Csalamádé tormával és mustármaggal
Edit

10adag
Idő
90p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
Hozzávalók
- 3 kg káposzta
- 3 kg paprika
- 3 kg uborka
- 1.5 kg vöröshagyma
- 6 nagy db sárgarépa
- 6 dl ecet (20%-os)
- 14 dkg só
- 1 kg cukor
- 2 teáskanál borkén
- 2 teáskanál szalicil
- 10 g fekete bors (szemes)
- 14 g koriandermag
- 15 g fehér mustármag
- 1 db babérlevél (csomag)
- 1 db torma
Tápanyag és kalória
668
Kalória
10.4g
Fehérje
161.2g
Szénhidrát
2.2g
Zsír
1001.1g
Víz
-
Koleszterin
18.8g
Élelmi rost
128.5g
Cukor
- Egy adagban
- 10 adagban
- 100 grammban
- 1% Fehérje
- 14% Szénhidrát
- 0% Zsír
-
300g káposzta
60 kcal
-
300g paprika
49 kcal
-
300g uborka
44 kcal
-
150g vöröshagyma
55 kcal
-
102g sárgarépa
37 kcal
-
60g ecet
11 kcal
-
14g só
0 kcal
-
100g cukor
387 kcal
-
0g borkén
0 kcal
-
0g szalicil
0 kcal
-
1g fekete bors
3 kcal
-
1g koriandermag
4 kcal
-
2g fehér mustármag
8 kcal
-
0g babérlevél
0 kcal
-
13g torma
10 kcal
Összesen 668 kcal
- 1% Fehérje
- 14% Szénhidrát
- 0% Zsír
-
3000g káposzta
600 kcal
-
3000g paprika
492 kcal
-
3000g uborka
441 kcal
-
1500g vöröshagyma
546 kcal
-
1020g sárgarépa
372 kcal
-
600g ecet
108 kcal
-
140g só
0 kcal
-
1000g cukor
3870 kcal
-
0g borkén
0 kcal
-
0g szalicil
0 kcal
-
10g fekete bors
25 kcal
-
14g koriandermag
42 kcal
-
15g fehér mustármag
76 kcal
-
0g babérlevél
0 kcal
-
130g torma
104 kcal
Összesen 6676 kcal
- 1% Fehérje
- 14% Szénhidrát
- 0% Zsír
-
22.3g káposzta
4 kcal
-
22.3g paprika
4 kcal
-
22.3g uborka
3 kcal
-
11.2g vöröshagyma
4 kcal
-
7.6g sárgarépa
3 kcal
-
4.5g ecet
1 kcal
-
1g só
0 kcal
-
7.4g cukor
29 kcal
-
0g borkén
0 kcal
-
0g szalicil
0 kcal
-
0.1g fekete bors
0 kcal
-
0.1g koriandermag
0 kcal
-
0.1g fehér mustármag
1 kcal
-
0g babérlevél
0 kcal
-
1g torma
1 kcal
Összesen 50 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 10 adagban
- 100 grammban
- 1% Fehérje
- 14% Szénhidrát
- 0% Zsír
- 85% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Foszfor
- Kálcium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- C vitamin:
- Kolin:
- β-karotin
- α-karotin
- Niacin - B3 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
10.4 g
Zsír
-
Összesen
2.2 g
-
Telített zsírsav
0 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
1 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
1 g
-
Koleszterin
0 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
6228.2 g
-
Cink
2 mg
-
Szelén
7 mg
-
Kálcium
255 mg
-
Vas
4 mg
-
Magnézium
129 mg
-
Foszfor
276 mg
-
Nátrium
5554 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
1 mg
Szénhidrát
-
Összesen
161.2 g
-
Cukor
129 mg
-
Élelmi rost
19 mg
Víz
-
Összesen
1001.1 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
829 micro
-
B6 vitamin:
1 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
2 mg
-
C vitamin:
310 mg
-
D vitamin:
0 micro
-
K vitamin:
263 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
3 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
194 micro
-
Kolin:
75 mg
-
Retinol - A vitamin:
0 micro
-
α-karotin
3320 micro
-
β-karotin
8271 micro
-
β-crypt
94 micro
-
Likopin
1 micro
-
Lut-zea
1229 micro
Összesen 668 kcal
- 1% Fehérje
- 14% Szénhidrát
- 0% Zsír
- 85% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Foszfor
- Kálcium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- C vitamin:
- Kolin:
- β-karotin
- α-karotin
- Niacin - B3 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
103.7 g
Zsír
-
Összesen
21.6 g
-
Telített zsírsav
5 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
6 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
6 g
-
Koleszterin
0 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
62281.7 g
-
Cink
20 mg
-
Szelén
68 mg
-
Kálcium
2553 mg
-
Vas
39 mg
-
Magnézium
1288 mg
-
Foszfor
2756 mg
-
Nátrium
55538 mg
-
Réz
5 mg
-
