Csokihabos szedertorta
Lizinka_

6adag
Idő
40p
Költség
olcsó
Nehézség
közepes
Hozzávalók
piskótához
- 3 db tojás
- 15 dkg cukor
- 1 csomag vaníliás cukor
- 7 dkg finomliszt
- 3 dkg étkezési keményítő
- 1 tk sütőpor
- 3 ek víz
krémhez
- 10 dkg étcsokoládé
- 5 dkg tejcsokoládé
- 2 db tojás
- 1 csomag vaníliás cukor
- 1 csapott ek cukor
- 3 dl habtejszín
- 1 csomag zselatinfix
diszítéshez
- 2 dl habtejszín
- 50 dkg szeder
- 5 csipet cukor
Tápanyag és kalória
651
Kalória
11.7g
Fehérje
69.2g
Szénhidrát
37.8g
Zsír
160.3g
Víz
245.8g
Koleszterin
6.1g
Élelmi rost
48.8g
Cukor
- Egy adagban
- 6 adagban
- 100 grammban
- 4% Fehérje
- 25% Szénhidrát
- 14% Zsír
piskótához
-
28g tojás
35 kcal
-
25g cukor
97 kcal
-
2g vaníliás cukor
6 kcal
-
12g finomliszt
42 kcal
-
5g étkezési keményítő
19 kcal
-
0g sütőpor
0 kcal
-
4g víz
0 kcal
krémhez
-
17g étcsokoládé
91 kcal
-
8g tejcsokoládé
45 kcal
-
18g tojás
23 kcal
-
2g vaníliás cukor
6 kcal
-
2g cukor
6 kcal
-
50g habtejszín
146 kcal
-
3g zselatinfix
4 kcal
diszítéshez
-
33g habtejszín
97 kcal
-
83g szeder
34 kcal
-
0g cukor
0 kcal
Összesen 651 kcal
- 4% Fehérje
- 25% Szénhidrát
- 14% Zsír
piskótához
-
165g tojás
208 kcal
-
150g cukor
581 kcal
-
10g vaníliás cukor
39 kcal
-
70g finomliszt
255 kcal
-
30g étkezési keményítő
114 kcal
-
2g sütőpor
1 kcal
-
24g víz
0 kcal
krémhez
-
100g étcsokoládé
546 kcal
-
50g tejcsokoládé
268 kcal
-
110g tojás
138 kcal
-
10g vaníliás cukor
39 kcal
-
10g cukor
39 kcal
-
300g habtejszín
876 kcal
-
20g zselatinfix
26 kcal
diszítéshez
-
200g habtejszín
584 kcal
-
500g szeder
206 kcal
-
0g cukor
0 kcal
Összesen 3920 kcal
- 4% Fehérje
- 25% Szénhidrát
- 14% Zsír
piskótához
-
9.4g tojás
12 kcal
-
8.6g cukor
33 kcal
-
0.6g vaníliás cukor
2 kcal
-
4g finomliszt
15 kcal
-
1.7g étkezési keményítő
7 kcal
-
0.1g sütőpor
0 kcal
-
1.4g víz
0 kcal
krémhez
-
5.7g étcsokoládé
31 kcal
-
2.9g tejcsokoládé
15 kcal
-
6.3g tojás
8 kcal
-
0.6g vaníliás cukor
2 kcal
-
0.6g cukor
2 kcal
-
17.1g habtejszín
50 kcal
-
1.1g zselatinfix
1 kcal
diszítéshez
-
11.4g habtejszín
33 kcal
-
28.6g szeder
12 kcal
-
0g cukor
0 kcal
Összesen 223 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 6 adagban
- 100 grammban
- 4% Fehérje
- 25% Szénhidrát
- 14% Zsír
- 57% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
11.7 g
Zsír
-
Összesen
37.8 g
-
Telített zsírsav
22 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
11 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
2 g
-
Koleszterin
246 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
609.3 g
-
Cink
2 mg
-
Szelén
18 mg
-
Kálcium
155 mg
-
Vas
3 mg
-
Magnézium
59 mg
-
Foszfor
246 mg
-
Nátrium
124 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
1 mg
Szénhidrát
-
Összesen
69.2 g
-
Cukor
49 mg
-
Élelmi rost
6 mg
Víz
-
Összesen
160.3 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
311 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
1 micro
-
E vitamin:
2 mg
-
C vitamin:
17 mg
-
D vitamin:
52 micro
-
K vitamin:
20 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
46 micro
-
Kolin:
144 mg
-
Retinol - A vitamin:
298 micro
-
α-karotin
1 micro
-
β-karotin
157 micro
-
β-crypt
4 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
305 micro
Összesen 651 kcal
- 4% Fehérje
- 25% Szénhidrát
- 14% Zsír
- 57% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
70.1 g
Zsír
-
Összesen
226.7 g
-
Telített zsírsav
132 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
68 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
12 g
-
Koleszterin
1475 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
3656 g
-
Cink
11 mg
-
Szelén
110 mg
-
Kálcium
931 mg
-
Vas
18 mg
-
Magnézium
355 mg
-
Foszfor
1478 mg
-
Nátrium
747 mg
-
Réz
2 mg
-
Mangán
5 mg
Szénhidrát
-
Összesen
415 g
-
Cukor
293 mg
-
Élelmi rost
36 mg
Víz
-
Összesen
961.6 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
1867 micro
-
B6 vitamin:
1 mg
-
B12 Vitamin:
4 micro
-
E vitamin:
13 mg
-
C vitamin:
104 mg
-
D vitamin:
313 micro
-
K vitamin:
120 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
2 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
5 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
278 micro
-
Kolin:
866 mg
-
Retinol - A vitamin:
1787 micro
-
α-karotin
7 micro
-
β-karotin
940 micro
-
β-crypt
23 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
1830 micro
Összesen 3920 kcal
- 4% Fehérje
- 25% Szénhidrát
- 14% Zsír
- 57% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
4 g
Zsír
-
Összesen
12.9 g
-
Telített zsírsav
8 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
4 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
1 g
-
Koleszterin
84 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
208.8 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
6 mg
-
Kálcium
53 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
20 mg
-
Foszfor
84 mg
-
Nátrium
43 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
23.7 g
-
Cukor
17 mg
-
Élelmi rost
2 mg
Víz
-
Összesen
54.9 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
107 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
1 mg
-
C vitamin:
6 mg
-
D vitamin:
18 micro
-
K vitamin:
7 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
16 micro
-
Kolin:
49 mg
-
Retinol - A vitamin:
102 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
54 micro
-
β-crypt
1 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
105 micro
Összesen 223 kcal
Elkészítés
piskótához
- A tojásokat ketté választjuk.
- A sárgáját a vízzel és a cukrokkal habbá verjük. Óvatosan belekeverjük a keményítővel, sütőporral elkevert lisztet.
- A tojások fehérjét kemény habbá verjük, és óvatosan beleforgatjuk a lisztes masszába.
- Vajazott, lisztezett tortaformába öntjük, és tűpróbáig sütjük.
- A piskótát kettévágjuk, és az alsó részét visszatesszük a tortaformába, és köré csatoljuk a karimát.
krémhez
- A tojásokat ketté választjuk.
- A csokoládékat összetördeljük, és gőz felett felolvasszuk. A sárgáját a cukorral és a vaníliás cukorral habosra keverjük.
- A tojások fehérjét és a tejszínt külön-külön kemény habbá verjük. A tejszínbe belevegyítve a zselatinfixet.
- A sárgájába belekeverjük az olvasztott csokoládét. Majd gyors, óvatos mozdulatokkal a tojásfehérjét és a tejszínt.
- Ezzel a krémmel töltjük meg a ketté vágott piskótát. Hűtőbe tesszük dermedni kb 3-4 órára. Ha kész, lecsatoljuk róla a karimát.
diszítéshez
- A tejszínt kemény habbá verjük, és ezzel bevonjuk a tortát. Szederrel kirakjuk a tetejét, és tálalás előtt meghintjük egy kevéske cukorral.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 25 p
- Sütés ideje: 15 p
- Sütés hőfoka: 180 °C
- Sütés módja: alul-felül sütés
- Tepsi mérete: 23 cm kör alakú
Ezt a tortát tavaly sütöttem meg először. Akkor a tetejére erdei szedret tettem. Zamatos, különleges tortát sikerült készíteni. Most nálunk volt a kisfiam barátja, akinek épp ekkor volt a névnapja. Kerti szederrel készítettem köszöntésképpen a tortát. Így is nagyon finomra sikerült!
Hasonló receptek

Teával készült habkönnyű csokitorta
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Hasonló kategóriák
További receptek
Diótorta vaníliakrémmel
Puha, légies piskóták és gazdag vaníliakrém alkotják ezt a retró diótortát, amelynek nosztalgikus íze egyszerűen utánozhatatlan. Születésnapra, ünnepre, de akár egy nagyobb ...
Vegán csokitorta egyszerűen
Vegánként sem kell lemondania az embernek a dekadens finomságokról: az alábbi csokitorta teljesen mentesen készül, szaftos piskótájával és gazdag csokikrémjével mégis ugyanazt a ...
Legegyszerűbb csokitorta
Szaftos és puha, mélyen kakaós ízű piskóta, valamint közé rétegelt karakteres, lágy csokikrém: igen, ez az a csokitorta, amiről mindig is álmodtál! Pofonegyszerű megsütni, a ...
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
Top Receptek
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül
Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...
Cinnamon roll - amerikai fahéjas csiga
Egy tipikus amerikai reggeli. Elolvad a szádban, míg meleg, így vigyázni kell vele, mert nagyon hamar el tudnak fogyni... Ez az a recept, amit kerestél!
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept
















