Nosalty logó

Csokis kandírozott narancs

Name: Csokis kandírozott narancs
Prep time: 10 min
Cook time: 45 min
Total time: 55 min
Yield: 4
Cuisine: magyar
Ingredients: 4 közepes db Narancs; 20 dkg Cukor; 20 dkg Csokoládé; 1 l Víz kb

4adag

Idő

55p

Költség

megfizethető

Nehézség

közepes

adag

Hozzávalók

4 közepes db narancs
20 dkg cukor
20 dkg csokoládé
1 l víz (kb)

gyors
magyar

Tápanyag és kalória

556

Kalória

4.2g

Fehérje

102.9g

Szénhidrát

15.9g

Zsír

414.9g

Víz

Koleszterin

8.1g

Élelmi rost

91.6g

Cukor

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

1% Fehérje
19% Szénhidrát
3% Zsír

260g narancs

89 kcal
50g cukor

194 kcal
50g csokoládé

273 kcal
250g víz

0 kcal

Összesen 556 kcal

1% Fehérje
19% Szénhidrát
3% Zsír

1040g narancs

357 kcal
200g cukor

774 kcal
200g csokoládé

1092 kcal
1000g víz

0 kcal

Összesen 2223 kcal

1% Fehérje
19% Szénhidrát
3% Zsír

42.6g narancs

15 kcal
8.2g cukor

32 kcal
8.2g csokoládé

45 kcal
41g víz

0 kcal

Összesen 92 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

1% Fehérje
19% Szénhidrát
3% Zsír
77% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Magnézium
Nátrium
Vas

TOP vitaminok

C vitamin:
Kolin:
Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:
Lut-zea

Fehérje

Összesen

4.2 g

Zsír

Összesen

15.9 g
Telített zsírsav

9 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

5 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

1 g
Koleszterin

4 mg

Ásványi anyagok

Összesen

368 g
Cink

1 mg
Szelén

3 mg
Kálcium

112 mg
Vas

4 mg
Magnézium

94 mg
Foszfor

130 mg
Nátrium

23 mg
Réz

1 mg
Mangán

1 mg

Szénhidrát

Összesen

102.9 g
Cukor

92 mg
Élelmi rost

8 mg

Víz

Összesen

414.9 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

22 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

101 mg
D vitamin:

0 micro
K vitamin:

4 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

57 micro
Kolin:

16 mg
Retinol - A vitamin:

0 micro
α-karotin

24 micro
β-karotin

148 micro
β-crypt

221 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

260 micro

Összesen 556 kcal

1% Fehérje
19% Szénhidrát
3% Zsír
77% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Magnézium
Nátrium
Vas

TOP vitaminok

C vitamin:
Kolin:
Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:
Lut-zea

Fehérje

Összesen

16.9 g

Zsír

Összesen

63.5 g
Telített zsírsav

37 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

19 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

2 g
Koleszterin

16 mg

Ásványi anyagok

Összesen

1472 g
Cink

5 mg
Szelén

11 mg
Kálcium

448 mg
Vas

17 mg
Magnézium

378 mg
Foszfor

518 mg
Nátrium

90 mg
Réz

3 mg
Mangán

3 mg

Szénhidrát

Összesen

411.5 g
Cukor

366 mg
Élelmi rost

32 mg

Víz

Összesen

1659.6 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

88 micro
B6 vitamin:

1 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

2 mg
C vitamin:

404 mg
D vitamin:

0 micro
K vitamin:

16 micro
Tiamin - B1 vitamin:

1 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

4 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

228 micro
Kolin:

64 mg
Retinol - A vitamin:

0 micro
α-karotin

98 micro
β-karotin

591 micro
β-crypt

883 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

1041 micro

Összesen 2223 kcal

1% Fehérje
19% Szénhidrát
3% Zsír
77% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Magnézium
Nátrium
Vas

TOP vitaminok

C vitamin:
Kolin:
Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:
Lut-zea

Fehérje

Összesen

0.7 g

Zsír

Összesen

2.6 g
Telített zsírsav

2 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

1 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

0 g
Koleszterin

1 mg

Ásványi anyagok

Összesen

60.3 g
Cink

0 mg
Szelén

0 mg
Kálcium

18 mg
Vas

1 mg
Magnézium

15 mg
Foszfor

21 mg
Nátrium

4 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

16.9 g
Cukor

15 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

68 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

4 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

0 mg
C vitamin:

17 mg
D vitamin:

0 micro
K vitamin:

1 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

9 micro
Kolin:

3 mg
Retinol - A vitamin:

0 micro
α-karotin

4 micro
β-karotin

24 micro
β-crypt

36 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

43 micro

Összesen 92 kcal

Elkészítés

Alaposan megmossuk a narancsokat. Felkarikázzuk.
Egy lábosban főzzük kb negyed órát, aztán leöntjük a vizet. Felrakunk kb 1 liter vizet a cukorral elkeverve, majd a narancsokkal főzzük kb fél órát. Rácson lecsöpögtetjük, megszárítjuk.
A csokit felolvasztjuk (én a télapó csokikat használtam fel, de bármilyen csoki megfelel), majd a megszárított narancsokat belemártjuk, és szintén lecsöpögtetjük és, szárítjuk. :)

Recept infó

Előkészítés ideje: 10 p
Főzés ideje: 45 p

Én tortához csináltam díszítésnek, de önmagában is nagyon finom!

Hasonló receptek

Összes kandírozott gyümölcs

Kandírozott gyömbér

Kandírozott gyömbér Nilatak konyhájából

Cukros alma Halloweenra

Cukrozott narancshéj Gabinéni konyhájából

Egyszerű tortadísz aszalt gyümölcsből

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Tört paszuly

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

praliné

Karamellás-csokis fudge

Ínycsiklandozó falatok az ünnepi asztalra! Egy igazán ízletes desszert, amit könnyedén el lehet készíteni, és garantáltan elnyeri mindenki tetszését! A krémes tejkaramell tökéletes ...

Simon Gábor

praliné

Grillázs házilag

Mutatós, finom és 2 alapanyag szükséges hozzá. Nagyon sokan szeretik ezt a ropogós desszertet akár magában, akár egy süti tetején. Idén karácsonykor ahelyett, hogy megvennéd a boltban, ...

Hankusz Sára

kandírozott gyümölcs

Kandírozott narancs- és citruskarikák

A kandírozás egy bonyolultnak tűnő, mégis végtelenül egyszerű konyhai eljárás, amellyel drágakőnek is beillő, zselés-fényes-mázas nyalánkságokat készíthetünk, például ...

Lakos Benedek

Címlapról ajánljuk

Otthon

Ez az egyetlen feltét a zabkásán, ami az agyadnak, a...

A dió nemcsak finomabbá teszi a zabkását, hanem értékes zsírsavakat, rostokat és polifenolokat is biztosít. Mutatjuk, miért érdemes hozzáadni a reggelidhez.

Otthon

Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...

A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.

Életmód

Reggelente iszonyú szomjúságra ébredsz? A vércukorszintedről is sokat elárulhat

A reggeli szomjúság többnyire ártalmatlan, de bizonyos esetekben a vércukorszinttel is összefügghet. Mutatjuk, mikor érdemes odafigyelni rá, és mi okozhatja a kutatások szerint.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept