- csirkemáj
- grízgaluska
- székelykáposzta
- töltött káposzta
- borsos tokány
- sültbrokkoli-krémleves
- svéd húsgolyó
- lencsefőzelék
- házi kocsonya
- birsalmasajt
savanyúság hagyományos savanyúságok
Csemegeuborka tartósítószer nélkül
Csak Természetesen

4adag
Idő
90p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
Hozzávalók
Az uborkához (16 db 7,2 dl-es üveghez)
- 7 kg apró uborka (kb., 5-7 cm-es friss, egészséges, roppanós)
- 3 l víz
- 10 dl ecet (10%-os)
- 35 dkg cukor
- 8 ek só
Az ízesítéshez (üvegenként)
- kapor ízlés szerint (kevés az aljára )
- 1 db torma (vékony szál)
- 2 db babérlevél (kisebb)
- 1 kávéskanál köménymag
- 1 kk mustármag
- 0.5 teáskanál koriander
- 1 tk fekete bors (egész)
Tápanyag és kalória
667
Kalória
11.8g
Fehérje
154.5g
Szénhidrát
2g
Zsír
2627.6g
Víz
-
Koleszterin
11.9g
Élelmi rost
115.8g
Cukor
- Egy adagban
- 4 adagban
- 100 grammban
- 0% Fehérje
- 6% Szénhidrát
- 0% Zsír
Az uborkához (16 db 7,2 dl-es üveghez)
-
1750g apró uborka
255 kcal
-
750g víz
0 kcal
-
250g ecet
45 kcal
-
88g cukor
339 kcal
-
22g só
0 kcal
Az ízesítéshez (üvegenként)
-
0g kapor
0 kcal
-
33g torma
26 kcal
-
0g babérlevél
0 kcal
-
0g köménymag
0 kcal
-
0g mustármag
1 kcal
-
0g koriander
0 kcal
-
1g fekete bors
1 kcal
Összesen 667 kcal
- 0% Fehérje
- 6% Szénhidrát
- 0% Zsír
Az uborkához (16 db 7,2 dl-es üveghez)
-
7000g apró uborka
1019 kcal
-
3000g víz
0 kcal
-
1000g ecet
180 kcal
-
350g cukor
1355 kcal
-
88g só
0 kcal
Az ízesítéshez (üvegenként)
-
0g kapor
0 kcal
-
130g torma
104 kcal
-
0g babérlevél
0 kcal
-
0g köménymag
0 kcal
-
1g mustármag
5 kcal
-
0g koriander
0 kcal
-
2g fekete bors
5 kcal
Összesen 2668 kcal
- 0% Fehérje
- 6% Szénhidrát
- 0% Zsír
Az uborkához (16 db 7,2 dl-es üveghez)
-
60.5g apró uborka
9 kcal
-
25.9g víz
0 kcal
-
8.6g ecet
2 kcal
-
3g cukor
12 kcal
-
0.8g só
0 kcal
Az ízesítéshez (üvegenként)
-
0g kapor
0 kcal
-
1.1g torma
1 kcal
-
0g babérlevél
0 kcal
-
0g köménymag
0 kcal
-
0g mustármag
0 kcal
-
0g koriander
0 kcal
-
0g fekete bors
0 kcal
Összesen 24 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 4 adagban
- 100 grammban
- 0% Fehérje
- 6% Szénhidrát
- 0% Zsír
- 94% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Foszfor
- Kálcium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- β-karotin
- B6 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
11.8 g
Zsír
-
Összesen
2 g
-
Telített zsírsav
1 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
1 g
-
Koleszterin
0 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
9586.2 g
-
Cink
4 mg
-
Szelén
7 mg
-
Kálcium
318 mg
-
Vas
5 mg
-
Magnézium
233 mg
-
Foszfor
420 mg
-
Nátrium
8597 mg
-
Réz
1 mg
-
Mangán
2 mg
Szénhidrát
-
Összesen
154.5 g
-
Cukor
116 mg
-
Élelmi rost
12 mg
Víz
-
Összesen
2627.6 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
85 micro
-
B6 vitamin:
1 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
1 mg
-
C vitamin:
48 mg
-
D vitamin:
0 micro
-
K vitamin:
279 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
2 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
119 micro
-
Kolin:
102 mg
-
Retinol - A vitamin:
0 micro
-
α-karotin
187 micro
-
β-karotin
765 micro
-
β-crypt
441 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
394 micro
Összesen 667 kcal
- 0% Fehérje
- 6% Szénhidrát
- 0% Zsír
- 94% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Foszfor
