édes süti bögrés süti

Cseresznyés-mákos bögrés süti

NS

NS

6adag

Idő

40p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

A tésztához

• 2 bögre finomliszt (2,5 dl-es bögre)
• 1 bögre cukor
• 17 dkg mák
• 2 csomag sütőpor
• 0.5 l tej
• 30 dkg cseresznye (vagy meggy)

A tetejére

• 250 ml habtejszín
• 1 csomag habfixáló
• 2 ek cukor

• gyors
• magyar
• anyák napja
• füstmentes index
• szilveszteri ételek

Tápanyag és kalória

697

Kalória

14.2g

Fehérje

101.9g

Szénhidrát

26.9g

Zsír

72.1g

Víz

46.2g

Koleszterin

7.8g

Élelmi rost

53.8g

Cukor

• Egy adagban
• 6 adagban
• 100 grammban

• 7% Fehérje
• 47% Szénhidrát
• 13% Zsír

A tésztához

• 50g finomliszt

  182 kcal

• 38g cukor

  148 kcal

• 28g mák

  149 kcal

• 4g sütőpor

  2 kcal

• 83g tej

  47 kcal

• 50g cseresznye

  29 kcal

A tetejére

• 42g habtejszín

  122 kcal

• 1g habfixáló

  5 kcal

• 3g cukor

  13 kcal

Összesen 697 kcal

• 7% Fehérje
• 47% Szénhidrát
• 13% Zsír

A tésztához

• 300g finomliszt

  1092 kcal

• 230g cukor

  890 kcal

• 170g mák

  893 kcal

• 24g sütőpor

  12 kcal

• 500g tej

  280 kcal

• 300g cseresznye

  174 kcal

A tetejére

• 250g habtejszín

  730 kcal

• 8g habfixáló

  30 kcal

• 20g cukor

  77 kcal

Összesen 4178 kcal

• 7% Fehérje
• 47% Szénhidrát
• 13% Zsír

A tésztához

• 16.6g finomliszt

  61 kcal

• 12.8g cukor

  49 kcal

• 9.4g mák

  50 kcal

• 1.3g sütőpor

  1 kcal

• 27.7g tej

  16 kcal

• 16.6g cseresznye

  10 kcal

A tetejére

• 13.9g habtejszín

  41 kcal

• 0.4g habfixáló

  2 kcal

• 1.1g cukor

  4 kcal

Összesen 234 kcal

Tápanyagtartalom

• Egy adagban
• 6 adagban
• 100 grammban

• 7% Fehérje
• 47% Szénhidrát
• 13% Zsír
• 33% Víz

TOP ásványi anyagok

• Kálcium
• Foszfor
• Nátrium
• Magnézium
• Szelén

TOP vitaminok

• Kolin:
• C vitamin:
• Niacin - B3 vitamin:
• E vitamin:
• Tiamin - B1 vitamin:

Fehérje

• Összesen

  14.2 g

Zsír

• Összesen

  26.9 g

• Telített zsírsav

  10 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  6 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  9 g

• Koleszterin

  46 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  2101.9 g

• Cink

  3 mg

• Szelén

  21 mg

• Kálcium

  840 mg

• Vas

  4 mg

• Magnézium

  119 mg

• Foszfor

  732 mg

• Nátrium

  380 mg

• Réz

  1 mg

• Mangán

  2 mg

Szénhidrát

• Összesen

  101.9 g

• Cukor

  54 mg

• Élelmi rost

  8 mg

Víz

• Összesen

  72.1 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  118 micro

• B6 vitamin:

  0 mg

• B12 Vitamin:

  0 micro

• E vitamin:

  1 mg

• C vitamin:

  4 mg

• D vitamin:

  10 micro

• K vitamin:

  2 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  0 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  0 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  1 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  40 micro

• Kolin:

  17 mg

• Retinol - A vitamin:

  114 micro

• α-karotin

  0 micro

• β-karotin

  42 micro

• β-crypt

  0 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  48 micro

Összesen 697 kcal

• 7% Fehérje
• 47% Szénhidrát
• 13% Zsír
• 33% Víz

TOP ásványi anyagok

• Kálcium
• Foszfor
• Nátrium
• Magnézium
• Szelén

TOP vitaminok

• Kolin:
• C vitamin:
• Niacin - B3 vitamin:
• E vitamin:
• Tiamin - B1 vitamin:

Fehérje

• Összesen

  84.9 g

Zsír

• Összesen

  161.4 g

• Telített zsírsav

  62 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  33 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  52 g

• Koleszterin

  277 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  12611.6 g

• Cink

  16 mg

• Szelén

  127 mg

• Kálcium

  5038 mg

• Vas

  24 mg

• Magnézium

  713 mg

• Foszfor

  4394 mg

• Nátrium

  2282 mg

• Réz

  3 mg

• Mangán

  14 mg

Szénhidrát

• Összesen

  611.5 g

• Cukor

  323 mg

• Élelmi rost

  47 mg

Víz

• Összesen

  432.6 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  706 micro

• B6 vitamin:

  1 mg

• B12 Vitamin:

  0 micro

• E vitamin:

  6 mg

• C vitamin:

  23 mg

• D vitamin:

  57 micro

• K vitamin:

  13 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  2 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  1 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  6 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  238 micro

• Kolin:

  105 mg

• Retinol - A vitamin:

  685 micro

• α-karotin

  0 micro

• β-karotin

  255 micro

• β-crypt

  0 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  289 micro

Összesen 4178 kcal

• 7% Fehérje
• 47% Szénhidrát
• 13% Zsír
• 33% Víz

TOP ásványi anyagok

• Kálcium
• Foszfor
• Nátrium
• Magnézium
• Szelén

TOP vitaminok

• Kolin:
• C vitamin:
• Niacin - B3 vitamin:
• E vitamin:
• Tiamin - B1 vitamin:

Fehérje

• Összesen

  4.7 g

Zsír

• Összesen

  9 g

• Telített zsírsav

  3 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  2 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  3 g

• Koleszterin

  15 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  699.9 g

• Cink

  1 mg

• Szelén

  7 mg

• Kálcium

  280 mg

• Vas

  1 mg

• Magnézium

  40 mg

• Foszfor

  244 mg

• Nátrium

  127 mg

• Réz

  0 mg

• Mangán

  1 mg

Szénhidrát

• Összesen

  33.9 g

• Cukor

  18 mg

• Élelmi rost

  3 mg

Víz

• Összesen

  24 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  39 micro

• B6 vitamin:

  0 mg

• B12 Vitamin:

  0 micro

• E vitamin:

  0 mg

• C vitamin:

  1 mg

• D vitamin:

  3 micro

• K vitamin:

  1 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  0 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  0 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  0 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  13 micro

• Kolin:

  6 mg

• Retinol - A vitamin:

  38 micro

• α-karotin

  0 micro

• β-karotin

  14 micro

• β-crypt

  0 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  16 micro

Összesen 234 kcal

Elkészítés

A tésztához

1. Kimérjük egy tálba a szárazhozzávalókat. Majd apránként hozzákeverjük a tejet, végül beletesszük a kimagozott cseresznyét.
2. Sütőpapírral bélelt tepsibe öntjük, kb. 30-40 perc alatt készre sütjük.
3. Hagyjuk hűlni, addig a tejszínt a habfixálóval és egy kis cukorral habbá verjük.
4. A kihűlt sütemény tetejére kenjük.

Recept infó

• Előkészítés ideje: 10 p
• Sütés ideje: 30 p
• Sütés hőfoka: 180 °C

Karácsonyról maradt még egy kicsi mák. :-)

Hasonló receptek

Összes bögrés süti

Valentin napi kókuszos süti

Poharas süti aszalt gyümölccsel

Kefires bögrés Garfield konyhájából

Poharas almás-mákos sütemény

Bögrés - gyümölcsös álom

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

• kókuszgolyó
• isler
• rizskoch
• somlói galuska
• aranygaluska
• hagyományos hatlapos
• almás pite
• mézes krémes
• négysajtos stangli
• házi kenyérlángos

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Hasonló kategóriák

• kinder süti
• máglyarakás
• clafoutis
• habos sütemény
• diós süti

További receptek

bögrés süti

Dolly Parton kedvenc süteménye, a híres Cuppa Cuppa Cake

Dolly Parton kedvenc süteménye, a Cuppa Cuppa Cake egy igazi amerikai klasszikus: egyszerű, házias és tele van édes gyümölcsös ízekkel. A neve nem véletlen, a recept egyik ...

Hankusz Sára

diós süti

Klasszikus diós guba

A diós guba egy puha, rétegzett édesség, amely kifliből, darált dióból és vaníliás tejből készül. Klasszikus, olcsó desszert, amiből mindig kell repetázni.

Fekete Melinda

bögrés süti

Mentás-citrusos bögrés sütemény

Szeretnénk nekiállni sütni, de nincs a háztartásban konyhai mérleg vagy lemerült benne az elem? Sebaj, vegyünk a kezünkbe egy bögrét és készítsük el ezt az egyszerű bögrés kevert ...

Fekete Melinda

Címlapról ajánljuk

Gasztro

Nosalty Mit főzzek ma? Őszies ízek céklával és vaníliakrémes palacsintával,...

Borsóleves isteni galuskával, céklás rizottó fetával és még néhány palacsinta is érkezik, méghozzá vaníliasodóval.

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Még több cikk

Top Receptek

különleges lekvárok

Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül

Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...

gulyásleves

Tradicionális gulyásleves

Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...

mákos süti

Almás-mákos kevert süti

Ha szereted a mákos süteményeket, akkor mindenképp készítsd el! Egyszerűen és gyorsan elkészíthető ... ráadásul isteni finom!

Még több top recept

Friss receptek

• Gyökérkenyér
• Tört paszuly
• Csirkés-brokkolis kölestorta
• Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
• Zöldbabpörkölt
• Lekváros linzer

Még több friss recept