Csokikrémes-meggyes torta Lildiktől
NS

4adag
Idő
90p
Költség
olcsó
Nehézség
közepes
Hozzávalók
A kakaós piskótához
- 2 ek cukor
- 1 késhegynyi sütőpor
- 1 ek cukrozatlan kakaópor
- 2 ek finomliszt
- 2 db tojás
A meggyes réteghez
- 10 dkg cukor (10-15dkg)
- 1 csipet fahéj
- 500 g meggy
- 2 tasak vaníliás pudingpor
A kakaós krémhez
- 4 dl tej
- 3 ek cukor
- 2 ek cukrozatlan kakaópor
- 15 dkg margarin
- 1 tasak csokoládés pudingpor
Tetejére
- 1.5 dl tej
- 10 g tejszínhab por (1 csomag)
Tápanyag és kalória
768
Kalória
10.7g
Fehérje
99.6g
Szénhidrát
37.5g
Zsír
125.5g
Víz
90g
Koleszterin
5.1g
Élelmi rost
53.6g
Cukor
- Egy adagban
- 4 adagban
- 100 grammban
- 4% Fehérje
- 37% Szénhidrát
- 14% Zsír
A kakaós piskótához
-
5g cukor
19 kcal
-
0g sütőpor
0 kcal
-
3g cukrozatlan kakaópor
6 kcal
-
8g finomliszt
27 kcal
-
28g tojás
35 kcal
A meggyes réteghez
-
25g cukor
97 kcal
-
0g fahéj
0 kcal
-
125g meggy
56 kcal
-
23g vaníliás pudingpor
86 kcal
A kakaós krémhez
-
100g tej
56 kcal
-
8g cukor
29 kcal
-
5g cukrozatlan kakaópor
11 kcal
-
38g margarin
269 kcal
-
11g csokoládés pudingpor
43 kcal
Tetejére
-
38g tej
21 kcal
-
3g tejszínhab por
13 kcal
Összesen 768 kcal
- 4% Fehérje
- 37% Szénhidrát
- 14% Zsír
A kakaós piskótához
-
20g cukor
77 kcal
-
0g sütőpor
0 kcal
-
10g cukrozatlan kakaópor
23 kcal
-
30g finomliszt
109 kcal
-
110g tojás
138 kcal
A meggyes réteghez
-
100g cukor
387 kcal
-
0g fahéj
0 kcal
-
500g meggy
225 kcal
-
90g vaníliás pudingpor
343 kcal
A kakaós krémhez
-
400g tej
224 kcal
-
30g cukor
116 kcal
-
20g cukrozatlan kakaópor
46 kcal
-
150g margarin
1076 kcal
-
45g csokoládés pudingpor
171 kcal
Tetejére
-
150g tej
84 kcal
-
10g tejszínhab por
51 kcal
Összesen 3070 kcal
- 4% Fehérje
- 37% Szénhidrát
- 14% Zsír
A kakaós piskótához
-
1.2g cukor
5 kcal
-
0g sütőpor
0 kcal
-
0.6g cukrozatlan kakaópor
1 kcal
-
1.8g finomliszt
7 kcal
-
6.6g tojás
8 kcal
A meggyes réteghez
-
6g cukor
23 kcal
-
0g fahéj
0 kcal
-
30g meggy
14 kcal
-
5.4g vaníliás pudingpor
21 kcal
A kakaós krémhez
-
24g tej
13 kcal
-
1.8g cukor
7 kcal
-
1.2g cukrozatlan kakaópor
3 kcal
-
9g margarin
65 kcal
-
2.7g csokoládés pudingpor
10 kcal
Tetejére
-
9g tej
5 kcal
-
0.6g tejszínhab por
3 kcal
Összesen 185 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 4 adagban
- 100 grammban
- 4% Fehérje
- 37% Szénhidrát
- 14% Zsír
- 46% Víz
TOP ásványi anyagok
- Kálcium
- Foszfor
- Nátrium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- E vitamin:
- β-karotin
- Niacin - B3 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
10.7 g
Zsír
-
Összesen
37.5 g
-
Telített zsírsav
9 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
16 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
10 g
-
Koleszterin
90 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
518.3 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
12 mg
-
Kálcium
201 mg
-
Vas
2 mg
-
Magnézium
54 mg
-
Foszfor
134 mg
-
Nátrium
112 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
99.6 g
-
Cukor
54 mg
-
Élelmi rost
5 mg
Víz
-
Összesen
125.5 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
418 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
4 mg
-
C vitamin:
11 mg
-
D vitamin:
20 micro
-
K vitamin:
38 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
25 micro
-
Kolin:
84 mg
-
Retinol - A vitamin:
327 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
1095 micro
-
β-crypt
2 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
222 micro
Összesen 768 kcal
- 4% Fehérje
- 37% Szénhidrát
- 14% Zsír
- 46% Víz
TOP ásványi anyagok
- Kálcium
- Foszfor
- Nátrium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- E vitamin:
- β-karotin
- Niacin - B3 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
42.9 g
Zsír
-
Összesen
149.9 g
-
Telített zsírsav
34 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
64 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
39 g
-
Koleszterin
360 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
2073.2 g
-
Cink
4 mg
-
Szelén
49 mg
-
Kálcium
805 mg
-
Vas
8 mg
-
Magnézium
217 mg
-
Foszfor
537 mg
-
Nátrium
450 mg
-
Réz
2 mg
-
Mangán
2 mg
Szénhidrát
-
Összesen
398.3 g
-
Cukor
215 mg
-
Élelmi rost
20 mg
Víz
-
Összesen
501.8 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
1671 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
1 micro
-
E vitamin:
15 mg
-
C vitamin:
45 mg
-
D vitamin:
79 micro
-
K vitamin:
150 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
3 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
100 micro
-
Kolin:
338 mg
-
Retinol - A vitamin:
1307 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
4380 micro
-
β-crypt
9 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
886 micro
Összesen 3070 kcal
- 4% Fehérje
- 37% Szénhidrát
- 14% Zsír
- 46% Víz
TOP ásványi anyagok
- Kálcium
- Foszfor
- Nátrium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- E vitamin:
- β-karotin
- Niacin - B3 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
2.6 g
Zsír
-
Összesen
9 g
-
Telített zsírsav
2 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
4 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
2 g
-
Koleszterin
22 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
124.5 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
3 mg
-
Kálcium
48 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
13 mg
-
Foszfor
32 mg
-
Nátrium
27 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
23.9 g
-
Cukor
13 mg
-
Élelmi rost
1 mg
Víz
-
Összesen
30.1 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
100 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
1 mg
-
C vitamin:
3 mg
-
D vitamin:
5 micro
-
K vitamin:
9 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
6 micro
-
Kolin:
20 mg
-
Retinol - A vitamin:
78 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
263 micro
-
β-crypt
1 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
53 micro
Összesen 185 kcal
Elkészítés
A kakaós piskótához
- A két tojást a cukorral habosra verjük, belekeverjüka lisztet, a kakaóport és a sütőport, és egy sütőpapírral kibélelt kapcsos tortaformában (24 cm-es), előmelegített sütőben tűpróbáig sütjük.
A meggyes réteghez
- Közben a meggyet egy lábasban feltesszük főni annyi vízzel, hogy ellepje, teszünk bele cukrot, fahéjat, és jó alaposan megfőzzük (majdnem dzsem sűrűségűre), majd 2 dl vízbenelkeverünk 2 cs vaníliás pudingport, és belekeverve a meggyhez, sűrűre főzzük. Ha langyos, akkor már rá is tehetjük a csokis piskótára (melyet benne hagyunk a tortaformában, csak a papírt vesszük le róla), hadd hűljenek tovább együtt.
A kakaós krémhez
- 3 dl tejet felteszünk forrni, a maradék 1 dl-ben felkeverjüka csokipudingot és a cukrot, sűrűre főzzük. Ha teljesen kihűlt, habosra keverjük a margarinnal és a kakaóporral. Ezt a meggyes réteg tetejére simítjuk.
Tetejére
- A habot elkészítjük, az 1,5 dl tejben jól felverjük az egy csomag habporunkat keményre. Készíthetjük rendes tejszínhabbal is, de ez a megoldás költséghatékonyabb, és megtartja a formáját is.
- A kész tortánkat (mely nem túl magas, aki szereti, az készítheti több tojásos piskótából is) betesszük pár órára a hűtőbe, hadd érjenek össze az ízek.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 45 p
- Főzés ideje: 30 p
- Sütés ideje: 15 p
- Sütés hőfoka: 180 °C
- Sütés módja: alul-felül sütés
- Tepsi mérete: 24
Két remek torta ötvözésével próbálkoztam (a feketeerdő és a lúdláb), hát, ez sikeredett belőle. Elsőnek talán visszariasztó, hogy ennyi fázisa van az elkészítésének, de mindegyik igen egyszerű, nem túl időigényes. Ki kell próbálni, én biztosan elkészítem még jó párszor.
Hasonló receptek

Barackos-kekszes csokoládétorta
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...
Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
Hasonló kategóriák
További receptek
Vegán csokitorta egyszerűen
Vegánként sem kell lemondania az embernek a dekadens finomságokról: az alábbi csokitorta teljesen mentesen készül, szaftos piskótájával és gazdag csokikrémjével mégis ugyanazt a ...
Lisztmentes máktorta mascarponekrémmel és gránátalmával
Nagyon kedveljük az egyszerű, sallangmentes és klasszikus recepteket. Ez a mákos sütemény is ilyen: szuper szaftos, puha, könnyű, ugyanakkor gazdag és karakteres mákhangsúlyos íze van. A ...
Klasszikus retró gyümölcstorta
Mindenki gyermekkorának kedvenc klasszikusa érkezik! Nem telhetett el szülinap, névnap vagy egyéb jeles nap anélkül, hogy az aszpikos, gyümölcsös, pudingot is rejtő piskóta az asztalra ...
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
Top Receptek
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept
















