Csipkebogyószörp
NS

10adag
Idő
45p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
Hozzávalók
- 1 kg csipkebogyó
- 4 l víz
- 2 kg cukor (literenként)
- 5 g citromsav (literenként)
Tápanyag és kalória
936
Kalória
1.6g
Fehérje
238.2g
Szénhidrát
0.3g
Zsír
458.3g
Víz
-
Koleszterin
24.1g
Élelmi rost
202.2g
Cukor
- Egy adagban
- 10 adagban
- 100 grammban
- 0% Fehérje
- 34% Szénhidrát
- 0% Zsír
-
100g csipkebogyó
162 kcal
-
400g víz
0 kcal
-
200g cukor
774 kcal
-
1g citromsav
0 kcal
Összesen 936 kcal
- 0% Fehérje
- 34% Szénhidrát
- 0% Zsír
-
1000g csipkebogyó
1620 kcal
-
4000g víz
0 kcal
-
2000g cukor
7740 kcal
-
5g citromsav
0 kcal
Összesen 9360 kcal
- 0% Fehérje
- 34% Szénhidrát
- 0% Zsír
-
14.3g csipkebogyó
23 kcal
-
57.1g víz
0 kcal
-
28.6g cukor
110 kcal
-
0.1g citromsav
0 kcal
Összesen 133 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 10 adagban
- 100 grammban
- 0% Fehérje
- 34% Szénhidrát
- 0% Zsír
- 66% Víz
TOP ásványi anyagok
- Kálcium
- Magnézium
- Foszfor
- Nátrium
- Szelén
TOP vitaminok
- C vitamin:
- Kolin:
- Likopin
- E vitamin:
- β-karotin
Fehérje
-
Összesen
1.6 g
Zsír
-
Összesen
0.3 g
-
Telített zsírsav
0 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
0 g
-
Koleszterin
0 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
342.9 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
1 mg
-
Kálcium
183 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
73 mg
-
Foszfor
61 mg
-
Nátrium
22 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
1 mg
Szénhidrát
-
Összesen
238.2 g
-
Cukor
202 mg
-
Élelmi rost
24 mg
Víz
-
Összesen
458.3 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
217 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
6 mg
-
C vitamin:
426 mg
-
D vitamin:
0 micro
-
K vitamin:
26 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
3 micro
-
Kolin:
12 mg
-
Retinol - A vitamin:
0 micro
-
α-karotin
31 micro
-
β-karotin
2350 micro
-
β-crypt
483 micro
-
Likopin
6800 micro
-
Lut-zea
2001 micro
Összesen 936 kcal
- 0% Fehérje
- 34% Szénhidrát
- 0% Zsír
- 66% Víz
TOP ásványi anyagok
- Kálcium
- Magnézium
- Foszfor
- Nátrium
- Szelén
TOP vitaminok
- C vitamin:
- Kolin:
- Likopin
- E vitamin:
- β-karotin
Fehérje
-
Összesen
16 g
Zsír
-
Összesen
3.4 g
-
Telített zsírsav
0 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
0 g
-
Koleszterin
0 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
3428.6 g
-
Cink
3 mg
-
Szelén
12 mg
-
Kálcium
1830 mg
-
Vas
12 mg
-
Magnézium
730 mg
-
Foszfor
610 mg
-
Nátrium
220 mg
-
Réz
2 mg
-
Mangán
10 mg
Szénhidrát
-
Összesen
2381.8 g
-
Cukor
2022 mg
-
Élelmi rost
241 mg
Víz
-
Összesen
4583 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
2170 micro
-
B6 vitamin:
1 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
58 mg
-
C vitamin:
4260 mg
-
D vitamin:
0 micro
-
K vitamin:
259 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
2 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
13 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
30 micro
-
Kolin:
120 mg
-
Retinol - A vitamin:
0 micro
-
α-karotin
310 micro
-
β-karotin
23500 micro
-
β-crypt
4830 micro
-
Likopin
68000 micro
-
Lut-zea
20010 micro
Összesen 9360 kcal
- 0% Fehérje
- 34% Szénhidrát
- 0% Zsír
- 66% Víz
TOP ásványi anyagok
- Kálcium
- Magnézium
- Foszfor
- Nátrium
- Szelén
TOP vitaminok
- C vitamin:
- Kolin:
- Likopin
- E vitamin:
- β-karotin
Fehérje
-
Összesen
0.2 g
Zsír
-
Összesen
0 g
-
Telített zsírsav
0 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
0 g
-
Koleszterin
0 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
48.9 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
0 mg
-
Kálcium
26 mg
-
Vas
0 mg
-
Magnézium
10 mg
-
Foszfor
9 mg
-
Nátrium
3 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
34 g
-
Cukor
29 mg
-
Élelmi rost
3 mg
Víz
-
Összesen
65.4 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
31 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
1 mg
-
C vitamin:
61 mg
-
D vitamin:
0 micro
-
K vitamin:
4 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
0 micro
-
Kolin:
2 mg
-
Retinol - A vitamin:
0 micro
-
α-karotin
4 micro
-
β-karotin
335 micro
-
β-crypt
69 micro
-
Likopin
971 micro
-
Lut-zea
286 micro
Összesen 133 kcal
Elkészítés
- A csipkebogyónak levágjuk mindkét végét, majd húsdarálón összezúzzuk. Ráöntünk 3 liter vizet, ami max. 50 fokos legyen, és 24 órát állni hagyjuk.
- Ezután leszűrjük, a zúzalékra újabb 1 l vizet öntünk, ami már lehet 60 fokos, s ezt is 24 órát állni hagyjuk, majd belepréseljük az előző lébe.
- Az így kapott szörpalapot 50 fokra melegítjük, s literenként 2 kg cukrot és 5 g citromsavat adunk hozzá. Amikor már kicsit habzik, akkor elzárjuk alatta a tüzet, leszedjük a habját, visszahűtjük, és tiszta üvegekbe tesszük.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 30 p
- Főzés ideje: 15 p
Elérkezett az első adventi hétvége. Ahogy tavaly is, én is próbálok néhány ötletet adni azoknak, aki kézi készítésű karácsonyi ajándékokat szeretnének adni a szeretteiknek. Íme az első, a csipkebogyószörp.
Hasonló receptek

Citromfűszörp La fée de cuisine konyhájából

Eperszörp ahogy nyihaj készíti
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Hasonló kategóriák
További receptek
Bodzaszörp egyszerűen
A bodzavirágzás a legszebb tavaszzáró esemény: a bokrok illatát messzire viszi a szél, és ekkor már csak a pár nap múlva kész bodzaszörp körül jár az eszünk!
Alkoholmentes pina colada
A pina colada egy klasszikus koktél, amit mi most alkoholmentes verzióban készítettünk el, és így is levett minket a lábunkról. Kevés hozzávaló szükséges az italhoz, és pont ettől ...
Bodzás eperszörp
Egyesítsük a májusvégi nagyágyúkat egy illatos, karakteres és aromás szörpben. Félúton az eperszörp és a bodzaszörp közt található ez a fantasztikus, frissítő találmány, ami a ...
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
Top Receptek
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül
Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...
Cinnamon roll - amerikai fahéjas csiga
Egy tipikus amerikai reggeli. Elolvad a szádban, míg meleg, így vigyázni kell vele, mert nagyon hamar el tudnak fogyni... Ez az a recept, amit kerestél!
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept















