Nosalty logó

Csokicseppes diós tallér

Name: Csokicseppes diós tallér
Prep time: 20 min
Cook time: 8 min
Total time: 28 min
Yield: 12
Cuisine: magyar
Ingredients: darált 15 dkg Dió; 15 dkg Finomliszt; 10 dkg Porcukor; 12 dkg Vaj lehet margarin is; 1 db Tojássárgája; 1 csipet Só; reszelt 1 citromból nyert Citromhéj; 10 dkg Csokoládé tetejére

Katica

12adag

Idő

28p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

15 dkg dió
15 dkg finomliszt
10 dkg porcukor
12 dkg vaj (lehet margarin is)
1 db tojássárgája
1 csipet só
1 citromból nyert citromhéj
10 dkg csokoládé (tetejére)

Tápanyag és kalória

283

Kalória

Fehérje

24.8g

Szénhidrát

19.4g

Zsír

Víz

40.2g

Koleszterin

1.8g

Élelmi rost

12.7g

Cukor

Egy adagban
12 adagban
100 grammban

8% Fehérje
47% Szénhidrát
36% Zsír

13g dió

82 kcal
13g finomliszt

46 kcal
8g porcukor

32 kcal
10g vaj

72 kcal
2g tojássárgája

5 kcal
0g só

0 kcal
1g citromhéj

0 kcal
8g csokoládé

46 kcal

Összesen 283 kcal

8% Fehérje
47% Szénhidrát
36% Zsír

150g dió

981 kcal
150g finomliszt

546 kcal
100g porcukor

387 kcal
120g vaj

860 kcal
20g tojássárgája

64 kcal
0g só

0 kcal
6g citromhéj

3 kcal
100g csokoládé

546 kcal

Összesen 3387 kcal

8% Fehérje
47% Szénhidrát
36% Zsír

23.2g dió

152 kcal
23.2g finomliszt

85 kcal
15.5g porcukor

60 kcal
18.6g vaj

133 kcal
3.1g tojássárgája

10 kcal
0g só

0 kcal
0.9g citromhéj

0 kcal
15.5g csokoládé

85 kcal

Összesen 525 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
12 adagban
100 grammban

8% Fehérje
47% Szénhidrát
36% Zsír
9% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Magnézium
Kálcium
Szelén
Nátrium

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
B6 vitamin:

Fehérje

Összesen

4 g

Zsír

Összesen

19.4 g
Telített zsírsav

8 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

4 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

6 g
Koleszterin

40 mg

Ásványi anyagok

Összesen

155.6 g
Cink

1 mg
Szelén

6 mg
Kálcium

24 mg
Vas

1 mg
Magnézium

35 mg
Foszfor

83 mg
Nátrium

5 mg
Réz

0 mg
Mangán

1 mg

Szénhidrát

Összesen

24.8 g
Cukor

13 mg
Élelmi rost

2 mg

Víz

Összesen

5 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

75 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

0 mg
C vitamin:

1 mg
D vitamin:

4 micro
K vitamin:

2 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

18 micro
Kolin:

22 mg
Retinol - A vitamin:

73 micro
α-karotin

1 micro
β-karotin

21 micro
β-crypt

1 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

24 micro

Összesen 283 kcal

8% Fehérje
47% Szénhidrát
36% Zsír
9% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Magnézium
Kálcium
Szelén
Nátrium

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
B6 vitamin:

Fehérje

Összesen

47.5 g

Zsír

Összesen

233.2 g
Telített zsírsav

90 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

54 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

77 g
Koleszterin

483 mg

Ásványi anyagok

Összesen

1866.7 g
Cink

8 mg
Szelén

74 mg
Kálcium

289 mg
Vas

15 mg
Magnézium

420 mg
Foszfor

995 mg
Nátrium

54 mg
Réz

4 mg
Mangán

8 mg

Szénhidrát

Összesen

297.9 g
Cukor

152 mg
Élelmi rost

22 mg

Víz

Összesen

59.7 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

901 micro
B6 vitamin:

1 mg
B12 Vitamin:

1 micro
E vitamin:

5 mg
C vitamin:

10 mg
D vitamin:

44 micro
K vitamin:

21 micro
Tiamin - B1 vitamin:

1 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

1 mg
Niacin - B3 vitamin:

4 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

220 micro
Kolin:

262 mg
Retinol - A vitamin:

879 micro
α-karotin

15 micro
β-karotin

252 micro
β-crypt

10 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

291 micro

Összesen 3387 kcal

8% Fehérje
47% Szénhidrát
36% Zsír
9% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Magnézium
Kálcium
Szelén
Nátrium

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
B6 vitamin:

Fehérje

Összesen

7.4 g

Zsír

Összesen

36.1 g
Telített zsírsav

14 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

8 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

12 g
Koleszterin

75 mg

Ásványi anyagok

Összesen

289 g
Cink

1 mg
Szelén

11 mg
Kálcium

45 mg
Vas

2 mg
Magnézium

65 mg
Foszfor

154 mg
Nátrium

8 mg
Réz

1 mg
Mangán

1 mg

Szénhidrát

Összesen

46.1 g
Cukor

24 mg
Élelmi rost

3 mg

Víz

Összesen

9.2 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

139 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

1 mg
D vitamin:

7 micro
K vitamin:

3 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

34 micro
Kolin:

40 mg
Retinol - A vitamin:

136 micro
α-karotin

2 micro
β-karotin

39 micro
β-crypt

2 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

45 micro

Összesen 525 kcal

Elkészítés

A tészta hozzávalóit gyors mozdulatokkal összegyúrjuk, majd 1/2-1 órára a hűtőbe tesszük pihenni.
Pihentetés után kb. 2 cm-es golyókat formálunk a tésztából, és sütőpapírral bélelt sütőlemezre tesszük őket, kis távolságot hagyva közöttük. (Én 20-22 db-ot szoktam egy lemezre tenni.)
Majd egy kb. 4 cm-es talpú kávés pohárral egy kicsit lenyomjuk, és tetejét csokicseppel díszítjük.
180 C-ra előmelegített sütőben 7-8 perc alatt világosra sütjük, majd sütőrácsra szedve kihűtjük.

Recept infó

Előkészítés ideje: 20 p
Sütés ideje: 8 p
Sütés hőfoka: 180 °C
Sütés módja: alul-felül sütés

Nagyon finom keksz, akár tea, akár kávé mellé... Fémdobozban sokáig eláll... (ha nem szereted)... Ebből a mennyiségből kb. 44-45 db lesz.

Hasonló receptek

Összes teasütemény

Fehérboros virágok

Vegyes teasütemény Nikóka konyhájából

Finom teasütemény

Mintás teasütemény

Mantecados

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

teasütemény

Egyszerű gesztenyés keksz

Omlós, puha kekszek, lehengerlően ünnepi ízben. A könnyen összeállítható masszát habzsákkal formázhatjuk különleges süteményekké, de nem kell aggódni: az egész jóval egyszerűbb, ...

Lakos Benedek

teasütemény

Diós bejgligolyók

Ez a csodás bejgligolyó mindenki kedvence lesz, mert jó sok töltelék fér el benne, de nem fog kirepedni, és kifolyni sem, ezen felül időhatékony, sőt, nem is szárad ki! A legjobb, ha ...

Nosalty

csokis perec

Egyszerű csokis perec

Igen, ezt a retro édességet otthon, a saját konyhánkban is elkészíthetjük: omlós tésztája, roppanós csokiborítása rögtön visszarepít minden beleharapót a rég elfeledett ...

Lakos Benedek

Címlapról ajánljuk

Gasztro

Nosalty Mit főzzek ma? Őszies ízek céklával és vaníliakrémes palacsintával,...

Borsóleves isteni galuskával, céklás rizottó fetával és még néhány palacsinta is érkezik, méghozzá vaníliasodóval.

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Még több cikk

Top Receptek

különleges lekvárok

Friss receptek

Még több friss recept