Nosalty logó

Csokicseppes keksz

Name: Csokicseppes keksz
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: magyar
Ingredients: 40 dkg Finomliszt; 6 dkg Cukor; 2 tk Sütőpor; 3 dl Habtejszín; 25 dkg Étcsokoládé pasztilla; 1 csipet Só

4adag

Idő

30p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

40 dkg finomliszt
6 dkg cukor
2 tk sütőpor
3 dl habtejszín
25 dkg étcsokoládé (pasztilla)
1 csipet só

Tápanyag és kalória

983

Kalória

15g

Fehérje

132g

Szénhidrát

43.7g

Zsír

60.2g

Víz

88.3g

Koleszterin

7.1g

Élelmi rost

47.4g

Cukor

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

6% Fehérje
53% Szénhidrát
18% Zsír

100g finomliszt

364 kcal
15g cukor

58 kcal
1g sütőpor

1 kcal
75g habtejszín

219 kcal
63g étcsokoládé

341 kcal
0g só

0 kcal

Összesen 983 kcal

6% Fehérje
53% Szénhidrát
18% Zsír

400g finomliszt

1456 kcal
60g cukor

232 kcal
4g sütőpor

2 kcal
300g habtejszín

876 kcal
250g étcsokoládé

1365 kcal
0g só

0 kcal

Összesen 3931 kcal

6% Fehérje
53% Szénhidrát
18% Zsír

39.4g finomliszt

144 kcal
5.9g cukor

23 kcal
0.4g sütőpor

0 kcal
29.6g habtejszín

86 kcal
24.7g étcsokoládé

135 kcal
0g só

0 kcal

Összesen 388 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

6% Fehérje
53% Szénhidrát
18% Zsír
24% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:
C vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen

15 g

Zsír

Összesen

43.7 g
Telített zsírsav

26 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

13 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

2 g
Koleszterin

88 mg

Ásványi anyagok

Összesen

844.8 g
Cink

2 mg
Szelén

36 mg
Kálcium

176 mg
Vas

6 mg
Magnézium

119 mg
Foszfor

382 mg
Nátrium

122 mg
Réz

1 mg
Mangán

2 mg

Szénhidrát

Összesen

132 g
Cukor

47 mg
Élelmi rost

7 mg

Víz

Összesen

60.2 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

211 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

17 micro
K vitamin:

7 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

2 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

29 micro
Kolin:

23 mg
Retinol - A vitamin:

206 micro
α-karotin

4 micro
β-karotin

61 micro
β-crypt

1 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

37 micro

Összesen 983 kcal

6% Fehérje
53% Szénhidrát
18% Zsír
24% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:
C vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen

60 g

Zsír

Összesen

174.9 g
Telített zsírsav

105 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

51 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

7 g
Koleszterin

353 mg

Ásványi anyagok

Összesen

3379.1 g
Cink

9 mg
Szelén

145 mg
Kálcium

702 mg
Vas

25 mg
Magnézium

476 mg
Foszfor

1527 mg
Nátrium

486 mg
Réz

3 mg
Mangán

6 mg

Szénhidrát

Összesen

528 g
Cukor

190 mg
Élelmi rost

28 mg

Víz

Összesen

240.8 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

842 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

1 micro
E vitamin:

4 mg
C vitamin:

2 mg
D vitamin:

69 micro
K vitamin:

30 micro
Tiamin - B1 vitamin:

1 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

1 mg
Niacin - B3 vitamin:

7 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

116 micro
Kolin:

92 mg
Retinol - A vitamin:

822 micro
α-karotin

18 micro
β-karotin

245 micro
β-crypt

3 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

150 micro

Összesen 3931 kcal

6% Fehérje
53% Szénhidrát
18% Zsír
24% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:
C vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen

5.9 g

Zsír

Összesen

17.2 g
Telített zsírsav

10 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

5 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

1 g
Koleszterin

35 mg

Ásványi anyagok

Összesen

333.2 g
Cink

1 mg
Szelén

14 mg
Kálcium

69 mg
Vas

2 mg
Magnézium

47 mg
Foszfor

151 mg
Nátrium

48 mg
Réz

0 mg
Mangán

1 mg

Szénhidrát

Összesen

52.1 g
Cukor

19 mg
Élelmi rost

3 mg

Víz

Összesen

23.7 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

83 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

0 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

7 micro
K vitamin:

3 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

11 micro
Kolin:

9 mg
Retinol - A vitamin:

81 micro
α-karotin

2 micro
β-karotin

24 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

15 micro

Összesen 388 kcal

Elkészítés

A száraz hozzávalókat összekeverjük.
Hozzáadjuk a csokikat.
Beleöntjük a tejszínt és kézzel összegyúrjuk a tésztát .
Sütőpapíros lemezre evőkanálnyi adagokat halmozunk .
Előmelegített sütőben 15-20 perc alatt halványbarnára sütjük .

Recept infó

Előkészítés ideje: 10 p
Sütés ideje: 20 p
Sütés hőfoka: 180 °C
Sütés módja: alul-felül sütés

Ez az adag egy lovasszínházi előadáshoz készült (oda ugye farmerben, tornacipőben, párnával és rágcsával megy az ember + én még 4 kiskorú gyerekkel felszerelkezve) és az utolsó szemig elfogyott. Azóta pedig már párszor elkészült, és bizony nem éri meg a másnapot!

Hasonló receptek

Összes csokis keksz

Csokidarabos keksz

Csokis-narancsos csillagok

Csokis-meggyes cookie

Brigi csokis keksze

Zabkorpás-csokoládés keksz

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

csokis keksz

Earl Grey teás-vörösáfonyás-csokidarabkás keksz

Ez a teás-áfonyás az eddigi talán kedvenc variációm a csokidarabkás keksz témájára, a vajban infuzált Earl Grey ugyanis remekül érezhető a kész kekszben és fantasztikusan harmonizál ...

Rosanics Petra

csokis keksz

Gyömbéres-csokidarabkás keksz

Egyszerűen imádjuk a csokoládédarabkás kekszet, akármilyen verzióban készüljön is! A különféle aszalt gyümölcsök, így a gyömbér is, például remekül passzolnak a kesernyés ...

Rosanics Petra

csokis keksz

Vegán csokis keksz

Ebből az adagból 6 db keksz lesz.

Hankusz Sára

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept