Cseresznyeleves pudinggal
Manda
4adag
Idő
25p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
Hozzávalók
- 680 g cseresznyebefőtt
- 5 dl tej
- 1 csomag vaníliás pudingpor
- 1 db fahéjrúd
- 1 teáskanál szegfűszeg (őrölt)
- 2 ek cukor
- 5 dl víz
Tápanyag és kalória
254
Kalória
3.8g
Fehérje
49.2g
Szénhidrát
2.5g
Zsír
125.8g
Víz
-
Koleszterin
101.3mg
Élelmi rost
10g
Cukor
- Egy adagban
- 4 adagban
- 100 grammban
- 2% Fehérje
- 27% Szénhidrát
- 2% Zsír
-
170g cseresznyebefőtt
122 kcal
-
125g tej
70 kcal
-
11g vaníliás pudingpor
43 kcal
-
0g fahéjrúd
0 kcal
-
0g szegfűszeg
0 kcal
-
5g cukor
19 kcal
-
125g víz
0 kcal
Összesen 254 kcal
- 2% Fehérje
- 27% Szénhidrát
- 2% Zsír
-
680g cseresznyebefőtt
490 kcal
-
500g tej
280 kcal
-
45g vaníliás pudingpor
171 kcal
-
0g fahéjrúd
0 kcal
-
0g szegfűszeg
0 kcal
-
20g cukor
77 kcal
-
500g víz
0 kcal
Összesen 1018 kcal
- 2% Fehérje
- 27% Szénhidrát
- 2% Zsír
-
39g cseresznyebefőtt
28 kcal
-
28.7g tej
16 kcal
-
2.6g vaníliás pudingpor
10 kcal
-
0g fahéjrúd
0 kcal
-
0g szegfűszeg
0 kcal
-
1.1g cukor
4 kcal
-
28.7g víz
0 kcal
Összesen 58 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 4 adagban
- 100 grammban
- 2% Fehérje
- 27% Szénhidrát
- 2% Zsír
- 69% Víz
TOP ásványi anyagok
- Kálcium
- Nátrium
- Magnézium
- Foszfor
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
- A vitamin (RAE):
- B6 vitamin:
- B12 Vitamin:
Fehérje
-
Összesen
3.8 g
Zsír
-
Összesen
2.5 g
-
Telített zsírsav
1 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
0 g
-
Koleszterin
0 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
218.6 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
0 mg
-
Kálcium
147 mg
-
Vas
0 mg
-
Magnézium
2 mg
-
Foszfor
1 mg
-
Nátrium
69 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
49.2 g
-
Cukor
10 mg
-
Élelmi rost
0 mg
Víz
-
Összesen
125.8 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
0 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
0 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
0 micro
-
K vitamin:
0 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
0 micro
-
Kolin:
0 mg
-
Retinol - A vitamin:
0 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
0 micro
-
β-crypt
0 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
0 micro
Összesen 254 kcal
- 2% Fehérje
- 27% Szénhidrát
- 2% Zsír
- 69% Víz
TOP ásványi anyagok
- Kálcium
- Nátrium
- Magnézium
- Foszfor
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
- A vitamin (RAE):
- B6 vitamin:
- B12 Vitamin:
Fehérje
-
Összesen
15.1 g
Zsír
-
Összesen
10 g
-
Telített zsírsav
5 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
0 g
-
Koleszterin
0 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
874.3 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
1 mg
-
Kálcium
586 mg
-
Vas
0 mg
-
Magnézium
6 mg
-
Foszfor
6 mg
-
Nátrium
274 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
196.7 g
-
Cukor
40 mg
-
Élelmi rost
0 mg
Víz
-
Összesen
503.2 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
0 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
0 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
0 micro
-
K vitamin:
0 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
0 micro
-
Kolin:
0 mg
-
Retinol - A vitamin:
0 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
0 micro
-
β-crypt
0 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
0 micro
Összesen 1018 kcal
- 2% Fehérje
- 27% Szénhidrát
- 2% Zsír
- 69% Víz
TOP ásványi anyagok
- Kálcium
- Nátrium
- Magnézium
- Foszfor
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
- A vitamin (RAE):
- B6 vitamin:
- B12 Vitamin:
Fehérje
-
Összesen
0.9 g
Zsír
-
Összesen
0.6 g
-
Telített zsírsav
0 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
0 g
-
Koleszterin
0 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
50.1 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
0 mg
-
Kálcium
34 mg
-
Vas
0 mg
-
Magnézium
0 mg
-
Foszfor
0 mg
-
Nátrium
16 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
11.3 g
-
Cukor
2 mg
-
Élelmi rost
0 mg
Víz
-
Összesen
28.8 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
0 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
0 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
0 micro
-
K vitamin:
0 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
0 micro
-
Kolin:
0 mg
-
Retinol - A vitamin:
0 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
0 micro
-
β-crypt
0 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
0 micro
Összesen 58 kcal
Elkészítés
- A befőtett levével együtt odatesszük főni. Hozzáadjuk a fűszereket, és felöntjük 4-5 dl vízzel.
- Közben a pudingport kikeverjük egy pici tejjel csomómentesre, majd belekeverjük a többi tejet is.
- Ha felfőtt a levesünk, a pudingos tejjel behabarjuk, cukrozzuk, és újra felfőzzük.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 5 p
- Főzés ideje: 20 p
Hidegen és melegen is finom!
Hasonló receptek
Hideg nyári fahéjas-kókuszos barackleves
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
Legnépszerűbb cikkek
Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...
Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
Hasonló kategóriák
További receptek
Tejmentes gyümölcsleves
Nyáron kevés jobb dolog van egy jól behűtött gyümölcslevesnél, főleg akkor, ha friss, érett gyümölcsökből készül. Mi most vegyesen raktunk bele ilyet is, olyat is. Ez a tejmentes ...
Selymes-krémes gyümölcsleves a nyár legjavából
Az egyik legkedvencebb nyári fogásunk a gyümölcsleves: jól behűtve igazi mentőöv a forróságban.
Tradicionális minestrone
Ha van olyan recept, ami tökéletesen megtestesíti a tradicionális olasz konyha szerény gazdagságát, egészen biztosan a minestrone az. A leves, amit bármelyik évszakban megfőzhetünk a ...
Címlapról ajánljuk
Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...
A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.
Reggelente iszonyú szomjúságra ébredsz? A vércukorszintedről is sokat elárulhat
A reggeli szomjúság többnyire ártalmatlan, de bizonyos esetekben a vércukorszinttel is összefügghet. Mutatjuk, mikor érdemes odafigyelni rá, és mi okozhatja a kutatások szerint.
Nosalty Mit főzzek ma? Extra rántott sajt vár sültzöldség-salátával, könnyű...
A rántott sajt mozzarellából sül, a köret sült karfiolból készül, a süti pedig mákos-citromos lesz. Ja, utóbbi lisztmentes is!
Top Receptek
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül
Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...
Még több top recept
Friss receptek
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
- A legegyszerűbb mákos-meggyes rétes
Még több friss recept