromlé
1 kcal
-
6.1g narancslé
3 kcal
Hab a tetejére
-
13.5g habtejszín
39 kcal
-
2g porcukor
8 kcal
-
0g vaníliaaroma
0 kcal
Összesen 316 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 6 adagban
- 100 grammban
- 4% Fehérje
- 40% Szénhidrát
- 17% Zsír
- 39% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Foszfor
- Kálcium
- Szelén
- Magnézium
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen
9.9 g
Zsír
-
Összesen
40.7 g
-
Telített zsírsav
24 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
12 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
2 g
-
Koleszterin
230 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
600.7 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
25 mg
-
Kálcium
74 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
20 mg
-
Foszfor
153 mg
-
Nátrium
326 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
96.4 g
-
Cukor
63 mg
-
Élelmi rost
1 mg
Víz
-
Összesen
93.1 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
366 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
1 mg
-
C vitamin:
10 mg
-
D vitamin:
34 micro
-
K vitamin:
3 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
35 micro
-
Kolin:
115 mg
-
Retinol - A vitamin:
359 micro
-
α-karotin
1 micro
-
β-karotin
75 micro
-
β-crypt
26 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
190 micro
Összesen 779 kcal
- 4% Fehérje
- 40% Szénhidrát
- 17% Zsír
- 39% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Foszfor
- Kálcium
- Szelén
- Magnézium
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen
59.3 g
Zsír
-
Összesen
244.3 g
-
Telített zsírsav
144 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
71 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
13 g
-
Koleszterin
1377 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
3604 g
-
Cink
5 mg
-
Szelén
153 mg
-
Kálcium
445 mg
-
Vas
7 mg
-
Magnézium
120 mg
-
Foszfor
915 mg
-
Nátrium
1956 mg
-
Réz
1 mg
-
Mangán
2 mg
Szénhidrát
-
Összesen
578.2 g
-
Cukor
380 mg
-
Élelmi rost
7 mg
Víz
-
Összesen
558.5 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
2197 micro
-
B6 vitamin:
1 mg
-
B12 Vitamin:
3 micro
-
E vitamin:
9 mg
-
C vitamin:
60 mg
-
D vitamin:
205 micro
-
K vitamin:
21 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
2 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
4 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
213 micro
-
Kolin:
690 mg
-
Retinol - A vitamin:
2153 micro
-
α-karotin
5 micro
-
β-karotin
448 micro
-
β-crypt
155 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
1138 micro
Összesen 4677 kcal
- 4% Fehérje
- 40% Szénhidrát
- 17% Zsír
- 39% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Foszfor
- Kálcium
- Szelén
- Magnézium
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen
4 g
Zsír
-
Összesen
16.5 g
-
Telített zsírsav
10 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
5 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
1 g
-
Koleszterin
93 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
243.7 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
10 mg
-
Kálcium
30 mg
-
Vas
0 mg
-
Magnézium
8 mg
-
Foszfor
62 mg
-
Nátrium
132 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
39.1 g
-
Cukor
26 mg
-
Élelmi rost
0 mg
Víz
-
Összesen
37.8 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
149 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
1 mg
-
C vitamin:
4 mg
-
D vitamin:
14 micro
-
K vitamin:
1 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
14 micro
-
Kolin:
47 mg
-
Retinol - A vitamin:
146 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
30 micro
-
β-crypt
10 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
77 micro
Összesen 316 kcal
Elkészítés
Tésztához
- A sütőt kapcsoljuk be, és melegítsük elő 160 fokra. A tésztához a porcukrot, a lisztet és a vajat késes robotgépben összedolgozzuk. Ha már morzsás, akkor egy sütőpapírral kibélelt tepsibe tesszük, szépen elegyengetjük. Kanál hátával lelapítjuk. A sütőpapír lógjon túl, hogy majd a segítségével ki tudjuk emelni a sütit, ha elkészül. Mehet az előmelegített sütőbe, süssük elő, legyen szép színe, de ne barnára... Olyan arany színe legyen.:-)
- Közben a többi hozzávalót tegyük egy tálba (kivéve a citrusok héját, én azt díszítésre használtam), és készítsünk belőle "krémet". Azért van macskakörömben, mert nem lesz krém, folyni fog, de ez nem baj. Majd a sütőben szépen összeáll.
- Ha az alap elkészült, akkor öntsük a félkész tésztára, és mehet vissza a sütőbe. Jó 30 percig kell sütni, de azért figyeljük!!! Akkor kész, ha a krém még ruganyos, de nem ragad az ujjunkra. Vegyük ki, és hagyjuk teljesen kihűlni. Most lesz nehéz, mert már megkóstolnánk, de várjunk még!
- Ha teljesen kihűlt, készítsünk tejszínhabot a szokásos módon. A habtejszínt alacsony fokozaton kezdjük el felverni, majd apránként adjuk hozzá a porcukrot, majd a vanília aromát. És egy kis trükk, hogy gyorsabban készüljünk el és jó kemény habunk legyen: pár csepp citromlé... De csak óvatosan és ízlés szerint, ki milyen habot szeretne. Én habzsákból nyomtam, ezért kellett kemény, de ha az egészre szeretnénk felkenni, akkor ne verjük túl!
- Ha kihűlt, szépen (meleg vízbe mártott késsel) vágjuk fel. Én 22x33-as tepsit használtam, annál a legjobb, ha 3x6-ra osztjuk. És jöhet a habzsák. Mindegyik tetejére nyomjuk szépen habot, majd a lereszelt citrus héjakkal szórjuk meg!
- Voilá... Finom, frissítő ízű!
Recept infó
- Előkészítés ideje: 30 p
- Sütés ideje: 35 p
- Sütés hőfoka: 160 °C
- Sütés módja: alul-felül sütés
- Tepsi mérete: 22x33
Ruha Csere Party volt Pécsett, melyre a harapnivalókat én készítettem. Ez a pite az egyik volt...
Hasonló receptek

Citromos pite helena konyhájából

Citromos lepény Mosomacilany konyhájából
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...
Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
Hasonló kategóriák
További receptek
Hozzáadott cukormentes sütőtökpite
Fedezzétek fel az ősz ízeit ezzel a mennyeien krémes, cukormentes sütőtökpitével! Egészségesebb alternatíva a klasszikus változathoz, mégis megőrzi a sütőtök természetes ...
Almás pite, ahogy nagymamám készítette
Számomra az almás pite így tökéletes, ahogy nagymamámtól tanultam: ebben a klasszikus verzióban a gazdag, fahéjas almatölteléket alulról-felülről egy-egy réteg nagyon omlós és puha, ...
Epres leveles pite
A leggyorsabban elkészülő gyümölcsös pitékhez megengedett a házi tészta mellőzése, így ugyanis tényleg nevetséges mennyiségű idő alatt hozzájuthatunk a zamatosan gyümölcsös ...
Címlapról ajánljuk
Ez az egyetlen feltét a zabkásán, ami az agyadnak, a...
A dió nemcsak finomabbá teszi a zabkását, hanem értékes zsírsavakat, rostokat és polifenolokat is biztosít. Mutatjuk, miért érdemes hozzáadni a reggelidhez.
Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...
A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.
Reggelente iszonyú szomjúságra ébredsz? A vércukorszintedről is sokat elárulhat
A reggeli szomjúság többnyire ártalmatlan, de bizonyos esetekben a vércukorszinttel is összefügghet. Mutatjuk, mikor érdemes odafigyelni rá, és mi okozhatja a kutatások szerint.
Top Receptek
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept















