Nosalty logó

Cseresznyés-nagyon túrós muffin

Name: Cseresznyés-nagyon túrós muffin
Prep time: 10 min
Cook time: 25 min
Total time: 35 min
Yield: 12
Cuisine: magyar
Ingredients: 25 dkg Finomliszt; 1 csomag Sütőpor; 2 db Tojás; 12 dkg Cukor; 1 csomag Vaníliás cukor; 12 dkg Vaj; 25 dkg Tehéntúró; 2 ek Tejföl; 350 g Cseresznyebefőtt

12adag

Idő

35p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

25 dkg finomliszt
1 csomag sütőpor
2 db tojás
12.5 dkg cukor
1 csomag vaníliás cukor
12.5 dkg vaj
25 dkg tehéntúró
2 ek tejföl
350 g cseresznyebefőtt

gyors
magyar

Tápanyag és kalória

266

Kalória

6.7g

Fehérje

33.2g

Szénhidrát

11.5g

Zsír

27.6g

Víz

54.4g

Koleszterin

564.5mg

Élelmi rost

12.1g

Cukor

Egy adagban
12 adagban
100 grammban

9% Fehérje
41% Szénhidrát
15% Zsír

21g finomliszt

76 kcal
1g sütőpor

1 kcal
9g tojás

12 kcal
10g cukor

40 kcal
1g vaníliás cukor

3 kcal
10g vaj

75 kcal
21g tehéntúró

31 kcal
3g tejföl

7 kcal
29g cseresznyebefőtt

21 kcal

Összesen 266 kcal

9% Fehérje
41% Szénhidrát
15% Zsír

250g finomliszt

910 kcal
12g sütőpor

6 kcal
110g tojás

138 kcal
125g cukor

484 kcal
10g vaníliás cukor

39 kcal
125g vaj

896 kcal
250g tehéntúró

368 kcal
40g tejföl

79 kcal
350g cseresznyebefőtt

252 kcal

Összesen 3172 kcal

9% Fehérje
41% Szénhidrát
15% Zsír

19.7g finomliszt

72 kcal
0.9g sütőpor

0 kcal
8.6g tojás

11 kcal
9.8g cukor

38 kcal
0.8g vaníliás cukor

3 kcal
9.8g vaj

70 kcal
19.7g tehéntúró

29 kcal
3.1g tejföl

6 kcal
27.5g cseresznyebefőtt

20 kcal

Összesen 249 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
12 adagban
100 grammban

9% Fehérje
41% Szénhidrát
15% Zsír
35% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Cink
Vas

TOP vitaminok

Kolin:
Riboflavin - B2 vitamin:
Tiamin - B1 vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:

Fehérje

Összesen

6.7 g

Zsír

Összesen

11.5 g
Telített zsírsav

7 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

3 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

1 g
Koleszterin

54 mg

Ásványi anyagok

Összesen

501.6 g
Cink

54 mg
Szelén

10 mg
Kálcium

104 mg
Vas

42 mg
Magnézium

8 mg
Foszfor

183 mg
Nátrium

97 mg
Réz

2 mg
Mangán

2 mg

Szénhidrát

Összesen

33.2 g
Cukor

12 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

27.6 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

88 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

0 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

7 micro
K vitamin:

1 micro
Tiamin - B1 vitamin:

5 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

25 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

10 micro
Kolin:

28 mg
Retinol - A vitamin:

87 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

17 micro
β-crypt

1 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

44 micro

Összesen 266 kcal

9% Fehérje
41% Szénhidrát
15% Zsír
35% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Cink
Vas

TOP vitaminok

Kolin:
Riboflavin - B2 vitamin:
Tiamin - B1 vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:

Fehérje

Összesen

80 g

Zsír

Összesen

138.3 g
Telített zsírsav

81 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

35 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

7 g
Koleszterin

652 mg

Ásványi anyagok

Összesen

6018.9 g
Cink

653 mg
Szelén

118 mg
Kálcium

1247 mg
Vas

506 mg
Magnézium

93 mg
Foszfor

2192 mg
Nátrium

1162 mg
Réz

25 mg
Mangán

22 mg

Szénhidrát

Összesen

398.3 g
Cukor

145 mg
Élelmi rost

7 mg

Víz

Összesen

331 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

1059 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

1 micro
E vitamin:

