Nosalty logó

Csíkos szelet

Name: Csíkos szelet
Prep time: 15 min
Cook time: 10 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: magyar
Ingredients: 440 g Keksz; 1 tasak Csokoládés pudingpor f?z?s; 2 ek Cukrozatlan kakaópor; 15 dkg Cukor; 3 evőkanál Finomliszt; 0 l Tej; 20 dkg Margarin süt?; 10 ml Rum vagy rumaroma

4adag

Idő

25p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

440 g keksz
1 tasak csokoládés pudingpor (f?z?s)
2 ek cukrozatlan kakaópor
15 dkg cukor
3 evőkanál finomliszt
0.5 l tej
20 dkg margarin (süt?)
10 ml rum (vagy rumaroma)

Tápanyag és kalória

1136

Kalória

15.9g

Fehérje

152.6g

Szénhidrát

50.3g

Zsír

12.4g

Víz

Koleszterin

5.6g

Élelmi rost

63.4g

Cukor

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

7% Fehérje
66% Szénhidrát
22% Zsír

110g keksz

461 kcal
11g csokoládés pudingpor

43 kcal
5g cukrozatlan kakaópor

11 kcal
38g cukor

145 kcal
11g finomliszt

41 kcal
125g tej

70 kcal
50g margarin

359 kcal
3g rum

6 kcal

Összesen 1136 kcal

7% Fehérje
66% Szénhidrát
22% Zsír

440g keksz

1844 kcal
45g csokoládés pudingpor

171 kcal
20g cukrozatlan kakaópor

46 kcal
150g cukor

581 kcal
45g finomliszt

164 kcal
500g tej

280 kcal
200g margarin

1434 kcal
10g rum

23 kcal

Összesen 4543 kcal

7% Fehérje
66% Szénhidrát
22% Zsír

31.2g keksz

131 kcal
3.2g csokoládés pudingpor

12 kcal
1.4g cukrozatlan kakaópor

3 kcal
10.6g cukor

41 kcal
3.2g finomliszt

12 kcal
35.5g tej

20 kcal
14.2g margarin

102 kcal
0.7g rum

2 kcal

Összesen 323 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

7% Fehérje
66% Szénhidrát
22% Zsír
5% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Kálcium
Foszfor
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
A vitamin (RAE):
Retinol - A vitamin:
β-karotin

Fehérje

Összesen

15.9 g

Zsír

Összesen

50.3 g
Telített zsírsav

13 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

20 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

12 g
Koleszterin

0 mg

Ásványi anyagok

Összesen

638 g
Cink

0 mg
Szelén

5 mg
Kálcium

153 mg
Vas

1 mg
Magnézium

29 mg
Foszfor

53 mg
Nátrium

396 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

152.6 g
Cukor

63 mg
Élelmi rost

6 mg

Víz

Összesen

12.4 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

410 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

5 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

0 micro
K vitamin:

47 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

5 micro
Kolin:

8 mg
Retinol - A vitamin:

384 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

305 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

4 micro

Összesen 1136 kcal

7% Fehérje
66% Szénhidrát
22% Zsír
5% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Kálcium
Foszfor
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
A vitamin (RAE):
Retinol - A vitamin:
β-karotin

Fehérje

Összesen

63.6 g

Zsír

Összesen

201 g
Telített zsírsav

50 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

79 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

49 g
Koleszterin

0 mg

Ásványi anyagok

Összesen

2552 g
Cink

2 mg
Szelén

20 mg
Kálcium

611 mg
Vas

4 mg
Magnézium

117 mg
Foszfor

212 mg
Nátrium

1585 mg
Réz

1 mg
Mangán

1 mg

Szénhidrát

Összesen

610.4 g
Cukor

254 mg
Élelmi rost

22 mg

Víz

Összesen

49.4 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

1638 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

18 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

0 micro
K vitamin:

187 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

20 micro
Kolin:

32 mg
Retinol - A vitamin:

1536 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

1220 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

16 micro

Összesen 4543 kcal

7% Fehérje
66% Szénhidrát
22% Zsír
5% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Kálcium
Foszfor
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
A vitamin (RAE):
Retinol - A vitamin:
β-karotin

Fehérje

Összesen

4.5 g

Zsír

Összesen

14.3 g
Telített zsírsav

4 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

6 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

3 g
Koleszterin

0 mg

Ásványi anyagok

Összesen

181 g
Cink

0 mg
Szelén

1 mg
Kálcium

43 mg
Vas

0 mg
Magnézium

8 mg
Foszfor

15 mg
Nátrium

112 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

43.3 g
Cukor

18 mg
Élelmi rost

2 mg

Víz

Összesen

3.5 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

116 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

0 micro
K vitamin:

13 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

1 micro
Kolin:

2 mg
Retinol - A vitamin:

109 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

87 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

1 micro

Összesen 323 kcal

Elkészítés

A margarinon és az aromán kívül mindent simára összefőzünk, és kevergetés mellett hagyjuk hűlni.
A kihűlt főzött krémhez adjuk a puha margarint és az aromát, és nagyon simára keverjük.
Előveszünk egy megfelelő hosszúságú alufóliát, és a kekszek közét a krémmel megkenve szorosan becsomagojuk. Két csomag sütink lesz
Hűtőben legalább fél napig, ha lehet, egy napig állni hagyjuk, hogy keksz a krémtől puhuljon, megszívja magát.
Ferdén szeleteljük, kb. 1/2-1 cm szélesre.

Recept infó

Előkészítés ideje: 15 p
Főzés ideje: 10 p

Több éve készítem, nagyon finom. Ha nagyobb vendéglátásra készülök, és meglehetősen beosztott az időm, az egyik sütemény biztos, hogy ez lesz. Alapvetően nincs alkalomhoz kötve az elkészítése, bármikor, bármilyen alkalomra készíthető.

Hasonló receptek

Összes kekszsüti

"Pöttyös az igazi" - pöttyös Süti MáMohrtól

Kekszes hóemberkék és golyócskák

Keksz szelet

Tejfölös kekszsütemény Mosomacilánytól

Valentin-napi epres kekszsüti

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

tiramisu

Sütőtökös tiramisu fűszeresen

A klasszikus olasz desszert őszi köntösben, sütőtökkel és melengető fűszerekkel. Igazi kuckózós desszert, amit bár hidegen fogyasztunk, a fahéj, a gyömbér és a szerecsendió ...

Fekete Melinda

morzsás süti

Almás morzsasüti

Ha csak kevés időnk van, de gyümölcsös desszertre vágyunk, akkor a legegyszerűbb mód a vágyunk kielégítésére, ha összedobunk egy morzsasütit. Gyakorlatilag bármilyen gyümölcsből ...

Rosanics Petra

babapiskótás süti

Babapiskótás süti egyszerűen

Ehhez a babapiskótás sütihez még krémet sem kell főzni, így tényleg nagyon hamar elkészül. Csak arra kell várni, hogy a hűtőben néhány óra alatt megpuhuljon a piskóta. Mi most friss ...

Fekete Melinda

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept