Csokimázas-tejszínes szelet
VnéEdit

8adag
Idő
55p
Költség
olcsó
Nehézség
közepes
Hozzávalók
A tésztához
- 1 citromból nyert citromhéj
- 2 citromból nyert citromlé
- 31 dkg vaj
- 1 csomag vaníliás cukor
- 31 dkg cukor
- 6 db tojás
- 31 dkg finomliszt
- 1 csomag sütőpor
A krémhez
- 20 dkg csokoládé
- 2 dl habtejszín
- 1 tasak tejszínízű pudingpor
- 3 dl tej
- 3 ek cukor
- 1 csomag habfixáló
- 1 csomag vaníliás cukor
A szóráshoz
- 1 ek cukrozatlan kakaópor
Tápanyag és kalória
908
Kalória
12.1g
Fehérje
100.3g
Szénhidrát
51.8g
Zsír
65.1g
Víz
248.1g
Koleszterin
3.4g
Élelmi rost
60.3g
Cukor
- Egy adagban
- 8 adagban
- 100 grammban
- 5% Fehérje
- 44% Szénhidrát
- 23% Zsír
A tésztához
-
1g citromhéj
0 kcal
-
10g citromlé
2 kcal
-
39g vaj
278 kcal
-
1g vaníliás cukor
5 kcal
-
39g cukor
150 kcal
-
41g tojás
52 kcal
-
39g finomliszt
141 kcal
-
2g sütőpor
1 kcal
A krémhez
-
25g csokoládé
137 kcal
-
25g habtejszín
73 kcal
-
6g tejszínízű pudingpor
21 kcal
-
38g tej
21 kcal
-
4g cukor
15 kcal
-
1g habfixáló
4 kcal
-
1g vaníliás cukor
5 kcal
A szóráshoz
-
1g cukrozatlan kakaópor
3 kcal
Összesen 908 kcal
- 5% Fehérje
- 44% Szénhidrát
- 23% Zsír
A tésztához
-
6g citromhéj
3 kcal
-
80g citromlé
18 kcal
-
310g vaj
2223 kcal
-
10g vaníliás cukor
39 kcal
-
310g cukor
1200 kcal
-
330g tojás
415 kcal
-
310g finomliszt
1128 kcal
-
12g sütőpor
6 kcal
A krémhez
-
200g csokoládé
1092 kcal
-
200g habtejszín
584 kcal
-
45g tejszínízű pudingpor
171 kcal
-
300g tej
168 kcal
-
30g cukor
116 kcal
-
8g habfixáló
30 kcal
-
10g vaníliás cukor
39 kcal
A szóráshoz
-
10g cukrozatlan kakaópor
23 kcal
Összesen 7255 kcal
- 5% Fehérje
- 44% Szénhidrát
- 23% Zsír
A tésztához
-
0.3g citromhéj
0 kcal
-
3.7g citromlé
1 kcal
-
14.3g vaj
102 kcal
-
0.5g vaníliás cukor
2 kcal
-
14.3g cukor
55 kcal
-
15.2g tojás
19 kcal
-
14.3g finomliszt
52 kcal
-
0.6g sütőpor
0 kcal
A krémhez
-
9.2g csokoládé
50 kcal
-
9.2g habtejszín
27 kcal
-
2.1g tejszínízű pudingpor
8 kcal
-
13.8g tej
8 kcal
-
1.4g cukor
5 kcal
-
0.4g habfixáló
1 kcal
-
0.5g vaníliás cukor
2 kcal
A szóráshoz
-
0.5g cukrozatlan kakaópor
1 kcal
Összesen 333 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 8 adagban
- 100 grammban
- 5% Fehérje
- 44% Szénhidrát
- 23% Zsír
- 28% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen
12.1 g
Zsír
-
Összesen
51.8 g
-
Telített zsírsav
31 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
15 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
3 g
-
Koleszterin
248 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
874.4 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
26 mg
-
Kálcium
224 mg
-
Vas
4 mg
-
Magnézium
60 mg
-
Foszfor
349 mg
-
Nátrium
210 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
1 mg
Szénhidrát
-
Összesen
100.3 g
-
Cukor
60 mg
-
Élelmi rost
3 mg
Víz
-
Összesen
65.1 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
393 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
2 mg
-
C vitamin:
5 mg
-
D vitamin:
36 micro
-
K vitamin:
6 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
32 micro
-
Kolin:
123 mg
-
Retinol - A vitamin:
387 micro
-
α-karotin
2 micro
-
β-karotin
83 micro
-
β-crypt
4 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
199 micro
Összesen 908 kcal
- 5% Fehérje
- 44% Szénhidrát
- 23% Zsír
- 28% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen
96.7 g
Zsír
-
Összesen
414.1 g
-
Telített zsírsav
246 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
121 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
20 g
-
Koleszterin
1985 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
6995.4 g
-
Cink
12 mg
-
Szelén
209 mg
-
Kálcium
1789 mg
-
Vas
28 mg
-
Magnézium
477 mg
-
Foszfor
2795 mg
-
Nátrium
1677 mg
-
Réz
3 mg
-
Mangán
5 mg
Szénhidrát
-
Összesen
802.7 g
-
Cukor
482 mg
-
Élelmi rost
27 mg
Víz
-
Összesen
520.5 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
3147 micro
-
B6 vitamin:
1 mg
-
B12 Vitamin:
4 micro
-
E vitamin:
13 mg
-
C vitamin:
40 mg
-
D vitamin:
284 micro
-
K vitamin:
45 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
2 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
6 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
254 micro
-
Kolin:
983 mg
-
Retinol - A vitamin:
3093 micro
-
α-karotin
14 micro
-
β-karotin
663 micro
-
β-crypt
34 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
1595 micro
Összesen 7255 kcal
- 5% Fehérje
- 44% Szénhidrát
- 23% Zsír
- 28% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen
4.5 g
Zsír
-
Összesen
19.1 g
-
Telített zsírsav
11 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
6 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
1 g
-
Koleszterin
91 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
322.2 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
10 mg
-
Kálcium
82 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
22 mg
-
Foszfor
129 mg
-
Nátrium
77 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
37 g
-
Cukor
22 mg
-
Élelmi rost
1 mg
Víz
-
Összesen
24 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
145 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
1 mg
-
C vitamin:
2 mg
-
D vitamin:
13 micro
-
K vitamin:
2 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
12 micro
-
Kolin:
45 mg
-
Retinol - A vitamin:
142 micro
-
α-karotin
1 micro
-
β-karotin
31 micro
-
β-crypt
2 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
73 micro
Összesen 333 kcal
Elkészítés
A tésztához
- Egy citrom héját lereszeljük és mindkettő levét kinyomjuk. A vajat a cukorral 1 vaníliás cukorral és a citromhéjjal kikeverjük.
- Egyenként beledolgozzuk a tojásokat, és beleszitáljuk a sütőporral elkevert lisztet. A tésztát elfelezzük. Két lapot sütünk belőle, a tepsit sütőpapírral béleljük ki.
- Előmelegített sütőben 200 fokon 15-20 percig sütjük egyenként ki a lapokat.
- A kisült lapokat meglocsoljuk a citrom levével.
- A lapokat a vízfürdőben megolvasztott csokoládé bevonóval megkenjük. Mielőtt megdermed, hullámokat húzunk bele.
- A tejszínt a másik zacskó vaníliás cukorral és habfixálóval felverjük. A pudingport a tejjel, cukorral felfőzzük, kihűtjük és jól kihabosítjuk. Apránként hozzáadagoljuk a felvert kemény tejszínhabot.
- A tejszínes habot az alsó lapra simítjuk, és ráfektetjük a másik lapot. Kakaóporral meghintve kínáljuk.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 20 p
- Főzés ideje: 5 p
- Sütés ideje: 30 p
- Sütés hőfoka: 200 °C
- Sütés módja: alul-felül sütés
- Tepsi mérete: 24×38
Nagyon finom, egyszerű sütemény, bármely alkalomra.
Hasonló receptek

Kókuszos krémes Lizinka konyhájából

Méteres kalács Linajany konyhájából
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Hasonló kategóriák
További receptek
Ropogós sült banán villámgyorsan
Tökéletes gyors nasi, ha valami édesre vágysz. Kívül ropogós, belül puha és krémes. Eheted fagyival, mogyorókrémmel vagy karamellszósszal, de magában is isteni finom. Ha nem szeretnél ...
Epres krémes házilag
A házi krémes bonyolultnak tűnhet, pedig abszolút nem az: ha pedig már egyszer elsajátítottuk a technikáját, szinte bármilyen ízű habkönnyű krémet a leveles lapok közé tölthetünk. ...
Kárpátok-krémes
A lengyel cukrászat nagy kedvenc süteménye, a karpatka két réteg égetett tésztából és egy nagy adag, lágy vaníliakrémből áll. A torta hullámos felszínét porcukorral behintve kapjuk ...
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
Top Receptek
Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül
Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Gyors amerikai palacsinta
A TV-ben láttam ezt a receptet. Annyira gyors és egyszerű, szinte elronthatatlan.
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept















