Citromos tejföltorta
B-Cs

6adag
Idő
20p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
Hozzávalók
- 100 dkg tejföl (20%-os)
- 1 citromból nyert citromlé
- 5 dkg cukor (ízlés szerint)
- 400 g babapiskóta
- 200 g háztartási keksz
- 24 g zselatin
- 1 db citrom (vagy más gyümölcs a díszítéshez)
Tápanyag és kalória
771
Kalória
15.9g
Fehérje
95.9g
Szénhidrát
36.3g
Zsír
141.3g
Víz
98.3g
Koleszterin
2.8g
Élelmi rost
46.9g
Cukor
- Egy adagban
- 6 adagban
- 100 grammban
- 6% Fehérje
- 33% Szénhidrát
- 12% Zsír
-
167g tejföl
330 kcal
-
7g citromlé
1 kcal
-
8g cukor
32 kcal
-
67g babapiskóta
251 kcal
-
33g háztartási keksz
140 kcal
-
4g zselatin
13 kcal
-
28g citrom
4 kcal
Összesen 771 kcal
- 6% Fehérje
- 33% Szénhidrát
- 12% Zsír
-
1000g tejföl
1980 kcal
-
40g citromlé
9 kcal
-
50g cukor
194 kcal
-
400g babapiskóta
1504 kcal
-
200g háztartási keksz
838 kcal
-
24g zselatin
81 kcal
-
170g citrom
26 kcal
Összesen 4632 kcal
- 6% Fehérje
- 33% Szénhidrát
- 12% Zsír
-
53.1g tejföl
105 kcal
-
2.1g citromlé
0 kcal
-
2.7g cukor
10 kcal
-
21.2g babapiskóta
80 kcal
-
10.6g háztartási keksz
44 kcal
-
1.3g zselatin
4 kcal
-
9g citrom
1 kcal
Összesen 244 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 6 adagban
- 100 grammban
- 6% Fehérje
- 33% Szénhidrát
- 12% Zsír
- 49% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Kálcium
- Foszfor
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- E vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
- A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen
15.9 g
Zsír
-
Összesen
36.3 g
-
Telített zsírsav
18 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
8 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
1 g
-
Koleszterin
98 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
526.5 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
6 mg
-
Kálcium
173 mg
-
Vas
0 mg
-
Magnézium
18 mg
-
Foszfor
130 mg
-
Nátrium
199 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
95.9 g
-
Cukor
47 mg
-
Élelmi rost
3 mg
Víz
-
Összesen
141.3 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
207 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
1 mg
-
C vitamin:
12 mg
-
D vitamin:
0 micro
-
K vitamin:
3 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
13 micro
-
Kolin:
33 mg
-
Retinol - A vitamin:
202 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
42 micro
-
β-crypt
5 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
9 micro
Összesen 771 kcal
- 6% Fehérje
- 33% Szénhidrát
- 12% Zsír
- 49% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Kálcium
- Foszfor
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- E vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
- A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen
95.5 g
Zsír
-
Összesen
217.9 g
-
Telített zsírsav
107 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
46 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
8 g
-
Koleszterin
590 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
3159 g
-
Cink
3 mg
-
Szelén
38 mg
-
Kálcium
1036 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
110 mg
-
Foszfor
778 mg
-
Nátrium
1193 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
575.4 g
-
Cukor
281 mg
-
Élelmi rost
17 mg
Víz
-
Összesen
847.8 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
1241 micro
-
B6 vitamin:
1 mg
-
B12 Vitamin:
2 micro
-
E vitamin:
4 mg
-
C vitamin:
72 mg
-
D vitamin:
0 micro
-
K vitamin:
15 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
2 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
78 micro
-
Kolin:
199 mg
-
Retinol - A vitamin:
1210 micro
-
α-karotin
1 micro
-
β-karotin
253 micro
-
β-crypt
30 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
56 micro
Összesen 4632 kcal
- 6% Fehérje
- 33% Szénhidrát
- 12% Zsír
- 49% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Kálcium
- Foszfor
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- E vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
- A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen
5.1 g
Zsír
-
Összesen
11.6 g
-
Telített zsírsav
6 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
2 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
0 g
-
Koleszterin
31 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
167.7 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
2 mg
-
Kálcium
55 mg
-
Vas
0 mg
-
Magnézium
6 mg
-
Foszfor
41 mg
-
Nátrium
63 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
30.5 g
-
Cukor
15 mg
-
Élelmi rost
1 mg
Víz
-
Összesen
45 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
66 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
0 mg
-
C vitamin:
4 mg
-
D vitamin:
0 micro
-
K vitamin:
1 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
4 micro
-
Kolin:
11 mg
-
Retinol - A vitamin:
64 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
13 micro
-
β-crypt
2 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
3 micro
Összesen 244 kcal
Elkészítés
- A tejfölt kiöntjük egy keverőtálba, belefacsarjuk a citromot, és jól elkeverjük.
