Nosalty logó

Cseresznyés pite 6.

5adag

Idő

40p

Költség

olcsó

Nehézség

közepes

adag

Hozzávalók

A tésztához

35 dkg finomliszt
0.5 csomag sütőpor
1 db tojásfehérje
1 dl tej
4 ek cukor
1 csomag vaníliás cukor
10 dkg margarin
1 teáskanál só

A töltelékhez

70 dkg cseresznye (vagy más gyümölcs)
3 tasak pudingpor
7.5 dl tej
15 dkg cukor
fahéj ízlés szerint
20 g zselatin (vagy 3 ek étkezési keményítő)
10 dkg vaj

A tetejére

1 db tojássárgája
1 ek tej
1 ek porcukor (a tálaláshoz)

Tápanyag és kalória

1012

Kalória

18.9g

Fehérje

147.6g

Szénhidrát

37.8g

Zsír

132.2g

Víz

86.4g

Koleszterin

4.8g

Élelmi rost

65g

Cukor

Egy adagban
5 adagban
100 grammban

6% Fehérje
44% Szénhidrát
11% Zsír

A tésztához

70g finomliszt

255 kcal
1g sütőpor

1 kcal
8g tojásfehérje

4 kcal
20g tej

11 kcal
8g cukor

31 kcal
2g vaníliás cukor

8 kcal
20g margarin

143 kcal
1g só

0 kcal

A töltelékhez

140g cseresznye

81 kcal
27g pudingpor

103 kcal
150g tej

84 kcal
30g cukor

116 kcal
0g fahéj

0 kcal
4g zselatin

13 kcal
20g vaj

143 kcal

A tetejére

4g tojássárgája

13 kcal
2g tej

1 kcal
1g porcukor

5 kcal

Összesen 1012 kcal

6% Fehérje
44% Szénhidrát
11% Zsír

A tésztához

350g finomliszt

1274 kcal
6g sütőpor

3 kcal
40g tojásfehérje

21 kcal
100g tej

56 kcal
40g cukor

155 kcal
10g vaníliás cukor

39 kcal
100g margarin

717 kcal
6g só

0 kcal

A töltelékhez

700g cseresznye

406 kcal
135g pudingpor

514 kcal
750g tej

420 kcal
150g cukor

581 kcal
0g fahéj

0 kcal
20g zselatin

67 kcal
100g vaj

717 kcal

A tetejére

20g tojássárgája

64 kcal
10g tej

6 kcal
7g porcukor

27 kcal

Összesen 5067 kcal

6% Fehérje
44% Szénhidrát
11% Zsír

A tésztához

13.8g finomliszt

50 kcal
0.2g sütőpor

0 kcal
1.6g tojásfehérje

1 kcal
3.9g tej

2 kcal
1.6g cukor

6 kcal
0.4g vaníliás cukor

2 kcal
3.9g margarin

28 kcal
0.2g só

0 kcal

A töltelékhez

27.5g cseresznye

16 kcal
5.3g pudingpor

20 kcal
29.5g tej

17 kcal
5.9g cukor

23 kcal
0g fahéj

0 kcal
0.8g zselatin

3 kcal
3.9g vaj

28 kcal

A tetejére

0.8g tojássárgája

3 kcal
0.4g tej

0 kcal
0.3g porcukor

1 kcal

Összesen 200 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
5 adagban
100 grammban

6% Fehérje
44% Szénhidrát
11% Zsír
39% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Kálcium
Foszfor
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen

18.9 g

Zsír

Összesen

37.8 g
Telített zsírsav

15 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

13 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

6 g
Koleszterin

86 mg

Ásványi anyagok

Összesen

1304.6 g
Cink

1 mg
Szelén

29 mg
Kálcium

324 mg
Vas

2 mg
Magnézium

33 mg
Foszfor

248 mg
Nátrium

668 mg
Réz

0 mg
Mangán

1 mg

Szénhidrát

Összesen

147.6 g
Cukor

65 mg
Élelmi rost

5 mg

Víz

Összesen

132.2 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

320 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

2 mg
C vitamin:

9 mg
D vitamin:

9 micro
K vitamin:

23 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

30 micro
Kolin:

54 mg
Retinol - A vitamin:

303 micro
α-karotin

2 micro
β-karotin

206 micro
β-crypt

1 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

166 micro

Összesen 1012 kcal

6% Fehérje
44% Szénhidrát
11% Zsír
39% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Kálcium
Foszfor
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen

94.3 g

Zsír

Összesen

189.2 g
Telített zsírsav

77 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

65 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

30 g
Koleszterin

432 mg

Ásványi anyagok

Összesen

6523 g
Cink

4 mg
Szelén

144 mg
Kálcium

1620 mg
Vas

9 mg
Magnézium

165 mg
Foszfor

1239 mg
Nátrium

3339 mg
Réz

1 mg
Mangán

3 mg

Szénhidrát

Összesen

738 g
Cukor

325 mg
Élelmi rost

24 mg

Víz

Összesen

661.1 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

1599 micro
B6 vitamin:

1 mg
B12 Vitamin:

1 micro
E vitamin:

12 mg
C vitamin:

45 mg
D vitamin:

44 micro
K vitamin:

115 micro
Tiamin - B1 vitamin:

1 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

1 mg
Niacin - B3 vitamin:

5 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

152 micro
Kolin:

272 mg
Retinol - A vitamin:

1513 micro
α-karotin

8 micro
β-karotin

1030 micro
β-crypt

7 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

829 micro

Összesen 5067 kcal

6% Fehérje
44% Szénhidrát
11% Zsír
39% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Kálcium
Foszfor
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen

3.7 g

Zsír

Összesen

7.4 g
Telített zsírsav

3 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

3 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

1 g
Koleszterin

17 mg

Ásványi anyagok

Összesen

256.4 g
Cink

0 mg
Szelén

6 mg
Kálcium

64 mg
Vas

0 mg
Magnézium

6 mg
Foszfor

49 mg
Nátrium

131 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

29 g
Cukor

13 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

26 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

63 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

0 mg
C vitamin:

2 mg
D vitamin:

2 micro
K vitamin:

5 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

6 micro
Kolin:

11 mg
Retinol - A vitamin:

59 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

41 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

33 micro

Összesen 200 kcal

Elkészítés

A tésztához

A tészta hozzávalóit alaposan összedolgozzuk, utána pihentetjük a hűtőben minimum fél-3/4 órát!
A töltelékhez a gyümölcsöt feltesszük kevés vízbe főni a cukorral, a fahéjjal! Kb. 10-15 percig főzzük,majd leszűrjük róla a vízet!
Elkészítjük a pudingot a szokásos módon, de jó sűrűre főzzük! Ha kész, mehet bele a gyümölcs!
Az egészhez mehet a zselatin vagy keményítő, majd a vajat hűlten belevegyítjük.
A tészta 2/3 -át kinyújtjuk.
Egy jénait vagy hasonló hőálló tálat kivajazunk, kilisztezünk, és kibéleljük a tésztával.
Öntsük bele a tölteléket.
A maradék kinyújtott tésztával beborítjuk, tetejét tejes tojássárgával lekenjük.
Szépre megsütjük! Porcukorral hintve tálaljuk.

Recept infó

Előkészítés ideje: 15 p
Sütés ideje: 25 p
Sütés hőfoka: 180 °C
Sütés módja: hőlégkeveréses

Én kettőt sütöttem, az egyik vaníliás krémmel készült, a másik tejszínes pudinggal, mind a kettő ízlett a családnak! Nagyon kiadós!

Hasonló receptek

Összes cseresznyés pite

Cseresznyés Pite Gluténmentesen Krisztitől

Cseresznyés pite 3. - egyszerű

Cseresznyés-mandulás pite

Cseresznyés pite 5.

Cseresznyés pite egyszerűen

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

vaníliás pite

Stranger Things pite (Indianai krémpite)

Ha olyan nagy Stranger Things-rajongók vagytok, mint mi, akkor ünnepeljétek a sorozatot Erica ellenállhatatlan vaníliapitéjével!

Rosanics Petra

sütőtökös pite

Hozzáadott cukormentes sütőtökpite

Fedezzétek fel az ősz ízeit ezzel a mennyeien krémes, cukormentes sütőtökpitével! Egészségesebb alternatíva a klasszikus változathoz, mégis megőrzi a sütőtök természetes ...

Nosalty

cseresznyés pite

Cseresznyés pite egyszerűen

Két omlós tésztaréteg közé bármit bezárhatunk, ez alól nem képeznek kivételt a július legzamatosabb szem cseresznyéi sem. Készítsük el az alábbi régimódi pitét, ami még kissé ...

Lakos Benedek

Címlapról ajánljuk

Otthon

Ez az egyetlen feltét a zabkásán, ami az agyadnak, a...

A dió nemcsak finomabbá teszi a zabkását, hanem értékes zsírsavakat, rostokat és polifenolokat is biztosít. Mutatjuk, miért érdemes hozzáadni a reggelidhez.

Otthon

Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...

A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.

Életmód

Reggelente iszonyú szomjúságra ébredsz? A vércukorszintedről is sokat elárulhat

A reggeli szomjúság többnyire ártalmatlan, de bizonyos esetekben a vércukorszinttel is összefügghet. Mutatjuk, mikor érdemes odafigyelni rá, és mi okozhatja a kutatások szerint.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept