Csirkebecsinált bajorosan
Salamon Csilla

4adag
Idő
75p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
Hozzávalók
- 1 kg csirke
- 2 l víz
- só ízlés szerint
- bors ízlés szerint
- 3 közepes db sárgarépa
- 1 kis db zeller
- 2 közepes db fehérrépa
- 1 közepes db vöröshagyma
- 1 db gombakonzerv
- 2 dl édes fehérbor
- 3 ek napraforgó olaj
- 1 db tojássárgája
- 2 dl főzőtejszín
Tápanyag és kalória
633
Kalória
37.9g
Fehérje
24.7g
Szénhidrát
39.4g
Zsír
875.2g
Víz
199.3g
Koleszterin
5.8g
Élelmi rost
7.9g
Cukor
- Egy adagban
- 4 adagban
- 100 grammban
- 4% Fehérje
- 3% Szénhidrát
- 4% Zsír
-
250g csirke
366 kcal
-
500g víz
0 kcal
-
0g só
0 kcal
-
0g bors
0 kcal
-
60g sárgarépa
22 kcal
-
40g zeller
14 kcal
-
45g fehérrépa
29 kcal
-
23g vöröshagyma
8 kcal
-
58g gombakonzerv
18 kcal
-
50g édes fehérbor
41 kcal
-
6g napraforgó olaj
53 kcal
-
5g tojássárgája
16 kcal
-
50g főzőtejszín
66 kcal
Összesen 633 kcal
- 4% Fehérje
- 3% Szénhidrát
- 4% Zsír
-
1000g csirke
1462 kcal
-
2000g víz
0 kcal
-
0g só
0 kcal
-
0g bors
0 kcal
-
240g sárgarépa
88 kcal
-
160g zeller
58 kcal
-
180g fehérrépa
115 kcal
-
90g vöröshagyma
33 kcal
-
230g gombakonzerv
74 kcal
-
200g édes fehérbor
164 kcal
-
24g napraforgó olaj
212 kcal
-
20g tojássárgája
64 kcal
-
200g főzőtejszín
262 kcal
Összesen 2532 kcal
- 4% Fehérje
- 3% Szénhidrát
- 4% Zsír
-
23g csirke
34 kcal
-
46g víz
0 kcal
-
0g só
0 kcal
-
0g bors
0 kcal
-
5.5g sárgarépa
2 kcal
-
3.7g zeller
1 kcal
-
4.1g fehérrépa
3 kcal
-
2.1g vöröshagyma
1 kcal
-
5.3g gombakonzerv
2 kcal
-
4.6g édes fehérbor
4 kcal
-
0.6g napraforgó olaj
5 kcal
-
0.5g tojássárgája
1 kcal
-
4.6g főzőtejszín
6 kcal
Összesen 59 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 4 adagban
- 100 grammban
- 4% Fehérje
- 3% Szénhidrát
- 4% Zsír
- 90% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Foszfor
- Kálcium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- β-karotin
- E vitamin:
Fehérje
-
Összesen
37.9 g
Zsír
-
Összesen
39.4 g
-
Telített zsírsav
12 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
16 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
8 g
-
Koleszterin
199 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
1183.1 g
-
Cink
3 mg
-
Szelén
39 mg
-
Kálcium
150 mg
-
Vas
3 mg
-
Magnézium
75 mg
-
Foszfor
443 mg
-
Nátrium
469 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
24.7 g
-
Cukor
8 mg
-
Élelmi rost
6 mg
Víz
-
Összesen
875.2 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
583 micro
-
B6 vitamin:
1 mg
-
B12 Vitamin:
1 micro
-
E vitamin:
4 mg
-
C vitamin:
17 mg
-
D vitamin:
29 micro
-
K vitamin:
33 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
13 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
83 micro
-
Kolin:
161 mg
-
Retinol - A vitamin:
136 micro
-
α-karotin
1859 micro
-
β-karotin
4440 micro
-
β-crypt
2 micro
-
Likopin
1 micro
-
Lut-zea
193 micro
Összesen 633 kcal
- 4% Fehérje
- 3% Szénhidrát
- 4% Zsír
- 90% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Foszfor
- Kálcium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- β-karotin
- E vitamin:
Fehérje
-
Összesen
151.6 g
Zsír
-
Összesen
157.7 g
-
Telített zsírsav
49 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
63 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
34 g
-
Koleszterin
797 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
4732.2 g
-
Cink
14 mg
-
Szelén
155 mg
-
Kálcium
601 mg
-
Vas
13 mg
-
Magnézium
299 mg
-
Foszfor
1773 mg
-
Nátrium
1874 mg
-
Réz
1 mg
-
Mangán
2 mg
Szénhidrát
-
Összesen
98.7 g
-
Cukor
32 mg
-
Élelmi rost
23 mg
Víz
-
Összesen
3500.8 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
2333 micro
-
B6 vitamin:
3 mg
-
B12 Vitamin:
3 micro
-
E vitamin:
17 mg
-
C vitamin:
68 mg
-
D vitamin:
116 micro
-
K vitamin:
134 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
2 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
51 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
333 micro
-
Kolin:
644 mg
-
Retinol - A vitamin:
543 micro
-
α-karotin
7434 micro
-
β-karotin
17759 micro
-
β-crypt
7 micro
-
Likopin
2 micro
-
Lut-zea
770 micro
Összesen 2532 kcal
- 4% Fehérje
- 3% Szénhidrát
- 4% Zsír
- 90% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Foszfor
- Kálcium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- β-karotin
- E vitamin:
Fehérje
-
Összesen
3.5 g
Zsír
-
Összesen
3.6 g
-
Telített zsírsav
1 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
1 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
1 g
-
Koleszterin
18 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
108.9 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
4 mg
-
Kálcium
14 mg
-
Vas
0 mg
-
Magnézium
7 mg
-
Foszfor
41 mg
-
Nátrium
43 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
2.3 g
-
Cukor
1 mg
-
Élelmi rost
1 mg
Víz
-
Összesen
80.6 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
54 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
0 mg
-
C vitamin:
2 mg
-
D vitamin:
3 micro
-
K vitamin:
3 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
8 micro
-
Kolin:
15 mg
-
Retinol - A vitamin:
13 micro
-
α-karotin
171 micro
-
β-karotin
409 micro
-
β-crypt
0 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
18 micro
Összesen 59 kcal
Elkészítés
- Feldarabolt csirkét 2 l vízben feltesszük főzni, ízlés szerint sózzuk, fűszerezzük.
- Amikor felforrt, leszedjük a habját, majd hozzáadjuk a csíkokra vágott répákat, a felkarikázott zellert és az egész vöröshagymát.
- Amikor a hús megfőtt, a léből kiszedjük, és kicsontozzuk.
- Olajban megpároljuk a szeletelt gombát, és a borral felöntjük.
- A húst kisebb darabokra vágjuk, visszatesszük a levesbe, a borban megpárolt, szeletelt gombával együtt.
- A levest visszatesszük a tűzre, és belekeverjük a tojássárgájával összekevert tejszínt.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 15 p
- Főzés ideje: 60 p
Egy nagyon régi receptújságban találtam ezt a receptet.
Hasonló receptek

Csirkebecsinált mellből vagy combból

Csirkebecsinált ahogy Iluska készíti
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos

Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
Legnépszerűbb cikkek
Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...
Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
Hasonló kategóriák
További receptek
Sonkaléleves medvehagymás maceszgombóccal
Persze a húsvéti sonka maradék főzőlevéből isteni bableves, babfőzelék is készülhet, de ha egy fokkal egyszerűbb ételt főznénk belőle, válasszuk az alábbi receptet. Szerény ...
Sajtkrémleves
Az egyik legkülönlegesebb levesfélénk a sajtkrémleves, ami remek lélekmelengető kanalznivaló a hűvős őszi-téli napok során. A legtöbben csak instant, porított formában ismerik, pedig ...
A legkrémesebb gombakrémleves
A gombakrémleves egy egyszerű, mégis elegáns és krémes leves, amely kiváló választás, ha gyorsan szeretnél valami finomat főzni. A gombák természetesen gazdag, umami ízűek, ami ...
Címlapról ajánljuk
Juhtúrós-tejfölös-szalonnapörcös klasszikus: 6 étterem és vendéglő, ahol mindig jó a...
A sztrapacska fenséges étel, és mindig tudtam, hogyha a nagymamám a pirosfedeles éthordójával közeledik, akkor sztrapacskát készített. Sajnos nincs ott mindenki mellett egy nagymama, hogy sztrapacskát főzzön, viszont ez is egyike azoknak az ételeknek, amiknek az elkészítése időigényes, ráadásul csak nagy mennyiséget érdemes csinálni belőle. Úgyhogy, ha valaki megkívánta ezt a fantasztikus finomságot, de nem szeretne álló nap krumplit reszelni, annak mutatunk hat éttermet, ahol fenséges sztrapacskát készítenek.
Nosalty-kvíz: Felismered ezeket a furcsa nevű magyar ételeket?
Ökörszem, selyemsutty, pöcsmácsik vagy éppen apácafingocska – első hallásra akár kitalált szavaknak is tűnhetnének, pedig valódi magyar ételek nevei. Vajon hányat ismersz közülük?
Figyelem, termékvisszahívás: ezt az ásványvizet ne idd meg, ha mostanában...
Kétféle Primavera ásványvíz is érintett a Nébih legfrissebb termékvisszahívásában. Mutatjuk, melyik kiszerelésekről van szó, és milyen adatokat érdemes ellenőrizni a palackokon.
Top Receptek
Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül
Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...
Szaftos brassói aprópecsenye
A szaftos, fűszeres hús és a ropogósra sült burgonya párosa olyan klasszikus kombináció, amit nehéz megunni – nem véletlen, hogy a magyar konyha egyik alapdarabjává vált.
Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
Barta Brigi konyhájának állandó vendége ez a szaftos és krémes csirkerakottas, amihez a klasszikus savanyúság helyett barackbefőttet fogyaszt a család. Hidegen, melegen és másnap is ...
Még több top recept
Friss receptek
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
- A legegyszerűbb mákos-meggyes rétes
Még több friss recept














