Cseresznyés pite Szabóné konyhájából
NS

4adag
Idő
45p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
Hozzávalók
tészta
- 40 dkg finomliszt
- 1 csomag sütőpor
- 1 csipet só
- 10 dkg porcukor
- 20 dkg margarin
- 1 dl tejföl
- 1 ek citromhéj
- 1 db tojássárgája
töltelék
- 40 dkg cseresznye
- 3 ek cukor
- fahéj ízlés szerint
- 1 csomag vaníliás cukor
- 1 csomag habfixáló
kenés
- 1 db tojássárgája
- 1 evőkanál víz
Tápanyag és kalória
1008
Kalória
13.6g
Fehérje
130.5g
Szénhidrát
49g
Zsír
121.5g
Víz
123.3g
Koleszterin
4.6g
Élelmi rost
49g
Cukor
- Egy adagban
- 4 adagban
- 100 grammban
- 4% Fehérje
- 41% Szénhidrát
- 16% Zsír
tészta
-
100g finomliszt
364 kcal
-
3g sütőpor
2 kcal
-
0g só
0 kcal
-
25g porcukor
97 kcal
-
50g margarin
359 kcal
-
25g tejföl
50 kcal
-
0g citromhéj
0 kcal
-
5g tojássárgája
16 kcal
töltelék
-
100g cseresznye
58 kcal
-
8g cukor
29 kcal
-
0g fahéj
0 kcal
-
3g vaníliás cukor
10 kcal
-
2g habfixáló
7 kcal
kenés
-
5g tojássárgája
16 kcal
-
2g víz
0 kcal
Összesen 1008 kcal
- 4% Fehérje
- 41% Szénhidrát
- 16% Zsír
tészta
-
400g finomliszt
1456 kcal
-
12g sütőpor
6 kcal
-
0g só
0 kcal
-
100g porcukor
387 kcal
-
200g margarin
1434 kcal
-
100g tejföl
198 kcal
-
0g citromhéj
0 kcal
-
20g tojássárgája
64 kcal
töltelék
-
400g cseresznye
232 kcal
-
30g cukor
116 kcal
-
0g fahéj
0 kcal
-
10g vaníliás cukor
39 kcal
-
8g habfixáló
30 kcal
kenés
-
20g tojássárgája
64 kcal
-
8g víz
0 kcal
Összesen 4026 kcal
- 4% Fehérje
- 41% Szénhidrát
- 16% Zsír
tészta
-
30.6g finomliszt
111 kcal
-
0.9g sütőpor
0 kcal
-
0g só
0 kcal
-
7.6g porcukor
30 kcal
-
15.3g margarin
110 kcal
-
7.6g tejföl
15 kcal
-
0g citromhéj
0 kcal
-
1.5g tojássárgája
5 kcal
töltelék
-
30.6g cseresznye
18 kcal
-
2.3g cukor
9 kcal
-
0g fahéj
0 kcal
-
0.8g vaníliás cukor
3 kcal
-
0.6g habfixáló
2 kcal
kenés
-
1.5g tojássárgája
5 kcal
-
0.6g víz
0 kcal
Összesen 308 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 4 adagban
- 100 grammban
- 4% Fehérje
- 41% Szénhidrát
- 16% Zsír
- 39% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Szelén
- Magnézium
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen
13.6 g
Zsír
-
Összesen
49 g
-
Telített zsírsav
11 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
22 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
13 g
-
Koleszterin
123 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
1108.8 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
41 mg
-
Kálcium
288 mg
-
Vas
2 mg
-
Magnézium
38 mg
-
Foszfor
485 mg
-
Nátrium
253 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
1 mg
Szénhidrát
-
Összesen
130.5 g
-
Cukor
49 mg
-
Élelmi rost
5 mg
Víz
-
Összesen
121.5 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
481 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
5 mg
-
C vitamin:
7 mg
-
D vitamin:
22 micro
-
K vitamin:
49 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
46 micro
-
Kolin:
109 mg
-
Retinol - A vitamin:
451 micro
-
α-karotin
4 micro
-
β-karotin
355 micro
-
β-crypt
4 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
207 micro
Összesen 1008 kcal
- 4% Fehérje
- 41% Szénhidrát
- 16% Zsír
- 39% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Szelén
- Magnézium
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen
54.3 g
Zsír
-
Összesen
196 g
-
Telített zsírsav
45 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
88 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
53 g
-
Koleszterin
493 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
4435 g
-
Cink
4 mg
-
Szelén
163 mg
-
Kálcium
1152 mg
-
Vas
9 mg
-
Magnézium
151 mg
-
Foszfor
1941 mg
-
Nátrium
1011 mg
-
Réz
1 mg
-
Mangán
3 mg
Szénhidrát
-
Összesen
521.9 g
-
Cukor
196 mg
-
Élelmi rost
19 mg
Víz
-
Összesen