4 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

79 micro
K vitamin:

10 micro
Tiamin - B1 vitamin:

63 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

301 mg
Niacin - B3 vitamin:

3 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

117 micro
Kolin:

342 mg
Retinol - A vitamin:

1042 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

208 micro
β-crypt

9 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

534 micro

Összesen 3172 kcal

9% Fehérje
41% Szénhidrát
15% Zsír
35% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Cink
Vas

TOP vitaminok

Kolin:
Riboflavin - B2 vitamin:
Tiamin - B1 vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:

Fehérje

Összesen

6.3 g

Zsír

Összesen

10.9 g
Telített zsírsav

6 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

3 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

1 g
Koleszterin

51 mg

Ásványi anyagok

Összesen

473.2 g
Cink

51 mg
Szelén

9 mg
Kálcium

98 mg
Vas

40 mg
Magnézium

7 mg
Foszfor

172 mg
Nátrium

91 mg
Réz

2 mg
Mangán

2 mg

Szénhidrát

Összesen

31.3 g
Cukor

11 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

26 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

83 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

0 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

6 micro
K vitamin:

1 micro
Tiamin - B1 vitamin:

5 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

24 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

9 micro
Kolin:

27 mg
Retinol - A vitamin:

82 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

16 micro
β-crypt

1 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

42 micro

Összesen 249 kcal

Elkészítés

A lisztet összeforgatjuk a sütőporral.
A tojást a kétféle cukorral habosra keverjük, majd összedolgozzuk a puha vajjal, a túróval és a tejföllel.
A túrós keverékbe belekeverjük a lisztet és a kimagozott cseresznyét.
A tésztát muffinformába kanalazzuk (12 db). A tészta kicsit sűrű, bele kell nyomkodni.
Előmelegített sütőben sütjük. Melegen tálaljuk. 12 nagy muffin lesz belőle.

Recept infó

Előkészítés ideje: 10 p
Sütés ideje: 25 p
Sütés hőfoka: 180 °C
Sütés módja: hőlégkeveréses

Horgászáshoz készült a fiúknak ez a nem túl édes desszert.

Hasonló receptek

Összes túrós muffin

Muffin túróval Katharosz konyhájából

Búvártúrós muffin

Áfonyás muffin 3. - túrós

Túrós muffin lekvárral

Túrórudi-muffin

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

túrós muffin

Túrós muffin

Lehengerlően puha piskótával, izgalmas túrókrémmel és hetyke morzsaréteggel vár ez a pofonegyszerű kis sütemény, ami ízeiben a túrógombócot idézi meg. Érdemes jó előre nagyobb ...

Lakos Benedek

citromos muffin

Citromos muffin

Elsősorban a citromrajongók figyelmébe ajánljuk ezt a könnyed muffint, ugyanis nemcsak a tésztába került bőségesen a gyümölcsből, de a kész muffint is meglocsoltuk kevés ...

Rosanics Petra

gyümölcsös muffin

Szilvásgombóc-muffin

Minden porcikájában a szilvás gombóc ihlette ezt a puha, őszies hangulatot keltő muffint. Ne ijedjünk meg a burgonyás süteménytésztától, a zöldség kifejezetten szaftossá, puhává ...

Lakos Benedek

Címlapról ajánljuk

Gasztro

6 hely, ahol mindig tökéletes somlói galuskával zárhatod az ebéded

Tökéletes desszert, csak macerás elkészíteni. A háromféle piskóta, a csokiöntet, a házi tejszínhab, mire az ember végezne otthon a somlói galuskával, a kedve is elmenne tőle (tisztelet a kivételnek). Ettől még kár lenne lemondani erről a fantasztikus édességről, úgyhogy most mutatunk négy budapesti, és két vidéki helyet, ahol a somlóit hibátlanul készítik.

Gasztro

Nosalty Mit főzzek ma? Őszies ízek céklával és vaníliakrémes palacsintával,...

Borsóleves isteni galuskával, céklás rizottó fetával és még néhány palacsinta is érkezik, méghozzá vaníliasodóval.

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Még több cikk

Top Receptek

gulyásleves

Friss receptek

Még több friss recept