Mangán
15 mg
Szénhidrát
-
Összesen
1612.4 g
-
Cukor
1285 mg
-
Élelmi rost
188 mg
Víz
-
Összesen
10010.9 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
8293 micro
-
B6 vitamin:
13 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
21 mg
-
C vitamin:
3097 mg
-
D vitamin:
0 micro
-
K vitamin:
2631 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
5 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
4 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
32 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
1942 micro
-
Kolin:
751 mg
-
Retinol - A vitamin:
0 micro
-
α-karotin
33197 micro
-
β-karotin
82706 micro
-
β-crypt
939 micro
-
Likopin
11 micro
-
Lut-zea
12294 micro
Összesen 6676 kcal
- 1% Fehérje
- 14% Szénhidrát
- 0% Zsír
- 85% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Foszfor
- Kálcium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- C vitamin:
- Kolin:
- β-karotin
- α-karotin
- Niacin - B3 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
0.8 g
Zsír
-
Összesen
0.2 g
-
Telített zsírsav
0 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
0 g
-
Koleszterin
0 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
463.8 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
1 mg
-
Kálcium
19 mg
-
Vas
0 mg
-
Magnézium
10 mg
-
Foszfor
21 mg
-
Nátrium
414 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
12 g
-
Cukor
10 mg
-
Élelmi rost
1 mg
Víz
-
Összesen
74.5 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
62 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
0 mg
-
C vitamin:
23 mg
-
D vitamin:
0 micro
-
K vitamin:
20 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
14 micro
-
Kolin:
6 mg
-
Retinol - A vitamin:
0 micro
-
α-karotin
247 micro
-
β-karotin
616 micro
-
β-crypt
7 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
92 micro
Összesen 50 kcal
Elkészítés
- A káposztát, a paprikát, az uborkát, a hagymát, a répát vékonyra legyaluljuk, és egy nagy edénybe (ha lehet műanyagba) tesszük, és rászórjuk a borkénport, a szalicilt, a cukrot, a sót, a szemesborsot, a koriandert, a mustármagot és a babérlevelet, majd ráöntjük az ecetet.
- A tormát megpucoljuk, és négyfelé vágva, beledobjuk azt is, majd az egészet jól átkeverjük. Legkönnyebb kézzel keverni.
- Hagyjuk 1 napot állni.
- Kivesszük belőle a tormadarabokat, és üvegekbe töltjük, jól megtömjük. Tetejére levet öntünk, majd celofánnal vagy kupakkal lezárjuk (én mindkettőt használom), és mehet a kamrába, a helyére.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 90 p
Családunk kedvenc csalamádé receptje.
Hasonló receptek

Káposztás csalamádé télire (Csalamádé 3.)
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Hasonló kategóriák
További receptek
Savanyított jalapeño
Időről-időre készítünk egy nagy üveg savanyított jalapeñót a szerkesztőség konyhájában, amit aztán mindenre is pakolunk. Húsos ételek, halak, pizza, nachos, chilis bab - szinte ...
Gluténmentes kovászos uborka
Tudtad, hogy a kovászos uborkát kenyér nélkül is el lehet készíteni? Így gluténérzékenyek is bátran ehetik. Pár nap alatt tökéletesen megérik, mint a kovászos, kenyeres verzió, és ...
Kovászos uborka hagyományosan
A kovászos uborka az a savanyúság, amelyet nyáron majdnem minden magyar család hűtőjében megtalálunk, méghozzá egy jó nagy befőttes üveggel. Jól behűtve akár magában is frissítő ...
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
Top Receptek
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül
Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...
Cinnamon roll - amerikai fahéjas csiga
Egy tipikus amerikai reggeli. Elolvad a szádban, míg meleg, így vigyázni kell vele, mert nagyon hamar el tudnak fogyni... Ez az a recept, amit kerestél!
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept
















