édes süti kekszsüti

Csíkos süti

NS

NS

4adag

Idő

30p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

• 40 dkg keksz (Albert, vagy más omlós vajas keksz)
• 1 tasak csokoládés pudingpor (vagy más ízű)
• 4 ek cukor (kristály)
• 4 dl tej

• nagyon gyors
• magyar

Tápanyag és kalória

557

Kalória

12g

Fehérje

104.3g

Szénhidrát

8g

Zsír

0.9g

Víz

-

Koleszterin

3.1g

Élelmi rost

33g

Cukor

• Egy adagban
• 4 adagban
• 100 grammban

• 10% Fehérje
• 83% Szénhidrát
• 6% Zsír

• 100g keksz

  419 kcal

• 11g csokoládés pudingpor

  43 kcal

• 10g cukor

  39 kcal

• 100g tej

  56 kcal

Összesen 557 kcal

• 10% Fehérje
• 83% Szénhidrát
• 6% Zsír

• 400g keksz

  1676 kcal

• 45g csokoládés pudingpor

  171 kcal

• 40g cukor

  155 kcal

• 400g tej

  224 kcal

Összesen 2226 kcal

• 10% Fehérje
• 83% Szénhidrát
• 6% Zsír

• 45.2g keksz

  189 kcal

• 5.1g csokoládés pudingpor

  19 kcal

• 4.5g cukor

  17 kcal

• 45.2g tej

  25 kcal

Összesen 250 kcal

Tápanyagtartalom

• Egy adagban
• 4 adagban
• 100 grammban

• 10% Fehérje
• 83% Szénhidrát
• 6% Zsír
• 1% Víz

TOP ásványi anyagok

• Nátrium
• Kálcium
• Foszfor
• Szelén
• Magnézium

TOP vitaminok

• Kolin:
• Riboflavin - B2 vitamin:
• A vitamin (RAE):
• B6 vitamin:
• B12 Vitamin:

Fehérje

• Összesen

  12 g

Zsír

• Összesen

  8 g

• Telített zsírsav

  4 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  0 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  0 g

• Koleszterin

  0 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  467.7 g

• Cink

  0 mg

• Szelén

  0 mg

• Kálcium

  114 mg

• Vas

  0 mg

• Magnézium

  0 mg

• Foszfor

  1 mg

• Nátrium

  351 mg

• Réz

  0 mg

• Mangán

  0 mg

Szénhidrát

• Összesen

  104.3 g

• Cukor

  33 mg

• Élelmi rost

  3 mg

Víz

• Összesen

  0.9 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  0 micro

• B6 vitamin:

  0 mg

• B12 Vitamin:

  0 micro

• E vitamin:

  0 mg

• C vitamin:

  0 mg

• D vitamin:

  0 micro

• K vitamin:

  0 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  0 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  0 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  0 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  0 micro

• Kolin:

  0 mg

• Retinol - A vitamin:

  0 micro

• α-karotin

  0 micro

• β-karotin

  0 micro

• β-crypt

  0 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  0 micro

Összesen 557 kcal

• 10% Fehérje
• 83% Szénhidrát
• 6% Zsír
• 1% Víz

TOP ásványi anyagok

• Nátrium
• Kálcium
• Foszfor
• Szelén
• Magnézium

TOP vitaminok

• Kolin:
• Riboflavin - B2 vitamin:
• A vitamin (RAE):
• B6 vitamin:
• B12 Vitamin:

Fehérje

• Összesen

  48.1 g

Zsír

• Összesen

  32 g

• Telített zsírsav

  16 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  0 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  0 g

• Koleszterin

  0 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  1870.8 g

• Cink

  0 mg

• Szelén

  1 mg

• Kálcium

  457 mg

• Vas

  0 mg

• Magnézium

  1 mg

• Foszfor

  6 mg

• Nátrium

  1404 mg

• Réz

  0 mg

• Mangán

  0 mg

Szénhidrát

• Összesen

  417.1 g

• Cukor

  132 mg

• Élelmi rost

  12 mg

Víz

• Összesen

  3.8 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  0 micro

• B6 vitamin:

  0 mg

• B12 Vitamin:

  0 micro

• E vitamin:

  0 mg

• C vitamin:

  0 mg

• D vitamin:

  0 micro

• K vitamin:

  0 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  0 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  0 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  0 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  0 micro

• Kolin:

  0 mg

• Retinol - A vitamin:

  0 micro

• α-karotin

  0 micro

• β-karotin

  0 micro

• β-crypt

  0 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  0 micro

Összesen 2226 kcal

• 10% Fehérje
• 83% Szénhidrát
• 6% Zsír
• 1% Víz

TOP ásványi anyagok

• Nátrium
• Kálcium
• Foszfor
• Szelén
• Magnézium

TOP vitaminok

• Kolin:
• Riboflavin - B2 vitamin:
• A vitamin (RAE):
• B6 vitamin:
• B12 Vitamin:

