Nosalty logó

Coca-cola spagetti

Name: Coca-cola spagetti
Prep time: 15 min
Cook time: 20 min
Total time: 35 min
Yield: 6
Cuisine: amerikai
Ingredients: 500 g Spagetti tészta; 250 ml Kóla; 1 nagy fej Vöröshagyma; 150 g Füstölt szalonna; 4 ek Sűrített paradicsom; 4 ek Olívaolaj; 5 gerezd Fokhagyma; 2 szál Kakukkfű; 1 marék Bazsalikom plusz a tálaláshoz; 1 teáskanál Oregánó; 0 ízlés szerint Só; 0 ízlés szerint Bors; 0 ízlés szerint Chilipehely; 40 g Parmezán sajt

Gerzsenyi Flóra

Coca-cola spagetti

6adag

Idő

35p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

500 g spagetti tészta
250 ml kóla
1 nagy fej vöröshagyma
150 g füstölt szalonna
4 ek sűrített paradicsom
4 ek olívaolaj
5 gerezd fokhagyma
2 szál kakukkfű
1 marék bazsalikom (plusz a tálaláshoz)
1 teáskanál oregánó
só ízlés szerint
bors ízlés szerint
chilipehely ízlés szerint
40 g parmezán sajt

Tápanyag és kalória

586

Kalória

15.9g

Fehérje

72.2g

Szénhidrát

25.9g

Zsír

87.7g

Víz

27g

Koleszterin

3.8g

Élelmi rost

8.8g

Cukor

Egy adagban
6 adagban
100 grammban

8% Fehérje
36% Szénhidrát
13% Zsír

83g spagetti tészta

309 kcal
42g kóla

17 kcal
28g vöröshagyma

10 kcal
25g füstölt szalonna

164 kcal
11g sűrített paradicsom

9 kcal
5g olívaolaj

47 kcal
3g fokhagyma

3 kcal
1g kakukkfű

1 kcal
2g bazsalikom

0 kcal
0g oregánó

0 kcal
0g só

0 kcal
0g bors

0 kcal
0g chilipehely

0 kcal
7g parmezán sajt

26 kcal

Összesen 586 kcal

8% Fehérje
36% Szénhidrát
13% Zsír

500g spagetti tészta

1855 kcal
250g kóla

105 kcal
170g vöröshagyma

62 kcal
150g füstölt szalonna

983 kcal
64g sűrített paradicsom

52 kcal
32g olívaolaj

283 kcal
15g fokhagyma

20 kcal
6g kakukkfű

6 kcal
12g bazsalikom

3 kcal
0g oregánó

0 kcal
0g só

0 kcal
0g bors

0 kcal
0g chilipehely

0 kcal
40g parmezán sajt

157 kcal

Összesen 3526 kcal

8% Fehérje
36% Szénhidrát
13% Zsír

40.4g spagetti tészta

150 kcal
20.2g kóla

8 kcal
13.7g vöröshagyma

5 kcal
12.1g füstölt szalonna

79 kcal
5.2g sűrített paradicsom

4 kcal
2.6g olívaolaj

23 kcal
1.2g fokhagyma

2 kcal
0.5g kakukkfű

0 kcal
1g bazsalikom

0 kcal
0g oregánó

0 kcal
0g só

0 kcal
0g bors

0 kcal
0g chilipehely

0 kcal
3.2g parmezán sajt

13 kcal

Összesen 284 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
6 adagban
100 grammban

8% Fehérje
36% Szénhidrát
13% Zsír
44% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
Niacin - B3 vitamin:
C vitamin:
Likopin
E vitamin:

Fehérje

Összesen

15.9 g

Zsír

Összesen

25.9 g
Telített zsírsav

8 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

13 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

3 g
Koleszterin

27 mg

Ásványi anyagok

Összesen

589.7 g
Cink

2 mg
Szelén

56 mg
Kálcium

119 mg
Vas

4 mg
Magnézium

58 mg
Foszfor

251 mg
Nátrium

99 mg
Réz

0 mg
Mangán

1 mg

Szénhidrát

Összesen

72.2 g
Cukor

9 mg
Élelmi rost

4 mg

Víz

Összesen

87.7 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

30 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

7 mg
D vitamin:

