Nosalty logó

Cseresznyés-barackos pite leveles tésztából

Name: Cseresznyés-barackos pite leveles tésztából
Prep time: 10 min
Cook time: 40 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: magyar
Ingredients: 1 csomag Leveles tészta mirelit vagy előhűtött; 1 tasak Vaníliás pudingpor; 15 dkg Cseresznye; 2 közepes db Őszibarack; 4 dl Tej; 1 evőkanál Búzadara; 3 ek Cukor; 0 ízlés szerint Mézeskalács fűszerkeverék; 5 dkg Mandulapehely

Giovanna

4adag

Idő

50p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

1 csomag leveles tészta (mirelit vagy előhűtött)
1 tasak vaníliás pudingpor
15 dkg cseresznye
2 közepes db őszibarack
4 dl tej
1 evőkanál búzadara
3 ek cukor
mézeskalács fűszerkeverék ízlés szerint
5 dkg mandulapehely

gyors
magyar

Tápanyag és kalória

514

Kalória

11.1g

Fehérje

61.7g

Szénhidrát

24.6g

Zsír

84.4g

Víz

Koleszterin

3.8g

Élelmi rost

22.3g

Cukor

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

6% Fehérje
34% Szénhidrát
14% Zsír

69g leveles tészta

255 kcal
11g vaníliás pudingpor

43 kcal
38g cseresznye

22 kcal
64g őszibarack

24 kcal
100g tej

56 kcal
3g búzadara

11 kcal
8g cukor

29 kcal
0g mézeskalács fűszerkeverék

0 kcal
13g mandulapehely

74 kcal

Összesen 514 kcal

6% Fehérje
34% Szénhidrát
14% Zsír

275g leveles tészta

1020 kcal
45g vaníliás pudingpor

171 kcal
150g cseresznye

87 kcal
254g őszibarack

95 kcal
400g tej

224 kcal
12g búzadara

43 kcal
30g cukor

116 kcal
0g mézeskalács fűszerkeverék

0 kcal
50g mandulapehely

295 kcal

Összesen 2051 kcal

6% Fehérje
34% Szénhidrát
14% Zsír

22.6g leveles tészta

84 kcal
3.7g vaníliás pudingpor

14 kcal
12.3g cseresznye

7 kcal
20.9g őszibarack

8 kcal
32.9g tej

18 kcal
1g búzadara

4 kcal
2.5g cukor

10 kcal
0g mézeskalács fűszerkeverék

0 kcal
4.1g mandulapehely

24 kcal

Összesen 169 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

6% Fehérje
34% Szénhidrát
14% Zsír
46% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Kálcium
Foszfor
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

Összesen

11.1 g

Zsír

Összesen

24.6 g
Telített zsírsav

9 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

4 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

2 g
Koleszterin

0 mg

Ásványi anyagok

Összesen

475.7 g
Cink

1 mg
Szelén

1 mg
Kálcium

152 mg
Vas

1 mg
Magnézium

45 mg
Foszfor

85 mg
Nátrium

191 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

61.7 g
Cukor

22 mg
Élelmi rost

4 mg

Víz

Összesen

84.4 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

11 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

3 mg
C vitamin:

6 mg
D vitamin:

0 micro
K vitamin:

2 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

12 micro
Kolin:

12 mg
Retinol - A vitamin:

0 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

112 micro
β-crypt

41 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

85 micro

Összesen 514 kcal

6% Fehérje
34% Szénhidrát
14% Zsír
46% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Kálcium
Foszfor
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

Összesen

44.5 g

Zsír

Összesen

98.5 g
Telített zsírsav

36 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

17 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

7 g
Koleszterin

0 mg

Ásványi anyagok

Összesen

1902.9 g
Cink

2 mg
Szelén

3 mg
Kálcium

610 mg
Vas

3 mg
Magnézium

178 mg
Foszfor

340 mg
Nátrium

764 mg
Réz

1 mg
Mangán

1 mg

Szénhidrát

Összesen

246.7 g
Cukor

89 mg
Élelmi rost

15 mg

Víz

Összesen

337.7 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

43 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

14 mg
C vitamin:

26 mg
D vitamin:

0 micro
K vitamin:

9 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

4 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

48 micro
Kolin:

50 mg
Retinol - A vitamin:

0 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

449 micro
β-crypt

163 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

340 micro

Összesen 2051 kcal

6% Fehérje
34% Szénhidrát
14% Zsír
46% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Kálcium
Foszfor
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

Összesen

3.7 g

Zsír

Összesen

8.1 g
Telített zsírsav

3 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

1 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

1 g
Koleszterin

0 mg

Ásványi anyagok

Összesen

156.5 g
Cink

0 mg
Szelén

0 mg
Kálcium

50 mg
Vas

0 mg
Magnézium

15 mg
Foszfor

28 mg
Nátrium

63 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

20.3 g
Cukor

7 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

27.8 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

4 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

2 mg
D vitamin:

0 micro
K vitamin:

1 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

4 micro
Kolin:

4 mg
Retinol - A vitamin:

0 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

37 micro
β-crypt

13 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

28 micro

Összesen 169 kcal

Elkészítés

Előkészítjük a tésztát: amennyiben kaptunk előhűtött, előre kinyújtott/feltekert leveles tésztát (az egyik szupermarketben kapható, nem drága), akkor egyszerűen a pités tálba simítjuk úgy, hogy az oldalát vastagabbra hagyjuk, formára nyomkodjuk. Ha mirelitet kaptunk, téglalap alakban, akkor felengedést követően enyhén lisztezett felületen kinyújtjuk, és utána simítjuk a formába. 1 ek búzadarát terítünk az aljára.
A leírás szerint elkészítjük a pudingot (főzhető verzió, ehhez kell a cukor, tej), kis mézes fűszerrel ízesítjük.
A cseresznyét mossuk, magozzuk, a barackos tisztítás után mag nélkül cikkekre vágjuk. A gyümölcsöket a pite tésztájára fektetjük, tetszés szerinti mintában/mennyiségben. Esetleg megszórhatjuk kis mézes fűszerrel vagy fahéjas cukorral, meglocsolhatjuk citromlével.
A kész, sűrűre főzött pudingot (minél kevesebb tej, annál sűrűbb puding) ráöntjük a gyümölcsökre, a tetejét megszórjuk a mandulaforgáccsal, és előmelegített sütőben max. 30 perc alatt készre sütjük.

Recept infó

Előkészítés ideje: 10 p
Főzés ideje: 10 p
Sütés ideje: 30 p
Sütés hőfoka: 180 °C
Sütés módja: hőlégkeveréses

Kolléganőmé, Vicusé volt a pités formatál, amely a munkahelybúcsúztató-babaváró ajándék átadás után nálam maradt (pelenkatorta volt beleállítva:)), és Vica ismer... és még meg is kért... ha visszaadom a tálat, nem ám üresen merem visszavinni!:) Ki kellett találjak valami egyszerű, de mégis nyárias-gyümölcsös édességet leveles tésztára, merthogy az volt itthon a leggyorsabban előrántható alapanyagként..:) Bár jómagam nem kóstoltam, a volt kolléganők azt mesélték, finom volt.:)

Hasonló receptek

Összes gyümölcsös pite

Fügetorta Évi néni konyhájából

Csokoládés-fügés pite

Málnás pite mentás-fehércsokis krémmel és balzsamos málnazselével

Áfonyás-egres pite

Szőlős pite Csilla konyhájából

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

gyümölcsös pite

Rebarbarapite

Igazán alulhasznált zöldség/gyümölcs a rebarbara, pedig számos finomság készíthető belőle. Nekünk az idei szezon sztárja ez a rebarbarapite lett, amit vaníliakrémmel és porhanyós ...

Rosanics Petra

sütőtökös pite

Hozzáadott cukormentes sütőtökpite

Fedezzétek fel az ősz ízeit ezzel a mennyeien krémes, cukormentes sütőtökpitével! Egészségesebb alternatíva a klasszikus változathoz, mégis megőrzi a sütőtök természetes ...

Nosalty

gyümölcsös pite

Villámgyors erdeigyümölcs-pite

Ezt a mutatós pitét bármikor összedobhatjuk, így pillanatok alatt varázsolhatunk mutatós desszertet magunknak vagy látogatóinknak. Bármilyen gyümölccsel készíthetjük, ricotta helyett ...

Rosanics Petra

Címlapról ajánljuk

Gasztro

Nosalty Mit főzzek ma? Őszies ízek céklával és vaníliakrémes palacsintával,...

Borsóleves isteni galuskával, céklás rizottó fetával és még néhány palacsinta is érkezik, méghozzá vaníliasodóval.

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Még több cikk

Top Receptek

különleges lekvárok

Friss receptek

Még több friss recept