Fehérje

• Összesen

  5.4 g

Zsír

• Összesen

  3.6 g

• Telített zsírsav

  2 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  0 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  0 g

• Koleszterin

  0 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  211.4 g

• Cink

  0 mg

• Szelén

  0 mg

• Kálcium

  52 mg

• Vas

  0 mg

• Magnézium

  0 mg

• Foszfor

  1 mg

• Nátrium

  159 mg

• Réz

  0 mg

• Mangán

  0 mg

Szénhidrát

• Összesen

  47.1 g

• Cukor

  15 mg

• Élelmi rost

  1 mg

Víz

• Összesen

  0.4 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  0 micro

• B6 vitamin:

  0 mg

• B12 Vitamin:

  0 micro

• E vitamin:

  0 mg

• C vitamin:

  0 mg

• D vitamin:

  0 micro

• K vitamin:

  0 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  0 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  0 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  0 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  0 micro

• Kolin:

  0 mg

• Retinol - A vitamin:

  0 micro

• α-karotin

  0 micro

• β-karotin

  0 micro

• β-crypt

  0 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  0 micro

Összesen 250 kcal

Elkészítés

1. A pudingot a csomagoláson lévő leírás alapján elkészítjük, azzal a különbséggel, hogy 5 dl helyett csak 4 dl tejet használunk.
2. Mikor elkészült, hideg vízfürdőben langyosra hűtjük.
3. Fogunk egy kést, s mintha vajjal kennénk a kenyeret, úgy kenünk meg a langyosra hűlt pudinggal egy darab kekszet. (Ne sajnáljuk az anyagot, lehet jó vastagon kenni!)
4. Ugyanígy megkenünk egy következő darab kekszet, s az üres oldalával lefelé az előző krémes tetejére helyezzük.
5. Ezt így folytatjuk, amíg el nem fogy az alapanyag, vagy nem kezd el vészesen dőlni a torony.
6. Ekkor ráfektetjük a kis építményünket egy nagyobb darab folpack-ra, azzal (a tákolmányunkat jól összeszorítva, ezáltal kiigazítva) becsomagoljuk, s mehet a hűtőszekrénybe, legalább két órára (de éjszakára is lehet hagyni).
7. Pihentetés után kicsomagoljuk, s ferdén felszeleteljük (ettől lesz csíkos). Rögtön tálalhatjuk. Ennyi, kész, elronthatatlan és végtelenül egyszerű.

Recept infó

• Előkészítés ideje: 15 p
• Főzés ideje: 15 p

Anyukámtól kaptam ezt a receptet réges-rég. Két gyerkőc mellett nem vagyok egy időmilliomos, ezért jól jönnek a hasonló, villámgyorsan elkészíthető finomságok. Ennél már csak az gyorsabb, ahogy elfogy. :-) Mind szeretjük.

Hasonló receptek

Összes kekszsüti

Könnyű gyümölcsös süti

Laktózmentes sütés nélküli cupcake

Márványos csokoládés keksztekercs

Csokis-kekszes szalámi

Kekszes cucc a'la Tímea

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

• kókuszgolyó
• isler
• rizskoch
• somlói galuska
• aranygaluska
• hagyományos hatlapos
• almás pite
• mézes krémes
• négysajtos stangli
• házi kenyérlángos

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Hasonló kategóriák

• linzerszelet
• piskótatekercs
• müzliszelet
• réteges sütemény
• sütihalmok

További receptek

piskótatekercs

Gluténmentes piskótatekercs egyszerűen

A piskótatekercs igazi klasszikus, amit gluténmentesen is érdemes elkészíteni. Ez a változat puha, könnyű és szépen tekerhető, így nem kell attól tartani, hogy repedezett vagy száraz ...

Hankusz Sára

piskótatekercs

Citromkrémes piskótatekercs

Egyik kedvenc édességünket, a piskótatekercset ezúttal mennyei citromkrémmel csavartuk fel, és igazán kellemes, savanykás nassolnivaló lett belőle. A citromkrém, vagyis lemon curd titka a ...

Rosanics Petra

piskótatekercs

Piskótatekercs sárgabaracklekvárral

Az egyik legklasszikusabb édességünk a lekváros piskótatekercs, aminek sokszor azok sem tudnak ellenállni, akik amúgy kerülik az édességeket.

Rosanics Petra

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

különleges lekvárok

Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül

Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...

gulyásleves

Tradicionális gulyásleves

Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...

amerikai palacsinta

Gyors amerikai palacsinta

A TV-ben láttam ezt a receptet. Annyira gyors és egyszerű, szinte elronthatatlan.

Még több top recept

Friss receptek

• Gyökérkenyér
• Tört paszuly
• Csirkés-brokkolis kölestorta
• Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
• Zöldbabpörkölt
• Lekváros linzer

Még több friss recept