Nosalty logó

Csokis cookie b-ors konyhájából

Name: Csokis cookie b-ors konyhájából
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Cuisine: magyar
Ingredients: 55 g Vaj; 100 g Cukor; 50 g Étcsokoládé; 25 g Cukrozatlan kakaópor; 1 db Tojás; 0 tk Szódabikarbóna; 1 csipet Só; 130 g Finomliszt

2adag

Idő

20p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

55 g vaj
100 g cukor
50 g étcsokoládé
25 g cukrozatlan kakaópor
1 db tojás
0.3 tk szódabikarbóna
1 csipet só
130 g finomliszt

Tápanyag és kalória

829

Kalória

13.7g

Fehérje

122.3g

Szénhidrát

34.8g

Zsír

31.3g

Víz

151.1g

Koleszterin

8.1g

Élelmi rost

62.4g

Cukor

Egy adagban
2 adagban
100 grammban

7% Fehérje
60% Szénhidrát
17% Zsír

28g vaj

197 kcal
50g cukor

194 kcal
25g étcsokoládé

137 kcal
13g cukrozatlan kakaópor

29 kcal
28g tojás

35 kcal
0g szódabikarbóna

0 kcal
0g só

0 kcal
65g finomliszt

237 kcal

Összesen 829 kcal

7% Fehérje
60% Szénhidrát
17% Zsír

55g vaj

394 kcal
100g cukor

387 kcal
50g étcsokoládé

273 kcal
25g cukrozatlan kakaópor

57 kcal
55g tojás

69 kcal
1g szódabikarbóna

0 kcal
0g só

0 kcal
130g finomliszt

473 kcal

Összesen 1653 kcal

7% Fehérje
60% Szénhidrát
17% Zsír

13.2g vaj

95 kcal
24.1g cukor

93 kcal
12g étcsokoládé

66 kcal
6g cukrozatlan kakaópor

14 kcal
13.2g tojás

17 kcal
0.1g szódabikarbóna

0 kcal
0g só

0 kcal
31.3g finomliszt

114 kcal

Összesen 399 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
2 adagban
100 grammban

7% Fehérje
60% Szénhidrát
17% Zsír
15% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Magnézium
Nátrium
Kálcium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:
A vitamin (RAE):
Retinol - A vitamin:

Fehérje

Összesen

13.7 g

Zsír

Összesen

34.8 g
Telített zsírsav

20 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

10 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

2 g
Koleszterin

151 mg

Ásványi anyagok

Összesen

603 g
Cink

2 mg
Szelén

33 mg
Kálcium

60 mg
Vas

5 mg
Magnézium

117 mg
Foszfor

268 mg
Nátrium

116 mg
Réz

1 mg
Mangán

1 mg

Szénhidrát

Összesen

122.3 g
Cukor

62 mg
Élelmi rost

8 mg

Víz

Összesen

31.3 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

227 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

20 micro
K vitamin:

5 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

33 micro
Kolin:

85 mg
Retinol - A vitamin:

223 micro
α-karotin

2 micro
β-karotin

50 micro
β-crypt

2 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

146 micro

Összesen 829 kcal

7% Fehérje
60% Szénhidrát
17% Zsír
15% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Magnézium
Nátrium
Kálcium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:
A vitamin (RAE):
Retinol - A vitamin:

Fehérje

Összesen

27.3 g

Zsír

Összesen

69.6 g
Telített zsírsav

41 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

21 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

4 g
Koleszterin

302 mg

Ásványi anyagok

Összesen

1206.1 g
Cink

4 mg
Szelén

65 mg
Kálcium

121 mg
Vas

10 mg
Magnézium

233 mg
Foszfor

536 mg
Nátrium

232 mg
Réz

2 mg
Mangán

3 mg

Szénhidrát

Összesen

244.6 g
Cukor

125 mg
Élelmi rost

16 mg

Víz

Összesen

62.5 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

455 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

1 micro
E vitamin:

2 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

40 micro
K vitamin:

9 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

3 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

66 micro
Kolin:

169 mg
Retinol - A vitamin:

446 micro
α-karotin

4 micro
β-karotin

100 micro
β-crypt

5 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

292 micro

Összesen 1653 kcal

7% Fehérje
60% Szénhidrát
17% Zsír
15% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Magnézium
Nátrium
Kálcium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:
A vitamin (RAE):
Retinol - A vitamin:

Fehérje

Összesen

6.6 g

Zsír

Összesen

16.7 g
Telített zsírsav

10 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

5 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

1 g
Koleszterin

73 mg

Ásványi anyagok

Összesen

290.3 g
Cink

1 mg
Szelén

16 mg
Kálcium

29 mg
Vas

2 mg
Magnézium

56 mg
Foszfor

129 mg
Nátrium

56 mg
Réz

0 mg
Mangán

1 mg

Szénhidrát

Összesen

58.9 g
Cukor

30 mg
Élelmi rost

4 mg

Víz

Összesen

15 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

109 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

10 micro
K vitamin:

2 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

16 micro
Kolin:

41 mg
Retinol - A vitamin:

107 micro
α-karotin

1 micro
β-karotin

24 micro
β-crypt

1 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

70 micro

Összesen 399 kcal

Elkészítés

A vajat és az étcsokit felolvasztjuk. Én mikróban csináltam.
Hozzáadjuk a kakaóport, a cukrot, a tojást, a szódabikarbónát, csipet sót és végül a lisztet.
Apró korongokat formázunk belőle.
170 fokon 10 perc alatt megsütjük.

Recept infó

Előkészítés ideje: 10 p
Sütés ideje: 10 p
Sütés hőfoka: 170 °C
Sütés módja: alul-felül sütés

Az interneten találta barátnőm ezt a receptet, és annyira megkívántam valamelyik nap a kekszet, hogy nekiálltam, és hát el is tüntettük kb. 10 perc alatt. :) Kicsit módosítottam rajta az eredetihez képest, mert nekem kicsit édes volt, illetve margarint semmilyen körülmények között nem vagyok hajlandó használni (elnézést, akit ezzel megsértettem), és hát a lényeg: kihagytam az 1 órás hűtőben való várakozási időt. :)

Hasonló receptek

Összes csokis keksz

Amerikai cookies Cammyle-től

Mogyoróvajas és fehér csokis cookie

Amerikai csokis keksz Konyha-tündérkétől

Csokis keksz 4. - teljes kiőrlésű liszttel

Csokicseppes keksz

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

cantuccini

Cantuccini hagyományosan

Az egyik legtradicionálisabb olasz kekszféle a cantuccini, ez a kétszersült sütemény, ami sokáig eláll és desszertborba vagy forró kakaóba/kávéba mártogatva esik a legjobban. Mint a ...

Rosanics Petra

csokis keksz

Earl Grey teás-vörösáfonyás-csokidarabkás keksz

Ez a teás-áfonyás az eddigi talán kedvenc variációm a csokidarabkás keksz témájára, a vajban infuzált Earl Grey ugyanis remekül érezhető a kész kekszben és fantasztikusan harmonizál ...

Rosanics Petra

csokis keksz

Gyömbéres-csokidarabkás keksz

Egyszerűen imádjuk a csokoládédarabkás kekszet, akármilyen verzióban készüljön is! A különféle aszalt gyümölcsök, így a gyömbér is, például remekül passzolnak a kesernyés ...

Rosanics Petra

Címlapról ajánljuk

Otthon

Ez az egyetlen feltét a zabkásán, ami az agyadnak, a...

A dió nemcsak finomabbá teszi a zabkását, hanem értékes zsírsavakat, rostokat és polifenolokat is biztosít. Mutatjuk, miért érdemes hozzáadni a reggelidhez.

Otthon

Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...

A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.

Életmód

Reggelente iszonyú szomjúságra ébredsz? A vércukorszintedről is sokat elárulhat

A reggeli szomjúság többnyire ártalmatlan, de bizonyos esetekben a vércukorszinttel is összefügghet. Mutatjuk, mikor érdemes odafigyelni rá, és mi okozhatja a kutatások szerint.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept