Cseszkó- vagy vendégváró szelet
NS

6adag
Idő
80p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
Hozzávalók
A kakaós tésztához
- 20 dkg finomliszt
- 5 dkg margarin (vagy vaj, sertészsír)
- 5 dkg cukor (kristály)
- 3 dkg cukrozatlan kakaópor
- 1 db tojás
- 10 g szalalkáli (vagy 1 cs sütőpor)
- 1 dl tej
A piskótához
- 4 db tojás
- 8 dkg cukor (kristály)
- 8 dkg finomliszt
A krémhez
- 1 db tojás
- 5 dl tej
- 3 evőkanál finomliszt
- 20 dkg porcukor
- 20 dkg margarin (vagy vaj)
- 1 csomag vaníliás cukor (vagy 1 vaníliarúd)
Tápanyag és kalória
852
Kalória
15.7g
Fehérje
105.5g
Szénhidrát
41.4g
Zsír
50.4g
Víz
180g
Koleszterin
3.3g
Élelmi rost
61g
Cukor
- Egy adagban
- 6 adagban
- 100 grammban
- 8% Fehérje
- 50% Szénhidrát
- 19% Zsír
A kakaós tésztához
-
33g finomliszt
121 kcal
-
8g margarin
60 kcal
-
8g cukor
32 kcal
-
5g cukrozatlan kakaópor
11 kcal
-
9g tojás
12 kcal
-
2g szalalkáli
0 kcal
-
17g tej
9 kcal
A piskótához
-
37g tojás
46 kcal
-
13g cukor
52 kcal
-
13g finomliszt
49 kcal
A krémhez
-
9g tojás
12 kcal
-
83g tej
47 kcal
-
8g finomliszt
27 kcal
-
33g porcukor
129 kcal
-
33g margarin
239 kcal
-
2g vaníliás cukor
6 kcal
Összesen 852 kcal
- 8% Fehérje
- 50% Szénhidrát
- 19% Zsír
A kakaós tésztához
-
200g finomliszt
728 kcal
-
50g margarin
359 kcal
-
50g cukor
194 kcal
-
30g cukrozatlan kakaópor
68 kcal
-
55g tojás
69 kcal
-
10g szalalkáli
0 kcal
-
100g tej
56 kcal
A piskótához
-
220g tojás
277 kcal
-
80g cukor
310 kcal
-
80g finomliszt
291 kcal
A krémhez
-
55g tojás
69 kcal
-
500g tej
280 kcal
-
45g finomliszt
164 kcal
-
200g porcukor
774 kcal
-
200g margarin
1434 kcal
-
10g vaníliás cukor
39 kcal
Összesen 5112 kcal
- 8% Fehérje
- 50% Szénhidrát
- 19% Zsír
A kakaós tésztához
-
10.6g finomliszt
39 kcal
-
2.7g margarin
19 kcal
-
2.7g cukor
10 kcal
-
1.6g cukrozatlan kakaópor
4 kcal
-
2.9g tojás
4 kcal
-
0.5g szalalkáli
0 kcal
-
5.3g tej
3 kcal
A piskótához
-
11.7g tojás
15 kcal
-
4.2g cukor
16 kcal
-
4.2g finomliszt
15 kcal
A krémhez
-
2.9g tojás
4 kcal
-
26.5g tej
15 kcal
-
2.4g finomliszt
9 kcal
-
10.6g porcukor
41 kcal
-
10.6g margarin
76 kcal
-
0.5g vaníliás cukor
2 kcal
Összesen 272 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 6 adagban
- 100 grammban
- 8% Fehérje
- 50% Szénhidrát
- 19% Zsír
- 23% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- A vitamin (RAE):
- Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen
15.7 g
Zsír
-
Összesen
41.4 g
-
Telített zsírsav
9 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
18 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
11 g
-
Koleszterin
180 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
555.5 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
34 mg
-
Kálcium
157 mg
-
Vas
2 mg
-
Magnézium
44 mg
-
Foszfor
193 mg
-
Nátrium
122 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
1 mg
Szénhidrát
-
Összesen
105.5 g
-
Cukor
61 mg
-
Élelmi rost
3 mg
Víz
-
Összesen
50.4 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
419 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
4 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
40 micro
-
K vitamin:
39 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
39 micro
-
Kolin:
154 mg
-
Retinol - A vitamin:
397 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
254 micro
-
β-crypt
4 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
255 micro
Összesen 852 kcal
- 8% Fehérje
- 50% Szénhidrát
- 19% Zsír
- 23% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- A vitamin (RAE):
- Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen
94.3 g
Zsír
-
Összesen
248.7 g
-
Telített zsírsav
56 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
109 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
68 g
-
Koleszterin
1080 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
3332.9 g
-
Cink
8 mg
-
Szelén
206 mg
-
Kálcium
945 mg
-
Vas
13 mg
-
Magnézium
264 mg
-
Foszfor
1159 mg
-
Nátrium
734 mg
-
Réz
2 mg
-
Mangán
3 mg
Szénhidrát
-
Összesen
633.2 g
-
Cukor
366 mg
-
Élelmi rost
20 mg
Víz
-
Összesen
302.1 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
2512 micro
-
B6 vitamin:
1 mg
-
B12 Vitamin:
3 micro
-
E vitamin:
26 mg
-
C vitamin:
1 mg
-
D vitamin:
238 micro
-
K vitamin:
235 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
2 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
5 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
233 micro
-
Kolin:
922 mg
-
Retinol - A vitamin:
2385 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
1525 micro
-
β-crypt
26 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
1531 micro
Összesen 5112 kcal
- 8% Fehérje
- 50% Szénhidrát
- 19% Zsír
- 23% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- A vitamin (RAE):
- Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen
5 g
Zsír
-
Összesen
13.2 g
-
Telített zsírsav
3 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
6 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
4 g
-
Koleszterin
57 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
176.8 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
11 mg
-
Kálcium
50 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
14 mg
-
Foszfor
61 mg
-
Nátrium
39 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
33.6 g
-
Cukor
19 mg
-
Élelmi rost
1 mg
Víz
-
Összesen
16 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
133 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
1 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
13 micro
-
K vitamin:
12 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
12 micro
-
Kolin:
49 mg
-
Retinol - A vitamin:
127 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
81 micro
-
β-crypt
1 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
81 micro
Összesen 272 kcal
Elkészítés
A kakaós tésztához
- Kakaós lapok készítése:
- A kakaós tészta hozzávalóit dolgozzuk össze úgy, hogy egy nyújtható tésztát kapjunk. A tésztát elfelezzük, és két kb. 24×36 cm-es (amekkora a tepsink) lapot nyújtunk belőle. (Nagyon vékony tészta lesz, nem kell megijedni!) Enyhén lisztezett tepsi hátoldalára helyezzük, és villával szurkáljuk meg, hogy ne hólyagosodjon fel.
- 180 fokon pár perc alatt (5-6 perc) süssük meg, de vigyázzunk, mert hamar megsül! (Ha túlsütjük a lapokat, akkor könnyen kiszáradhatnak.) Még melegen, egy hosszú pengéjű késsel válasszuk le a tepsi hátoldaláról, majd óvatosan csúsztasuk le róla. Hagyjuk kihűlni.
- Piskóta készítése:
- Elektromos habverővel az egész tojásokat a cukorral előbb lassú fokozaton keverjük el, majd magasabb fokozaton verjük sűrűhabbá. Keverjük hozzáa finomlisztet, és abba a tepsibe öntsük a masszát, mint amelyiknek a hátoldalán a kakaós lapokat sütöttük.
- 180 fokra előmelegített sütőben kb. 20-25 percig süssük, ha felemelkedett a piskóta, akkor 160 fokra vegyük vissza a hőfokot. Tűpróbával ellenőrizzük: szúrjunk bele egy hústűt, és ha már nem ragad rá tészta, akkor jó a piskótánk. Másik módszer: ha a piskóta tetejét finoman megnyomva nem hallunk "buborékos" hangot, akkor készen vagyunk a sütéssel.
- Főzött vaníliakrém készítése:
- A lisztet a tejjel keverjük el a következő módon: először egy kevés tejet adagoljunk a liszthez, keverjük el, adjuk hozzá a tojást (amivel szintén keverünk), majd apránként öntsük hozzá a maradék tejet. Kaparjuk bele a vaníliarúd belsejét, vagy egy (Bourbon) vaníliás cukrot adjunk hozzá. Lassú tűzön sűrűre főzzük fel, majd hagyjuk kihűlni. Elektromos habverővel habosítsuk ki a margarint/vajat a porcukorral.
- Ha kellően kihűlt a tejes krém, akkor gépi habverővel jól keverjük össze a habos margarinnal/vajjal.
- A sütemény összeállítása:
- Alulra egy kakaós lap kerül, erre jön a krém fele, erre helyezzük rá a piskótát, majd kenjük rá a krém másik felét, és fedjük be a másik kakaós lappal. Majd mehet pihenni a hűvösre (télen elég a spájz, nyáron hűtőbe)! Ahhoz, hogy szeletelhető legyen, a kakaós lapoknak a krémmel 1 napot puhulniuk kell. Tetszés szerinti szeletekre vágjuk a pihenő után.
- Tálalás előtt porcukorral szórjuk meg.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 45 p
- Sütés ideje: 35 p
- Sütés hőfoka: 180 °C
- Tepsi mérete: 24×36
Ha valaki megkérdezi, hogy mi a kedvenc sütim, valószínű, hogy álmomból felébresztve is a "Cseszkó"-szelet lenne a válasz. Ez gyermekkorom legfinomabb ízemléke, drága nagyim sokszor sütötte, főképpen különböző alkalomra (búcsú, húsvét stb.). Nálunk Heves megyében ezt a sütit Cseszkó szeletnek hívták/ hívják, de az ismertebb neve a Vendégváró szelet. Nagyim kézírásos receptje és fázisfotók a készítésről itt láthatóak.
Hasonló receptek

Krémes süti tojásfehérje mázzal
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- vargabéles
- sárgaborsó-főzelék
- pulled pork
- fasírt
- mac and cheese
- narancslekváros-mákos babka
- máglyarakás
- krumplis pogácsa
- zabkeksz
- pad thai
Legnépszerűbb cikkek
December 24-én a boltoknak zárva kell tartania: itt a Lidl...
Nem tartanak forgalomcsökkenéstől a nagy élelmiszerláncok amiatt, hogy december 24-e munkaszüneti nap lesz. A Lidl már a korábbi években is zárva tartott szenteste, a CBA pedig arra számít, hogy a vásárlók az ünnep előtti napokra időzítik majd a bevásárlást.
Vajat vagy sertészsírt kenjünk inkább a kenyerünkre? A kardiológus válaszol
Vagy vagy sertészsír? A kardiológus most elmondja, miért nyerne nála egy hajszállal az utóbbi.
Kongatják a vészharangot: túlkínálat miatt visszatarthatják ezt a kedvelt élelmiszert
Jelentősen növekedhet az olívaolaj-termelés Spanyolországban a 2026/2027-es szezonban, ami komoly nyomást gyakorolhat a termelői árakra. A piaci egyensúly megőrzése érdekében a spanyol agrárminisztérium olyan szabályozást vezetett be, amely lehetővé teszi a készletek egy részének ideiglenes visszatartását.
Hasonló kategóriák
További receptek
Trópusi mézes krémes
Egyszerűen imádjuk a mézes krémest, a kánikulaszezon kezdetével pedig úgy éreztük, ideje nyári köntösbe öltöztetni kedvencünket. A hagyományos, vajas darakrémet ezúttal kókuszosra ...
Répaszelet, a legszaftosabb répatortakocka
Ha van olyan formája a répatortának, ami még az eredetinél is jobb, akkor úgy véljük, mi megtaláltuk! A szaftos répás tészta és a picit savanykás mascarpone csodálatos párost alkotnak ...
Flóra-szelet, azaz millionaire-, másnéven államcsőd-szelet
Íme a millionaire-szelet, ami nem csak kiváltságosoknak adatik meg, igaz kisebb anyagi csőd mire az ember bevásárol hozzá, de manapság mihez nem. Viszont ez a sütemény minden egyes fillért ...
Címlapról ajánljuk
Megcsípte a késő őszi fagy a muskátlit? Ne temesd, van...
A késő őszi fagyok könnyen meglephetik azokat, akik még nem vitték védett helyre a muskátlikat. Egyetlen hideg éjszaka után is előfordulhat, hogy a levelek lekonyulnak, a hajtások pedig megbarnulnak vagy megfeketednek. Ez viszont még nem feltétlenül jelenti azt, hogy a növénynek annyi!
Nosztalgikus ízek kedvenc melegszendvicsünkön: mutatjuk a Globus kencéit
Ha gyors, meleg és laktató vacsorára vágyunk, nem kell mindig a klasszikus szalámi-sajt kombinációnál maradnunk! A melegszendvics remek választás a rohanós hétköznapokon is. Egyszerűen elkészíthető, mégis számtalan módon variálható. A Globus melegszendvicskrémek remek inspirációt adhatnak, hogy új színt vigyünk a megszokott vacsorákba. Néhány jól megválasztott hozzávalóval kiegészítve változatos, ízletes fogásokat készíthetünk anélkül, hogy hosszasan időznénk a konyhában.
A kávé nem csak felébreszt: így változtathatja meg a beleid...
Egy friss dán kutatás szerint a rendszeres kávéfogyasztás összefügghet a bélbaktériumok sokféleségével és a bélrendszer működésével is.
Top Receptek
Káposztás paszuly gazdagon
Ez a leves egy igazán tartalmas és laktató fogás, az a fajta, ami után elég csak egy desszertet összedobni és meg is van az ebéd. Érdemes a tányér levesünket egy kanál tejföllel ...
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Párolt lila káposzta
A párolt lila káposzta remek kísérője a különféle sült húsoknak, például a kacsa elképzelhetetlen nélküle. Ezzel a recepttel könnyedén elkészítheted Te is otthon, bár tény, hogy ...
Még több top recept
Friss receptek
- Lecsós brassói szaftosan
- Egyszerű babgulyás sertéshússal és konzervbabbal
- Káposztás paszuly gazdagon
- Fokhagymás mini bagettek
- Kapros-mozzarellás túrópuffancs
- Zöldfűszeres libazsír ropogós libatöpörtyűvel
Még több friss recept
















