Cseresznyés pite 5.
Szintra

6adag
Idő
33p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
Hozzávalók
- 20 dkg porcukor
- 25 dkg margarin
- 6 db tojás
- 15 dkg finomliszt
- 15 dkg rétesliszt
- 0.5 csomag sütőpor
- 50 dkg cseresznye
Tápanyag és kalória
728
Kalória
12.1g
Fehérje
84.6g
Szénhidrát
38.9g
Zsír
112.8g
Víz
180g
Koleszterin
3g
Élelmi rost
43.4g
Cukor
- Egy adagban
- 6 adagban
- 100 grammban
- 5% Fehérje
- 34% Szénhidrát
- 16% Zsír
-
33g porcukor
129 kcal
-
42g margarin
299 kcal
-
55g tojás
69 kcal
-
25g finomliszt
91 kcal
-
25g rétesliszt
91 kcal
-
1g sütőpor
1 kcal
-
83g cseresznye
48 kcal
Összesen 728 kcal
- 5% Fehérje
- 34% Szénhidrát
- 16% Zsír
-
200g porcukor
774 kcal
-
250g margarin
1793 kcal
-
330g tojás
415 kcal
-
150g finomliszt
546 kcal
-
150g rétesliszt
546 kcal
-
6g sütőpor
3 kcal
-
500g cseresznye
290 kcal
Összesen 4367 kcal
- 5% Fehérje
- 34% Szénhidrát
- 16% Zsír
-
12.6g porcukor
49 kcal
-
15.8g margarin
113 kcal
-
20.8g tojás
26 kcal
-
9.5g finomliszt
34 kcal
-
9.5g rétesliszt
34 kcal
-
0.4g sütőpor
0 kcal
-
31.5g cseresznye
18 kcal
Összesen 274 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 6 adagban
- 100 grammban
- 5% Fehérje
- 34% Szénhidrát
- 16% Zsír
- 45% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Nátrium
- Kálcium
- Szelén
- Magnézium
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen
12.1 g
Zsír
-
Összesen
38.9 g
-
Telített zsírsav
8 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
18 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
11 g
-
Koleszterin
180 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
599.2 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
32 mg
-
Kálcium
120 mg
-
Vas
2 mg
-
Magnézium
27 mg
-
Foszfor
267 mg
-
Nátrium
150 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
84.6 g
-
Cukor
43 mg
-
Élelmi rost
3 mg
Víz
-
Összesen
112.8 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
421 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
4 mg
-
C vitamin:
5 mg
-
D vitamin:
40 micro
-
K vitamin:
41 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
39 micro
-
Kolin:
157 mg
-
Retinol - A vitamin:
397 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
283 micro
-
β-crypt
4 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
318 micro
Összesen 728 kcal
- 5% Fehérje
- 34% Szénhidrát
- 16% Zsír
- 45% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Nátrium
- Kálcium
- Szelén
- Magnézium
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen
72.7 g
Zsír
-
Összesen
233.3 g
-
Telített zsírsav
48 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
108 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
68 g
-
Koleszterin
1080 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
3595 g
-
Cink
6 mg
-
Szelén
192 mg
-
Kálcium
719 mg
-
Vas
11 mg
-
Magnézium
161 mg
-
Foszfor
1603 mg
-
Nátrium
899 mg
-
Réz
1 mg
-
Mangán
2 mg
Szénhidrát
-
Összesen
507.8 g
-
Cukor
260 mg
-
Élelmi rost
18 mg
Víz
-
Összesen
676.8 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
2526 micro
-
B6 vitamin:
1 mg
-
B12 Vitamin:
3 micro
-
E vitamin:
26 mg
-
C vitamin:
33 mg
-
D vitamin:
238 micro
-
K vitamin:
244 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
2 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
5 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
235 micro
-
Kolin:
943 mg
-
Retinol - A vitamin:
2385 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
1700 micro
-
β-crypt
26 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
1906 micro
Összesen 4367 kcal
- 5% Fehérje
- 34% Szénhidrát
- 16% Zsír
- 45% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Nátrium
- Kálcium
- Szelén
- Magnézium
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen
4.6 g
Zsír
-
Összesen
14.7 g
-
Telített zsírsav
3 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
7 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
4 g
-
Koleszterin
68 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
226.7 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
12 mg
-
Kálcium
45 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
10 mg
-
Foszfor
101 mg
-
Nátrium
57 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
32 g
-
Cukor
16 mg
-
Élelmi rost
1 mg
Víz
-
Összesen
42.7 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
159 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
2 mg
-
C vitamin:
2 mg
-
D vitamin:
15 micro
-
K vitamin:
15 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
15 micro
-
Kolin:
59 mg
-
Retinol - A vitamin:
150 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
107 micro
-
β-crypt
2 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
120 micro
Összesen 274 kcal
Elkészítés
- A porcukrot a margarinnal és a tojások sárgájával habosra keverjük.
- Hozzáadjuk a sütőporral elkevert lisztet, majd a tojások fehérjéből felvert habot.
- Tetejére rápotyogtatjuk a cseresznyét.
- Előmelegített sütőben megsütjük. Ha már feljött a tészta, lejjebb szoktam venni a hőfokot 200 fokról 150 fokra.
- Ha kihűlt pocukorral megszórjuk.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 8 p
- Sütés ideje: 25 p
- Sütés hőfoka: 200 °C
- Sütés módja: alul-felül sütés
- Tepsi mérete: 25X35
A süti érdekessége, hogy a gyümölcs nem süllyes le a tészta aljára sütés közben. Én annyi gyömölcsöt rakok rá, amennyi teljesen ellepi az egész tésztát.
Hasonló receptek

Cseresznyés lepény Fakalán módra
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Mikor érdemes almát enni, ha jót akarsz a vércukrodnak?
Számít-e a vércukorszinted szempontjából, mikor eszed az almát? Mutatjuk, mikor érdemes fogyasztani, és mivel párosítsd a kiegyensúlyozottabb vércukorért.
Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...
Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Hasonló kategóriák
További receptek
Stranger Things pite (Indianai krémpite)
Ha olyan nagy Stranger Things-rajongók vagytok, mint mi, akkor ünnepeljétek a sorozatot Erica ellenállhatatlan vaníliapitéjével!
Almás pite, ahogy nagymamám készítette
Számomra az almás pite így tökéletes, ahogy nagymamámtól tanultam: ebben a klasszikus verzióban a gazdag, fahéjas almatölteléket alulról-felülről egy-egy réteg nagyon omlós és puha, ...
Cseresznyés pite egyszerűen
Két omlós tésztaréteg közé bármit bezárhatunk, ez alól nem képeznek kivételt a július legzamatosabb szem cseresznyéi sem. Készítsük el az alábbi régimódi pitét, ami még kissé ...
Címlapról ajánljuk
A tökéletes lasagne: túl folyós, nem áll össze szépen? 3...
Szétcsúszik a lasagne szeleteléskor? Szeretnél te is szép, magas tésztatornyokat? A titok nem egy dologban rejlik. Mutatjuk, mire figyelj, hogy a végeredmény szaftos, mégis szépen tálalható legyen.
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Egy papírlap is elárulhatja, jól zár-e a hűtőd – Ezt...
A hűtőszekrény az egyik olyan háztartási készülékünk, amely szinte megállás nélkül működik, ezért egy apró hiba is befolyásolhatja a hatékony működést. Egy egyszerű papírlappal néhány másodperc alatt ellenőrizheted, mennyire jól illeszkedik az ajtó gumitömítése.
Top Receptek
Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül
Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Még több top recept
Friss receptek
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
- A legegyszerűbb mákos-meggyes rétes
Még több friss recept
