- Ezután adagolni kezdjük bele a cukot, érdemes pár evőkanalanként megkóstolni.
- Ha elérte a krém a kívánt édességet, szedjük három egyenlő része.
- A kapcsos tortaforma alját rakjuk ki háztartási keksszel, a kimaradó lyukakba tördeljünk.
- Halmozzuk rá az első harmad krémet.
- Erre jöhet egy réteg babapiskóta (mindenhova jusson), majd a második harmad krém. Újabb réteg babapiskóta, majd zárjuk le a tortánk tetejét krémmel. Tegyük hűtőbe, amíg a díszítést előkészítjük.
- A zselatin a leírtak szerint főzzük meg.
- A gyümölcsöket tetszés szerint szeleteljük, majd tegyük rá a tortára, öntsük rá a zselatint, és tegyük vissza a hűtőbe.
- 6-8 óra után fogyasztható, de másnap a legfinomabb.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 20 p
Egy régi munkatársnőm hozta egyszer a születésnapjára ezt a tortát, mind meg voltunk győződve róla, hogy túrótorta. Majd felvilágosított minket, hogy tejföl. Leesett az állunk. Kipróbáltam, el se lehet rontani. Azóta rendszeresen készítem, és megunhatatlan. Legtöbbször konzerv őszibarackot teszek a tetejére. Bevagdosom a feleket, mintha hagymát akarnék szeletelni, és kicsit elcsúsztatom valamelyik irányba, így olyan, mintha egy kagyló lenne. Nagyon jópofa. Most gránátalma és narancs került rá, de férjem pakolta már meg gumicukorral is (azt nem ajánlom, mert nagyon kemény lesz a hűtéstől). Igazi könnyű finomság, akár alkalmakra is.
Hasonló receptek
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Mikor érdemes almát enni, ha jót akarsz a vércukrodnak?
Számít-e a vércukorszinted szempontjából, mikor eszed az almát? Mutatjuk, mikor érdemes fogyasztani, és mivel párosítsd a kiegyensúlyozottabb vércukorért.
Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...
Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Hasonló kategóriák
További receptek
Olasz tejbegríztorta (Migliaccio)
Olaszország Campania régiójában és Nápoly környékén elterjedt, farsangi édesség ez, amelynek alapját citrushéjjal ízesített tejbegríz adja. A kisült végeredmény olyan krémes, hogy ...
Espressós-csokoládés sajttorta
Ha szeretitek a kávét és a csokoládét, akkor ennek a desszertnek az egyvelege lesz az új kedvencetek, egy könnyed sajttorta formában. Ropogós, kakaós sült kekszkéregből és ...
Háromszínű narancsos kávétorta
Legjobb ízpárosítás, a narancs és kávé olyan jók együtt, hogy szinte az egész tortát egyedül fel lehetne falni!
Címlapról ajánljuk
15 birsalmás recept, amit ősszel érdemes kipróbálni: sajt, süti, lekvár...
A birsalma illatos őszi gyümölcs, amelyből lekvár, birsalmasajt, sütemény és kompót is készülhet, de akár sós fogások is. Mutatjuk, hogyan használd fel!
Tényleg rontja az ekcéma tüneteit a glutén?
Az ekcéma, más néven atópiás dermatitisz, krónikus, gyulladásos bőrbetegség, amelynek hátterében többek között a bőr védőrétegének zavara állhat. Ilyenkor a bőr könnyebben veszít vizet, kiszáradhat, és az irritáló anyagok is könnyebben bejuthatnak a bőr mélyebb rétegeibe. A betegség kialakulásában genetikai, immunológiai és környezeti tényezők egyaránt szerepet játszhatnak.
Ettől a tárolási hibától hamarabb megromlik a karfiolod – A...
Túl hamar barnul vagy fonnyadttá válik a karfiol a hűtődben? Egy termelő és egy séf szerint is a nedvességre kell igazán odafigyelned. Mutatjuk a helyes tárolás titkát!
Top Receptek
Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül
Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...
Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
Barta Brigi konyhájának állandó vendége ez a szaftos és krémes csirkerakottas, amihez a klasszikus savanyúság helyett barackbefőttet fogyaszt a család. Hidegen, melegen és másnap is ...
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...
Még több top recept
Friss receptek
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
- A legegyszerűbb mákos-meggyes rétes
- Sütőtökös tiramisu fűszeresen
- Sós perec házilag
Még több friss recept

