- Kálcium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- β-karotin
- B6 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
47.2 g
Zsír
-
Összesen
7.9 g
-
Telített zsírsav
3 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
1 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
2 g
-
Koleszterin
0 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
38344.7 g
-
Cink
14 mg
-
Szelén
30 mg
-
Kálcium
1273 mg
-
Vas
20 mg
-
Magnézium
931 mg
-
Foszfor
1681 mg
-
Nátrium
34387 mg
-
Réz
3 mg
-
Mangán
6 mg
Szénhidrát
-
Összesen
617.9 g
-
Cukor
463 mg
-
Élelmi rost
48 mg
Víz
-
Összesen
10510.3 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
340 micro
-
B6 vitamin:
3 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
2 mg
-
C vitamin:
190 mg
-
D vitamin:
0 micro
-
K vitamin:
1117 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
2 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
2 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
7 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
477 micro
-
Kolin:
409 mg
-
Retinol - A vitamin:
0 micro
-
α-karotin
747 micro
-
β-karotin
3062 micro
-
β-crypt
1766 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
1576 micro
Összesen 2668 kcal
- 0% Fehérje
- 6% Szénhidrát
- 0% Zsír
- 94% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Foszfor
- Kálcium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- β-karotin
- B6 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
0.4 g
Zsír
-
Összesen
0.1 g
-
Telített zsírsav
0 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
0 g
-
Koleszterin
0 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
331.4 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
0 mg
-
Kálcium
11 mg
-
Vas
0 mg
-
Magnézium
8 mg
-
Foszfor
15 mg
-
Nátrium
297 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
5.3 g
-
Cukor
4 mg
-
Élelmi rost
0 mg
Víz
-
Összesen
90.8 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
3 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
0 mg
-
C vitamin:
2 mg
-
D vitamin:
0 micro
-
K vitamin:
10 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
4 micro
-
Kolin:
4 mg
-
Retinol - A vitamin:
0 micro
-
α-karotin
6 micro
-
β-karotin
26 micro
-
β-crypt
15 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
14 micro
Összesen 24 kcal
Elkészítés
Az uborkához (16 db 7,2 dl-es üveghez)
- Az apró, hibátlan, ép uborkákat alaposan megmossuk.
- Az erre a célra használatos kefénkkel átsíkáljuk, a végeit csak épp hogy levágjuk.
- Az üveg aljára helyezzük a kaprot, majd egyesével szépen állítva, elrendezzük az üvegekben az ubikat.
- Közé tesszük a tormát, és belekanalazzuk a fűszereket (lásd hozzávalók), a tetejére babérlevelet teszünk.
- Majd a hideg vízzel elkevert alaplével felöntjük.
- Csavaros kupakokkal légmentesen lezárjuk az üvegeket.
- Befőzőautomatába tesszük két sorba, és a táblázat szerint 90 fokon 30 percig dunsztoljuk.
- Más dolgunk nincs vele, mint jó ízűen elfogyasztani!
Recept infó
- Előkészítés ideje: 60 p
- Főzés ideje: 30 p
- Sütés hőfoka: 90 °C
Nálunk a családban megoszlik a télire elrakott uborka, ki a csemegét szereti jobban, ki a vizeset (savanyú). Én mindegyik formában kedvelem, ez attól függ, milyen fogáshoz esszük. A kedvenc akkor is a tartósító nélkül eltett kovászos uborka, az ver mindent, mivel télen is azt esszük, összemosódnak az évszakok.
Hasonló receptek
Összes hagyományos savanyúságok

Édeskés-ropogós csemegeuborka egyszerűen

Reszelt cékla tartósító nélkül

Uborka télre - a legegyszerűbb
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Mikor érdemes almát enni, ha jót akarsz a vércukrodnak?
Számít-e a vércukorszinted szempontjából, mikor eszed az almát? Mutatjuk, mikor érdemes fogyasztani, és mivel párosítsd a kiegyensúlyozottabb vércukorért.
Ez a legrosszabb húsválasztás a húsleveshez: mégis rengetegen ezt teszik...
Hiába kerül sok hús a fazékba, a leves még lehet meglepően híg és jellegtelen. Az egyik leggyakrabban választott csirkerészből éppen az hiányzik, amitől igazán telt lesz a húsleves.
Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...
Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!
Hasonló kategóriák
További receptek
Savanyított jalapeño
Időről-időre készítünk egy nagy üveg savanyított jalapeñót a szerkesztőség konyhájában, amit aztán mindenre is pakolunk. Húsos ételek, halak, pizza, nachos, chilis bab - szinte ...
Gluténmentes kovászos uborka
Tudtad, hogy a kovászos uborkát kenyér nélkül is el lehet készíteni? Így gluténérzékenyek is bátran ehetik. Pár nap alatt tökéletesen megérik, mint a kovászos, kenyeres verzió, és ...
Kovászos uborka hagyományosan
A kovászos uborka az a savanyúság, amelyet nyáron majdnem minden magyar család hűtőjében megtalálunk, méghozzá egy jó nagy befőttes üveggel. Jól behűtve akár magában is frissítő ...
Címlapról ajánljuk
Megvan 2026 év sajtja: erre a magyar sajtkülönlegességre kapta fel...
A Magyartarka öreg sajt lett 2026-ban az év sajtja Magyarországon. A rangos elismerést a dunaharaszti Paraszt Sajt Farmon, Ficsor Árpád gazdaságában készített sajtkülönlegesség nyerte el a 14. Magyar Sajtmustrán. A termék a maximálisan megszerezhető 100 pontból 98-at kapott, amivel kiemelkedett a hazai kézműves sajtok mezőnyéből.
Nosalty-kvíz: Milyen magyaros húsételt látsz a képen?
Újabb kvízzel érkezünk, ami reméljük kedvetekre való lesz: a feladat nem más, mint a Nosalty receptfotói alapján felismerni a magyaros húsételeket!
Így tisztítsd és ápold a fa edényszárítót, hogy ne egye...
A fa edényszárító mutatósabb és természetesebb alternatívája lehet a műanyag vagy fémből készült daraboknak, ráadásul sok konyhában dekorációként is megállja a helyét. A használat közben azonban folyamatosan vízzel, mosogatószerrel, ételmaradékokkal és párával érintkezik, ezért idővel könnyen foltos, elszíneződött vagy penészes lehet. Így tisztítsd és ápold!
Top Receptek
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Szaftos brassói aprópecsenye
A szaftos, fűszeres hús és a ropogósra sült burgonya párosa olyan klasszikus kombináció, amit nehéz megunni – nem véletlen, hogy a magyar konyha egyik alapdarabjává vált.
Szalonnás-hagymás sült bab
A hagymás bab igazi klasszikus, amihez nem kell sok alapanyag, mégis elképesztően ízletes és laktató. A pirított szalonna, a hagyma és a paradicsomos szaft tökéletesen kiegészítik ...
Még több top recept
Friss receptek
- Almás morzsasüti
- Reggeli quiche sonkával és baconnel
- Szalonnás-hagymás sült bab
- Sütőtökös bundában sült csirkemell
- Citromos csirke
- Gyömbéres sütőtökleves
Még több friss recept