1 micro
K vitamin:

13 micro
Tiamin - B1 vitamin:

1 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

8 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

206 micro
Kolin:

20 mg
Retinol - A vitamin:

14 micro
α-karotin

3 micro
β-karotin

192 micro
β-crypt

1 micro
Likopin

3068 micro
Lut-zea

129 micro

Összesen 586 kcal

8% Fehérje
36% Szénhidrát
13% Zsír
44% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
Niacin - B3 vitamin:
C vitamin:
Likopin
E vitamin:

Fehérje

Összesen

95.1 g

Zsír

Összesen

155.3 g
Telített zsírsav

50 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

77 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

19 g
Koleszterin

162 mg

Ásványi anyagok

Összesen

3538.1 g
Cink

11 mg
Szelén

334 mg
Kálcium

716 mg
Vas

22 mg
Magnézium

350 mg
Foszfor

1506 mg
Nátrium

593 mg
Réz

2 mg
Mangán

5 mg

Szénhidrát

Összesen

433.3 g
Cukor

53 mg
Élelmi rost

23 mg

Víz

Összesen

525.9 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

182 micro
B6 vitamin:

1 mg
B12 Vitamin:

2 micro
E vitamin:

9 mg
C vitamin:

41 mg
D vitamin:

8 micro
K vitamin:

78 micro
Tiamin - B1 vitamin:

5 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

3 mg
Niacin - B3 vitamin:

45 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

1238 micro
Kolin:

121 mg
Retinol - A vitamin:

85 micro
α-karotin

19 micro
β-karotin

1153 micro
β-crypt

6 micro
Likopin

18409 micro
Lut-zea

776 micro

Összesen 3526 kcal

8% Fehérje
36% Szénhidrát
13% Zsír
44% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
Niacin - B3 vitamin:
C vitamin:
Likopin
E vitamin:

Fehérje

Összesen

7.7 g

Zsír

Összesen

12.5 g
Telített zsírsav

4 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

6 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

2 g
Koleszterin

13 mg

Ásványi anyagok

Összesen

285.6 g
Cink

1 mg
Szelén

27 mg
Kálcium

58 mg
Vas

2 mg
Magnézium

28 mg
Foszfor

122 mg
Nátrium

48 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

35 g
Cukor

4 mg
Élelmi rost

2 mg

Víz

Összesen

42.4 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

15 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

3 mg
D vitamin:

1 micro
K vitamin:

6 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

4 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

100 micro
Kolin:

10 mg
Retinol - A vitamin:

7 micro
α-karotin

1 micro
β-karotin

93 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

1486 micro
Lut-zea

63 micro

Összesen 284 kcal

Elkészítés

A szalonnakockákat egy serpenyőben az olívaolajjal együtt elkezdjük zsírjára pirítani, ezután hozzáadjuk a finomra vágott vörös- és fokhagymát. Megszórjuk kakukkfűvel, durvára vágott bazsalikommal (amiből félreteszünk pár levelet a tálaláshoz) és szárított oregánóval. Ízlés szerint borsozzuk és chilizzük. Lassú tűzön 5-6 percig hagyjuk, hogy az alapanyagok kiengedjék az ízüket, majd hozzáadjuk a sűrített paradicsomot, és tovább pirítjuk.
Eközben a spagettit lobogó sós vízben 8 perc alatt al dentére főzzük, és mielőtt leszűrnénk, félreteszünk a főzővizéből egy-két decit.
Visszatérünk a serpenyő tartalmához: miután miden jól lepirult, sózzuk meg, majd öntsük fel a kólával (sima cukrossal). Ezután 10 percig közepes lángon főzzük, amíg besűrűsödik, és enyhén karamellizálódik.
Végül hozzáadunk egy kis tésztavizet, és jó alaposan belekeverjük a kifőtt tésztát. Friss parmezánnal és bazsalikommal megszórva tálaljuk.

Recept infó

Előkészítés ideje: 15 p
Főzés ideje: 20 p

A spagetti az egyik legsokoldalúbban variálható alapanyag, amely számtalan lehetőséget kínál különféle ételek alapjául. Fogyaszthatjuk sima marinara szósszal és egy kis sajttal megszórva, vagy valamilyen fehérjével, például húsgombóccal. Húsmentes opciókhoz pedig kombinálhatjuk sült paprikával, gombával, olajbogyóval és így tovább. Ez mind szép és jó, de manapság a közösségi hálón számtalan újszerű és legfőképp bizarr ételkombinációt fedezhetünk fel, aminek nyilván a figyelemfelkeltés az első számú célja. A legutóbbi ilyen prominens megmozdulást egy amerikai TikTok-felhasználónak köszönhetjük, aki közzétett egy videót, amiben Coca-Cola spagettit készít, és aminek receptjét A.I., azaz mesterséges intelligencia írt lépésről lépésre. Ezek után mi sem ültünk sokáig tétlenül, elkészítettük a saját verziónkat, a végeredmény pedig megdöbbentő lett.

Hasonló receptek

Összes paradicsomos tészta

Húsgolyók bazsalikomos paradicsomos pennével

Bolognai spagetti hús nélkül

Amatriciana spenótos tagliatellével

Vodkaszószos penne (Penne alla Vodka)

Magyaros medvehagymás tollhegy

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

KonyhaPro

Mikor érdemes almát enni, ha jót akarsz a vércukrodnak?

Számít-e a vércukorszinted szempontjából, mikor eszed az almát? Mutatjuk, mikor érdemes fogyasztani, és mivel párosítsd a kiegyensúlyozottabb vércukorért.

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

paradicsomos tészta

Szaftos kolbászos tészta

Egy cuccos, szaftos tészta tökéletes választás, ha gyorsan szeretnénk valami finomat és laktatót készíteni. A fűszeres kolbász, az édeskés paradicsom és a selymes tejszín krémes ...

Fekete Melinda

bolognai

Bolognai spagetti szaftosan

Azt nem mondanánk, hogy ez egy teljesen autentikus recept, hiszen a spagettinél már „megbukik” a dolog: az olaszok ugyanis eredetileg tagliatellével fogyasztják a bolognai ragut. Mi viszont ...

Fekete Melinda

paradicsomos tészta

Spaghetti all'assassina, az odakapott paradicsomos spagetti

Ezt a fantasztikusan ízes paradicsomos tésztaételt "égetett spagettinek" is szokták nevezni az olaszok, az elején ugyanis a fűszeres paradicsomszószban direkt kicsit oda kell égetni a ...

Rosanics Petra

Címlapról ajánljuk

Életmód

Ismét ez a gyönyörű magyar adventi vásár lett a legszebb...

2026-ban november 13-tól várják a nézelődőket!

Életmód

Késő este eszel vagy nassolsz? Nagyon nem mindegy, főleg, ha...

Egy friss, közel 200 ezer ember adatait vizsgáló kutatás szerint a késő esti étkezés összefügghet a zsírmáj és a májzsugorodás magasabb kockázatával. Mutatjuk a részleteket.

Életmód

#HÁZIMENZA: Berta Brigi sajttal rakott csirkéje lehet a család új...

A Fehér Bot napja alkalmából különleges Házimenza-epizóddal jelentkezünk: ezúttal Berta Brigi konyhájába lestünk be, aki mennyei sajtos-tejszínes csirkét készített. Brigi vak, a Magyar Vakok és Gyengénlátók Országos Szövetségénél dolgozik ügyfélszolgálati munkatársként, emellett lelkes hobbiszakács, Spartan-versenyekre jár és imád lovagolni.

Még több cikk

Top Receptek

zöldségleves

Friss receptek

Még több friss recept