485.9 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
1925 micro
-
B6 vitamin:
1 mg
-
B12 Vitamin:
1 micro
-
E vitamin:
20 mg
-
C vitamin:
27 mg
-
D vitamin:
87 micro
-
K vitamin:
197 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
6 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
185 micro
-
Kolin:
436 mg
-
Retinol - A vitamin:
1805 micro
-
α-karotin
15 micro
-
β-karotin
1420 micro
-
β-crypt
14 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
826 micro
Összesen 4026 kcal
- 4% Fehérje
- 41% Szénhidrát
- 16% Zsír
- 39% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Szelén
- Magnézium
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen
4.2 g
Zsír
-
Összesen
15 g
-
Telített zsírsav
3 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
7 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
4 g
-
Koleszterin
38 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
339.1 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
12 mg
-
Kálcium
88 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
12 mg
-
Foszfor
148 mg
-
Nátrium
77 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
39.9 g
-
Cukor
15 mg
-
Élelmi rost
1 mg
Víz
-
Összesen
37.1 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
147 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
2 mg
-
C vitamin:
2 mg
-
D vitamin:
7 micro
-
K vitamin:
15 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
14 micro
-
Kolin:
33 mg
-
Retinol - A vitamin:
138 micro
-
α-karotin
1 micro
-
β-karotin
109 micro
-
β-crypt
1 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
63 micro
Összesen 308 kcal
Elkészítés
tészta
- A száraz hozzávalókat összekeverjük, majd elmorzsoljuk benne a margarint. Végül a tejföllel elkevert tojássárgáját is beledolgozzuk. Folpackba csomagolva 30 percre a hűtőszekrénybe tesszük.
- Elkészítjük a tetejére a tölteléket. A cseresznyét kimagozzuk, majd ízlés szerint cukorral, fahéjjal és vaníliacukorral ízesítjük.
- A tésztából keveset félreteszünk. A többit lisztezett lapon kinyújtjuk, majd sütőpapírral bélelt tepsibe tesszük. Megszórjuk fél csomag habfixálóval. A cseresznyét szépen rásimítjuk, majd megszórjuk a megmaradt habfixálóval.
- A maradék tésztából rácsokat készítünk a tetejére. Kevés vízzel elkevert tojássárgájával megkenjük a rácsozást.
- Előmelegített sütőben megsütjük kb. 35 perc alatt.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 10 p
- Sütés ideje: 35 p
- Sütés hőfoka: 180 °C
- Tepsi mérete: 35x25
Igazán finom, omlós pite, amely bármilyen idény gyümölccsel elkészíthető!
Hasonló receptek

Rácsos túrós Györgyi konyhájából

Meggyes rácsos ahogy Lardee készíti
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Hasonló kategóriák
További receptek
A New York Times legendás szilvás sütije
A sütemény receptje Marian Burros nevéhez kötődik, és 1983-ban jelent meg először a The New York Timesban, egy Lois Levine-től származó recept alapján. Annyira népszerű lett, hogy az ...
Dolly Parton kedvenc süteménye, a híres Cuppa Cuppa Cake
Dolly Parton kedvenc süteménye, a Cuppa Cuppa Cake egy igazi amerikai klasszikus: egyszerű, házias és tele van édes gyümölcsös ízekkel. A neve nem véletlen, a recept egyik ...
Gluténmentes piskótatekercs egyszerűen
A piskótatekercs igazi klasszikus, amit gluténmentesen is érdemes elkészíteni. Ez a változat puha, könnyű és szépen tekerhető, így nem kell attól tartani, hogy repedezett vagy száraz ...
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
Top Receptek
Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül
Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Hagyományos krumplis tészta
A krumplis tészta az egyik legegyszerűbb étel. Elég olcsó és finom egyben.
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept















